Hur bli av med rädslan för barn

Innehållsförteckning:

Hur bli av med rädslan för barn
Hur bli av med rädslan för barn
Anonim

Vad är pedofobi, varför är de rädda för barn och hur det manifesterar sig i livet, sätt att hantera sådan rädsla. Pedofobi är en typ av rädsla (neuros), som kännetecknas av en negativ inställning till barn, såväl som mot alla föremål med barnbilder. Det förekommer hos både män och kvinnor, det kan bli en konstruerad anledning till kvinnlig infertilitet, överge ett barn i familjen.

Beskrivning och mekanism för utveckling av pedofobi

Flickan skriker på mamma
Flickan skriker på mamma

Uttrycket är allmänt känt att "barn är livets blommor". Det finns dock en kategori människor som helt enkelt inte tål dem. Rädsla för barn är inte en socialt farlig fobi, även om det finns undantag från alla normer. Tja, någon är rädd för ett barn: talar illa om honom, den unga familjen vill inte skaffa barn. Så det här är deras eget företag. Sådan "konstighet" påverkar inte relationerna med vänner och familj, med kollegor på jobbet. Och samhället är generellt lugnt. Alla borde lösa sina problem själva.

Men för dem som är rädda för barn är en sådan besatthet mycket problem. I sådana familjer kommer du inte att höra glada barns röster; dessa människor är ofta dystra och ofta arga. De kastar ut sin irritation på barnen. Låt oss säga att tonåringar bullrar på gården. Åh, så outhärdligt det är! Det är absolut nödvändigt att du skriker eller till och med klagar över dem till dina föräldrar. Rötterna till en sådan negativ inställning till den yngre generationen bör sökas i tidig barndom eller redan i en persons vuxna liv. Psykologin för denna fobi är annorlunda, men den är inneboende i båda könen: både män och kvinnor.

Mekanismen för utveckling av pedofobi hos män

Mannen undviker barnet. Rädslan för honom når den punkten att han inte gifter sig eller att han har gift sig inte vill att hans fru ska föda. Orsaken till en sådan rädsla för att få barn kan vara det allvarliga psykiska trauma som drabbades i barndomen. Låt oss säga i familjen att han var ett oälskat barn eller föräldrarna ägnade mer uppmärksamhet åt deras nyfödda syster. Detta traumatiserade psyket, kom ihåg för livet. Redan som vuxen började han slänga ut allt sitt "barnsliga" negativa på alla barn.

Sexuell attraktion för barn kan vara en annan faktor. Pedofili är ett brott, och inställningen till pedofiler i vårt land är extremt dålig. En person förstår detta, försöker kontrollera sitt sjukliga tillstånd och undviker därför minderåriga.

De flesta gifta män lider av pedofobi på grund av deras sociala omognad. De vill inte skaffa barn bara för att de är rädda för att förlora sin frihet. Roliga möten med vänner kommer att ta slut. Familjelivets prosa kommer när det kommer att bli nödvändigt att hantera barnet. Dessutom kan hustrun överföra all sin kärlek till barnet, och vad återstår då för honom? Ja, och det finns en rädsla, men kommer han att kunna älska ett sådant bullrigt tillskott till familjen? Och de extra utgifterna …

Mekanismen för utveckling av pedofobi hos kvinnor

I väst kommer du inte att överraska någon med en barnlös familj. Detta utbredda fenomen kallas barnfritt - barnfritt. Ideologin för sådana unga par kan uttryckas i den välkända maximen: "Barn är livets blommor, men det är bättre att de växer i någon annans trädgård."”Vårt liv är kort. Det finns så många problem i det, så åtminstone ett, som du själv tar på dig själv, kan överges. Och lev för ditt eget nöje. " Vissa kvinnor tror det, och därför vägrar de föda.

En viktig roll för varför en kvinna upplever rädsla för barn spelas av barndomsminnen, när till exempel mamman sa till sin dotter att”jag önskar att jag inte hade fött dig!” Och pratade om”passionerna” i samband med förlossningen., om svårigheterna i samband med hennes innehåll och utbildning. Och om familjen fortfarande är ofullständig, är det en ensamstående mamma? Det saknas också ekonomi: det är svårt att klä sig, det finns inga extra pengar för andra barns utgifter.

