Hur bli av med röda bristningar på kroppen

2024 Författare: Arianna Cook | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:54

Symptom och orsaker till röda bristningar på kroppen. Kosmetologiska och medicinska procedurer för att eliminera defekten, ett urval av specialövningar, recept för folkmedicin och råd om användning av salvor, geler och krämer. Röda bristningar är ett onaturligt fenomen för människor, som dock är ganska utbrett. Oftast angriper en sådan defekt kvinnor, men det finns många "offer" bland män. Det kan elimineras både i ett skönhetscenter och hemma.

Hur röda bristningar ser ut

Dessa är ränder på huden 1 till 5 mm bred och 1-10 cm lång, som liknar ett ärr, brännskada eller det vanligaste ärret. De kan placeras både vertikalt och horisontellt.

Vanligtvis finns det många av dem på kroppen, men ibland finns det en enda defekt som täcker buken, skinkorna, bröstet, benen, mindre ofta ryggen och armarna. Röda linjer förekommer främst i de områden med den största hudsträckan, där den sjunker.

Inom medicin kallas sådana bristningar vanligtvis striae, som är resultatet av vävnadsskada eller subkutan fettvävnad. Ibland förstås denna term som remsliknande atrofi av huden. För områden med denna defekt är en liten lättnad karakteristisk, huden kan vara något ojämn eller dras in. Under press blir det möjligt att "falla igenom".

I början, runt de första månaderna, kallas streckmärken unga och har en ljus, mättad färg, men med tiden blir de ofta ljusare. Samtidigt kan ränderna öka i storlek och smälta samman till en enda helhet och bilda oestetiska fläckar. Notera! Den röda färgen på streckmärken är förknippad med deras placering i blodkärlsområdet.

Varför visas röda streckmärken?

Genetisk predisposition är av stor betydelse här. Framför allt är gravida kvinnor, idrottare och människor som snabbt går upp i vikt viktiga för detta. Ofta står de som bestämmer sig för att gå ner i vikt snabbt, med flera kilo på en gång, inför detta. Röda striae beror på det faktum att under en liten bristning i vävnaderna spricker de övre små kapillärerna.

Tänk på orsakerna till röda striae, med hänsyn till det drabbade området:

• Röda bristningar på påven … Ett sådant scenario för utveckling av händelser kan ske under aktiva övningar i gymmet, vars syfte är att stärka musklerna. I detta fall har huden helt enkelt inte tid att strama så snabbt, vilket resulterar i att många mikrotraumor uppstår i den. Först och främst gäller detta dem vars tyger inte är särskilt elastiska.
• Röda bristningar på benen … De är vanligtvis resultatet av att fylla hålrummen under huden med bindväv på grund av nedsatt syntes av kollagen och elastin. Ofta bildas en sådan defekt mot bakgrunden av mikrotraumor i det subkutana fettet, vilket medförde att kapillärerna brister. Det finns många av dem i nedre extremiteterna, så små inre blödningar är ganska vanliga.
• Röda bristningar på buken … Denna plats är mest sårbar, eftersom fluktuationer i vikt återspeglas i den först och främst. Det är också viktigt här att det är i detta område som det största fettskiktet faller. På grund av viktminskning sjunker huden, och oftast leder detta till bildandet av röda ränder i navelområdet.
• Röda bristningar på bröstet … Hos tjejer uppträder de ofta under puberteten, när hormonbalansen störs. Detta underlättas också av långvarig amning och vägran att bära speciella behåar efter förlossningen. Med hjälp av sådana underkläder förhindras förlust av hudelasticitet, vilket är nyckeln till framgångsrik förebyggande av striae.
• Röda bristningar på höfterna … Detta beror främst på att det samlas mycket fett här, och när en person går ner i vikt löser det sig snabbt. Som ett resultat bildas tomrum och huden skadas. Den muskulösa ramens flabbighet, förknippad med bristen på tillräcklig fysisk aktivitet, kan mycket väl framkalla ett sådant fenomen.

Notera! Endokrina sjukdomar, metaboliska störningar, en avmattning i syntesen av kollagen och elastin och en brist på fukt i vävnaderna är inneboende i utseendet på sådana bristningar.

Hur man tar bort röda bristningar på kroppen

För att lösa problemet kan du använda både folkmetoder och officiella medicinska metoder. Det kan vara olika kosmetologi och sjukgymnastik, massage, medicinska krämer och salvor. Hemma rekommenderas att göra omslag och applicera självberedda krämer på kroppen. I det mest extrema fallet, när ingen av de föreslagna metoderna hjälper, är en kirurgisk operation redan föreskriven.

Hur bli av med röda bristningar med kosmetiska ingrepp

Här kommer effekten av en laser eller värme, introduktion av medicinska preparat under huden eller användning av ultraljud att vara effektiv. Syftet med detta är att normalisera produktionen av kollagen och elastin för att fylla tomrummen i vävnaderna, samt strama dem. Vanligtvis består kursen av 5-10 sessioner, och var och en av dem tar cirka 20 minuter. Låt oss beskriva mer detaljerat alla möjliga metoder:

1. Plasmoliftning … Under denna procedur injiceras patienten subkutant i de önskade områdena med sin egen plasma. Det är helt smärtfritt och tar max 5 minuter. För att nå framgång räcker det med 2-3 sessioner. Denna metod är utesluten under graviditet och under menstruation.
2. Laser -ytbehandling … Detta är en hårdvaruprocedur som innebär att strålen tränger in i vävnaden till ett djup av 3-5 mm. Det startar processerna för cellregenerering och påskyndar utjämning av huden. För detta krävs att kosmetologen besöker 5-6 gånger med en paus på 3-4 dagar. Denna teknik är inte lämplig för hudinflammation, förvärring av några kroniska sjukdomar eller närvaron av en pacemaker. Detta alternativ är också dåligt för patienter med diabetes mellitus och som lider av dermatologiska patologier.
3. Fraktionell termolys … Dess väsen ligger i avlägsnande av döda celler genom värme. För detta ändamål penetrerar mikrostrålar med en tjocklek av 0,1 mm till ett djup av 0,5 cm. Innan dess rengörs huden med hjälp av skalning, och sedan lugnas den med en återfuktande kräm. En session varar cirka 20 minuter, kursen kommer att ta från 3 till 5, beroende på storleken på striae. Det optimala intervallet mellan procedurerna är 1 vecka.
4. Laser nanoperation … Denna nya teknik är nödvändig för att återställa huden, den är minimalt invasiv och kräver bara 3-4 sessioner som inte tar mer än 20 minuter med en veckas paus mellan dem. I receptionen agerar kosmetologen med en smal stråle på problemområden, vilket gör att du kan återställa skadade vävnader. Minimiåldern för detta är 25 år. Kontraindikationer för laser -nanoperation är diabetes mellitus, menstruation, neoplasmer, dermatologiska sjukdomar, hemofili och amning.
5. Mesoterapi … Tekniken för dess genomförande kräver introduktion av kollagen, aminosyror, vitaminer och växtextrakt under huden. Detta görs med hjälp av elektrisk ström, ultraljud eller injektion. Du måste komma till sessionen en gång i veckan i 3-4 månader. Personer med låg smärttröskel ges injektioner under lokalbedövning.

För framgångsrik vävnadsrestaurering och eliminering av rodnad kan det vara nödvändigt att genomgå en kurs av fono- eller jontofores av 5-7 besök.

Folkmedicin mot röda bristningar

De mest effektiva är olika omslag med regenererande komponenter. Det kan vara kaffe, paprika, choklad eller något annat. Inte mindre användbara är hemlagade krämer och salvor baserade på naturliga ingredienser av vegetabiliskt eller animaliskt ursprung - mamma, vax, rödpeppar, etc.

Här är några recept för effektiva lösningar:

• Omslag … Förbered en blandning av svartmalt kaffe (2 msk) och capsicam (1 msk). Kombinera dessa ingredienser och massera in i rena, torra områden med fingrarna. Slå in toppen med plastfolie och låt sitta i 20 minuter. Om huden börjar brinna, vänta inte på den här tiden. I slutet av proceduren, skölj av kompositionen, torka av och smörj in kroppen med en fuktkräm. På samma sätt kan du använda havslera och olika eteriska oljor, särskilt citrusfrukter. För att rätta till situationen måste du göra cirka 20 omslag med ett intervall på 2-3 gånger i veckan. Detta alternativ är inte lämpligt om det finns utslag eller öppna sår på kroppen.
• Grädde … Krossa 10 mumytabletter till pulver, blanda det med varmt vatten (2 tsk) och eventuell babykräm (1 msk). Vispa blandningen väl och applicera med en pensel på önskade områden, låt stå i 5-7 minuter. Efter det är det bara att skölja av produkten och torka. Utför dessa manipulationer varje dag tills bristningar försvinner.
• Balsam … Tillsätt apelsin- och neroliolja (2 droppar vardera) till persikolja (30 ml). Häll 1 msk flytande, osötad honung i den, värm upp blandningen och använd den varje gång du duschar. Det räcker med att hålla produkten på kroppen i 1-2 minuter. De angivna ingredienserna, utöver biodlingsprodukten, kan ersättas i proportionerna ovan med avokadoolja, vetegroddar och olivolja.

Krämer, salvor och oljor för röda bristningar på kroppen

Om det inte finns tid eller helt enkelt inte finns någon önskan att göra salvor och krämer hemma, kan du köpa färdiga produkter. Ett ganska bra alternativ här är "Mommy Comfort", som förbättrar hudens elasticitet, bibehåller optimal fuktbalans i vävnaderna och ger näring åt dem. Denna komplexa åtgärd beror på kompositionen, som innehåller komplexet Regy-Stretch, hästkastanje, kamillextrakt och många andra naturliga ingredienser. Mommy Care Anti-Striae-grädde, tillverkad i Israel, baserad på vitamin E, fytohormon och sheasmör, kommer också att vara mycket användbar i kampen mot röda bristningar. Funktioner vid användning av krämer, geler och salvor för bristningar:

1. Först rengörs huden från orenheter och torkas torrt.
2. Produkten appliceras på handflatan, inte på huden, och sprids i ett tunt lager.
3. Kompositionen gnids med fingrarna med mjuka massagerörelser.
4. Alla manipulationer utförs i en cirkel, medurs.
5. För att uppnå önskad effekt lämnas krämen kvar på kroppen tills den absorberas, om inte annat anges i instruktionerna.
6. Testa på handleden eller armbågen för att utesluta allergier innan stora mängder appliceras.

Specialoljor hjälper till att förstärka effekten, som du inte kan kombinera med någonting, bara gnugga in i huden varje kväll.

Ganska populär på marknaden är Weleda Schwangerschafts-Pflegeol, som är speciellt utformad för att bekämpa bristningar. Den är tillverkad i Schweiz och kommer i 100 ml förpackning. Först och främst är det ett bra alternativ för gravida kvinnor och kvinnor som redan har fött barn. Efter applicering av oljan måste du vänta 5-7 minuter, och sedan måste du tvätta bort den med tvål.

Det är värt att uppmärksamma rena oljor utan någon form av tillsatser - olivolja, mandel, rosmarin, lavendel, apelsin.

Massage för att eliminera röda bristningar på kroppen

Problemet kan lösas både genom vakuum eller rulle, och genom manuell självmassage. Hemma blir det senare alternativet mycket mer relevant. Allt som behövs för dess implementering är en specialolja, helst en eterisk olja, till exempel apelsin eller honung.

Det rekommenderas att utföra proceduren i badrummet för att undvika kontaminering av möblerna i rummet. Minsta varaktighet är 15 minuter och antalet är 3-4 pass per vecka. Tekniken för att utföra manuell massage innefattar följande åtgärder:

• Ta en dusch med tvål och torka kroppen.
• Ligg på rygg eller mage, beroende på var sträckmärken ligger.
• Knåda huden med strökande rörelser, gå uppifrån och ner och hålla fast vid riktningen medurs, det räcker för att ge detta steg 2-3 minuter.
• Applicera en förvald olja eller honung på kroppen, sprid försiktigt med fingrarna och gnid in den i ytan.
• Nyp problemområdena lätt med index och tumme, tag tag i 1-2 cm hud.
• Pressa vävnaderna bort från ditt ansikte, sedan, försök att dra ihop dem, knåda huden.
• Gnugga kroppen med handflatorna utan att pressa hårt mot huden.
• Avsluta massagen med en tvålfri kontrastdusch och återfuktar huden. Som ett resultat av knådning av kroppen förbättras lymfflödet, produktionen av kollagen och elastin aktiveras och cellulär metabolism återställs.

Du kan också massera problemområden med en speciell massageolja. Bland dem har Hillary Massage Oil Body Grapefruit eller Massage Oil Body Grapefruit visat sig mycket bra.

Övningar för röda bristningar på kroppen

Det rekommenderas att träna varje dag i minst 20-30 minuter. För att uppnå önskad effekt krävs både aktiv och passiv fysisk aktivitet. Du kan förbättra resultaten genom att använda ett hopprep, fitball, speciella bågar som snabbt driver bort fett. Inslagning med en film hjälper bra, med vilket det kommer att vara möjligt att bryta ner fett rätt under träning. När du väljer övningar, var uppmärksam på följande:

1. För ben … Lägg fitballen på golvet och lägg dig i sidled och lämna ditt högra knä på golvet. Dra ditt högra ben framåt och rör det i en cirkel 10 gånger, först i en riktning och sedan i den andra. Upprepa sedan samma sak för vänster lem, rulla över på andra sidan. Försök att inte anstränga dina magmuskler just nu.
2. För magen … Ligg på golvet mot taket och böj knäna med fötterna på golvet. Ta händerna bakom huvudet, korsa dem. Lyft axlarna, slappna av och dra kraftigt ihop magmusklerna. Gör dessa rörelser 10 gånger. Se till att knäna ligger så nära pannan som möjligt just nu.
3. För bröstet … Böj armbågarna, korsa fingrarna på dem så tätt som möjligt och sänk dig till golvet. Luta dig sedan mot dem och lyft upp kroppen, anpassa benen med tuckade tår, armar, mage etc. i en rak linje. Andas djupt genom näsan, ansträng inte dina magmuskler och stanna i denna position i 1 minut. Efter det, slappna av och upprepa denna övning 5 gånger.
4. För lår och rumpa … Placera en stol med en rygg, sitt på den, i linje med ryggraden, och sänk armarna till vänster och höger, ta tag i sätet. Därefter rör du benen långsamt, först till sidorna och sedan framåt. Växla dessa rörelser, gör övningen 14 gånger i taget. Lägg dig sedan på golvet med ryggen mot taket och höj benen en efter en uppåt så högt som möjligt. Rulla sedan över på din sida och upprepa samma sak för varje sida 10 gånger.

Med röda bristningar är det mycket användbart att göra alla typer av plankor, saxar och cykelövningar och svänga pressen. Simning, löpning och cykling är lika effektivt. Yoga eller Pilates har också en positiv effekt på hudens elasticitet. Det är också värt att gå mer om möjligt.

Näring för röda bristningar på kroppen

På bordet varje dag bör finnas näringsrik mat rik på protein, både animaliskt och vegetabiliskt ursprung - fisk, mjölk, baljväxter, spannmål.

Det är viktigt att cirka 60% av den dagliga kosten består av färska grönsaker, frukt och bär. Bland dem är särskilt välkomna de som innehåller en stor mängd vitaminer A, C och E, samt makro- och mikroelement - kalcium, kalium, kisel, järn.

Morötter, tång, vita druvor, äpplen, päron hjälper till att förbättra situationen. Alla gröna, paprika, citrusfrukter, tomater och bananer är mycket användbara. Från oljor behöver du oliv och majs. Glöm inte nötter - valnötter, mandlar, cashewnötter, jordnötter. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt den förbrukade vätskan, som inte får vara lägre än 1,2-1,5 liter per dag. Vi pratar bara om rent vatten, juicer, te och andra drycker räknas inte här. Det är värt att ompröva din inställning till cikoria, citronmeliss, lind och myntinfusion, som har toniska egenskaper och hjälper till att återfukta vävnader.

Hur bli av med röda bristningar på kroppen - se videon:

I avsaknad av positiv dynamik i kampen mot striae med icke-invasiva metoder kan läkaren rekommendera en bukoperation. Denna operation avser ett ingrepp av medelkomplexitet och är endast relevant när det finns allvarliga skador och stukningar i vävnaderna. Effektiviteten av denna metod är 100% garanterad om en professionell plastikkirurg hanterar eliminering av röda bristningar. Oavsett hur allvarligt felet kan vara, kan du alltid hitta sätt att lösa problemet som är rätt för dig.