Beskrivning och mekanism för utveckling av apifobi. De främsta orsakerna till rädslan för bin, liksom den kliniska bilden av en utspelande attack. Principerna för behandling och förebyggande av sådana symptom. Apiphobia är en obsessiv rädsla som uppstår vid minsta minne, surrande eller när bin ser ut nära en person. Fobi är helt ologiskt, och en person inser irrationellt i sina erfarenheter, men kan absolut inte motstå dem. Ingen mängd prat, förlöjligande eller rationella bevis kan övertyga honom om att det inte finns något att vara rädd för och att bin inte kan göra betydande skada.
Beskrivning och mekanism för utveckling av apifobi
Fobi kan manifestera sig i helt andra förhållanden. Ibland ser en person faktiskt ett bi, och ibland kommer han bara ihåg det. Ett surrande i närheten kan utlösa en panikreaktion.
Det bör förstås att ett bisting i de flesta fall är helt ofarligt och inte orsakar några konsekvenser. Oftast framkallar det bara mindre smärta i flera sekunder. Undantagen är de fall där en person är allergisk mot bi -gift. Det är känt att sådana bett utövas inom traditionell medicin. Bi gift har använts sedan Hippokrates tid för att behandla myosit, neuralgi och osteokondros. I den moderna världen kallas denna metod för apitherapy. Det finns faktiskt ingen anledning att vara rädd för detta, men detta är inte ett argument för dem som lider av apifobi. Rädsla för bistick kan utvecklas direkt efter det första fallet, och kanske efter attacken från flera insekter samtidigt. Chocken och smärtan som en person upplever under en sådan incident kan lämna obehagliga minnen länge i sinnet.
Orsaker till rädslan för bin
För tillfället kan den enda orsaken till denna rädsla inte nämnas. Många studier pekar på några funktioner som ökar sannolikheten för att utveckla apifobi. Tänk på orsakerna till rädslan för bin:
- Ålder … Som nämnts ovan tenderar barn att överdriva sina känslor om möjlig fara. Dessutom kan deras våldsamma fantasi och intrycklighet förvandla det minsta hotet av smärta till en allvarlig fobi. Barn uppfattar också förbud och lär sig världen av sina föräldrars ord. Upprepad upprepning av att insekten är aggressiv övertygar barnet om den extrema faran att träffa ett bi, även om det faktiskt inte är så hemskt. Barn rationaliserar inte potentiella skador, utan är helt enkelt livrädda för vad som enligt deras åsikt kan skada. För vuxna finns det en försvarsmekanism i form av logiskt resonemang och åtminstone lite erfarenhet. Det vill säga, en vuxen vet bättre vad han är rädd för. Men trots detta kan även äldre människor drabbas av apifobi.
- Historia av anafylaktisk chock … Allergiker är mycket mer benägna att rädsla för bin. De vet på egen hand vad anafylaktisk chock är och är rädda för att det ska börja som eld. Naturligtvis spelar den mänskliga faktorn en roll och människor kommer att undvika situationer som, även med minimal sannolikhet, utgör en risk för deras hälsa och liv. Faktum är att anafylaktisk chock i detta fall är en akut reaktion av kroppen mot bi -gift i form av en omedelbar blodtrycksfall. I avsaknad av aktuell hjälp utgör detta tillstånd ett allvarligt hot mot människoliv. Ett kraftigt blodtrycksfall orsakar mycket snabbt irreversibla ischemiska förändringar som leder till döden.
- Imponeringsförmåga … De människor som tar de omgivande händelserna till hjärtat anses vara särskilt sårbara för utvecklingen av rädsla för bin. Det är lätt för dem att ingjuta information från media om de värsta mördarbina eller aggressiva attacker från insekter. I de flesta fall är det uppfinningar av reportrar och journalister för att få fram effektivt material. Tyvärr imponerar sådana berättelser på känsliga människor. De blir en utlösare för utvecklingen av apifobi. För känsliga individer, efter att ha tittat på sådana videor eller läst artiklar, kommer till och med surrandet av en närvarande insekt att bli en anledning till en panikattack.
- Genetisk faktor … Ett par moderna amerikanska forskare Rakizon och Derringer studerar fenomenet att det finns en skyddande reaktion, som är kodad i det mänskliga genomet, på farliga djur och insekter. Våra förfäder mötte vid ett tillfälle ett hot från vilda djur i form av stora djur, flockar av aggressiva insekter och andra faror. En defensiv reaktion räddade dem från oundviklig död, självbevarande instinkter bildades. Alla var inbäddade i DNA och blev med tiden en stabil komponent i mänskligt beteende. Det vill säga att alla är rädda för fara på en undermedveten nivå. Vissa i större utsträckning, andra i mindre utsträckning. Detta förklarar fenomenet utvecklingen av apifobi hos vissa och den vanliga försiktigheten hos andra människor.
De viktigaste manifestationerna av apifobi hos människor
Utvecklingen av tecken på apifobi beror på de individuella egenskaperna hos rädslan för bin i en viss person. Beroende på deras natur och mönster för att reagera på fara kommer alla att bete sig annorlunda i samma fall. Det finns de vanligaste varianterna av tecknen på apifobi, som manifesteras hos de flesta som lider av denna sjukdom:
- Flykten … Den vanligaste reaktionen av apofober på insekts tillvägagångssätt representeras av en oemotståndlig önskan att fly så långt som möjligt från epicentret för potentiell fara. Ofta gränsar denna undermedvetna lust till hänsynslöshet, och människor kan bli skadade eller skada sig själva genom att fly från en insekt som har kommit in i deras synfält. I ett sådant flyktillstånd glömmer människor var de springer, i vad och om det verkligen är säkrare att dra sig tillbaka i den riktning som det undermedvetna valt i krampaktig rädsla. I en mild version av detta beteende lämnar personen lugnt rummet eller försöker helt enkelt undvika ett insektsbett utan känslomässiga reaktioner.
- Vegetativa egenskaper … Förutom psykologiska reaktioner reagerar kroppen också på överväldigande rädsla. Det autonoma nervsystemet, beroende på övervägande av den parasympatiska eller sympatiska uppdelningen, som svar på panikskräck för ett bistik, kan bilda sina egna symptom. Oftast är det yrsel, ökat blodtryck. Ibland klagar folk på snabb hjärtslag, svaghet i benen och armarna. Det finns också kraftig svettning, händer och fötter darrar. Det blir genast svårt för en person att andas.
- Aggression … Den allvarliga formen av sjukdomen manifesteras av förändringar i mänskligt beteende, som kännetecknas av en akut reaktion på bin. En person försöker döda en insekt eller insekter i närheten. För att göra detta använder han alla tillgängliga medel, samtidigt som han förstör allt som finns till hands. Det enda mänskliga målet i en panikattack är att förstöra insekthotet. I detta tillstånd är det möjligt att skada inte bara egendomen i omedelbar närhet, utan också de människor som är i närheten. Det är därför manifestationer av aggressivitet är ett tecken på en allvarlig apifobi och kräver psykoterapeutiskt ingripande.
Sätt att hantera rädslan för bin
Faktum är att alla svårighetsgrader i rädsla för bin kräver korrekt behandling. Kom ihåg att det inte försvinner av sig själv vid minsta tecken på en fobi. Små barn kan växa upp rädslan för bin, men oftare än inte förvandlas det till mer komplexa psykologiska problem och kvarstår resten av deras vuxna liv. Det är därför som snabb medicinsk hjälp hjälper till att bli av med konsekvenserna av en fobi.
Beteendeterapi
Den enklaste och mest tillgängliga metoden för psykoterapeutisk behandling används ofta för många psykologiska störningar och fobier. En erfaren specialist kommer efter flera sessioner att hjälpa en person att formulera problemets väsen, identifiera de viktigaste etiologiska faktorerna och bestämma standardmodellerna för en viss patients beteende i en situation med bin.
Då kommer terapeuten att försöka bygga den mest optimala försvarslinjen, skapa mer perfekta mönster. Det här är helt nya beteendemönster som kommer att göra det mycket lättare att reagera på möten med insekter. Genom att tillämpa dem i praktiken kommer patienter att kunna behålla sitt förnuft och bete sig korrekt nästa gång. För optimala resultat krävs cirka 10 beteendeterapipass. Det måste kombineras med önskan från personen själv att arbeta med sig själv, att hantera situationen och känslorna. Psykoterapeuten kommer att kunna formulera beteendemodeller, men det är patientens uppgift att implementera dem. Detta är den enklaste och mest prisvärda metoden och visar optimal effektivitet. I detta fall får patienten stöd av en psykoterapeut och möjlighet att hantera sitt problem tillsammans med en specialist.
Hypnoterapi
Hypnos är en effektiv teknik som sällan används för att behandla de allvarligaste fallen av apifobi. Personen introduceras i ett tillstånd av halvtrans, där hans yttre försvarsreaktioner försvagas något. Han uppfattar lugnt och helhjärtat den yttre miljön och är lätt mottaglig för förslag. Proceduren för att framkalla hypnos bör utföras av en specialist som har lämpliga kvalifikationer. Till skillnad från beteendeterapi är denna metod mycket lättare för patienten, eftersom han inte behöver göra särskilda ansträngningar för att uppnå det terapeutiska målet. Allt arbete och ansvar är inriktat på specialisten. En viktig del av varje hypnos är korrekt attitydformulering, som måste införas i en persons undermedvetna så att han under vissa förhållanden kan komma ihåg och kunna använda dem. De fraser som måste inspireras av hypnotisören måste formuleras entydigt och korrekt.
Installationen bör inte påverka andra situationer och bör inte väsentligt ändra reaktionen på fara. Det vill säga att en person måste bli av med apifobi exklusivt och inte alla rädslor tillsammans.
Autoträning
Det finns också en teknik som gör att du kan uppnå goda terapeutiska resultat genom att arbeta utan psykoterapeut. I detta fall faller alla utbildningar på patientens axlar, och resultatet av en sådan behandlingsmetod beror direkt på kvaliteten på hans arbete och flit. En person bör genomföra autoträning ensam.
Förutsättningarna för sessionerna måste vara lämpliga. Först behöver du tystnad, utan störande ljud. För det andra måste du inta en bekväm position där det kommer att vara bekvämt att spendera upp till 30 minuters tid. En person bör inte distraheras av yttre faktorer, som på något sätt kan avbryta autoträning. Detta är det enda sättet att uppnå fullständig koncentration på uppgifter.
Autoträningsprogrammet består av en sekventiell instruktion av korta och tydliga instruktioner, som är formulerade på ett sätt som bättre förmedlar budskapet till personen. Varje objekt måste läsas och följas i enlighet med reglerna som anges i texten. Idag finns det många alternativ för sådana program, bland vilka du enkelt kan välja det som är mer lämpligt i mening och text till din livssituation. I det här fallet, av rädsla för bin.
Effektiviteten av denna metod kan inte sägas entydigt. Det beror absolut på personen som försöker bli av med det psykologiska problemet i form av apifobi med hjälp av autoträning. För bästa resultat behöver du självkontroll, uthållighet, förmågan att arbeta med dig själv och önskan att uppnå dina mål.
Hur man hanterar rädslan för bin - se videon:
Apifobi är ett ganska allvarligt problem för en person som lider av denna sjukdom. Hos svåra individer skapar det betydande svårigheter i vuxen ålder och förvandlar en vanlig rädsla till en allvarlig fobi med allvarliga konsekvenser. Det är därför man inte bör förbise närvaron av rädsla för bin och getingar i barndomen, utan försöka bli av med dem så snart som möjligt.
