Läs om orsakerna till härdade klackar och hur du kan ta hand om dem under hela ditt liv. Folkrecept för fotbad och masker. Av någon anledning tar vi hand om huden i ansikte, hals och händer året om, men glömmer hälarna. Och bara med vårens ankomst, eller snarare sommar, när det är dags att ta på sig sandaler, börjar vi märka problem med huden på hälarna. Och sedan börjar vi rusa och tänka på att göra detta, för att ordna det så snart som möjligt. Men allt händer inte snabbt, du måste göra många olika procedurer och tålamod för att uppnå ett fantastiskt resultat. Och det är bäst att veta i förväg att du måste ta hand om dina klackar året runt, liksom ditt ansikte med händerna.
Orsaker till härdad hud på hälarna
Externa faktorer
Jag tror faktiskt att den yttre orsaken redan är känd för alla. Saken är att större delen av året (höst - vinter - vår) går du i obekväma skor (det betyder inte billigt), bara den konstanta närvaron av fötterna i ett trångt utrymme undertrycker utseendet på hudens grovhet, det är svettas, torkar sedan, blir trött och hon behöver också vila och regelbunden vård. I detta avseende uppträder förhårdnader, liktornar och mikrosprickor, vilket i sin tur förvärrar läget för hälen på hälarna och faktiskt hela foten. Enkelt uttryckt leder en slarvig inställning till dem till sorgliga konsekvenser, som i framtiden inte kommer att göra huden mjuk och mjuk utan skador på mycket kort tid. Det bör ges upp till 2 månader att sätta ordning på dig själv, beroende på försummelse av benen.
Interna faktorer
De inre orsakerna till grovning av hälarnas vävnad och andra "ohälsosamma" manifestationer kan fungera som en störd inre mikroflora i människokroppen. Det kan också associeras med olika typer av sjukdomar (inflammerad sköldkörtel, brist på vitaminer och mineraler, diabetes mellitus, etc.). Om du känner dig sjuk, svaghet, psykiska störningar, ett allmänt frekvent utslag på huden med akne, är det i detta fall värt att först konsultera en läkare, undersöka och behandla befintliga sjukdomar fullständigt och först sedan gå vidare till kosmetologiska metoder för att behandla grova hälar. Annars kommer du inte att se framgång som dina öron.
Hur man behandlar grova klackar hemma
Om det inte finns några hälsoproblem och du är säker på att du måste behandla det härdade locket på hälarna med kosmetika, var tålmodig, för du vill ha sammetskinn på fötterna.
Nedan följer metoderna för att rengöra, återfukta och ge näring åt fötterna, samt en uppsättning åtgärder för kontinuerlig vård. Alla procedurer bör utföras systematiskt och regelbundet utan långa kosmetiska avbrott.
Fotbad
För att förbereda badet löser du 1 msk i ett bassäng i relativt varmt vatten. soda. Sänk ner dina ben där och håll kvar i 15-20 minuter. Under proceduren ska fötterna och hälarna på foten masseras med händerna. Detta fotbad kan göras dagligen eller varannan dag och bara på kvällen före sänggåendet. Behandlingen hjälper till att mjukna upp grov vävnad och härdade celler i hälarna.
Två gånger i veckan måste du inte bara göra ett ångbad med läsk, utan också en lugnande och svampdödande blandning av medicinska örter. För att göra detta, lägg två matskedar johannesört och medicinsk kamomill i en skål med varmt vatten. Så snart örterna har infunderats och vattnet svalnat lite, sätt fötterna där och förvara dem inte mer än 20 minuter.
Hur man rengör härdade klackar
Allt är väldigt enkelt här. När du har ångat dina fötter i ett varmt bad enligt receptet ovan bör du fortsätta till exfolierar grov hud och döda celler med vanlig pimpsten eller speciella kosmetiska scrubs för fötterna. Som regel är det meningslöst att spendera mycket pengar på "fantastiska" scrubs, eftersom pimpsten har använts i mer än ett sekel och det ger det erforderliga fantastiska resultatet vid exfoliering av död vävnad.
Grova klackar ska rengöras i 4-5 minuter, varefter de ska sköljas väl med ångkokt buljong eller ljummet vatten.
Näring och hydrering
10 dagar efter att du har slutfört ovanstående procedurer bör du börja återfukta huden på benen. Eftersom efter flera ingrepp med en skrubb kommer den gamla huden att försvinna, och ett ungt rosa lock kommer att dyka upp i stället, som måste näras och återfuktas för att förhindra uttorkning och grovhet igen.
Från folkmedicin för klackar är olivolja perfekt (du kan inte använda den första pressningen). Det måste värmas upp något och efter ett vanligt bad, gnugga in i fötterna i 3-4 minuter. Du kan också alltid använda en skräddarsydd fotkräm eller annan ansiktskräm. För bästa resultat, växla mellan det som finns tillgängligt.
Följande recept för återfuktning kan göras högst 8 gånger inom en månad, det kommer att räcka. För att göra detta, blanda 1 msk. honung med 1 msk. olivolja. Massera blandningen på dina fötter och låt stå över natten.
Regelbunden vård av klackarnas hud
När du har uppnått det perfekta tillståndet för fötterna (detta kommer att ta från 1 till 2 månader), nu bör du ägna dig åt regelbunden vård av dem för att inte börja utseendet på grov hud igen. Alla ytterligare procedurer inkluderar extra näring och återfuktning av huden.
Innan sängen, träna fuktkräm och näringsämnen en eller två gånger i veckan på dina fötter. Servera som näringsrika inköpta fotmasker och tillagda av dig själv hemma.
Alternativ för en närande fotmask. Blanda: 2 tsk. citronsaft, 2 tsk. olivolja och två äggulor. Applicera den resulterande masken på benen (fötterna) och spola sedan tillbaka väl med ett vanligt medicinskt bandage. Så håll kvar i 30 minuter och tvätta sedan av fötterna i ljummet vatten.
Låt den härdade huden på hälarna inte längre störa dig!
