Orsaker och huvudsymptom på återkommande depression. Typer av medicinering och råd till sjuka. Nya metoder för psykologisk hjälp. Återkommande depressiv störning är en störning som kännetecknas av upprepade episoder av deprimerat humör, motorisk retardation och anhedoni (oförmåga att uppleva positiva känslor) av måttlig eller svår svårhet, utan tecken på ökat humör och aktivitet. I grund och botten varar detta tillstånd från tolv till sex månader och åtföljs av perioder med remission på upp till åtta veckor. Patologi drabbar främst kvinnor i Balzac -ålder. Säsongsvariationer av exacerbationer och individuell frekvens under kursen noteras också.
Orsaker till utvecklingen av återkommande depression
Bestämning av en enda etiologisk faktor i detta fall är som regel omöjligt. Oftast finns det flera skäl samtidigt. Under en period har de en negativ inverkan på människans tillstånd. Efter en tid slutar kroppens reservkrafter att klara dem. Sedan dyker den sista provocerande faktorn upp, vilket resulterar i att de första symptomen uppträder.
Bland de främsta orsakerna till utvecklingen av återkommande depression är:
- Endogen … Detta är främst närvaron av en ärftlig predisposition. I de flesta fall, när du tar anamnes, kan du ta reda på om en släkting med en mental diagnos. Det kan antingen vara samma sjukdom eller andra typer av patologi. Denna grupp inkluderar också genetiska mutationer som uppstår under befruktningen. Sedan pratar de om en medfödd tendens hos en person. Ofta är det spontana omorganisationer inom kromosomer som kan påverka hälsan i framtiden.
- Psykogen … Närvaron av en lugn karaktär noteras av långt från många människor. Överdriven känslomässighet i vardagen utsätter en person för konstanta känslor av stress. Dåliga nyheter, misslyckanden i privatlivet och på jobbet, bråk med nära och kära och andra faktorer leder också till detta tillstånd. Om deras inflytande blir för frekvent eller en person är för känslig för dem, är det ofta inte möjligt att undvika kroppens patologiska reaktion i form av depression.
- Somatisk … Många sjukdomar i inre organ kan återspeglas i en persons psykomotionella tillstånd. För det första är dessa infektionsskador där hjärnans strukturer är involverade i processen. För det andra är det skador. Förekomsten av en traumatisk hjärnskada av vilken svårighetsgrad som helst kan leda till allvarliga konsekvenser. Mycket ofta, om sådana människor inte har symtom, observeras de inte på medicinska institutioner och varnas inte för den befintliga risken. Det är också värt att nämna de skadliga effekterna av giftiga och narkotiska ämnen.
Uppkomsten av de första avsnitten av återkommande depression är som regel förknippad med påverkan av en psykogen faktor. Men upprepade attacker realiseras på grund av inverkan av intern patologi.
Symtom på återkommande depression hos människor
Det finns få specifika egenskaper för återkommande depressiv störning. Dessa är främst vanliga symptom som finns i många andra psykiska sjukdomar. Differentialdiagnostik spelar en stor roll. Genom att eliminera okarakteristiska tecken kan du mer exakt bestämma patologin. Det finns en uppdelning av alla symptom på återkommande depressiv sjukdom i två grupper.
Huvudsakliga symptom på återkommande depression
Med denna sjukdom är det mycket viktigt att uppmärksamma kroppens alarmerande tecken i tid. För att inte acceptera ett patologiskt tillstånd som normalt måste du veta om flera huvudtecken på denna sjukdom.
Följande symtom bestäms:
- Depression … Dess närvaro hos människor är den första och obligatoriska punkten i diagnosen. Det kännetecknas av nedstämdhet i humöret. Patienten tycker inte om de saker som tidigare förde henne. Varje dag blir det svårare för honom att le och allt fler bekymmer om den inre känslan av missnöje. Med tiden börjar problem på jobbet och i samhället. Bullriga företag kommer att irritera och ilska, men inte framkalla några åtgärder.
