Vad är intimofobi, orsaker och symtom hos män och kvinnor, metoder för att behandla denna sjukdom. Intimofobi är en patologi av mental utveckling när en man eller kvinna undviker nära kommunikation. Ofta lider sådana människor av ensamhet. Och om de gifter sig, varar det inte länge på grund av alla slags rädslor som gör en person misstänksam och misstänksam mot sin partner.
Beskrivning och mekanism för utveckling av intimofobi
Själva ordet "intimofobi" innehåller svaret. Detta är en rädsla för att lita på relationer med det motsatta könet. Inte nödvändigtvis intimt! Sådan rädsla kan förverkligas när en man flitigt undviker kontakt med en kvinna, eller tvärtom, hon är rädd för honom. I vardagen kallas sådana människor för intimofober, även om de inte är alla skygga för sex. Det råkar till och med dras med av det.
Orsakerna till denna "stolta" ensamhet är vanligtvis psykologiska. Även om de kan ha en social bakgrund och i allvarliga fall ligger i patologin för kroppens eller psykets utveckling.
Ungefär en tredjedel av världens befolkning är ensamstående män och kvinnor. Detta betyder dock inte alls att de alla lider av intimofobi. De flesta av dessa lever i industriländer. Människor med hög materiell rikedom gifter sig ofta inte, inte för att de är rädda för intimitet, de är rädda för att förlora sin ekonomiska och personliga frihet. Här ska vi prata om den sociala faktorn för rädsla för nära kontakter mellan könen.
Hur intimofobi uppstår och utvecklas, ger experter inte ett definitivt svar. Vissa psykologer anser att rädslan för att inleda nära relationer är en psykisk sjukdom och förknippar detta med särdragen i barnets utveckling i familjen. Låt oss säga att en bebis växer upp utan pappa och hela tiden hör dåliga ord från sin mamma om män. Detta slår rot i det undermedvetna, flickan ställer intuitivt in på en negativ inställning till sina kamrater. Och när hon når puberteten är själva idén om intimitet vild för henne.
På grundval av detta uppstår olika neuroser som gör livet dystert. Med åldern blir en sådan person tillbakadragen, bor ofta ensam. Och på frågan om äktenskapet (äktenskap) svarar han ofta: "Kom igen, deras bönder (kvinnor), du kommer inte undan problemen, det är bättre att leva själv."
Och om sådana människor ändå inträder i intima relationer, försöker de att inte fortsätta dem länge, utan att se någon romantik i detta. Men naturen kräver sin egen, kroppen behöver sexuell avslappning. Och då byter de ofta partner, många är ganska nöjda med "sex för en natt". Ett sådant promiskuöst sexliv är hälsoskadligt, det åtföljs av sexuellt överförbara och psykiska sjukdomar. Motsatsen är att rädslan för sällskap (och sexuell intimitet) inte är något annat än bara ett infall. Ganska dålig vana som uppstod på grund av psykologiska eller sociala skäl. Låt oss säga dålig karaktär eller fel uppfostran.
Till exempel slåss en pojke hela tiden med tjejer, och hans föräldrar överlåter honom att "de är skyldiga, det finns inget att plåga!" Killen har för vana att se ner på sina kamrater. Hon går in i vuxen ålder. Och nu en färdiggjord intimofob! Detta betyder inte att han är emot sex, men han kommer aldrig att kunna bygga en nära, förtroendefull relation med en kvinna. Många gånger kan det konvergera och avvika, men i slutändan kommer det att förbli ensamt.
Det är viktigt att veta! Om en person är ensam är detta ännu inte ett tecken på intimofobi. I varje fall kan det finnas mycket specifika skäl.
Orsakerna till intimofobi
Orsakerna till intimofobi är olika. Detta kan vara en medfödd patologi. Låt oss säga att en pojke föddes med ett underutvecklat könsorgan. Och om korrigeringsoperationen inte utfördes i tid kommer detta att ge ett allvarligt avtryck på psyket under puberteten. Killen kommer att börja undvika kvinnor. Faktorer som förvärvats i livsprocessen bör kallas psykologiska. Till exempel växte barnet upp i en dysfunktionell familj. Mamma skällde ständigt ut sin far för att ha druckit, detta satte sina spår på flickans karaktär. Hon började betrakta alla "farbröder" som dåliga, och när hon växte upp överförde hon denna inställning till sina relationer med män. De sociala rötterna för rädsla för intima relationer med det motsatta könet är tvetydiga. Det kan finnas rädsla för att förlora ditt självständighet eller få ett barn. "Jag är ledig, som en fågel i flygning!" Denna fras uppfanns förmodligen av intimofober, den kännetecknar tydligt deras önskan att ta avstånd från familj och barn i livet.
