Vad är orsakerna till att olika rädslor uppträder hos barn och hur man kan bli av med dem. Värdefullt råd för föräldrar som vill skydda sitt barn mot fobier. Barn kännetecknas av flera typer av rädslor som de möter under uppväxten och lär sig den nya världen. Alla har en tendens att utvecklas efter triggerfaktorn eller mot bakgrund av en känslig personlighet. Mycket ofta resulterar barndomsfobier i hemska drömmar som återkommer med tiden. De är känslomässigt utmattande, och barnet skakar praktiskt taget även om alla faktorer som är förknippade med hans rädsla nämns. Drömmar kan vara den första uppmaningen till utvecklingen av en fullfjädrad fobi, som ofta återstår för livet.
För sitt eget skydd skapar barn ofta imaginära vänner för sig själva, förser dem med superkrafter och tror uppriktigt att de kommer att skydda dem. En sådan mekanism skyddar barnets lugn, och den kan inte förstöras precis så. Du måste först bli av med fobin, och sedan försvinner behovet av inbillade vänner av sig själv.
Om barnet reagerar ganska kraftigt på känslomässiga faktorer, ofta gråter eller blir arg, betyder det att han är ganska sårbar för barndomens fobier. I grunden är det ett sätt att hantera missförstånd om vissa saker och fenomen i denna värld. Om barnet inte vet något betyder det att det kan utgöra ett hot - känsliga individer följer exakt denna princip.
Varianter av rädsla hos barn
Ett känslomässigt instabilt barn reagerar på ett speciellt sätt på det som händer. Vad en vuxen länge har varit van vid, och som inte ger honom anledning till oro, för barnets psyke kan visa sig vara en fullständig chock som kommer att bilda en ihållande fobi. Beroende på hur situationen för barnet har blivit en chock uppstår sådan rädsla. Ju mer känslomässig han är, desto ljusare kommer manifestationerna av sådana rädslor att bli. Tänk på de viktigaste typerna av rädsla hos barn:
- Rädd för döden … Denna rädsla kan gälla både barnet själv, som är rädd för sitt liv, och föräldrar och nära och kära, eftersom de är det mest värdefulla han har. Det är helt normalt för vuxna att uppfatta förändringen av generationer, åldrande och processen att dö. Varje person i vuxen ålder accepterar fullt ut framtidens oundviklighet och lär sig att leva med den. Att få veta för ett barn att det en dag inte kommer att finnas några föräldrar, släktingar och till och med honom själv, i en mycket ung ålder är ofta bortom styrkan i barnets psyke. Det faktum att det är oundvikligt, särskilt ett sådant dödligt, är svårt att uppfatta. Därför bör du prata med ditt barn om detta och, om möjligt, undvika att delta på begravningen. Ofta kan visuella bilder vara mer stabila än verbala attityder. De kan framkalla drömmar och levande fobier.
- Rädsla för straff … Ofta är det förknippat med de särskilda villkoren för att uppfostra barn i en familj. Om straff för felaktiga handlingar spelar en mycket viktig roll i den pedagogiska processen, betyder det att hela barnets värld kretsar kring vad som behöver göras så att han inte anses vara skyldig. Rädslan för att vara ovärdiga för sina föräldrar uppstår, självkänslan minskar. Sådana barn, även i avsaknad av fysisk bestraffning, kan visa sådana rädslor, eftersom de mest av allt är rädda inte för smärta, utan för att deras föräldrar kommer att bli missnöjda med dem.
- Rädsla för sagokaraktärer … Han blir helt och hållet provocerad av att berätta imponerande berättelser. Negativa karaktärer introduceras i dem bara för att visa hur gott alltid segrar över det onda. Det är därför det är omöjligt att fokusera på negativa karaktärer. Imponerande psyke och våldsam fantasi hos barnet drar genast in i undermedvetandet den fruktansvärda Baba Yaga eller ormen Gorynych. Ofta för barnet i sagor är det inte bra karaktärer som vinner. Det är därför man bör fokusera på vänligheten och den goda sidan av sagan, på de positiva hjältarna och på det oföränderliga seger av gott.
- Rädd för mörkret … Denna typ av fobier kan associeras med andra, inklusive tidigare, eller utvecklas självständigt. Detta är ofta den vanligaste typen av rädsla. Ett imponerande barn kan enkelt föreställa sig i mörkret alla monster och monster som bara kan tänkas. Barnet utvecklar en känsla av rädsla i alla stressiga situationer. Att flytta till ett nytt hus eller ett nytt rum, där du måste övernatta ensam, spelar ofta en roll. Ibland provoceras en sådan fobi genom att titta på en film med blodiga scener eller fasor, eftersom de inte är avsedda för barn.
Hur man övervinner ett barns känslor av rädsla
Det bästa sättet att hantera barndomsskräck är att förhindra att de dyker upp, att förklara för barnet i tid allt som får honom att frukta. Om rädsla dyker upp bör du hjälpa barnet att bli av med det. Många föräldrar frågar sig själva hur man kan övervinna rädsla för sina barn, eftersom deras psyke ännu inte kan motstå yttre stressfaktorer, och viktigast av allt, hur man kan förhindra att det går in i vuxen ålder. Det finns flera tekniker som föräldrar kan använda för att hjälpa sitt barn att hantera rädsla:
- Ta bort stressfaktorn … Naturligtvis, om möjligt, kan du ta bort den provocerande faktorn som utlöste fobibildningsprocessen. Till exempel, om en bebis har panik över en sak eller straff, bör du ta bort den och börja basera din uppväxt på andra saker. Helst bör ett sådant barn vara föräldraskap baserat på belöningar snarare än straff. Du bör inte hota några negativa konsekvenser vid olydnad eller undandragande av dina plikter.
- Prata … Du kan hjälpa ett barn med en fobi genom vanligt föräldraskap. Det är nödvändigt att reda ut hans rädsla och hitta exakt vad som orsakade det. Till exempel, om en negativ karaktär från en saga skrämmer dig, är det värt att berätta ett mer trovärdigt lyckligt slut för barnet och förklara att sagor alltid slutar bra och ingenting hotar honom.
- säkerhet … Det andra som ett barn med en fobi vill känna är förtroendet för säkerhet. Du bör krama honom oftare och ta hand så att han känner att han inte är ensam. Överdriven avstötning och betoning på oberoende i detta fall kan bara förvärra barnets tillstånd.
- Positiv … Om du kommer till botten med fobier är de en känslomässig manifestation av något dåligt. Mot denna bakgrund utvecklas ångest - en ständig känsla av att närma sig det barnet är rädd för. I detta tillstånd kommer han snart att stänga i sig själv och ge ut depressiva eller hysteriska manifestationer. Du bör ta det och visa att ett hav av godhet och glädje kan fås från livet utan att fokusera på dina rädslor.
Hur man övervinner rädsla hos ett barn - titta på videon:
Om rädslan har en ganska ihållande form och inte korrigeras, bör du konsultera en specialist. En erfaren psykiater eller psykoterapeut vet hur man avlastar ett barn från rädsla.
