Fonofobi och dess mest karakteristiska manifestationer. Den här artikeln hjälper dig att ta reda på orsaken till den röstade fobin för att bli av med den på ett säkert sätt i framtiden. Fonofobi är en patologi där människor med en liknande mani är rädda för ljud av en hård karaktär eller ökad tonalitet. I vissa fall ersätts det uttryckta konceptet med termer som akustikofobi och ligofobi. Samtidigt förändras sakens väsen lite, för i alla tre fallen räds rädslan för det de hör direkt hos människor.
Orsakerna till fonofobi
I vissa fall är det bättre att veta problemets ursprung än att sedan modigt förstöra det på det mest heroiska sättet. Orsakerna till bildandet av fonofobi hos en person är så uppenbara att de ser ut så här:
- Barndomsskräck … Rädsla för höga ljud uppstår vanligtvis när ett barn är traumatiserad, när hans psyke inte var redo för en skarp smäll eller explosion. I framtiden kan han glömma den lilla stress han har lidit, men i de flesta fall utvecklar han fortfarande fonofobi.
- Tragisk händelse tidigare … Denna rädsla uppstår vanligtvis när en person bevittnar en katastrof antingen på vägen eller i luften. De röstade tragedierna åtföljs entydigt av ett vrål och en explosion, som inte alla vittnen till händelserna kommer att gilla.
- Zigenarnas förbannelse … Vissa psykologer anser detta faktum som en ganska tung anledning till utvecklingen av fonofobi. Kvinnor av denna nationalitet kan ibland bete sig något påträngande när de ber förbipasserande att förutsäga sitt öde. Om de vägrar ett potentiellt offer kan de ganska våldsamt uttrycka sin förargelse över detta. Efter en sådan händelse börjar alltför känsliga personer att vara rädda för bullriga personligheter eller personer med hög röst.
- Vitvaror … Några av de röstade sakerna kan göra ganska obehagliga ljud för hörseln. Rädslan för höga ljud hos ett barn kan uppstå just av denna anledning. De är särskilt rädda för en väckarklocka och en dammsugare, som finns i nästan alla hem. Köttkvarnen blir också en källa till rädsla. Att laga mat och städa med sådana barn kommer helt enkelt inte att fungera, de har en våldsam hysteri.
- Rädsla för naturkatastrofer … Åska, tornado, snöstorm - alla dessa naturfenomen åtföljs av ganska höga ljud. I sig själva orsakar de rädsla eller direkt skräck hos många människor. Phonophobes kanske inte är rädda för blixten själv, men åska leder dem till ett tillstånd av domningar.
- Skräckfilmer … Alla vet att dessa filmprodukter ursprungligen producerades för att skrämma människor och kittla nerverna. Huvuddragen i sådana filmer är det skarpa ljudet i det mest oväntade ögonblicket för publiken. Någon tar det lugnt, men alltför känslomässiga individer blir fonofober.
Notera! Mycket ofta är det inte en person som påverkar omständigheterna, men allt händer precis tvärtom. Varje individ kan börja vara rädd för höga ljud, för det är i detta ögonblick som instinkten av självbevarelse utlöses.
Vad är faran för en fonofob
I det här fallet bör man gå enligt metoden från bästa till sämsta, och därmed visa den växande patologin hos en person med ett röstat problem från en enkel rädsla för något obegripligt till direkt skräck vid ett verkligt paradoxalt faktum.
Detta kommer att hjälpa den så kallade "nedräkning" -effekten, som tydligt visar vilka fonofober som är mest rädda för:
- Ballonger … Sådan rädsla uppstår alltid hos ett barn som utan framgång blåste upp ett annat attribut för någon semester, och han sprack med ett öronbedövande ljud. Samtidigt börjar fonofobi att åtföljas av ett sådant koncept som globofobi (rädsla för ballonger). En ganska liten andel av befolkningen lider emellertid av denna typ av patologi, därför är det inte meningsfullt att ta det på allvar mot bakgrund av det uttalade problemet. I verkligheten kan du enkelt undvika kontakt med ballonger om du inte deltar i barnkalas. Det bör också komma ihåg att bland de mest löjliga fobierna i form av flodhäst monstroseskippedalophobia (rädsla för långa ord), anatidaofobi (alla människor är fångade av en anka - och detta är ett "faktum") eller genofobi (rädsla för bara knä), tar det röstade problemet en ganska blygsam plats.
- Barnleksaker … Den moderna industrin för tillhandahållande av varor till barn försöker på något sätt locka den yngre generationens uppmärksamhet till sina produkter. I bästa fall är detta begränsat till presentationer av färgglada produkter för att intressera barnet som en potentiell utpressare från föräldrarna till den älskade saken. Vissa leksaker gör dock ganska hårda och aggressiva ljud, vilket kan skrämma en liten kund. Denna patologi kan helt försvinna i framtiden när en person blir en mogen person. Men psykologer säger att med all adekvat reaktion på andra bullergripare kan vuxna redan vara rädda för leksaker som gör ljud obehagliga för dem.
- Hög röst … I det här fallet minns jag omedelbart den animerade filmen "Wow, den talande fisken!", Där det goda återlämnades i sin helhet. Detta mästerverk av Robert Sahakyants innebär dock en del dold psykologi i sin handling. Den så kallade Good Eh-eh visar sig vara ett riktigt monster, som efter söta tal plötsligt hotar att belasta sina stämbanden. Barn är mycket mottagliga för sådana saker, så i framtiden kan de bli fonofober vid minsta ökning av tonen hos deras samtalspartner.
- Aggressiv ljudinspelning … Riktningen i stil med speed metal tas väl emot uteslutande av deras fans, som entusiastiskt uppfattar sådan kreativitet. En uttalad fonofob kan reagera aggressivt även på en barnsång i stil med "Antoshka, Antoshka, låt oss gräva potatis" från den tecknade cykeln "Merry Carousel". Rädsla för en ringande röst och hårda ljud kan förvandla känsliga personer till fonofober.
- Champagneflaska … I det här fallet ska du omedelbart uttrycka det faktum att det inte finns någon sådan fobi ur det blå. De flesta människor kommer lugnt att reagera på öppningen av drycken, som föredrogs av aristokraterna vid en tidpunkt. Stenen sliter dock bort vattnet, så rädslan för oväntade ljud som ursprungligen bildades i barndomen kan över tid utvecklas till fonofobi.
- Flygande plan … Efter att ha passerat en viss fas av rädsla för ljud kan fonofobi av detta slag utvecklas. Samtidigt minns jag ett fragment från filmen "Kinsfolk", där flygplan tog fart samtidigt med den närliggande stadion med avundsvärd konstans och vrål. En sådan atmosfär kan kasta även en adekvat person ur balans och få henne att ha fonofobi.
- Skräck på vägarna … Vissa människor blev rädda för allt i samband med att resa på motorvägen efter att ha sett några filmer i stil med "Duel", där, enligt manuset av Steven Spielberg, en mystisk bensintankfartyg tävlade med dragljud bakom en personbil. Filmen "Jeepers Creepers" lade inte heller positivt till de alltför känsliga personerna, eftersom den ständigt upprepade melodin från berättelsen om galningen är redo att orsaka fonofobi bland dem som vill resa med personliga transporter.
- Rädsla för fåglar … I en sådan situation påminner man omedelbart om filmen av Alfred Hitchcock, som bokstavligen framkallar en känsla av aggression hos uttalade fonofober. De visuella effekterna av detta mästerverk nominerades till och med till en Oscar på en gång, vilket inte kunde glädja fonofoberna. Samtidigt minns man också "Resident Evil", där fåglarna inte uppförde sig på bästa sätt. Kråkans olycksbådande kråka framkallar hos många människor associationer till en kyrkogård, så fonofober tål inte de ljud som denna fågel gör.
- Storm … Ett sådant upplopp av naturen orsakar glädje endast när man läser en dikt av F. I. Tyutchev om början av maj. Faktum är att de öronbedövande dundrarna ger lite glädje åt det mänskliga örat. För fonofober är ett åskväder så påfrestande att de försöker gömma sig i rum där elektriska himmelska urladdningar inte hörs.
- Pyrotekniska effekter … Denna handling ser ganska imponerande ut, men inte alla är nöjda med vad de ser och hör. Fler åskväder är fonofober rädda för just sådana stunder i filmer. De är inte imponerade av blixtarna, mullret och många förstörelser på skärmen, så de stänger helt enkelt av TV: n eller lämnar biografen.
- Terrorism … Den upplevda vitala faktorn kommer definitivt att vinna palmen i den listade nomineringen. Samtidigt bör det noteras att nästan alla människor på planeten är rädda för terrordåd. Fonofober är inte bara rädda för kriminella aggressiva handlingar, utan också för de explosioner som produceras av de så kallade självmordsbombarna. Människor som överlevde kriget eller deltog i det är benägna att samma fobi. Till och med lock på en burkburk som flyger iväg kan driva dem till hysteri. Om det finns en militär träningsplats i närheten, kan de bara drömma om ett lugnt liv.
I de flesta fall kan en person inte undvika de röstade faktorerna, eftersom de kan hända när som helst och med var och en av oss. Därför är det nödvändigt att bekämpa fonofobi, som ibland orsakar extremt obehagliga känslor.
Manifestationer av fonofobi hos människor
En person som är rädd för höga ljud förråder sig själv med huvudet, eftersom han beter sig enligt följande:
- Panikaggression … Många fonofober skäms över sin svaghet eftersom de är rädda för att verka patetiska i andra människors ögon. Om de inte kunde innehålla sina känslor använder de taktik i form av att det bästa försvaret är attack.
- Undvik offentliga platser … En liknande princip blir fonofobers livscredo, för annars kan de inte existera i samhället. För dem verkar varje övergångsställe och varje torg vara en perfekt plats för en terrorattack.
- Vägran att resa … Även de närmaste kommer inte att tvinga en fonofob att kliva ombord på ett flygplan eller tåg. Han är redo att korsa havet med sina egna styrkor och cykla runt om i världen, men han kommer inte att använda den röstade transportmetoden.
- Ljudisolerade fönster i huset … Denna faktor betyder inte alls förekomsten av sådan mental patologi som fonofobi hos en person. Kanske gillar vissa människor att spendera sin fritid i tystnad och komfort. Men fonofoben är redo att installera två ljudisolerade fönster, och det är bättre att tegla dem helt och hållet för pålitlighet.
- En viss vänkrets … Människor som är rädda för höga ljud försöker uteslutande kommunicera med samma fonofober. De kommer dock att vara ganska nöjda med flegmatiska bekanta som tycker om att vara tysta och inte brister i ett glatt skratt om och utan honom.
- Avslag från vissa filmer … Som redan nämnts kommer en sann fonofob inte att riskera tillståndet i sitt nervsystem genom att titta på några filmmästerverk. Bara vid nämnandet av katastrof- eller skräckfilmer blir han bokstavligen sjuk.
- Frånvaron av hushållsartiklar som avger höga ljud i huset … Phonophobes föredrar en vanlig kvast istället för en dammsugare. Och i deras kök kan du ofta hitta en manuell köttkvarn.
Kända fonofoba människor
Även stjärnor i världsklass blir obekväma när de hör höga ljud. Bland de berömda fonofoberna är det värt att lyfta fram följande kända personligheter:
- Octavian August … Historiker hävdar att den berömda personen alltid och överallt bar med sig en liten sälskinnsbit med sig, eftersom han ansåg detta vara en pålitlig åtgärd för manifestationen av en naturkatastrof i form av åskväder. Hans fobi nådde så stora proportioner att på kejsarens order byggdes ett tempel på ganska kort tid, vilket hyllade Jupiter åskaren. Enligt många versioner drabbades den orädda Octavian Augustus av synen på döden från blixten av slaven som gick bredvid honom. Det var dock denna faktor som orsakade sådan skräck bland den romerske härskaren även inför höga ljud att han under ett åskväder gömde sig i en fristad under jorden.
- Madonna … Den chockerande sexsymbolen som ständigt provocerar allmän opinion är dock rädd för höga ljud. Sångaren har en uttalad brontofobi när människor får panik av åska. Denna reaktion från en person som tippar för varje blixtnedslag är ganska vanlig. Följaktligen ansluter sig Madonna till kända personer som är fonofober.
- Cheryl Crow … En begåvad sångare och erkänd skönhet är väldigt rädd för höjder. Men hennes rädsla för omvärlden slutar inte där. En gång i en intervju erkände Cheryl att hon börjar få panik när hon hör höga ljud. Psykologer är förvånade över denna manifestation av en fobi, eftersom sångerskan själv har en ganska stark röst.
- Lera Kudryavtseva … Rädslan för höga ljud hos människor bildas i de flesta fall i tidig barndom. Den berömda presentatören, vid sju års ålder, upplevde alla fasor av upploppet av de naturliga elementen. Efter att ha drabbats av stress i form av åskväder blev hon en fonofob, som hennes bekanta gör narr av.
Sätt att hantera din rädsla för höga ljud
I vissa fall är det bättre att släppa situationen ur kontroll än att ytterligare förvärra den med felaktiga handlingar. Men med fonofobi rekommenderas det inte att göra detta.
Läkemedelsbehandling av fonofobi
I det här fallet bör du omedelbart komma ihåg att överdriven iver bara är bra om det inte handlar om självmedicinering. Efter att ha konsulterat en läkare kan terapiförloppet vara följande:
- Lugnande medel … Liknande psykofarmaka rekommenderas att användas vid ångest och rädsla för en viss situation. Vanligtvis föreskriver specialisten i detta fall läkemedel som "Fenazepam", "Midazolam", "Hydroxyzin" och "Buspirone", som lugnar fonofoben med hans nästa panikattack.
- Antidepressiva medel … Med ökad ångest från icke-uppfattning av höga ljud kan läkaren ordinera ljudade psykofarmaka. Behandling av fonofobi på detta sätt görs vanligtvis med Venlafaxine, Duloxetine, Milnacipran och Bupropion.
- Lugnande medel … Grunden för dessa läkemedel är i de flesta fall växter, därför bör du först undersökas av en allergolog. Om det inte finns några kontraindikationer för användning av dessa medel kan du försöka använda en tinktur av pion, valerian vulgaris eller moderört.
Psykoterapi för att hantera rädsla för höga ljud
Specialister är alltid på vakt för deras patienters intressen, därför utför de med fonofobi följande terapi:
- Neuro Lingvistisk Programmering … Det akademiska samfundet vägrar blankt att erkänna den uttryckta metoden att påverka det mänskliga psyket. Som komplementär medicin är det emellertid oöverträffat eftersom det ger utmärkta resultat. I processen för sådan behandling, som kallas terapeutisk magi, korrigeras fonofobens verbala och icke-verbala beteende. Vissa skeptiker anser att en sådan omstrukturering av medvetandet är farlig, för nyligen har nya religiösa samfund av tvivelaktig karaktär blivit aktivt intresserade av det.
- Hypnos … Många människor kommer att vika mot det talade ordet, eftersom de inte vill gå in i en trance tillstånd av många skäl. Några särskilt misstänksamma personer minns omedelbart sessionerna i Kashpirovsky och Chumak. Om vi ignorerar frågan om deras möjliga charlatanism, kan en kompetent specialist på ganska kort tid befria en fonofob från sin rädsla för höga ljud.
- Ljudterapi … Denna teknik, liksom neurolingvistisk programmering, är en okonventionell metod för att bli av med det röstade problemet. Vid behandling av fonofobi används i vissa fall kontrastmetoden. Efter en lugn melodi görs en ljudresonans, som sedan åter passerar in i det smidiga flödet av den musikaliska kompositionen.
Hur bli av med rädslan för höga ljud - se videon:
Fonofobi är definitivt inte en farlig sjukdom som kan leda till självmordsförsök. Du bör dock inte behandla det nedlåtande, eftersom stressen orsakar ett betydande slag mot det mänskliga psyket. Nervceller återhämtar sig inte, därför är det nödvändigt att snabbt bli av med rädslan för höga ljud.