- Minskat intresse … Ett tecken som visar sig i all sin styrka. En persons nyfikenhet försvinner. Han vill absolut inte veta om vad som händer runt honom. Det finns ingen motivation för handling, även om det var hans favorit tidsfördriv. Sådana människor är ovilliga att träffa vänner, och att gå till jobbet ger dem stora svårigheter. Att läsa tidningar och tidskrifter, titta på tv -program kan inte tillfredsställa och intressera, som tidigare. I slutändan noterar patienten att ingen sak kan glädja honom.
- Snabb trötthet … Detta symptom kräver särskilt noggrann uppmärksamhet, eftersom det kan signalera många ångesttillstånd i kroppen, även om det manifesterar sig på ett ganska typiskt sätt. En persons morgon börjar med en svår uppgång, även om drömmen varade länge. Hela dagen saknas energi och slöhet, som ofta uppfattas av andra för latskap. På kvällen tarmas en persons energiresurser ännu mer, dåsighet och trötthet uppträder. Symtom på led- och muskelsmärta kan också gå med.
Ytterligare symptom på återkommande depression
Ibland manifesteras de viktigaste tecknen på sjukdomen inte tillräckligt för att vara säker på dess närvaro. Det händer också ofta att de döljer sig bakom någon form av intern patologi. Ibland fungerar de som tecken på bipolär sjukdom, men i detta fall växlar de med ökad känslomässighet.
Därför finns det flera fler kriterier för närvaro av vilka man kan vara säker på korrekt diagnos. Bland dem:
- Dåligt självförtroende … I närvaro av ett sådant symptom förlorar en person förmågan att på ett adekvat sätt kritisera sin egen personlighet. Alltför förutfattade åsikter om deras utseende dyker upp. Kvinnor kännetecknas av underlägsenhetskomplex, blyghet. De föredrar att alltid stanna i skuggorna och inte visa sin närvaro. Män å andra sidan lider mer av otrygghet. Från detta uppstår problem på jobbet, karriärtillväxt blir omöjligt, problem uppstår i familjen.
- Förhöjd skuldkänsla … Kännetecknas av en överdriven rädsla för att kränka någon. I detta fall följer en person alltid omständigheterna och argumenterar aldrig med någon annans åsikt. Om han ändå bestämmer sig för att göra något, då lider han mycket länge på grund av oro över detta. Han tror hela tiden att han gjort något fel och kränkt en annan person av detta. Ett sådant förslag åtföljs av ständiga ursäkter till någon, även om de är olämpliga.
- Självmordstendenser … Sådana tankar kommer inte direkt till en person. Detta tillstånd ger näring åt andra symptom på sjukdomen. Ju mer uttalade de är, desto snabbare kommer patienten att börja tänka på att skada sig själv. Mycket sällan är dessa uppmaningar spontana. Ofta är detta en genomtänkt och planerad process. Vid självmordsförsöket är patienten redan helt säker på sin hjälplöshet och värdelöshet i denna värld. Även kvalificerade människor lyckas inte alltid avskräcka honom från sådana handlingar.
- Minskad uppmärksamhet … Människor hänvisar ofta till denna manifestation. Särskilt om de tills nyligen inte märkte sådana kränkningar. För det första finns det svårigheter med yrkeskunskaper och först då med utförandet av det vanliga arbetet. En person kan inte koncentrera sig på att göra en sak. Det tar lång tid att samla alla tankar till en enda slutsats. Detta tillstånd medför många svårigheter och försämrar patientens livskvalitet avsevärt.
- Sömnproblem … Kränkningar av dagens och nattens regim med återkommande depression förekommer nästan alltid. Dessutom blir de permanenta, men med en förändring i förekomsten av sömn- och vakenhetsfaser. I de inledande stadierna är manifestationer av sömnlöshet möjliga. På grund av ånger och ett stort antal tankar kan en person helt enkelt inte somna, och om han lyckas är effektiviteten av sådan sömn mycket låg. Därefter utarmas kroppens reservkrafter och konstant dåsighet uppstår som en skyddande reaktion.
- Aptitlöshet … En sådan patologi beror inte bara på den givna sjukdomen, utan också på en persons individuella egenskaper. I de flesta fall är det fortfarande undernäring. På grund av bristen på intresse för miljön tappar patienten sin vanliga aptit. Detta kan vara både delvis och fullständigt vägran att äta. Men i vissa fall åtföljs sådana depressiva störningar av binge -ätning. Försöker på något sätt kompensera för moralisk utmattning, kan patienter få en ganska stor övervikt.
Klassificering av återkommande depression
Baserat på olika kliniska manifestationer kan man bedöma de olika typerna av denna sjukdom. Denna uppdelning baserades på förekomsten av ett visst antal huvud- och ytterligare diagnostiska kriterier. Samtidigt beaktas samtidigt påverkan av ett depressivt tillstånd på en persons inre organ och system.
Som ett resultat särskiljs följande svårighetsgrader av sjukdomen:
- Lätt … Detta stadium diagnostiseras när patienten har två huvudsakliga symptom i kombination med ett par ytterligare. I detta fall är det också nödvändigt att ta hänsyn till inre organens inblandning i processen. I det här fallet är det minimalt eller frånvarande alls. Personens allmänna tillstånd är tillfredsställande, anpassningsförmågan till vardagen bevaras.
- Måttlig … En allvarligare lesion, som kännetecknas av samma indikatorer som föregående grad, men med identifiering av fyra samtidigt symtom. I detta tillstånd är också förekomsten av somatisk patologi i dess ganska allvarliga manifestationer obligatorisk.
- Tung … Denna diagnos ställs om patienten har alla de listade symptomen. De åtföljs också av störningar från olika organ och system, men redan under livshotande förhållanden. De flesta patienter är obligatoriska och omedelbara sjukhusvistelse och kräver kvalificerad sjukvård.
Funktioner vid behandling av återkommande depressiv sjukdom
Under de senaste åren har problemet med behandling av återkommande depressiv sjukdom blivit mer undersökt och förstått. Enligt allmänt accepterade standarder utförs först och främst en fullständig diagnostisk undersökning av patienten. Därefter utesluts förekomsten av andra psykiska störningar med metoden för differentialdiagnos. Först efter att ha bekräftat den förväntade diagnosen kan du börja välja en terapimetod.
Patientråd
Det moderna samhället sätter stora förhoppningar på utvecklingen av självhjälp för patienten, för det är med henne som vägen till återhämtning börjar. Det är mycket viktigt att varje person har en självbevarande mekanism. Styrd av det i framtiden kan du förhindra utvecklingen av många sjukdomar.
Det första och viktigaste rådet till en patient med återkommande depression är att fråga en läkare. Bland många människor finns det en rädsla för att besöka sjukhuset, och ännu mer för psykologer. På grund av denna tanke hoppas man över de stadier där hjälp kan ges och går till ett mer allvarligt stadium. Och detta innebär bara komplikationen av situationen.
Det andra tipset är fullständig uppenbarelse. Var inte rädd för att dela med dig av dina tankar och funderingar. Det är mycket svårt att identifiera förekomsten av en sjukdom hos en person som döljer sin sanna hälsa bakom en uppfunnen mask för samhället. Bara rätt konversation med en älskad kan ibland förhindra själva utvecklingen av sjukdomen.
Nästa steg i att lösa ett problem är förtroende. För att uppnå positiva resultat i terapin är det nödvändigt att skaffa stöd från patienten själv. Mycket ofta reagerar patienterna kraftigt på förskrivning av psykofarmaka, och anser att deras användning är olämplig i denna situation. Det bör noteras att i de flesta fall är behandling av återkommande depression omöjlig utan användning av läkemedel. Fullt samtycke till behandling kommer att påskynda processen att identifiera och eliminera orsaken till depression avsevärt.
Psykologisk hjälp
Idag finns det hundratals olika metoder för psykoterapi i världen, men alla är avsedda att eliminera samma grupp av sjukdomar. Vissa är baserade på individuella lektioner, andra är baserade på grupplektioner. Många av dem anses vara föråldrade och används inte av moderna psykoanalytiker.
Jag skulle vilja stanna kvar vid de metoder som fortfarande används:
- Psykodynamisk … Kärnan i denna metod är att genomföra en individuell session med patienten i en timme. Under ett sådant samtal tillåter läkaren honom att fritt uttrycka de tankar som kommer att tänka på. Man tror att på grund av detta associativa tänkande kommer det befintliga problemet att bli en plats för fördröjning i konversationen. Efterföljande sessioner hjälper personen att avslöja de sanna orsakerna till deras depression.
- Analys av drömmar … Denna metod har funnit sin tillämpning i många behandlingsmetoder. Det enklaste sättet att tränga in i den omedvetna delen av tänkande är genom sömn. Det som händer i det är uppdelat i tydligt och dolt. En specialutbildad läkare kan tolka vad patienten ser när han sover. Mycket ofta är det där orsakerna som stör patienten ligger. Och vad han inte berättar för någon om. Med hjälp av samma teknik är efterföljande korrigering av det smärtsamma tillståndet möjligt.
- Beteendeterapi … Täcker sätt som syftar till att eliminera redan befintliga anpassningsmetoder hos människor. Därefter skapas en ny beteendemodell i stressiga situationer. Detta sker under sessioner, under vilka läkaren genom analys bestämmer misstagen i patientens handlingar och korrigerar dem tillsammans med honom. Tekniken är motiverad och ganska utbredd i användning.
- Korrigering av kognitiva funktioner … En relativt ny typ av mentalvård. Dess väsen är baserad på en persons uppfattning av yttre omständigheter. Läkaren tar reda på patientens bedömningar om vad som händer i hans liv och försöker visa honom hur fel han har. Naturligtvis används uppmanande fraser, utvecklingen av en tankeström och inte direkt avskräckning. Således börjar patienten själv tänka på tillförlitligheten i sin verklighetsförståelse. Det anses vara den bästa behandlingen för depression.
Drogterapi
Valet av läkemedel är ett av de svåraste stegen i behandlingen av denna sjukdom. Du kan klara dig utan dem endast i vissa fall av återkommande depression av mild grad. I alla dess andra manifestationer är det meningslöst att sätta hopp om andra terapimetoder. Detta kanske inte bara gynnar patienten utan också försämrar hans allmänna hälsa.
Modern farmakologi ger ett ganska brett utbud av läkemedel som kan hjälpa till med denna sjukdom:
- Preparat med en tricyklisk struktur … Medel som syftar till att undertrycka de viktigaste symptomen på sjukdomen. Bland de mest använda är imipramin. Den har en ganska lång terapeutisk effekt och finns i olika former. Det har inte heller några kontraindikationer för personer med hjärt -kärlsjukdom. Effektiv i närvaro av självmordstankar och slöhet.
- Deprimerande serotoninåterupptag … Den mest framstående representanten är Fluoxetine. Ämnet har en selektiv effekt på serotoninreceptorer. Genom att öka koncentrationen i blodet förbättrar det patientens humör. Denna verkningsmekanism låter dig inte påverka andra organsystem och ha minimala biverkningar.
- MAO -hämmare … Monoaminoxidas är ett enzym som verkar för att bryta ner serotonin och noradrenalin. När mängden i blodet minskar, börjar nivån av dessa ämnen stiga. Således blir patienten gladare, visar intresse för livet och miljön. Bland de vanligt förekommande är Moclobemide.
Hur man behandlar återkommande depressiv sjukdom - se videon:
Återkommande depression är ett stort problem i den moderna världen, som håller jämna steg med dess progressiva utveckling. Att upprätthålla mental hälsa är en viktig uppgift för varje person och kräver noggrann övervakning av hans tillstånd. Att utveckla resistens mot stress kan avsevärt minska risken för sjukdom.