Alla dessa skäl manifesteras på ett eller annat sätt hos både män och kvinnor. Med egenskaper som hör till varje kön. Låt oss titta närmare på detta.
Orsakerna till utvecklingen av intimofobi hos kvinnor
Intimofobi hos kvinnor har sin egen bakgrund och kan utvecklas från barndomen. Varför är de rädda för nära relationer med män? Det finns många anledningar till detta. Detta kan betraktas som en medfödd patologi. När det är omöjligt att ha intimitet alls. Detta kan bero på en defekt i reproduktionsorganen, som missbildades även i livmodern. En ärftlig psykisk sjukdom, säg schizofreni. Alla sådana allvarliga fall kräver medicinsk intervention, även om det inte finns någon garanti för botemedel alls.
Psykologiska faktorer är ofta sammanflätade med sociala faktorer. Det är svårt att peka ut några av dem i sin rena form. Dessa inkluderar:
- Otillräcklig familj eller felaktig uppfostran … Låt oss säga att en bebis växer upp utan en far. Manlig uppmärksamhet är inte tillräckligt, och om mamman fortfarande blev kränkt av sin tidigare make och uttalar sig framför sin dotter på ett extremt smickrande sätt, gör detta ett deprimerande intryck. Tjejen, tack vare sin mamma, börjar "tydligt se" att "alla män är jävlar, inget gott kan förväntas av dem."
- Överdrivna krav … En kvinna gör stora anspråk på män, men hon är långt ifrån dem. Låt oss säga att han borde vara "sju tum i pannan", nödvändigtvis med en bil, utan mage, men inte för tunn, och inte skallig, men med en framlås. Ett sådant "tufft" urval leder i slutändan till kortsiktiga relationer och slutar i ensamhet. Det motiveras med frasen att "riktiga män föds upp, det finns ingen att bygga familj med."
- Dominerande karaktär … En framgångsrik, oberoende kvinna i livet ser ofta ner på män. Och om de är underordnade henne kan hon helt enkelt inte föreställa sig en nära relation med en av dem. Och hon förblir ofta ensam, lider av sin uppbyggda intimofobi.
- Homosexuell … Grovt sex, ofta mäns fel, får känslomässigt sårbara kvinnor att söka njutning i intima relationer med sina flickvänner. Credo för sådana befriade par: "Vi behöver inte oförskämda dorks"!
Det är viktigt att veta! Intimofobi hos kvinnor är ofta långsökt och utsätts för psykoterapeutisk korrigering.
Orsakerna till utvecklingen av intimofobi hos män
Intimofobi hos män utvecklas enligt samma scenario som hos kvinnor. Även om de inte alltid viker från damer, finns det fortfarande beteendemässiga egenskaper som får oss att prata om rädslan för intima relationer med det rättvisa könet.
Dessa inkluderar:
- Patologiska fall … Problem med den normala utvecklingen av penis är oroade. En sådan komplikation kan vara "döv", det vill säga för alltid.
- Sexuell störning … Detta är den allvarligaste psykologiska orsaken till intimofobi. Kan vara en följd av en sjukdom, till exempel kronisk prostatit. Mannen hade frossa i könsorganen, erektionen försvann. Misslyckat sex blev en anledning att undvika kvinnor. Du måste gå till läkaren, men han är rädd. På grundval av detta uppstår en neuros, en binge kan börja. Och hans olycka kommer att tillskrivas kvinnor, säger de, "de är alla tikar, det finns inget att röra med dem."
- "Den eviga ungkarlen" … En man drar sig inte för kvinnor, sexuellt är han ganska "adekvat", men han drar med sitt äktenskap. Avsiktligt undviker henne av olika skäl. Och sådana kan vara tankar om att han ännu inte har avslutat sitt eget, och därför "har min hälft ännu inte träffats". Dålig kärlek är också en anledning till ensamhet. Den unge mannen fick stress och började tänka dåligt om kvinnor att det inte är värt att associera sitt liv med dem.
- Oviktig uppväxt … Antag att pappan alltid bråkade med modern och talade illa om kvinnor. Sonen lärde sig ett sådant faderligt "mandat" och han började själv behandla dem latent med misstro. I sig själv stör inte honom intimitet, men ett nära förtroendefullt förhållande med en tjej skrämmer honom. Och om karaktären fortfarande är känslomässigt instabil - explosiv och absurd är intimofobi tydligt.
- Mammas son … Detta händer vanligtvis med infantila män. Sonen älskar bara sin mamma. I barndomen är det bra, men hans föräldrar öppnade inte ögonen i tid, så att du med åldern kan bli kär i en annan kvinna, som borde bli den enda och mest önskvärda. Mamma för honom förblev en auktoritet i alla livets fall. Om han är gift, uppstår det ofta konflikter med hans fru fram till en skilsmässa. Och ofta gifter sig sådana människor inte alls och bor med sin mamma hela livet.
Det är viktigt att veta! Manlig intimofobi beror i överväldigande majoritet av fallen på felaktig uppfostran i barndomen.
De viktigaste symptomen på intimofobi hos människor
Det yttre och viktigaste symptomet på intimofobi är ensamhet och dålig inställning till det motsatta könet. Detta gäller lika för kvinnor som män. Men ibland är intimofober inneboende i den andra ytterligheten, de är hypersexuella, de gifter sig ofta (gifter sig), men sprider sig snabbt. Detta beror på karaktärsdrag, en oåterkallelig önskan att hitta något speciellt i en relation. Andra synliga "försvårande omständigheter" av rädsla för intimitet inkluderar:
- Ständig kärlek … Om han eller hon är mycket älskad och ständigt ändrar objektet för sin passion. Detta talar om inkonsekvens av känslor, kanske om rädslan för djupa relationer, om oviljan att bilda familj.
- Ofta äktenskap och skilsmässor … Rädsla för en nära vänskap är inte den bästa rådgivaren i familjefrågor. Sådana människor skiljer sig som regel efter flera års äktenskap. Men sexuell lust pressar igen för att hitta en partner, och slutet är igen sorgligt. Under sina minskande år lider sådana personer av ensamhet. Ett exempel är biografier om kända Hollywood -skådespelare och skådespelerskor. Till exempel gifte sig Marilyn Monroe flera gånger utan framgång, mer än en gång dök upp framför journalister utan underkläder. Missbrukade alkohol och droger. Allt detta är en tydlig indikation på manifestationen av intimofobi.
- Borgerlig vigsel … När det inte finns någon önskan att befästa ditt förhållande under en lång tid, eftersom det inte finns någon pliktkänsla. Det verkar vara nära människor, men lita inte på varandra. Bara lite, det finns alltid möjlighet att sprida. Detta är också ett yttre tecken på intimofobi.
- Täta bråk … "Härliga skäller, roar sig bara." Detta är långt ifrån sant. Oförmågan att lyssna på varandra och hitta ett gemensamt språk är ofta ett tecken på "överlägsenhet" hos den ena över den andra. Och detta är en av manifestationerna av rädslan för nära relationer.
- Likgiltighet för alkohol och droger … Intimofober ser utåt ganska ofta vänliga ut. De missbrukar inte alkohol och droger, för dem är sex i första hand. Men så är inte alltid fallet. En rad ständiga misslyckanden i kommunikationen med kvinnor (män) kan leda till utveckling av svår depression, när en flaska eller ett läkemedel ersätter en partner och blir en bästa vän. Detta är fallet när behandling behövs.
- Dåliga recensioner … Låt oss säga att en ung man dejtar en tjej, men i ett samtal med vänner talar han alltid dåligt om henne. Vissa kvinnor har inte bra ord om män. Till skillnad från att bli kär, är detta den andra extremen av intimofobi.
Det är viktigt att veta! Symtom på intimofobi liknar manifestationerna av en annan neuros. Endast en läkare kan fastställa dem.
Sätt att bekämpa intimofobi
Det finns inget bestämt sätt att behandla intimofobi. Eftersom de allra flesta män och kvinnor som lider av rädsla för intima relationer inte anser att deras tillstånd är en sjukdom. Men denna psykiska störning är en neuros som behöver behandling. Hur du bygger ditt förhållande till intimofobi bör avgöras av den person som lider av en sådan neuros. En sak är säker på att om det är "tillgängligt", kommer det inget bra av det. Det första och nödvändiga villkoret är att inse ditt beroende av rädslan för intima relationer och försöka bli av med det. Det finns flera sätt att göra detta.
Oberoende handlingar i kampen mot intimofobi
Om rädslan för intimitet inte har gått för långt kan intimofoben själv ta bort sina negativa tankar mot det motsatta könet. Ett komplex av avslappningsgymnastik är ganska lämpligt för detta, det kommer att ta bort den överdrivna stressen i den psykemotionella sfären, förbättra kroppens allmänna tillstånd och höja stämningen.
De enklaste övningarna kan göras när du ligger, sitter, står eller till och med går. Kläder ska vara till sport och inget mer - klockor och olika kedjor där. Kärnan i träningen är spänning och avslappning av en specifik muskelgrupp. Till exempel luta kroppen framåt eller bakåt i några sekunder (musklerna spända, andas in) och återgå sedan till utgångsläget (avslappning, långvarig utandning). Upprepa övningen flera gånger beroende på hälsotillståndet.
Om sådan gymnastik kombineras med meditation, när det finns en lossning från "alla pressande problem" och koncentration på ett av dina problem, som du behöver bli av med, ger det en positiv effekt. Förutsatt att det finns en önskan och vilja att lösa det.
En oberoende metod för att behandla intimofobi är endast lämplig för ihållande, målmedvetna människor som insett sin ofördelaktiga position och vill korrigera den.
Psykoterapi i kampen mot intimofobi
Om en person inte kan hantera sin fobi för intima relationer på egen hand, måste du kontakta en psykoterapeut. Han kommer att hjälpa till att hantera rädsla och, efter eget gottfinnande, välja rätt behandlingsmetod.
De mest framgångsrika moderna psykoterapeutiska metoderna är lovande. Till exempel kognitiv beteendeterapi (KBT) eller gestaltterapi. De syftar inte bara till att befria patienten (patienten) från sin rädsla, utan att hjälpa till att hitta rätt lösning, hur man ersätter den. Det bästa alternativet väljs, vilket hjälper till att ersätta rädslan för nära relationer med en kvinna (man) med välvilliga kontakter med henne.
I detta fall tas nödvändigtvis hänsyn till patientens (patientens) personliga egenskaper, levnadsförhållanden, familjeförhållanden, arbete, relationer med vänner och släktingar. Detta är nyckeln till framgången för psykoterapeutiska sessioner.
Hypnoterapi kan också spela en positiv roll. Detta gäller personer som utsätts för hypnos. I ett tillstånd av hypnotisk sömn får hypnologen patienten att spela om sin skrämmande situation och ingjuter en väg ut ur den. Naturligtvis finns det störningar i det undermedvetna, men ibland är bara denna metod den mest effektiva.
Det är viktigt att veta! Psykoterapi är den enda medicinska metoden för att bli av med intimofobi. Det viktigaste är att en person som lider av sådan rädsla vet detta. Det finns ingen läkemedelsbehandling för intimofobi. Svåra, patologiska former av det är redan livslånga. Hur bli av med intimofobi - titta på videon:
Intimofobi är ett sorgligt, sorgligt tillstånd hos många män och kvinnor. De kunde inte bygga upp sitt förhållande till det motsatta könet i en anda av välvilja och kärlek. Orsakerna till denna "domning" av känslor ligger i uppfostran och personliga egenskaper. Ibland förvärvas de på grund av olika livssituationer. Ofta slutar detta med neuroser som kräver behandling för ett annat symptom. Ofta lider sådana människor av ensamhet. För att förhindra att detta händer måste du lära dig att älska "din nästa som dig själv". Det finns alltid möjligheter till detta. Endast i det här fallet kommer världen runt att öppna sig för intimofoben i alla dess färger.
