Denna artikel ger information om läkemedel som kan hjälpa till att öka muskelmassan och öka styrkan. Och i båda fallen finns det nyanser, viktiga punkter som bör uppmärksammas - i detta fall gäller mottagandet av AU. Om en person går in för sport för sig själv och inte deltar i tävlingar, är det bättre att inte ta AC alls.
Vilofas - behöver du "kemi" här?
När kroppsbyggare inte är engagerade i träning beror intaget av droger på hur länge denna paus varar, liksom på de mål och mål som idrottaren har satt för sig själv. Alla med konkurrenskraftiga ambitioner bör begränsa vilan till högst sex veckor. Under denna tid bör du inte ta åtgärder som Clomid eller Tribulus. På så sätt kommer den hormonella bakgrunden helt enkelt att störas på grund av den nya kursen.
För att försäkra dig om testosteronåterhämtning är det värt att stanna vid gonadotropininjektioner. För att förhindra testikelatrofi bör sådana injektioner administreras under kursen och inte efter avslutad, annars kommer idrottaren inte att kunna uppnå det förväntade resultatet.
Det finns legender bland kroppsbyggare om användningen av olika medel. Ett läkemedel hjälpte det ena, det andra var helt annorlunda. Idrottare berättar för varandra om detta, och så föds historier.
På internet diskuterade de nyligen frågan om det är nödvändigt att använda Tribulus för det rättvisare könet. Faktum är att detta läkemedel finns i kursprogrammet för tävlingsidrottare. Men trots allt har kvinnor inte testiklar, som män, och varför detta läkemedel behövs är fortfarande ett fullständigt mysterium. Någon kan ha fått en positiv effekt en gång, och läkemedlet kom in i programmet för kvinnor.
Faktum är att alla är olika. Det finns kroppsbyggare som äter enkla kolhydrater och håller sig så torra som möjligt. Den genetiska indikatorn spelar här en viktig roll. Det är inte värt, efter att ha sett resultatet av en idrottsman, ta omedelbart reda på vilka droger han använde och upprepa.
Det finns grundläggande principer för användning av droger, och bör vägledas av dem. Att välja en kurs för styrka och muskelbyggnad på egen hand kan orsaka oåterkallelig skada på din hälsa. Du bör inte skämta med hormonsystemet, eftersom dess misslyckanden kan förändra både hälsa och utseende kraftigt. Hormonell obalans kan leda till fetma eller andra negativa konsekvenser.
Träna efter en lång vila
Först måste du börja träna. Detta bör göras långsamt och långsamt. Idrottare bör inte ta maximal belastning direkt efter vila, så du kan överträna. Det är bättre att långsamt börja öka arbetsvikterna, som i teknikerna för kraftlyft. Detsamma gäller för att utöka utbudet av övningar i träningspaketet.
Idrottaren tränar tre gånger i veckan. Samtidigt alternerar han 2 uppsättningar träningspass med övningar för kroppens alla muskelgrupper. Belastningarna växer ständigt. Detta fortsätter i två veckor, varefter samma antal idrottare arbetar i split -systemet - klasser hålls ett par gånger på 7 dagar. Varje muskelgrupp tränas med 70-80% av föregående vikt. Därefter är det redan möjligt att gå vidare till vanliga aktiviteter, när idrottare utför ett visst antal övningar för en muskelgrupp och tränar var och en av dem 1 gång i veckan.
Under denna period är det dags att ansluta växelströmmen, kroppen har redan lyckats engagera sig i belastningen. I allmänhet är det oklokt att börja ta läkemedel och träna samtidigt.
Steroider för att få muskelmassa
Det är omöjligt att säga entydigt om lätta eller tunga droger ska tas. Många idrottare använder tunga droger före tävlingar, använder diuretika i stora mängder. Och det finns de för vilka lättmedicin är lämpliga. "Korta" läkemedel leder också till viktökning, och många av dessa läkemedel har en ännu starkare effekt än "långa".
Det är mycket viktigt att välja en specifik uppsättning läkemedel individuellt för varje idrottare, med hjälp av vilka muskler och styrka kommer att växa snabbt.
In absentia kan ingen ge specifika rekommendationer om doser för en idrottsman - alla har sin egen kropp. Allt bestäms individuellt med utgångspunkt från det effektiva minimumet. Dessa doser av läkemedel finns på Internet. Om effekten inte är så bra som förväntat är det nödvändigt att gradvis öka doserna så att den perfekta för idrottaren kan hittas. Det måste bibehållas så länge som denna dosering är i kraft.
Dessutom är det mycket viktigt att läkemedlet är lämpligt för idrottaren. Det händer att en idrottare inte alls känner effekten av ett eller till och med flera AU -medel. Trots att ett läkemedel som Methandrostenolone kallas "tyngdlyftarbröd" har det ingen effekt på många kroppsbyggare. Detsamma gäller Nandrolone.
Det är mycket viktigt att idrottaren känner till kroppens egenskaper och tar hänsyn till dem när man väljer ett eller annat läkemedel för att bygga muskler och öka styrkan. Det är nödvändigt att göra en perfekt passande bana, bara på detta sätt blir effekten maximal. Dosen av läkemedlet står i direkt proportion till hur väl idrottaren vet hur man utför träning, hur mycket han förstår styrketräningens roll och känner kroppens reaktioner på vissa träningsmetoder. Alla människor är olika, alla har sina egna starka och svaga muskelgrupper. Okunnighet och missförstånd om detta ämne, tanklös användning av AU och felaktiga doser kan leda till negativa konsekvenser.
I sina publikationer rekommenderar Dr. Lubera att fortsätta med naturlig träning så länge som möjligt och avstå från AU - detta är det enda sättet att lära sig förstå och höra din kropp.
Förberedelser inför den första kursen
Långt testosteron bör vara grunden för massökningsfasen. Dessutom bör hans doser vara från 500 milligram per vecka. Det finns inga övre gränser här. I kombination med testosteron används en injektion AC.
Om idrottare tolererar Nandrolone väl, kan medel från denna grupp användas. Om inte, är det möjligt att använda Boldenone. När det gäller Primobolan används det av dem som svarar bra på detta botemedel.
Det är ett effektivt botemedel som ökar aptiten och kärlligheten. Det är mycket viktigt att det är en riktig Boldenone, för i Ryssland är det ganska svårt att hitta sådana. Oftast tillsätts ett oralt läkemedel AC till produkten - Methandienone eller Oxymethanol. Förresten, om en idrottsman är orolig för att hålla kroppen frisk är det bättre för honom att inte ta orala medel alls.
Video om steroider för att få muskelmassa:
[media =
