Användbara egenskaper hos grönt te matcha och kontraindikationer. Hur man väljer och brygger pulverte, kostnaden i webbutiker.
Matcha -teens fördelaktiga egenskaper
Matcha -teens fördelaktiga egenskaper ligger exakt i hur det bryggs. Matcha är en pulverformig grön råvara som löses upp helt under beredningen, så alla fördelaktiga egenskaper bevaras i drycken. Matcha -te erbjuder många fler hälsofördelar än många av våra favoritgröna teer.
Dryckens positiva egenskaper är följande:
- hjärnans arbete aktiveras;
- nervös spänning lindras, det blir lättare att koncentrera sig på arbete;
- det är ett naturligt antibiotikum;
- kolesterolnivåer normaliseras;
- innehåller en stor mängd naturliga antioxidanter;
- främjar snabbare förbränning av befintliga fettavlagringar;
- förhindrar de negativa effekterna av fria radikaler på huden;
- minimerar risken för att utveckla hjärt -kärlsjukdomar;
- kroppens uthållighet ökar;
- det är en naturlig antioxidant som hjälper till att rensa kroppen från ackumulerade toxiner och gifter;
- bildandet av njursten förhindras;
- hjälper till att bekämpa stress, förbättrar humöret.
Hur väljer man rätt matcha -te?
För att drycken ska vara av hög kvalitet och bara ge fördelar för kroppen måste du följa några enkla regler:
- Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt produktens färg, som ska vara en rik ljusgrön.
- Du bör inte köpa en produkt som är för billig, eftersom den kan vara falsk.
- Det är bäst att ge företräde åt en produkt som odlas på plantager i Japan, där det finns idealiska förutsättningar för detta.
- Du måste noga läsa produktens sammansättning, som inte bör innehålla kemikalier.
Priset på japanskt matchat te i Ryssland börjar från 370–450 rubel för ett paket på 125 g. Priset på högkvalitativt grönt te når 900 rubel för 50 g. Det finns ett stort utbud i onlinebutiker, så det är upp till dig att bestämma vad du ska köpa och vad inte. Det finns inget behov av att köpa det dyraste teet - som regel är det nästan detsamma.
Hur man gör matchapulver?
För att förbereda en lätt drink med en intressant lite bitter eftersmak måste du strikt följa följande steg:
- en torr och förvärmd porslinskopp tas;
- häll matcha pulver i skålen (2 skopor);
- 80 ml varmt vatten hälls, vars temperatur inte bör överstiga 80 grader;
- drycken är väl blandad, eftersom alla klumpar ska lösa sig;
- resultatet ska vara en drink med en rik grön nyans, som måste drickas varm.
Skada och kontraindikationer av matcha
När det konsumeras ger matcha grönt te alla sina fördelaktiga egenskaper, men glöm inte att denna värdefulla dryck också har vissa kontraindikationer:
- Teet innehåller koffein, som har en aggressiv effekt på kroppen - pulsen ökar, blodtrycket stiger, nervös spänning ökar. Det är därför det inte rekommenderas att konsumera denna dryck före sänggåendet, annars kan du få problemet med sömnlöshet.
- Teblad odlas i Japan och Kina, så att de kan absorbera bly från miljön. Till skillnad från andra typer av grönt te, när tebladen är kvar på botten av koppen, konsumeras de inte helt, så en del av det skadliga ämnet finns kvar i bladen. Matcha löser sig dock helt i vatten, så det skadliga ämnet kommer in i kroppen i stora mängder.
Verkliga recensioner av Matcha Powder Tea
Detta är en otroligt hälsosam och välsmakande drink med en intressant eftersmak. Därför är det inte förvånande att matcha -te är mycket populärt idag.
Alina, 30 år
Jag beställde matcha -te på den officiella webbplatsen, eftersom det helt enkelt inte finns i butikerna i vår stad. Jag gillade verkligen produktens vackra och rika nyans och den ovanliga smaken. Jag tillsätter en liten mängd pulver till bakverket, vilket ger den en utsökt färg, men samtidigt inte ändrar dess smak.
Marina, 26 år
Jag hörde många positiva recensioner om denna drink, men jag kunde bara prova den när en vän tog med den som en souvenir från Japan. Det är inte alls förvånande att jag inte har fått negativ feedback om denna produkt, eftersom den helt enkelt är unik. Jag gillar en mild drink med lite honung och mjölk. Denna dryck är inte bara mycket välsmakande, utan också hälsosam.
Christina, 32 år
Jag försökte denna fantastiska drink med en vän, och nu har matcha -te blivit min favoritsort. En vän rådde mig att köpa det på ett apotek, men jag föredrar att beställa via Internet. Jag gjorde hemlagad glass med tillsats av detta pulver, desserten fick en ovanlig färg, men dess smak förblev fantastisk.