Social omogenhet hos kvinnor manifesterar sig på ett något annorlunda sätt än hos män. Deras rädsla för att skaffa barn åtföljs av tankar om att de behöver ta hand om honom, amma och ständigt ta hand om honom. Med ett ord är det nödvändigt att ändra alla dina redan etablerade, vanliga sätt att leva. Och även om det rätta könet i sig själv är förutbestämt för att fortsätta med mänskligheten, är detta långt ifrån möjligt för alla. Rädsla för ett barn får några "vackra" damer att lämna sina nyfödda på sjukhuset.

Viktig! Rädsla för barn är socialt betingad, och för att hantera det måste du veta när det föddes för att hitta rätt sätt att hantera det.

Orsaker till pedofobi

Svårt barn
Svårt barn

Psykologer överväger flera versioner av pedofobi. Rädsla för barn kan vara rotad i tidig barndom. Låt oss säga att ett barn i en familj har varit ensam länge, han får all kärlek och uppmärksamhet. Och så "tog" storken med sig en bror eller syster. Föräldrarnas oro fördubblas, nu måste mycket uppmärksamhet ägnas åt den nyfödda. Barnet börjar bli avundsjuk på sin yngre "konkurrent" för föräldrarnas kärlek.

På grund av särdragen hos karaktären fixas denna svartsjuka på en undermedveten nivå. Pojken börjar undvika sin syster, kan till och med visa aggression mot henne. Allt detta är inget annat än en manifestation av rädslan för att bli berövad familjens värme. Så i ett nötskal kan du beskriva orsaken till att en sådan fobi ser ut som en rädsla för barn.

Rädsla för barn kan börja i vuxen ålder. Detta är en social orsak och är främst förknippad med familjens otillräckliga ekonomiska situation när den medvetet överger barnet.

Låt oss närmare överväga alla faktorer som åtföljer uppkomsten av en sådan fobi som rädslan för barn:

  • Barndom … När en yngre bror eller syster dyker upp i familjen. Attityden till dem är svartsjuk på grund av rädslan för att förlora kärleken till sina föräldrar.
  • Överdriven föräldrakärlek … Allt gott för barn! Till exempel är det idag den dyraste mobiltelefonen, även föräldrarna har inte en. Eller överdriven omsorg och uppmärksamhet, när barnet ägnar sig åt allt: de gör sina läxor för honom, "klappar honom på huvudet" även för ett brott. Psykologer säger att bakom en sådan attityd ligger rädslan för att ingå ett bråk med barnet. Och detta är ett av alternativen för manifestation av en fobi - rädsla för barn.
  • Brist på kärlek i barndomen … Föräldrar ägnade inte vederbörlig uppmärksamhet åt sitt barn eller var mer bekymrade över ett annat barn. Detta har satt sina spår på barnets psyke. Som vuxen började han hata barn.
  • Missbruk av pedofili … Smärtsam dragning till samlag med barn. En person förstår sin onda böjelse och försöker bekämpa den. Begränsar kommunikationen med barn.
  • Hater man … Anser inte att barn är fullständiga. Detta beror på särartet i psyket. I barndomen drabbades en sådan person av ett stort psykologiskt trauma. Låt oss säga att en ny kostym köptes för ett barn, och han, som lekte på gården, smetade ut den. Hemma blev han utskälld för detta - de kallade honom en dåre, med andra dåliga ord, de slog honom hårt. Sådan orättvisa förödmjukade den lilla människans värdighet och satte ett avtryck i hela hans liv. Och när pojken växte upp började han behandla alla barn på samma sätt.
  • Infantilism … Individens låga sociala egenskaper. Självtvivel. Dålig ekonomisk situation. Hos kvinnor beror detta på rädslan för att skaffa barn och ta hand om honom.

Det är viktigt att veta! Om en person inte älskar barn är detta en nedbrytning av själen. Även om han mår bra i livet måste han konsultera en psykolog.

Manifestationer av pedofobi hos människor

Mamma är rädd för sitt barn
Mamma är rädd för sitt barn

Manifestationerna av yttre tecken på rädsla för barn i båda könen är i stort sett lika. Det finns dock vissa skillnader. Kvinnan kommer att skrika och lugna sig. En man kan vara tyst länge och sedan lossna, och om han dessutom är i stark alkoholförgiftning kan konsekvenserna av en sådan uppdelning vara mycket tragiska: han kan slå ett barn och orsaka allvarliga skador på honom, till och med dödlig.

Låt oss överväga hur rädslan för barn manifesterar sig hos män och kvinnor (i familjen) mer detaljerat:

  1. Kvinnan lämnade barnet på sjukhuset … Orsakerna här kan vara olika: hon födde utan make, det finns inget tak över huvudet, hennes ekonomiska situation är dålig. Det är dock ofta rädslan för barn som en psykisk störning som får den unga mamman att lämna barnet på sjukhuset. En sådan mamma är livrädd för alla svårigheter i samband med att ta hand om en nyfödd.
  2. Föräldrar är rädda för sina barn … Rädslan för att barnet ska bete sig aggressivt får honom att njuta av sina nycklar. Ett barn kan växa upp själviskt och självförtroende, och ofta utvecklar det asocialt beteende. Ofta vänder sig sådan överseende mot föräldrarna, när de växer upp, "barnen" glömmer bort dem, och om de bor tillsammans är de grymma mot dem.
  3. Rädsla för barns aggression … Det är oftare kännetecknande för äldre människor av den enkla anledningen att ungdomar präglas av livlig kommunikation: skrik, buller, plötsliga rörelser. Och så vill jag ha fred … En annan punkt: rädsla för barn utvecklas till irritation och aggression, som kan bli till ett bråk med oförutsägbara konsekvenser. Ett tragiskt exempel: tonåringar spelade basket på gården, skrek högt, svor obscent, en man gick ut på balkongen och började lugna dem, en muntlig skärmbild uppstod, en man hoppade ut från entrén med ett jaktgevär och sköt mot en av killarna, han dog på plats.
  4. Obehag av kommunikation … Utåt yttrar sig detta i önskan att flytta bort från barnet. I kollektivtrafiken kommer en sådan man (kvinna) definitivt att byta från ett barn som satte sig bredvid honom. Sådana människor stannar inte på en fest länge, barns röster och buller får dem att gå så snabbt som möjligt. På gården gör de ständigt kommentarer till barnen, de säger, var tystare osv.
  5. Nervositet … Rädsla för barn blev orsaken till neuros, när, när man pratar med ett barn, svett bryter igenom, händerna börjar darra, pulsen snabbare och allmän svaghet dyker upp. Detta är redan ett tecken på sjukdomen när du behöver träffa en läkare.

Det är viktigt att veta! Alla manifestationer av pedofobi tyder på en psykisk störning, som inte alltid reflekterar negativt om en vuxens liv. Men familjelivet från detta kommer inte att bli lyckligt. Att undvika barn är som att beröva dig själv glädjen att vara med naturen.

Sätt att hantera barns rädsla

Är det nödvändigt att slåss med honom? Pedofobi verkar inte allvarligt störa livets rytm. I slutändan är det upp till varje familj, säg, att skaffa barn eller inte. Men sådana par kommer aldrig att uppleva en spännande mänsklig känsla - glädjen att få en son eller dotter. Även om en sådan anpassning av livet passar dem … Men att frivilligt beröva sig själva den främsta mänskliga glädjen - att fortsätta sin sort - är detta ett bristande medvetande. För att bekämpa fobier hos människor finns det många olika psykoterapeutiska tekniker. I slutändan kan han själv försöka övervinna sin rädsla för barn i fallet när neurosen inte har allvarligt påverkat hans hälsa och det inte finns något behov av att gå till en psykoterapeut.

Oberoende sätt att bekämpa pedofobi

Avslappning
Avslappning

Autogen träning hjälper dig att övervinna din rädsla för barn på egen hand. Det är ingen hemlighet att en person kan inspirera sig själv med tankar. Så du måste ställa in för att övervinna den "barnsliga" rädslan. Självträning är vissa psykologiska självhypnostekniker som lugnar nervsystemet och hjälper till att bli av med en fobi.

