Grapefruktolja är ett naturläkemedel som ofta används inom kosmetologi. Med dess hjälp kan du få slät hud, vackert hår, bli av med celluliter och övervikt. Grapefrukt är en stor citrusfrukt som har en specifik smak och arom. Det är därför det inte finns så många älskare av denna exotiska frukt idag. Samtidigt har frukten många användbara egenskaper, men det är grapefruktolja som har störst värde. Det används ofta inom kosmetologi och aromaterapi, många kvinnor har märkt att grapefruktolja också hjälper i kampen mot övervikt.
Grapefruktolja: egenskaper
- Grapefruktolja har en unik och rik kemisk sammansättning.
- Dess formel består av Limonen, Geraniol, Myrcene, Citral, Pinen, Linalool.
- Grapefruktolja innehåller vitaminer, kalcium, karoten, kalium och organiska syror.
- Produkten har en lite tjock och viskös konsistens.
- Har en något gulaktig färg.
- Har en bitter och lätt igenkännlig doft.
Grapefruktolja är mycket populär bland kurviga kvinnor. Faktum är att det hjälper till att gå ner i vikt och eliminera tecken på celluliter.
Använd grapefruktolja mycket noga för att inte orsaka allvarlig skada på din egen kropp. Du bör alltid följa följande rekommendationer:
- för en aromlampa - högst 4 droppar per yta på 10 kvm. m.;
- inuti - högst 3 droppar per dag, medan olja måste tas eller tvättas ner;
- för arommedaljong - högst 3 droppar;
- för en kompress - högst 6 droppar;
- i gelens eller grädden - högst 5 droppar tas för 15 g av produkten;
- i badet - högst 6 droppar.
Försiktighetsåtgärder vid användning av grapefruktolja
För att grapefruktolja bara ska ge fördelar måste den tillämpas med beaktande av flera regler:
- Det är strängt förbjudet att ta grapefruktolja på tom mage.
- Ett test för individuell intolerans mot detta läkemedel är obligatoriskt, oavsett om det tas internt eller externt.
- Ta inte mer än 3 droppar grapefruktolja åt gången - detta är den maximala dagliga dosen.
- Efter att du har använt produkten, gå inte ut direkt i solen, eftersom det finns risk för ljuskänslighet.
- Du kan inte ta grapefruktolja i sin rena form - bara i kombination med honung eller vegetabilisk olja kan du dricka den med vatten. Om du försummar detta råd finns det risk för irritation eller brännskador i magslemhinnan.
- Om du är orolig för halsbränna, efter att ha tagit grapefruktolja, rekommenderas det att dricka jästa mjölkprodukter (till exempel yoghurt eller kefir).
Grapefruktolja för hudvård i ansiktet
Grapefruktolja används mycket inom kosmetologi, eftersom det kan reglera talgkörtlarna. Om du använder detta läkemedel regelbundet kan du undvika att komedoner ser ut, minimera risken för utslag på ansiktshuden.
Detta verktyg kan också kallas "ungdomens elixir", eftersom det kan göra huden perfekt slät, mjuk, öm och elastisk. Grapefruktolja är mest effektiv när den används i kosmetiska ansiktsmasker.
Innan du börjar använda grapefruktolja måste du komma ihåg att den innehåller komponenter som gör huden känslig för ultraviolett ljus. Det är därför det är strängt förbjudet att applicera det innan du går ut.
För vård av fet hud
- För mycket fet hud är denna produkt idealisk, som kan användas flera gånger i veckan.
- Du måste ta honung (4 matskedar), kokt kallt vatten (1 matsked), alkohol (1 matsked), grapefruktolja (2 droppar), tea tree -olja (2 droppar).
- Komponenterna blandas tills kompositionen får en enhetlig konsistens.
- Ånga ditt ansikte med het ånga eller en kompress.
- Den färdiga masken appliceras på huden och lämnas i 20 minuter.
- Du måste gå igenom en hel kurs - gör masken 2 gånger i veckan i 2-3 månader tills ett märkbart resultat uppnås.
För att bekämpa akne och utbrott kan grapefruktolja appliceras snyggt.
För torr hudvård
- Du måste ta flytande honung (1 msk. L.), mjölk (1 tsk.), Grapefruktolja (2 droppar), rosmarinolja (2 droppar).
- Alla komponenter blandas noggrant.
- En färdig komposition appliceras på den ångade huden i ansiktet och lämnas i 10 minuter.
- Återstående olja tvättas av med mycket vatten.
För att lysa upp ansiktshuden
- För lätt och mjuk ljusning av ansiktshuden, ta grapefruktolja (2 droppar) och blanda med havtornolja (1 matsked).
- Den resulterande kompositionen appliceras på tidigare rengjord hud.
- Inget behov av att skölja.
- Använd inte denna produkt innan du går ut i solen, annars kan du få en allvarlig brännskada.
För att berika grädden
- Det kan vara mycket svårt att bli av med spår av trötthet, men för detta kan du lägga till grapefruktolja (1 droppe) och ylang-ylangolja (2 droppar) till vilken grädde som helst.
- Istället för ylang ylang -olja är patchouliolja perfekt.
- Du måste använda grädden som alltid.
Mot svullnad under ögonen
- Grapefruktolja hjälper till att snabbt bli av med ful svullnad under ögonen, för detta behöver du bara torka av huden med speciell kosmetisk is.
- För att göra is, ta honung (1 tsk) och lös upp i vatten (1 msk), tillsätt grapefruktolja (5 droppar).
- Alla komponenter blandas, sedan hälls kompositionen i isformar.
- Med färdiga isbitar måste du torka av ansiktet och halsen, du kan behandla dekolletéområdet.
Grapefruktolja - applikationsfunktioner för hår, recept
Regelbunden och korrekt användning av grapefruktolja hjälper till att behålla hårets skönhet, styrka och hälsa. Denna lösning normaliserar utsöndring, talgkörtlarnas arbete i hårbotten återställs.
För att grapefruktolja bara ska gynna ditt hår bör du följa följande tips:
- det rekommenderas inte att lämna olja på håret i mer än tre timmar;
- applicera produkten endast på rent hår;
- det är önskvärt att trådarna är något fuktiga, men inte våta;
- innan oljan appliceras på håret måste oljan värmas upp något i ett ångbad, men produkten ska inte vara varm;
- för att återställa hårets styrka, hälsa och vackra utseende måste du regelbundet använda produkter baserade på grapefruktolja.
Berikande schampo
- Det är nödvändigt att förbereda en sådan produkt omedelbart före användning.
- En matsked schampo löser upp 2-3 droppar grapefruktolja.
- Håret tvättas med schampo, tvättas med mycket varmt vatten.
- Ett positivt resultat kommer att märkas efter ungefär en månads konstant användning av denna produkt.
- För att undvika övermättnad av håret, efter en månads kurs, tas en kort paus.
Mot håravfall
- För att stoppa allvarligt håravfall måste du lägga till inte bara grapefruktolja till något schampo, utan också andra ingredienser - till exempel lavendel och pepparmyntsolja.
- Alla komponenter tas i lika stora mängder.
- Du måste använda detta schampo 2 gånger i veckan, men inte oftare.
För vård av oljigt hår
- För att tvätta för fet hår rekommenderas att du använder följande produkt - schampo, pepparmyntsolja (6 droppar), rosmarinolja (6 droppar), grapefruktolja (9 droppar).
- Alla ingredienser blandas.
- Den resulterande kompositionen används för att tvätta håret en gång i veckan.
- I slutet, skölj strängarna noggrant med mycket varmt vatten.
För fet hår kan du använda ett annat botemedel:
- För att förbereda masken, ta mandelolja (1 matsked), grapefruktolja (5 droppar).
- Kompositionen blandas och gnids direkt in i hårrötterna.
- Håret lindas i ett lager av polyeten och isoleras med en handduk.
- Masken tvättas av efter 2 timmar med schampo och varmt vatten.
För att stärka försvagat hår
- Om hårrötterna är mycket svaga och det finns problem med håravfall, rekommenderas följande blandning för behandling.
- Tagen i lika stora mängder grapefrukt, salvia, druvkärnor och rosmarinoljor.
- Kompositionen blandas noggrant och gnids in i hårrötterna.
- Efter 60 minuter tvättas resterna av produkten med schampo och varmt vatten.
- Det är nödvändigt att genomgå en månatlig behandling - masken görs en gång varannan dag.
Grapefruktolja för kroppshudvård
Det är en utmärkt vårdprodukt för fet hud. Det är tack vare användningen av grapefruktolja som du kan bli av med inte bara akne och utslag, utan också tecken på celluliter.
Grapefruktolja
- Du måste blanda grapefruktolja (5 droppar) med honung (2 msk).
- Kompositionen appliceras på huden, kroppen är insvept i ett lager av polyeten.
- Du måste ligga och täcka dig själv med en varm filt.
- Alger kan tillsättas till kompositionen, men detta är inte en nödvändig komponent.
- Det rekommenderas att använda den här typen av kroppsinpackning om du har övervikt, celluliter och tar hand om fet hud.
Ansiktsbad med grapefruktolja
- Följande komposition är idealisk för trött hud - vatten (500 ml) blandas med olja av ylang -ylang, grapefrukt och leuzea (0,1 ml vardera).
- För fet hud måste du använda denna kombination - för 500 ml vatten tas 1 droppe sådana oljor - bergamott, citronmeliss och grapefrukt.
- Användningen av sådana bad gör att du kan öppna porerna, det finns deras accelererade rengöring och återställning av korrekt arbete.
Fotbad med grapefruktolja
- Späds ut i varmt vatten, grapefruktolja (4-5 droppar).
- Benen sjunker in i kompositionen, helst knädjupt, om möjligt.
- Badet tas tills vattnet svalnar.
- Tack vare användningen av ett sådant bad bryts mjölksyra ner i musklerna, vilket i sin tur lindrar svullnad, tar bort gifter och lindrar känslan av tyngd i benen.
Grapefrukt garvningsolja
- Några droppar grapefruktolja löses upp i ett glas juice.
- Den resulterande drycken bör drickas strax innan du går till stranden.
- Detta verktyg hjälper dig att få en perfekt jämn och otroligt vacker gyllenbrun mycket snabbare.
Gå ner i vikt med grapefruktolja
Idag finns det ett stort antal olika dieter, som är baserade på regelbunden användning av juice eller grapefruktmassa. Detta är en verkligt unik och otroligt hälsosam frukt som hjälper dig att uppnå din perfekta figur. Den kan användas som helhet eller som eterisk olja.
Det mest värdefulla med denna frukt är dess otroliga doft. Enligt experter är det tillräckligt att andas in doften av grapefruktolja för att uppnå följande resultat:
- aptiten undertrycks och hunger stör inte;
- stämningen stiger;
- överätning sker inte under måltiden;
- förhindrar utvecklingen av depression, som ofta finns hos personer som är på strikt diet;
- matsmältningsprocessen accelereras;
- fett som kommer in i kroppen tillsammans med mat bränns mycket snabbare;
- den obehagliga känslan av tyngd i magen, som kan uppträda efter en måltid, elimineras;
- överflödig vätska, toxiner, toxiner och andra skadliga ämnen avlägsnas från kroppen;
- de metaboliska processerna i kroppen accelereras eller normaliseras (om det behövs).
Det enklaste sättet att använda grapefruktolja är att tillsätta en droppe till mat och dryck. Men andra tekniker kan användas för att påskynda resultatet.
Badrum med grapefruktolja
- Detta är en av de enklaste och roligaste viktminskningsprocedurerna.
- Procedurens längd bör inte vara mer än 20 minuter.
- Några droppar grapefruktolja tillsätts i varmt vatten, men inte mer än sex.
- Du kan också lägga till andra estrar i vattnet, vars dofter du gillar.
- Bland fördelarna med ett bad är det faktum att effekten sker genom hudens porer och inandning av en behaglig doft.
- Att ta ett sådant bad gör att du kan bli av med aptiten, ditt humör förbättras, optimism och god stämning dyker upp.
Massage med grapefruktolja
- Du kan lägga till grapefruktolja i massagekrämen och träna problemområden.
- Massagans varaktighet bör vara minst 30 minuter.
- Viktigast av allt, sådana procedurer bör utföras regelbundet och inte regelbundet.
- Det är strängt förbjudet att använda ren grapefruktolja under massage, eftersom du kan få en allvarlig brännskada. Ett utmärkt alternativ skulle vara att späda ut oljan i en massagräm - 5 droppar eter tas för 15 g bas.
Grapefruktolja kan också användas för att bekämpa tecken på celluliter. I detta fall läggs det till sammansättningen av den använda produkten - till exempel en gel eller grädde.
Aromaterapi med grapefruktolja
- Det räcker med att andas in doften av grapefruktolja och du kan bli av med hungerkänslan.
- Som ett resultat minskar kroppens behov av mat.
- Det räcker med att tillsätta 5-6 droppar olja till aromlampan per rum upp till 15 kvm. m.
- Högst 3 droppar av produkten kan tillsättas till arommedaljongen.
- Du kan också helt enkelt sprida ut skorporna från färsk grapefrukt inomhus.
Om du planerar att använda grapefruktolja i kampen mot övervikt bör du tillämpa följande tips:
- som ett oberoende botemedel hjälper grapefruktolja dig inte att gå ner i vikt, men det rekommenderas att använda det i kombination;
- träna måttligt;
- äta inte för mycket och äta en balanserad kost;
- grapefruktolja kan provocera allergier, så ett känslighetstest utförs först;
- med ökad surhet i magen är det kategoriskt kontraindicerat att ta detta läkemedel inuti;
- om det finns sjukdomar i matsmältningskanalen kan du inte ta oljan inuti;
- Innan du tar grapefruktolja måste du först äta, medan själva produkten är viktig att hålla fast eller dricka.
Grapefruktolja är ett universellt botemedel som hjälper till att behålla hudens och hårets skönhet och ungdom, bli av med övervikt och tecken på celluliter. Men det synliga resultatet kommer bara att märkas om det appliceras regelbundet och korrekt.
