Ta reda på om bodybuilding -träning verkligen utvecklar en så hemsk sjukdom eller om det är biverkningar som orsakas av anabola steroider. Forskare ägnar mycket uppmärksamhet och tid åt att studera effekterna av fysisk aktivitet vid olika sjukdomar i hjärtat eller, säg, andningssystemet, men studerade praktiskt taget inte sambandet mellan njursvikt och kroppsbyggnad.
Men trots detta finns det mycket data om ökningen av fysisk prestation, muskelmassans tillväxt och förbättringen av tillståndet hos personer som lider av kroniskt njursvikt. Det största värdet i detta sammanhang är information om bevarande av muskler vid användning av ett näringsprogram med lågt innehåll av proteinföreningar. Således rekommenderar forskare att använda måttlig fysisk aktivitet för denna sjukdom.
Njursvikt Nutrition Program
Kroniskt njursvikt är ett komplex av symptom som orsakas av allvarlig, irreversibel skada på njurarna. Denna sjukdom bör inte reduceras endast till nedsatt njurfunktion och toxiska effekter på kroppen av proteinmetaboliter.
Vid nedsatt njurfunktion i kroppen störs vatten- och elektrolytbalansen, liksom andra metaboliska störningar. Av denna anledning är huvudmålet med konservativ terapi för denna allvarliga sjukdom att normalisera vätske- och elektrolytbalansen. I detta avseende tar rätt näringsprogram ledningen. Nivån av kvävmetabolismmetaboliter (kreatin, urea, etc.), liksom deras integrerade indikatorer, beror direkt på mängden konsumerade proteinföreningar, graden av njursvikt och graden av proteinmetabolism. När du organiserar kostnäring vid njursvikt är det nödvändigt att följa följande principer:
- Beroende på sjukdomens svårighetsgrad, begränsa det dagliga proteinintaget till 20-60 gram.
- Det nödvändiga kaloriintaget bör tillhandahållas genom kolhydrater och fetter.
- Använd vitamin- och mineralkomplex.
- I närvaro av högt blodtryck bör salt- och vattenintaget minskas, samtidigt som en normal vatten- och elektrolytbalans i kroppen bibehålls.
Eftersom kroppens förmåga att syntetisera olika antikroppar och hormoner samtidigt är starkt minskad i kosten i kosten, är det nödvändigt att exakt bestämma den erforderliga mängden proteinföreningar och förhindra nedbrytning av vävnadsproteiner. Idag har Institute of Nutrition vid Ryska akademin för medicinska vetenskaper utvecklat två typer av kostnäringsprogram - diet nr 7a och nr 7b. Dietmatsprogram nr 7a har en ganska stark begränsning i intaget av essentiella aminer och därför bör det användas i 15 till 18 dagar. Näringsprogram nr 7b ger kroppens behov av alla viktiga aminosyraföreningar.
För effekten av protein på njurarna och utvecklingen av njursvikt, se den här videon:
