Lär dig om steroidanvändning för idrottare som använder högintensiv träning. CrossFit -träning är en sammansmältning av träningstekniker från olika sporter. Detta gör det möjligt för idrottare att utveckla olika mätvärden. Med tanke på träningens särdrag, nämligen maximalt engagemang, upplever idrottare enorm fysisk överbelastning.
Kräkningar förekommer ofta i CrossFit -klasser, och pulsen kan nå två hundra slag per minut. Som ett resultat är myokardiet under konstant stress och detta kan leda till utvecklingen av ischemisk hjärtsjukdom. Om hjärtat fungerar under sådana förhållanden under lång tid, kan dess hypertrofi inträffa och sedan en hjärtinfarkt.
Om träningsprogrammet är korrekt upprättat och starka belastningar alternerar med tillräcklig vila under hela tiden bör problemen som beskrivs ovan inte uppstå. Detta beror på att hjärtmuskeln har tid att återhämta sig helt och nya kapillärer bildas i myokardiet, vilket förbättrar kvaliteten på blodmikrocirkulationen.
Rabdomilios är inte mindre vanligt bland professionella crossfitters. Detta är njursvikt, vars orsak är den aktiva förstörelsen av muskelvävnad. Under påverkan av kraftfull fysisk ansträngning ökar koncentrationen av myoglobin och kreatinkinas. Som ett resultat utsätts njurarna för en kraftig belastning, vilket är orsaken till att detta organ inte fungerar. För att förbättra kroppens känslighet för stress och förebygga ovanstående problem, utför professionella CrossFitters ofta en kurs med CrossFit -steroider.
Typer av sportgårdar som används i CrossFit
Låt oss titta på de droger som hjälper dig att undvika många problem när du utövar denna sport professionellt.
Antihypoxider
Detta är en grupp läkemedel som kan förbättra processerna för syreupptagning av vävnader. Detta leder till en minskning av kroppens behov av syre och ökar motståndet hos inre organ mot hypoxi.
Låt oss börja vår recension av läkemedel i denna grupp med Metaprot. Det är ett komplext botemedel med många positiva effekter. Det är inte bara ett antihypoxant, utan har också egenskaperna som en antioxidant, nootrop, immunmodulator, etc.
Metaprot kan påskynda processerna för syntes av RNA och proteinföreningar, deltar aktivt i reaktionen av glukosresyntes, påskyndar användningen av mjölksyra etc. En mycket viktig egenskap hos detta läkemedel är dess förmåga att påskynda syntesen av nya mitokondrier och därigenom öka kroppens energiresurs. Metaprot ska tas 0,25 gram på morgonen och efter lunch.
Riboxin är fördelaktigt för CrossFitters på grund av dess förmåga att öka produktionstakten av adenosintrifosfat och adinosindifosfat. Dessa enzymer är avgörande för hela flödet av Krebs -cykeln. Dessutom bromsar riboxin förstörelsen av membranen i myokardets cellstrukturer och detta har en positiv effekt på energimetabolismen i hjärtat. Under dagen är det nödvändigt att ta från 0,4 till 0,8 gram av läkemedlet. För att öka kursens effektivitet bör du dela upp denna dos i tre ekvivalenta doser.
Trimetazidin bromsar utarmningen av ATP -butiker, och hjärtmuskeln kan normalt dra sig samman under en lång tid. Vid hög fysisk ansträngning ackumuleras en stor mängd vätejoner i muskelvävnaderna. Detta gäller också hjärtat. Läkemedlet kan minska retentionen av natrium och kalcium i hjärtmuskeln, vilket förbättrar organets effektivitet. Läkemedlet ska tas tre gånger om dagen samtidigt med mat i en mängd av 20 till 40 milligram.
Nootropa läkemedel
Denna grupp läkemedel är utformad för att optimera metaboliska processer i hjärnan. Tack vare dem förbättras minnet, mental aktivitet etc..
Pantogam innehåller gamma-aminosmörsyra och hopanteninsyror. Läkemedlet har ett brett spektrum av positiva egenskaper. Till exempel, när det tas, ökar mental och fysisk prestanda, motståndet i hjärnvävnadens cellstrukturer mot toxiner och hypoxi ökar, motorisk excitabilitet i centrala nervsystemet minskar, etc. Det är nödvändigt att ta produkten en gång om dagen, och dosen är 1 gram.
Piracetam förbättrar blodegenskaperna, ökar graden av kalciumleverans till målvävnaderna, liksom en indikator på cellmembranplasticitet. Vid studier av läkemedlets effekt på kroppen noterar forskare en ökning av regenerativa processer i vävnader, acceleration av ATP -produktion och optimering av metaboliska processer i hjärnan. Läkemedlet tas tre gånger om dagen, och en engångsdos är från 2 till 3 gram.
Adaptogener
Dessa är växtbaserade preparat som kan öka effektiviteten och hastigheten för anpassning av kroppen till svåra yttre förhållanden. Eftersom dessa läkemedel är baserade på växtextrakt, tolereras de väl och är praktiskt taget fria från biverkningar.
En av de mest kända adaptogenerna är Eleutherococcus. Den innehåller sju aktiva substanser - eleutherosider. De har ett stort antal effekter på kroppen, till exempel ökar de kardiovaskulära systemets effektivitet, minskar trötthet, förbättrar humöret etc. Det är nödvändigt att ta läkemedlet på morgonen på tom mage, späd 30 till 50 droppar av läkemedlet i 0,25 liter vatten.
Rhodiola rosea har anti-onkogena egenskaper, undertrycker inflammatoriska processer, ökar kroppens motståndskraft mot olika toxiner etc. Detta läkemedel hjälper till att förbättra prestanda. En mycket viktig egenskap hos Rhodiola för idrottare är förmågan att påskynda tillväxten av mitokondrier. Det är nödvändigt att ta Rhodiola tre gånger om dagen i en mängd av 30 till 50 droppar. Det är viktigt att komma ihåg att det sista mötet måste genomföras senast 16.00.
Steroider
AAS behöver inte en lång introduktion, och idrottare tar ofta en kurs av steroider för CrossFit. Anabolics hjälper till att öka hastigheten på regenerativa processer, liksom produktionen av proteinföreningar. På grund av deras androgena egenskaper kan steroider avsevärt öka styrkan.
På grund av CrossFit -träningens specificitet bör idrottare använda de läkemedel som har hög prestanda. Din kurs av steroider för CrossFit bör främst syfta till att öka fysiska parametrar, liksom att påskynda återhämtningen av kroppen. Men att få massa i CrossFit är inte av grundläggande betydelse.
Baserat på allt ovanstående kan vi bestämma vilka regler som måste användas vid upprättandet av en kurs av steroider för CrossFit. De viktigaste läkemedlen i denna sportdisciplin är korta estrar av testosteron, Primobolan, Trenbolonacetat, Drostanolone, Stanozolol, Oxandrolone, Turinabol.
Exempel på crossfit -steroidkurser
I CrossFit är det nödvändigt att använda alla läkemedelsgrupper som vi pratade om idag. Låt oss titta på några exempel på sådana slingor.
Kurs med steroider för crossfit nummer 1
- Turinabol - 20 milligram två gånger om dagen.
- Metaprot - 0,5 gram två gånger om dagen.
- Fenotropil - 0,2 gram tre gånger om dagen.
- Eleutherococcus - en tesked per 0,25 liter vatten på tom mage på morgonen.
- Pentoxifylline - 0,2 gram två gånger om dagen.
Kurs med steroider för crossfit nummer 2
- Turinabol - 20 milligram två gånger om dagen.
- Metaprot - 0,5 gram två gånger om dagen.
- Testosteronpropionat - 0,1 gram varannan dag.
- Trimitadizin - 20 till 40 milligram per dag.
- Curantil - 0,15 gram tre gånger om dagen.
- Rhodiola - 50 droppar tre gånger om dagen.
Tillväxthormon kan också användas i CrossFit. Om Somatotropin används i bodybuilding för att få muskelmassa och bränna fett, så är det viktigaste i CrossFit dess förmåga att bevara muskelvävnad, samt minska fettceller. Flickor bör använda Somatotropin dagligen i mängden 5 enheter, och män kan öka dosen upp till 10 enheter.
I nästa video kommer Denis Borisov att prata om CrossFit, träning och sportfarmakologi för denna sport:
