Ta reda på hur du korrekt använder bantningsförpackningar och vilka skönhetsbehandlingar som är mest effektiva. För att förlora ett par extra kilo används en mängd olika kosmetiska procedurer idag. För detta ändamål är det inte nödvändigt att besöka dyra skönhetssalonger, eftersom du kan göra allt själv hemma. Förpackningsförfarandena är effektiva och kostnadseffektiva.
Hur utförs förpackningsförfarandet?
För att omslaget ska hjälpa dig att gå ner i vikt och ta bort tecknen på celluliter måste du följa de viktigaste stadierna av dess genomförande:
- Först och främst rengörs huden med en skrubb. För detta ändamål kan du använda absolut alla medel - till exempel havssalt, kaffegryn, färdig blandning, etc. Tack vare detta förfarande blir huden mer mottaglig för de medicinska föreningar som kommer att användas under omslaget.
- Sedan kan du applicera en produkt på huden, som används för inslagning.
- Ovan är problemområden inslagna i plastfolie, du kan ersätta den med en enkel mat.
- Nu måste du ligga och täcka dig med en varm filt för att skapa en växthuseffekt. Procedurens varaktighet är cirka 30 minuter. Det är den termiska effekten som har den nödvändiga effekten på problemområden.
- Efter en viss tid tas filmen försiktigt bort.
- För att tvätta bort resterna av produkten måste du ta en varm dusch, helst utan att använda tvål eller gel.
- I slutet av proceduren appliceras en fuktkräm på huden för att förhindra irritation, eftersom aggressiva produkter i vissa fall kan användas för inslagning.
Funktioner i hemmet bantning wraps
Dessa kosmetiska procedurer kan utföras oberoende hemma, men för att uppnå önskad effekt och bli av med extra kilo måste du följa några enkla regler:
- Ett förpackningsförfarande, oavsett vilka medel som kommer att användas, ger inte ett direkt resultat. Det är därför du måste gå igenom en hel kurs, som innehåller från 10 till 15 omslag, beroende på problemets svårighetsgrad. Under en vecka ska 2-3 omslag utföras, men inte mer.
- Det rekommenderas att göra omslag på tom mage. Det är viktigt att komma ihåg att efter proceduren kan du inte äta i två timmar, annars uppnås inte önskad effekt.
- Kroppsinpackningarna är baserade på förlust av en stor mängd vätska, på grund av vilken kroppsvikten minskar. Det är därför det är nödvändigt att dricka minst 2 liter vätska under hela dagen för att återställa rätt vattenbalans.
- För att heminpackningar ska hjälpa dig att gå ner i vikt måste du gå in för sport parallellt. Det kommer att räcka med att göra morgonövningar varje dag eller bara gå i frisk luft.
- Det är nödvändigt att försöka slappna av under proceduren och njuta av det, för att inte uppfatta omslaget som en plåga.
- Under omslagen kan en stark och nästan överväldigande känsla av törst uppstå. Därför måste du förbereda ett glas stilla vatten eller grönt te i förväg, men bara utan att tillsätta socker. Dessa drycker är bra för att släcka törsten, men lägger inte en ökad börda på hjärtat.
- Under inpackningen ska all vätska drickas långsamt, inte i stora klunkar.
Kontraindikationer för bantningsförpackningar
Trots att förpackningsförfaranden är mycket användbara för figurens hälsa och skönhet, har de vissa kontraindikationer och förbud, som inkluderar:
- högt tryck;
- flebeurism;
- allergi mot enskilda komponenter som utgör förpackningsmedlet;
- förekomst av en sjukdom såsom diabetes mellitus;
- tromboflebit;
- olika hudsjukdomar;
- gynekologiska infektioner.
Bantningsomslag med honung
Honung är mycket användbar, eftersom den har en stark läkande och antiseptisk effekt, därför används den ofta under proceduren för hembantning:
- Honung har en uppstramande och utjämnande effekt, mättar huden med en stor mängd användbara ämnen.
- För att utföra ett hemförpackningsförfarande måste du bara använda en produkt av hög kvalitet - till exempel frukt, nöt eller limehonung.
- För att förstärka den toniska och föryngrande effekten rekommenderas att hon tillsätter en liten mängd mjölk, färsk aloejuice eller eteriska oljor.
- Om blandningen för förpackning görs oberoende, är det bara produkten som innehåller naturlig honung som är fördelaktig.
Förfarandet för honungsinpackningar hemma bör utföras enligt följande schema:
- Hela kursen består av 10-15 procedurer, beroende på problemets svårighetsgrad.
- Efter avslutad kurs tas en kort paus i ungefär en månad och upprepas vid behov igen.
- En månad senare utförs 10 omslag igen.
- Paus i 2–2, 5 månader.
- Då görs inte mer än 5 inslagningsprocedurer inom en månad.
- För att upprätthålla det uppnådda resultatet rekommenderas det att göra honungsinpackningar flera gånger i månaden.
Blandning av kanel och honung
Kanel har uttalade antioxidantegenskaper, förbättrar blodcirkulationen och har en stark stimulerande och tonisk effekt. En blandning av kanel och honung hjälper till att snabbt bli av med tecknen på celluliter, och det finns en ökad viktminskning.
För att förbereda blandningen för inslagning, blanda 2 msk. l. naturlig honung och 1 tsk. kanelpulver. Den färdiga blandningen appliceras på huden och lämnas i en halvtimme, varefter den tvättas av med varmt vatten.
Senap och honungsfolieblandning
Användningen av senap i blandningen för omslag hjälper till att öka blodflödet till vävnaderna. Tack vare detta tränger de aktiva substanserna mycket djupare och mättar cellerna med användbara ämnen. En senap-honungsfolie är mycket fördelaktig och hjälper till att gå ner i vikt.
För att förbereda en blandning för inslagning tas 1 msk. l. senapspulver och utspätt med lite varmt vatten. Resultatet ska bli en tjock massa pasty konsistens. Sedan tillsätts 2 msk. l. flytande honung förvärmd i ett vattenbad. Alla komponenter blandas väl, varefter den färdiga kompositionen appliceras på ren hud och lämnas i 25–35 minuter.
Blanda för omslag med honung och kaffe
Kaffesammansättningen innehåller en stor mängd koffein, vilket främjar aktiveringen av blodcirkulationen, på grund av vilken de nyttiga ämnen som finns i honung tränger mycket snabbare in i de djupa skikten i huden. Följaktligen förstärks effekten av inslagningsproceduren flera gånger, alla metaboliska processer förbättras - processen att ta bort överflödig vätska från kroppen accelereras, fetter bryts ner.
För att förbereda blandningen för inslagning, ta 3–3, 5 msk. l. flytande honung, 2–2, 5 msk. l. kaffesump. Alla komponenter blandas noggrant, varefter den resulterande kompositionen appliceras på problemområden. Efter en halvtimme måste du tvätta bort resterna av blandningen med varmt vatten.
Bantningsolja
I många århundraden har aromatiska oljor använts i kosmetologi, eftersom de har unika läkande egenskaper. Tack vare deras läkande effekt kan fantastiska resultat uppnås:
- Ackumulerade toxiner och andra skadliga ämnen avlägsnas snabbt från kroppen.
- Den behagliga doften av eteriska oljor hjälper till att förbättra humöret och bli av med effekterna av stress, tona upp och återställa förbrukad energi.
- För bantningsförpackningar rekommenderas att du använder oljor av ylang-ylang, mynta, eukalyptus, patchouli, mandarin. De ger fullständig näring av huden och fyllning av celler med värdefulla ämnen, mikroelement.
- Eteriska oljor kan tillsättas till olika wrap -blandningar samt lera.
Det är absolut nödvändigt att använda en basolja för att förbereda en blandning för inslagning - till exempel olivolja, jojoba, mandel, vetegroddar, hasselnöt etc.
Orange olja wrap mix
Du måste ta 20 g mandelolja, 3-5 droppar apelsinolja, 2-3 droppar lavendelolja (kan ersättas med kryddnejtreter). Alla komponenter blandas väl, appliceras sedan på tidigare rengjord hud och gnids in med mjuka massagerörelser. Blandningen tvättas bort efter 25-30 minuter.
Med regelbunden användning av denna blandning kan hudens grovhet och torrhet elimineras och effektiv föryngring utförs.
Jojobaoljeblandning
För att förbereda blandningen, ta 40–45 g jojobaolja, 6-7 droppar apelsinolja, 4-5 droppar cederträeter, 2 droppar patchouliolja, 2 droppar vetiverolja. Alla komponenter blandas och appliceras på problemområden. Procedurens varaktighet är ungefär en halvtimme.
Tack vare användningen av denna komposition tas skadliga gifter snabbt bort från huden. Det rekommenderas att använda denna typ av omslag för buken.
Blue Clay Wraps
Blå lera är en helt miljövänlig produkt, därför har den praktiskt taget inga kontraindikationer och kan inte ha en negativ effekt, men det hjälper till att gå ner i vikt.
Leran innehåller en ganska stor mängd värdefulla spårämnen och näringsämnen - kalium, fosfat, kväve, kalcium, magnesium, radium. Tack vare verkan av lera öppnas porerna och djuprengöras.
Med regelbunden användning av blå lera förhindras risken för hudutslag och inflammation. Skadliga toxiner och andra metaboliska produkter elimineras snabbt från kroppen.
Under förpackningsförfarandet inträffar ökad svettning, metabolisk process förbättras och arbetet i alla inre organ normaliseras. Det finns en förbättring av hudens elasticitet och fasthet.
Viktminskning uppstår på grund av att överskott av vätska snabbt utsöndras från kroppen. Med förbehåll för vanliga heminpackningar sker normalisering av sköldkörtelns funktion. Ett sådant kosmetiskt förfarande hjälper också till att lindra muskelspänningar.
Recept på blå lera
Det är nödvändigt att ta 100 g blått lerpulver och lösa upp i 0,5 msk. vatten. Tillsätt vätskan så långsamt som möjligt och rör om pulvret noggrant så att inga klumpar uppstår. Så snart blandningen blir plast kan den appliceras på tidigare rengjord hud. Procedurens varaktighet är ungefär en halvtimme.
Att regelbundet utföra denna procedur hjälper dig att gå ner i vikt och bli av med tecknen på celluliter. För att förbättra den positiva effekten av omslaget kan du tillsätta ett par droppar eterisk citrusolja till blandningen. Heminpackningar är mycket enkla att använda, men när de görs regelbundet kan de hjälpa dig att uppnå fantastiska resultat. För att påskynda processen att gå ner i vikt rekommenderas att kombinera denna kosmetiska procedur med fysisk aktivitet.
För mer information om fördelarna med bantningsförpackningar, se här:
