Vad är jatrofobi, av vilka skäl uppstår det och hur manifesterar det sig? Metoder för att behandla rädsla för läkare hos barn och vuxna. Jatrofobi är en av de typer av sociala fobier, ökad spänning och rädsla för läkare. Symtomen utvecklas redan vid planeringen av ett besök på en medicinsk konsultation. Det är intressant att detta fenomen tidigare förknippades med morgonrockarnas färg. Men senare visade det sig att trots den nya uniformen för medicinska arbetare (vita rockar byttes till färgade kostymer) fanns rädslan för läkare kvar.
Beskrivning och mekanism för utveckling av jatrofobi
Fobier utvecklas inte ur det blå, för att de ska visas krävs ärftliga faktorer som orsakar ökad excitation av nervsystemet eller en negativ, traumatisk upplevelse.
Det vill säga fobier uppstår hos människor som redan har haft negativa effekter på sin egen kropp av en hotande faktor. Oförmågan att kontrollera sin egen hälsa, passivitet under ingrepp tillsammans med smärta och orsaka rädsla för läkare. Möjligheten att utveckla en fobi förvärras av medfödd misstänksamhet, misstänksamhet och brist på förtroende.
Orsaken till fobin är ett slags ankare och deponeras på subkortexens nivå. Ju mindre självsäker en person är, desto djupare uppstår problemet.
Fobi är inte rädsla. Rädsla är kroppens naturliga defensiva svar, där hjärnan skickar en signal för att frigöra adrenalin, ett hormon som påskyndar svar. En person springer iväg, fryser, beräknar snabbt möjliga situationer som hjälper honom att fly från fara.
Med en fobi aktiveras samma mekanism - av en signal från centrala nervsystemet frigörs adrenalin. Men eftersom situationen är imaginär är risken överdriven, då kan kroppen inte använda detta adrenalin. På grund av ett överflöd av ångesthormon uppträder symtom som påverkar hälsan negativt och orsakar en kraftig försämring av tillståndet på grund av störningar i hjärt -kärlsystemet, andningsorganen och tarmfunktionen.
Detta kräver redan behandling. Men med jatrofobi uppfattas läkarnas hjälp som ett hot, och därför förvärras tillståndet. En ond cirkel uppstår: behovet av att träffa en läkare orsakar en försämring av tillståndet, och behovet av behandling leder till en försämring av hälsan.
Orsaker till läkarnas rädsla
Hur man kan bli av med rädslan för läkare i varje specifikt fall kan först förstås först efter att orsaken till fobin har identifierats. Om du mobiliserar din egen styrka och koncentrerar dig på dina känslor, tillämpar metoderna för introspektion, du kan göra det själv. När bara tanken på att ta emot medicin får dig att få panik, bör du konsultera en psykolog för att hantera dina egna rädslor. Det är lämpligt att arbeta med en privat läkare som ansvarar för mötet på sitt kontor och inte bär en traditionell klänning.
Orsaker till jatrofobi hos barn
Gråt och ökad stämning när man besöker medicinska institutioner hos barn under 1, 5-2 år kan knappast förklaras av jatrofobi. I denna ålder är barn ofta helt enkelt rädda för främlingar och obekanta omgivningar, detta kan förklara förändringar i beteende.
Hos äldre barn kan rädsla för läkare bildas av följande skäl:
- Barnet "absorberar" rädslan för "vita rockar" från vuxna. I det undermedvetna skjuts familjens samtal om hur mycket de inte vill bli behandlade, den uttryckta oviljan att besöka tandläkaren, förklarad av smärta, föräldrarnas nervositet innan injektioner eller besök på kliniken.
- Individuella egenskaper hos en utvecklande personlighet. Om barnet är rädd för blod, inte gillar beröring av främlingar - särskilt de som verkar påträngande för honom - kan även en rutinmässig medicinsk undersökning orsaka panik.
- Låg smärttröskel - i detta fall orsakar varje manipulation smärta som kommer ihåg länge. Efter en enda vaccination är det svårt att övertyga sådana barn att gå till kliniken i framtiden, även om de måste göra en enkel fluorografi.
- Barn är rädda för allt okänt, de är vana vid tillgivenhet. En opersonlig inställning, brist på information - allt detta kan få dem att få panik.
I de flesta fall är föräldrarna själva skyldiga till barnens jatrofobi. Om mamman beter sig osäkert när barnet undersöks,”lider” med barnet, inte försöker förklara behovet av denna eller den där manipulationen, känner barnet sig försvarslös. I framtiden, under sådana omständigheter, kan han få panik.
Orsaker till jatrofobi hos vuxna
Jatrofobi hos vuxna kan inte enbart förklaras av barns barndom. Det finns andra orsaker till att rädslan för läkare uppstår.
Låt oss överväga dem mer detaljerat:
- Vuxna är vana vid att kontrollera situationen, och när de faller i händerna på aesculapianerna beror ingenting på dem. Denna situation orsakar rädsla, eftersom du måste lita på dem du inte känner.
- Ett medicinskt fel som patienten inte nödvändigtvis behöver hantera. Det kan vara så att någon bekant lidit, eller någon berättade bara om en liknande situation. För alltför känsliga människor har berättelser en skrämmande effekt.
- Ett överflöd av negativ information - filmer om mördarläkare, program där de pratar om misstag från medicinska arbetare. Även om tomterna inte bekräftas av någonting, deponeras informationen på nivån för hjärnans subtex.
- Mindervärdeskomplex. En person skäms över sin kropp, föreställer sig hur motbjudande han ser ut i en doktors ögon. Det verkar för honom att de i detta avseende börjar behandla honom negativt.
- Dåliga vanor - beroende av alkohol, droger, överätning. Patienten förstår att läkare kommer att tala om skadligheten i en sådan livsstil och börja undvika kontakt med officiell medicin, först medvetet och sedan på ett undermedvetet plan.
- Rädsla för smärta - Tyvärr innebär de flesta medicinska ingrepp smärta eller obehag och undviks.
- Rädd för döden. Patienten är rädd för döden på operationsbordet, från en allergi orsakad av droger, på en sjukhusavdelning, litar inte på medicinska arbetare, han är säker på att döden ändå inte kan undvikas. Behandling i detta fall anses vara en approximation av ett dödligt resultat.
- En opersonlig attityd till patienter, vårdslöshetens vårdslöshet, oförskämdhet och elakhet på sjukhuset - allt detta bildar en ihållande negativ inställning till "människor i vita rockar".
Moderna privata kliniker försöker skapa förutsättningar där patienter känner sig bekväma, behandlar människor "som människor", vilket gör att de kan hantera psykiska trauma. Tyvärr är målet för många privata kliniker vinst - patienter får obefintliga diagnoser, tvingas genomgå onödiga undersökningar, vilket i framtiden också kan orsaka rädsla för medicin.
Alla obehagliga förnimmelser i komplexet som är förknippade med medicinska manipulationer och attityd från medicinsk personal kan orsaka utveckling av jatrofobi.
Manifestationer av jatrofobi hos människor
Medan hos barn är symtomen på jatrofobi ofta begränsade till ökad humörhet, hysteri och gråt, men hos vuxna är tecknen på rädsla för läkare mycket allvarligare. Hos vuxna kan i dessa fall symtom utvecklas som liknar de vid panikattack.
Dyka upp:
- Huvudvärk och yrsel;
- Illamående och kräkningar;
- Tarmkramper och diarré
- Muskelspänning, upp till kramper;
- Darrande knän;
- Talstörningar;
- Ökat blodtryck;
- Slöja framför ögonen eller blinkande flugor.
Potentiella patienter utvecklar hypokondri, sömnlöshet, försämrad uppfattning av information, och det blir svårt för dem att koncentrera sig på arbete.
Patienter som är rädda för läkare skjuter upp behandlingen tills de befinner sig i en kritisk situation. Med rädsla för tandläkare tar de sin munhålan till tändernas fullständiga sönderfall, med rädsla för manipulation vänder de sig till en läkare när smärtan blir outhärdlig och cancer inte kan behandlas.
Särskilt allvarliga former av jatrofobi kan provocera död hos en patient.
Sätt att hantera läkarskräck
Rekommendationer om hur man kan övervinna rädslan för läkare beror på patientens ålder och tillståndet i hans psyke. Om hon är så upprörd att inga argument fungerar, måste hon ta mediciner.
Föräldraåtgärder för att bekämpa jatrofobi hos ett barn
Föräldrar till barn som är rädda för människor i vita rockar ska vara seriösa med vad som händer och aldrig göra narr av deras beteende.
Funktioner för att korrigera barns beteende:
- Det är nödvändigt att i förväg berätta för barnen vad som kommer att finnas på läkarmottagningen, hur viktigt det är. Du ska inte lura barnet att "det kommer inte att göra ont". Bedrägeri påverkar den framtida patientens psykologiska tillstånd negativt. Om små barn förstår hur viktiga vissa förfaranden är är de inte emot dem.
- Innan du besöker läkarmottagningen bör du prata med barnet, få honom att uttrycka sin rädsla, svara på alla frågor och ge korrekt information.
- På ett sjukhus för barn måste du försöka skapa en bekväm miljö. Barn ska veta att i kön, om de vill äta och dricka, kommer deras föräldrar att mata dem och ge dem att dricka, att det finns en toalett på sjukhuset som du alltid kan besöka.
- Du bör prata med din läkare med värdighet. Barnet måste se att föräldrarna pratar med honom på lika villkor. Mamma är inte rädd - barnet är bekvämt.
- Du kan besöka läkaren i förväg och lämna "presenter" till barnet. Om barnet efter undersökningen får en spegel, en snygg tvål eller till och med godis, väntar han till och med på nästa besök på vårdcentralen.
- Under inga omständigheter ska du skrämma barnet med injektioner, ringa till läkaren och säga att om han "inte tar medicin hemma kommer han att skickas till sjukhuset".
- Det är lämpligt att planera ett besök hos läkaren i förväg så att barnet ställer sina frågor och formulerar alla bekymmer.
Om du inte skrämmer barnet med sjukhuset, leker hemma som läkare och patient, behandlar leksaker - djur och bilar, kan rädslan för en läkare övervinnas.
Kämpar på rädslan för läkare på egen hand
För att sluta vara rädd för en läkare måste du tro att varje läkares mål är att skapa förutsättningar för kommunikation med patienten till ett minimum. Och detta kan bara göras om patienten återhämtar sig.
Läkaren ska lita på. För att göra detta måste du hitta en professionell vars handlingar inte orsakar avslag. För närvarande har alla förutsättningar skapats för detta - recensioner av en viss specialists arbete kan läsas på webbplatser, fråga släktingar och vänner. Nu kan patienter välja en medicinsk anläggning där de kommer att serveras efter behag.
På privata kliniker kan du inte bara hitta din specialist utan också välja tid, skapa alla förutsättningar för bekväm behandling.
Du borde lära dig att lita på dig själv. Den tillgängliga informationen om din sjukdom ska meddelas till läkaren, berätta om dina egna känslor och korrekt formulera frågor. Ett partnerskap mellan läkare och patienter är det bästa sättet att övervinna jatrofobi och påskynda återhämtningen.
Du bör göra dig redo för sjukhuset i förväg. Tänk på vad du ska göra om du vill gå på toaletten eller äta, ta med dig allt du behöver. För att inte bli nervös i kön i korridoren är det värt att förbereda en intressant bok, ett elektroniskt medium med spel, stickning.
När du bor på sjukhuset måste du ta med dig en bekant sak hemifrån - en kudde, en filt. Det är lämpligt att köpa öronproppar och en ögonmask - på natten kan de sätta en ny rumskompis i rummet, tända ljuset om någon blir sjuk. Plötsliga uppvaknanden har en negativ effekt på nervsystemet, låt dig inte sova. Om patienten är väl utvilad på natten är han mindre nervös under dagen.
Hjälp från specialister i kampen mot jatrofobi
Om du inte kan hantera rädslan på egen hand och du förstår att behandling är nödvändig bör du kontakta en psykolog som accepterar det på ett privat kontor.
I detta fall kan hypnotiskt inflytande tillämpas för att lindra rädslor, hjälpa till att behärska metoden för autoträning. Ett ärligt samtal med en specialist hjälper till att fastställa orsaken till rädslan och eliminera den.
Patienter med jatrofobi har ofta somatiska sjukdomar, vars behandling är ganska svår. Konsultationer med en psykolog kan hjälpa till att bli av med dessa sjukdomar, och då kanske hjälp från officiell medicin inte behövs.
I vissa fall hjälper användningen av lugnande medel till att upprätthålla stabiliteten i nervsystemet. De har rätt att utse en psykolog, psykoterapeut, neuropatolog - vissa läkemedel för allmän handling kan köpas och tas av patienten själv i rekommenderade doser.
Med ökad ångest, som framkallar störningar i det kardiovaskulära systemet, sömnlöshet och symtom på panikattack, rekommenderas det att ta lätta lugnande medel: valentianstinkturer, morter, pioner, Persen, Notera, Gerbion -droppar, Phytorelax -tabletter, Afobazol, Glycin.
Om behandling är nödvändig, och varje besök på en medicinsk anläggning orsakar en försämring av tillståndet, ordineras lugnande och antidepressiva läkemedel av den behandlande läkaren.
Behandling av jatrofobi med folkmedicin
I utbudet av traditionell medicin finns det tillräckligt med recept på lugnande medel som kan göras hemma.
Dessa inkluderar:
- Te av valerian, kamomill, mynta, lindblomma. De bryggs i följande proportioner - en matsked organiska råvaror i ett glas kokande vatten.
- Tinktur av lika stora mängder kamomill, mynta, valerianrot, fänkål och kummin. De bryggs enligt samma recept.
- Te bryggt enligt följande recept har en snabb lugnande effekt: ta 1 del johannesört och hästsvans, 2 delar svart te, 2 delar grönt te. Brygg 2 matskedar av örtblandningen med en halv liter vatten, blanda tills intensiv färg, tillsätt honung.
- Receptet på ännu en lugnande buljong - kombinera 1 lagerblad, 1 kryddnejlika, en liten bit ingefära och en tesked kummin. Häll bioråvarorna med kokande vatten, koka upp och koka i 5-7 minuter, tillsätt sedan svart te-en tesked, insistera.
Lugnande tinkturer bör tas 3-4 dagar innan du besöker en läkare på morgonen och på kvällen, 1/2 kopp vardera. På dagen för att besöka en medicinsk institution bör ett halvt glas av den lugnande tinkturen tas omedelbart innan du lämnar lägenheten.
Du ska inte ledas av dina egna rädslor. Jatrofobi kan övervinnas genom att ta reda på orsaken. Efter att ha blivit av med rädslan för läkare kan du leva fullt ut och inte vara rädd för din egen hälsa.
Om man, trots rädslan för officiell medicin, övervinner 55-60-årsgränsen, kommer jatrofobi att bli föråldrad. Men hälsotillståndet kan redan bli så hotfullt, och livskvaliteten kommer att sjunka så mycket att varje dag kommer att medföra fysiskt lidande.
Hur bli av med rädslan för läkare - se videon:
Behandling av jatrofobi bör startas i ett skede när tillståndet fortfarande är osynligt för andra. I det här fallet kommer det att vara möjligt att bli av med det på kort tid, utan att skada din egen hälsa.
