Brontofobi (rädsla för åskväder) och orsakerna till uttryckt känslomässigt obehag. Artikeln kommer att ge rekommendationer om hur man kan bli av med problemet med en akut kurs av mental patologi. Brontofobi är rädslan för åskväder, som i de flesta fall åtföljs av öronbedövande och skrämmande åskväder. Ett sådant upplopp av elementen glädjer sällan någon, eftersom det ger ett ljud som är smärtsamt för det mänskliga örat. Men åskväder härjar över större delen av vår planet (med undantag för Arktis, Antarktis och Egypten), så du bör eliminera din rädsla för dem.
Orsaker till brontofobi
Rädsla för elektriska himmelska urladdningar uppstår vanligtvis av följande livsfaktorer:
- Förfädernas minne … En anlag för en eller annan fobi finns mycket ofta på den genetiska nivån hos människor. Ibland har en person inte tidigare upplevt något psykologiskt trauma, men är rädd för reptiler, insekter eller föremål enbart på det undermedvetna. I antiken hade människor inte så tillförlitliga bostäder som nu, därför var de dödligt rädda för ett utbrott från himlen. De förmedlade sin rädsla till sina ättlingar, som är mer skyddade från konsekvenserna av naturkatastrofer.
- Överdriven intryckbarhet … Ett åskväder är ett ganska kraftfullt naturfenomen, och skalorna efter elektriska urladdningar som uppstår i molnen skrämmer i de flesta fall planetens befolkning. En slags himmel som regelbundet lyser upp ljusa och farliga blixtar kan göra brontofober av ganska adekvata människor.
- Rädsla för höga ljud … Enligt psykologer är fonofobi inte ett sällsynt fenomen även hos en person utan uttalade psykiska patologier. Få människor gillar det när de skrämmer honom med en skarp pop, explosion eller yl av samma siren. I ett åskväder kan du kombinera alla ovanstående obehagliga ljud tillsammans, för under det beskrivna fenomenet dundrar det i öron öronbedövande och då utlöses larm från många bilar.
- Bollen blixträdd … Forskare tröttnar inte på att informera människor om att detta är ett ganska sällsynt naturfenomen. En vidskeplig person drar emellertid alltid en parallell mellan åskväder och obligatorisk utbildning av en dödlig boll blixt.
- Myten om Guds straff … Konstigt nog låter det, men vissa människor associerar ett åskväder med just denna faktor. Du bör inte villkorslöst jämställa sådana personer med religiösa fanatiker. I sinnet hos en person med en utvecklad fantasi kan elementernas upplopp uppfattas som en varning om straff för fel livsstil.
- Dödsstatistik … Alltför misstänksamma individer gillar att studera rapporter om olyckor där människor har lidit av elementen. Även med en relativt liten andel av sådana tragedier (analogt med samma bilolyckor) är det svårt att övertyga dem om den låga sannolikheten att drabbas av åskväder om alla säkerhetsåtgärder följs.
- Naturkatastroffilmer … Filmerna "Lightning: Fatal Discharge", "Disaster Day" och "Fatal Tension" imponerar med överflödet av deras specialeffekter. Men handlingen med sådana berättelser är säkrast att observera i soligt väder, på en säker plats. Om du föreställer dig själv i huvudpersonernas plats, kan brontofobi utvecklas på denna bördiga mark.
- Konstigt husdjursbeteende … Människor som fått sig en ganska stark och stor hund börjar bli nervösa när åskväder börjar. Anledningen till denna panik är att deras starka och orädda djur börjar febrilt söka efter en avskild plats när de första himmelska gnistor dyker upp.
- Medföljer åska med hagel … Båda fenomenen är i sig farliga för människor, men i vissa fall kan onormala naturkatastrofer observeras. Alla som lär sig av statistiska data om vikten av en hagel i Rostovregionen på 1800 g och en indisk objuden gäst som väger 2200 g kan bli en brontofob. Om vi tar hänsyn till hastigheten på det frysta vattnet som faller till marken, då kan vi kan erbjuda all kraft i sin destruktiva kraft.
De flesta orsakerna till rädslan för åskväder är inte infall av alltför känsliga personer. Det beskrivna naturfenomenet kan faktiskt kallas en betydande fara för hälsan och till och med människoliv.
Manifestationer av rädsla för åskväder hos människor
Människor som är rädda för åskväder, när det närmar sig eller misstänks ha inträffat, beter sig vanligtvis enligt följande:
- Undvika platser med frekventa himmelska utsläpp … Som redan nämnts, i samma Egypten, observeras ett åskväder en gång vartannat hundra år. Denna plats är en idealisk säker "bunker" för en brontofob. Om han inte har tillräckliga finansiella inkomster för att bo på dessa platser, kommer han att försöka köpa privata bostäder för att organisera en pålitlig tunnelbana där.
- Rädsla för uttag … Efter att ha tittat på de relevanta filmerna och lyssnat på berättelserna om erfarna kamrater, kommer en brontofob att lära sig att frukta bokstavligen allt runt på en kort tid. Uttaget för honom blir inte bara ett sätt att ansluta hushållsapparater till det, utan också ett hundraprocentigt hot om direktkontakt med himmelska elektriska urladdningar. Ett åskväder kan alltså bara skada själva tekniken, men det är nästan omöjligt att övertyga människor med en röstad fobi om detta.
- Panikattacker … En person utan synliga problem kommer bara att rynka på pannan vid nästa åska, och en brontofob i ordets bokstavliga mening kan krypa under sängen eller täcka sig med en filt. Samtidigt kommer han att bli slagen av frossa och till och med blodtrycket kommer att stiga avsevärt.
- Detaljerad studie av väderprognosen … Var och en av oss, vid behov, tittar på data från prognosmakare för att planera vårt schema för dagen. Men vid synen på ett märke med ordet åskväder förstår många människor helt enkelt att de borde spendera den här tiden hemma. Brontofober stannar inte vid denna slutsats, utan börjar skapa barrikader från sitt hem.
Kända åskväder
Den otvetydigt uttryckta naturkatastrofen är ett betydande hot för varje person. Vissa manifestationer och konsekvenser av åskväder är dock så överdrivna att ogrundad information bör avlägsnas:
- Risk för att vara i bilen … Särskilt känsliga personer hämtar sin falska information från det faktum att personliga transporter har en järnbas, som är en utmärkt ledare för elektriska urladdningar. Detta är dock inte sant, för när blixtnedslag träffar en bil kommer den helt enkelt att glida nerför kroppen rakt ner i marken. Om föraren sitter tyst, utan att röra järnföremål i kabinen, kan hans tillfälliga läge betraktas som en mycket tillförlitlig fristad.
- Säkert skydd under träden … I ett öppet fält kommer en person att vara rädd för att vara på en öppen yta och skynda sig att gömma sig någonstans från ett åskväder. Genom att kringgå de till synes ineffektiva buskarna när det gäller skydd kommer han att försöka gömma sig under trädkronan. Som ett resultat blir det ett tillgängligt mål för elektriska himmelska urladdningar. Populär, tall, ek och gran är särskilt farliga i detta fall.
- Blixtsäkerhet efter regn … Även om regnet har upphört, ska du inte slappna av i förväg med den ljudade faktorn. Efter att den sista droppen av åskmoln har fallit till marken kan du fortfarande drabbas av blixtnedslag. Det rekommenderas inte att lämna skyddet så länge som ens avlägset åska hörs.
- Risk för luftburna flygplan … Den berömda skådespelerskan Jennifer Aniston är mycket rädd för flygresor efter att hon en gång hamnat i ett fruktansvärt åskväder. Statistik tyder dock på att det finns få fall då ett modernt flygplan skadades under landning eller start från blixtnedslag. Under flygresor kan du inte vara rädd för din säkerhet, eftersom flygplanet är pålitligt skyddat från elektriska stötar i kroppen.
- Blixtnedslag slår inte två gånger på samma objekt … I det här fallet bör du glömma uttrycket att projektilen inte träffar samma tratt igen. Allt detta är en myt som inte har något med verkligheten att göra. Blixten väljer ofta på den andra och hundradelscirkeln alla höga föremål med vassa ändar som det drabbade området.
- Möjlighet till elchock från en skadad person … Samtidigt bör blivande drömmare påminnas om att människokroppen inte kan hålla en elektrisk urladdning i sig. I vissa fall når tron på en sådan fiktion en sådan absurditet att en fattig man som drabbats av blixtnedslag begravs i marken för att få ur honom el.
Betyg av de farligaste fenomenen för brontofober
För en person som är skrämd av den beskrivna katastrofen kommer följande att verka det mest fruktansvärda:
- Lightning Catatumbo … De uppstår i den nordvästra delen av Venezuela och varar nästan tio timmar. Ett sådant fantastiskt fenomen observeras minst 140 gånger om året (från juni till oktober), samtidigt som det lyser upp himlen med ljusa och frekventa blixtar. Människor som är rädda för åskväder kan inte lugnt observera detta utan tvekan härliga upplopp av naturen i den röstade delen av planeten.
- Åska på Java … Det bör förtydligas att brontofoben först och främst kommer att undvikas uteslutande i den indonesiska staden Bagor. Det är på denna plats som åskväder förekommer nästan dagligen (322 gånger om året), vilket ofta skrämmer bort turister med röstad känslomässig patologi.
- Åska i Oklahoma och Kansas … Invånare i USA kommer för alltid att minnas 1999, vilket medförde mycket förstörelse för dessa stater. Det var de många åskväderna under denna tidsperiod som provocerade framväxten av kraftfulla tornados där i antalet 71 tornados.
- Medveditskaya ås … Denna zon i Volga -regionen har länge kallats en avvikande plats. 180 km från Volgograd koncentreras ett stort antal bollblixten på ett konstigt sätt. Det dåliga namnet på Medveditskaya -åsen uppträdde också efter många vittnesbörd om ett UFO -besök på den. I samma område finns det Wild Lightningens sluttning (Blue Mountain Tract), där vandrande elektriska urladdningar känner sig hemma och skadar ett stort antal träd på väg.
Sätt att hantera åskväder
Det bör noteras att detta magnifika och skrämmande naturfenomen kan observeras under vår-höstens lågsäsong. Det finns dock en så kallad snö åskväder, som orsakar ännu mer rädsla hos människor på grund av dess öronbedövande himmelska mullrande. Därför är det nödvändigt att bli av med sådan rädsla för att inte bli gisslan till en periodiskt upprepad situation i framtiden.
Självhjälp för att bli av med brontofobi
En person är minst av allt rädd för de aggressiva naturkatastrofer som han har förberett på förhand. Flera säkerhetsåtgärder kan hjälpa till att minimera rädslan för åska:
- Undvik farliga platser … För att inte vara rädd för konsekvenserna av det beskrivna naturfenomenet är det nödvändigt att kringgå territoriet med ökad risk för liv under åskväder vid tionde vägen. Under denna period bör du inte vara nära kraftledningar, i området med vattenförekomster, under träd och i det öppna utrymmet. Om ett åskväder kom över den stackars mannen på ett öppet fält, då borde han sätta sig på huk eller leta efter något dike utan vatten.
- Vägran att använda en mobiltelefon … Ett tag kan en person klara sig utan detta kommunikationsmedel. Vissa forskare har genomfört ett antal studier och har kommit fram till att när man talar i telefon under åskväder, finns det en risk för att få en elektrisk urladdning av ganska märkbar kraft om enhetens kropp är gjord av järn och appliceras till örat.
- Koppla bort hushållsapparater … TV: n och datorn bör stängas av omedelbart vid första tecknet på en överhängande storm. Dessa föremål, som många människor helt enkelt inte kan klara sig utan, kan allvarligt skadas i åskväder.
- Undvik metallföremål … Ett sådant material är en utmärkt ledare för elektricitet, vilket kan skada en person under det beskrivna naturfenomenet. Många människor har upplevt denna mycket obehagliga effekt när de i ett skyfall försökte ta ut pengar från en bankomat eller ta tag i järnvägen för kollektivtrafiken.
- Avslag på vattenprocedurer … Att bada under åskväder är inte den bästa lösningen, även om det är ett akut behov av att städa upp din kropp. Moderna strukturer i staden är utrustade med blixtstänger, som inte ger 100% garanti för säkerheten vid det beskrivna naturfenomenet. En bybor ska definitivt glömma att bada i badrummet ett tag, eftersom deras hem är minst skyddat från elementens negativa effekter.
- Avslag på spisvärme … I det här fallet är det bättre att frysa lite än att få ett direkt blixtnedslag direkt i röret i huset. Samma varning gäller för dem som gillar att värma upp vid elden i sällskap med vänner under åskväder utan regn.
- Stänger alla dörrar och fönster … Fall registrerades när människor lämnade de öppna fönstren, varefter kulblixten trängde igenom dem in i bostaden. Om en sådan attack ändå kom in i rummet genom det befintliga gapet, bör du förvandlas till en saltpelare och sedan långsamt lämna till en säker plats. Vid panik och försök att fly, blir en person automatiskt till ett utmärkt mål för att slå med en farlig bunt energi.
För alla beskrivna försiktighetsåtgärder bör du också komma ihåg att räkna den tid då du kan gömma dig på ett säkert ställe. För att göra detta måste du övervaka intervallerna mellan den himmelska blixten och den ytterligare åskan. Intervallet, som bestäms med fem sekunder, indikerar att åskvädret just närmar sig. Om blixt och vrål överlappar varandra, är det dags att förstå att elementen redan rasar över en persons huvud.
Hjälp av psykoterapeuter med brontofobi
Det rekommenderas inte att hålla i dig själv och skämma bort ditt liv med rädsla. En fobi i form av rädsla för åskväder kräver i de flesta fall behandling från en kompetent specialist. Vanligtvis är en konversation eller grupppsykoterapisessioner ineffektiva med problemet uttryckt. Det är av denna anledning som läkaren kan föreslå följande sätt att bli av med en befintlig fobi:
- Arbetar med en avslappningsteknik … Med början av panikens topp från hörda åskljud och periodiska blixtnedslag är det nödvändigt att slappna av kroppen så mycket som möjligt och befria ditt sinne från negativa tankar. Ibland räcker det med några få sessioner med en specialist för att lära sig grunderna för avkoppling. Det rekommenderas inte att slå på musik under åskväder och ta lugnande bad av de skäl som redan framförts, men ingenting hindrar en person från att göra samma andningsövningar just nu.
- Positivt tänkande … Få människor är skräckslagna över den ljusa belysningen på dansgolvet och de hårda ljuden av modern musik. Vissa älskare av mer konservativ vila kommer inte att gilla sådan fritid, men de kommer inte definitivt att orsaka panik heller. Specialisten kommer att basera sin behandling på just denna faktor och försöker dra en analogi mellan upploppet av åskväder med ungdomarnas ganska säkra underhållning.
- Drogbehandling … I detta fall beror allt på graden av en persons mentala reaktion på ett irriterande i form av åskväder. Efter en detaljerad studie av patientens tillstånd kan läkaren ordinera lugnande medel eller antidepressiva medel. Med ett särskilt allvarligt sjukdomsförlopp, när en person hamnar i våldsam hysteri under åskväder, placeras han på en psykiatrisk klinik.
Hur bli av med rädslan för åskväder - titta på videon:
Ett åskväder är ett säsongsfenomen som är kortlivat. Därför behöver du bara frukta det när det uppstår. Rädslan för åskväder är en irrationell rädsla, för med rimligt beteende under elementens röstiga rasande kan en person inte väsentligt lida av dess konsekvenser.