Självreglering av ditt tillstånd uppnås genom meditation - fokusera dina tankar på något. Till exempel på musik eller suset av lövverk med en lätt bris. Det lugnar, hjälper till att ställa in ett välvilligt humör.

Meditationstekniker inkluderar:

  • Visualisering … När en person koncentrerar sin uppmärksamhet på mentala bilder, till exempel på barn. Upprepa övningen dagligen hjälper till att lindra din fobi.
  • Bekräftelse … Upprepad upprepning av önskad fras, till exempel: "Jag är inte rädd." Det är fixerat i det undermedvetna och har i slutändan en positiv effekt på det mänskliga psyket.
  • Andningsreglering … Om du vill leva länge, andas rätt! Det finns många olika tekniker där ett djupt andetag varvas med ett grepp om utandningen. Östliga läror, som Hatha Yoga, tror att andning hjälper andlig och fysisk självförbättring. Till exempel kombinerar "full andning" enligt det yogiska systemet den nedre, mellersta och övre andningen, när alla muskler i andningsapparaten (membran, bröst) rör sig. Alla celler i kroppen är mättade med syre, personen mår bra.
  • Slappna av dina muskler … Negativa tankar håller inte bara psyket, utan också kroppen i spänning. För att slappna av behöver du en uppsättning specialövningar: alla typer av stretching, självmassage. Detta kommer att hjälpa till att lindra överflödig muskelspänning och känna sig friskare. Således kommer harmonin i det fysiska och mentala tillståndet att uppnås.

Psykoterapeutiska metoder för att bekämpa pedofobi

Hos psykologen
Hos psykologen

Själv blomstrade i denna värld, lämna efter sig barn, låt dem också känna glädjen att vara. Annars blir din ålder ledig. Människor som lider av rädsla för att få barn måste inse detta och, innan det är för sent, genomgå en psykoterapikurs för att kunna leva ett fullt liv omgivet av sina avkommor.

Om en person inte kan hantera sin rädsla för barn på egen hand måste du kontakta en psykoterapeut. Han hjälper till att förstå orsaken till fobin, välj ett sätt att behandla det. Varje psykoterapeutisk teknik hjälper till att bli av med rädsla, till exempel rädslan för att skaffa barn. De mest effektiva är hypnos, kognitiv beteendeterapi eller gestaltterapi. Utan att gå in på detaljerna i teknikerna noterar vi att de alla syftar till att korrigera tankeprocesser och beteendereaktioner.

I hypnospass lärs patienter som lider av rädsla för att skaffa barn att det inte finns något behov av att vara rädd för barn, en barnlös kvinna är som ett torrt, kargt träd. I sina nakna grenar är det tyst - fåglar låter inte, och i ett hus utan barn är det öde utan barnsligt buller. Denna attityd är fast i det undermedvetna och hjälper till att bli av med din rädsla.

Under kognitiv beteendeterapi hjälper psykologen patienten att hantera sina negativa tankar för att befria dem från dem och ställa in det positiva. Och detta påverkar i sin tur beteendet. Och om en person är fast besluten att bli av med sin fobi - rädsla för barn, kommer han definitivt att ändra sin inställning till dem.

Gestaltterapi bygger på förståelsen av att känslor styr en persons liv. Om du blir av med dina negativa känslor, till exempel i förhållande till barn, kommer en person att leva ett helt liv.

Inom psykoterapi har en metod visat sig utmärkt när patienter som lider av en typ av rädsla gemensamt diskuterar sitt problem. Att förstå att du inte är ensam om att bekämpa din rädsla för barn gör att du snabbt kan komma ifrån det.

Det är viktigt att veta! Endast under en omfattande undersökning kan psykoterapeuten ordinera den mest lämpliga psykoterapimetoden för patienten. Hur bli av med rädslan för barn - se videon:

Rädsla för barn är inte en patologi, utan en mild neuros. Endast i sällsynta fall utvecklas det till hat, vilket kan få tragiska konsekvenser. I de flesta fall stoppas dock detta tillstånd om du genomgår en behandling hos en psykoterapeut. Och då blir glädjen att kommunicera med barn, särskilt med dina egna, en underbar gåva i livet.

Rekommenderad: