Honungsmassage utlöser metaboliska processer i kroppen, honung fungerar som ett sorbent och drar perfekt ut ackumulerade toxiner, stramar upp och ger näring åt huden. Efter att ha bekantat dig med utförandetekniken kan denna procedur enkelt utföras hemma. Honungsmassage är ett extremt effektivt kosmetiskt förfarande som syftar till att stärka huden, mätta lymfen med användbara mikroelement som ingår i honung och i allmänhet rensa kroppen från ackumulerade giftiga ämnen. Denna massage är avsedd för en mängd olika sjukdomar: artrit, osteokondros, radikulit och till och med sömnlöshet. Nyligen används det alltmer av kvinnor i kampen mot övervikt och celluliter.
Vilka är fördelarna med honungsmassage mot celluliter
Cellulit är det ackumulerade fettet i subkutan vävnad, och det är svårt att eliminera det bara genom fysiska övningar, ett integrerat tillvägagångssätt är viktigt här. Det är honungsmassage mot celluliter som anses vara ett utmärkt verktyg som kan ta bort överflödig vätska och fett från kroppen. Detta förfarande förbättrar blodcirkulationen och berikar vävnader och organ med vitaminer.
Bantningsmassage
Bantningsmassage har en effekt tack vare honung som absorberar gifter, tar bort överflödig fukt och främjar återhämtning av dermis.
Kosmetologer anser att honung är idealisk för viktminskning på grund av dess unika egenskaper:
- Tar bort gifter och gifter … Honung tränger in i hudens djupa lager och främjar nedbrytning av skadliga ämnen i mikropartiklar som utsöndras tillsammans med honung.
- Förbättrar blodcirkulationen … Intensiva massagerörelser främjar blodcirkulationen och syreinträngning i vävnader och blod.
- Tonar upp … Honungsmassage är ett utmärkt profylaktiskt medel som hjälper till att undvika bristningar och förhindra tidig hudåldring. Propolis, som ingår i honung, förhindrar slapp hud och stramar upp den.
- Mjukar upp … Honung absorberas snabbt i huden och mättar den med vitaminer och mikroelement. Efter applicering i någon form blir dermis mjuk och öm.
- Slätar ut … Regelbunden behandling har en gynnsam effekt på hudens allmänna tillstånd, tar bort små bristningar, vilket gör att gamla hudceller kan förnya sig.
- Lugnar … Under en massage med honung har huvudingrediensen, som tränger in i huden och vävnaderna, en lugnande effekt på hela kvinnans kropp, inklusive nervsystemet.
För att få det förväntade resultatet är det viktigt att utföra 15 procedurer som måste göras varannan dag.
Honungsmassage för celluliter
Om en bantningsmassage med honung är ganska enkel och trevlig, är proceduren, som är utformad för att befria en kvinna från det irriterande apelsinskalet, inte så ofarlig. Dess syfte är att öka lymfflödet och djuprengöring av huden.
Huden förnyas intensivt och områdena med celluliter löser sig gradvis. Huden blir mjuk och elastisk, det kommer att märkas visuellt att muskeltonen har ökat. På grund av att honung absorberas perfekt i dermis ger det ett mycket snabbt och bra resultat.
Honung i kampen mot celluliter är en oersättlig produkt på grund av två unika egenskaper:
- Stimulerande … Honung fungerar mycket aktivt, tränger in i huden, det stimulerar salt- och vattenmetabolism i cellerna i överhuden. Detta gör att huden kan förnya sig, kasta gamla celler och göra det möjligt att bygga ny vävnad. Att sänka saltet förbättrar hudens skick och får en långvarig slät hudeffekt.
- Rengöring … Nyckeln till framgång är en aggressiv effekt på subkutana fetter och deras utsöndring genom porerna. Denna kraftfulla adsorberande process tar snabbt bort fettavlagringar som bildar apelsinskalet.
Anticellulitmassage med honung är inte det trevligaste förfarandet, och för att lyckas måste det utföras intensivt och med hög kvalitet.
Notera! Om du har blåmärken efter massagen ska detta inte skrämma dig, du har förmodligen känslig hud. Försök att utföra nästa procedur inte så intensivt.
Bantning av honungsmassage teknik
Endast rätt teknik för honungsmassage kan uppnå önskad effekt, nämligen bli av med övervikt och få en frisk, tonad hud.
Obligatoriska stadier av honungsmassage hemma:
- Allergisk reaktionstest … Denna söta vätska, förutom många användbara egenskaper, har en, men mycket allvarlig nackdel - det är ett starkt allergen. Innan du fortsätter med någon procedur med denna produkt, var noga med att göra en ljusprovskontroll. På insidan av handleden eller direkt på problemområdet, applicera bokstavligen en droppe honung och gnid den lite på kroppen. Låt honungen vara kvar i 15 minuter och följ sedan reaktionen. Det är viktigt att du inte upplever klåda eller rodnad. Om det inte finns några reaktioner inom 10 minuter kan du säkert fortsätta till honungsmassagen.
- Värmer upp … Massage medan du står. Applicera honung på handflatorna och knåda huden med massagerörelser, var särskilt uppmärksam på problemområden - mage, lår, skinkor. Dina rörelser kan vara sicksackiga, längsgående eller cirkulära. Massera kraftigt, skrynkla huden väl, nyp och stryk sedan. Denna förändring i rörelse är fördelaktig för att förbättra cirkulationen.
- Aktiva klappar … Efter uppvärmningen kan du märka att honungen får en grå nyans - ett tecken på att den avgiftar. Sedan börjar du limma händerna på problemområdet och drar dem kraftfullt bort från kroppen. Efterhand ska klapparna bli mer trådiga och starka. Varje gång måste du försöka riva händerna från problemområdet så skarpt som möjligt och slå så hårt som möjligt. Under proceduren kommer du att märka att vitt skum visas på dina händer - detta är de ackumulerade toxinerna som kommer ut, eller snarare, honung får denna färg, som tar bort dem.
- Rengöring … I slutet av proceduren måste den smutsiga massan från hudytan tvättas av med varmt vatten; det rekommenderas att behandla kroppen med en mjuk tvättduk.
- Återfuktande … Efter massagen, applicera en fuktkräm på kroppen och lägg dig ner med en handduk eller en filt. Det är viktigt att ge huden värme och vila efter aggressiv exponering.
Notera! Du kan inte använda kanderad honung för proceduren, eftersom det i de flesta fall orsakar allvarlig irritation.
De viktigaste typerna av honungsmassage
Kosmetologer säger att det är viktigt inte bara att utföra proceduren intensivt och regelbundet, utan också att kunna kombinera sådana ingredienser med honung som gör att du kan uppnå maximal effekt på kort tid.
Hur man gör honungsmassage med kaffe
En av de mest effektiva livsmedel som fungerar bra med honung är kaffe. Dess korn innehåller många användbara mikroelement som slätar ut huden, gör den elastisk och viktigast av allt har en antioxidant effekt, vilket saktar ner åldringsprocessen. Det är helt enkelt ett helande elixir för kroppen.
Det är viktigt att känna till alla nyanser av att förbereda en sådan blandning för massage, eftersom en kvinna riskerar att klia sig i kroppen efter att ha gjort det fel. Kaffesumpen ska vara mjuk. Förbered tre matskedar nymalt kaffe och blanda det med sex matskedar flytande honung. För att kaffe ska starta sina läkningsprocesser måste du låta blandningen bryggas i två dagar. Därefter kan verktyget användas.
Massageproceduren innebär att man följer ett standardschema. Du bör applicera produkten på kroppen, börja massagen med värmande rörelser och gå smidigt vidare till klapparna. Oroa dig inte om massan sprinklas, den nödvändiga mängden spårämnen kommer säkert att passera genom porerna.
Applicera vid behov massan på dina händer flera gånger under massagen. Var inte rädd för att göra kraftfulla klappar, kaffe på två dagar kommer inte att bränna din hud för hårt, men det kommer att ge ett mycket bra resultat. Med en sådan massage kanske en gråaktig massa inte sticker ut i en stor volym, men det är normalt. Kaffe tar omöjligt bort några av gifterna på egen bekostnad.
Denna procedur kan vara obekväm eftersom den har en skrubbande effekt. Men efter att ha applicerat det kommer kvinnan att märka en betydande förbättring från första gången. Vid beröring blir ytskiktet på dermis jämnt och mycket slätt, och viktigast av allt, denna effekt kommer att kvarstå i flera dagar. Efter att ha avslutat en hel kurs med sådan honung och kaffemassage, kommer du att mätta huden och ta bort gifter, och som ett resultat får du en slät hud utan celluliter.
Hur man gör honungsmassage med eteriska oljor
En annan otroligt hälsosam hemlagad honungsmassageblandning kan göras med eteriska oljor. Denna blandning bereds strax före applicering på huden. Du kan använda en mängd olika oljor.
Kosmetologer identifierar de mest effektiva som ger fantastiska resultat:
- Citronolja … Dess spårelement tunt arteriellt blod, vilket påskyndar regenerering av små blodkärl. Detta gör det möjligt att förnya dermis på mobilnivå, och dess applicering ger ett långvarigt resultat.
- Lavendelolja … Det har en bakteriedödande effekt och läker sår, eliminerar ärr och bekämpar perfekt manifestationer av åldrande och deformation. Penetrerar djupt in i dermis och läker alla skador.
- Jojoba olja … Det är ett kraftfullt antiinflammatoriskt och stimulerande medel för hudförnyelse. Oljan är den mest populära och starkaste, eftersom den snabbt tar bort även djupa bristningar och celluliter.
Det är lätt att förbereda en blandning baserad på honung och eteriska oljor. Det är bäst att kombinera biprodukten med en sorts olja, så den andra ingrediensen fungerar bättre. Blanda tre teskedar jojobaolja (citron eller lavendel) med tre matskedar honung.
Du måste knåda massan långsamt men försiktigt så att den blir homogen och oljan inte flyter på honungens yta. För doft kan du lägga till ett par droppar grapefruktolja. Sprid blandningen på problemområden.
Starta massagerörelserna smidigt. Först måste du värma upp oljebrunnen så att den börjar fungera och ge användbara partiklar till kroppen. Nästa steg är smällar på kroppen, du kan göra det i minst 10-15 minuter. Denna massage är kanske inte lika intensiv som en kaffe- och honungsmassage, men det kan ta längre tid. Det är viktigt att låta oljorna värmas upp väl under dina händer.
Sådana procedurer tillåter dig inte bara att bli av med apelsinskalet, utan gör också huden flätig vid beröring efter den första applikationen.
Beredning av en blandning för honungsmassage med mjölk
Mjölk och honung är en klassisk kombination som länge har ansetts vara mycket fördelaktig för huden. Den är särskilt lämplig för kvinnor med celluliter och slapp hud. Mjölk ger vård mot åldrande, bromsar åldringsprocessen och honung tar aktivt bort toxiner. Denna kombination har en mycket skonsam effekt på dermis och ger näring åt den.
För att förbereda en blandning för honungsmassage med mjölk och utföra den hemma behöver du bokstavligen 100 gram varm mjölk. Det är lämpligt att välja produkten så färsk som möjligt, det kommer att vara utmärkt om det finns möjlighet att köpa hemlagad komjölk. Alla användbara komponenter bevaras i den så mycket som möjligt, eftersom det inte lämpar sig för värmebehandling. Vi värmer bara mjölken, kokar den aldrig. Tillsätt fyra matskedar honung till 100 gram mjölk. Blandningen blir ganska flytande, men den fungerar bra och ger önskad effekt.
Först måste du värma upp problemområden med strökrörelser och sedan applicera blandningen med händerna på områdena med celluliter och börja knåda dem intensivt. Gradvis gå vidare till huvudrörelserna - intensiva klappar.
Denna massage görs bäst i badrummet, eftersom mjölken från din kropp flyger åt olika håll. Detta förfarande, förutom anticellulit och föryngrande effekt, tonar också huden perfekt.
Hur man gör honungsmassage - se videon:
Det finns olika metoder för massage med honung, men något av dess alternativ syftar till att bekämpa extra kilo och centimeter. Rätt teknik hjälper dig att uppfylla din dröm om perfekt jämn hud och, bättre än någon salongprocedur, förbereder du dig för strandsäsongen på bara 15 procedurer.
