Sagoterapi som ett av sätten att hantera livets svårigheter. Regler för uppförande hemma. Urval av sagor för barn i olika åldrar och vuxna. Sagoterapi är en av metoderna för psykologisk påverkan på en person, vilket bidrar till utveckling av personlighet och korrigering av redan bildade rent individuella problem. Verktyget för denna riktning är sagor, där en viss beteendestil och alternativ för att lösa livssituationer utifrån kan spåras. Användningen av denna teknik har inga åldersbegränsningar och låter dig påverka både barnet och den vuxna.
Beskrivning och funktioner för sagoterapi
Metoden med sagoterapi ger en möjlighet att känna sig själv genom en abstraktion och magi i en saga. När läsaren läser om en favoritberättelse pekar läsaren omedvetet ut en hjälte som är nära sig själv, hans uppträdande och handlingar betraktas som acceptabla för läsaren själv. Denna metod har många riktningar, som bestäms enligt målen.
Det finns sådana riktningar för sagoterapi:
- Att lösa livsuppgifter … Hjälper en person att utveckla en beteendemodell i en given situation. I sagor kan du se ett specifikt problem och många effektiva förslag för att övervinna det. Således ges läsaren möjlighet att välja det bästa alternativet för att lösa sina livsproblem.
- Erfarenhetsöverföring … Genom sagor förmedlar de äldste sin livserfarenhet till den yngre generationen, lär ut moraliska normer och godhet, visar "vad som är bra och vad som är dåligt." När allt kommer omkring blir berättelserna som han älskar de första lärarna i ett barns liv.
- Utveckling av tänkande … Det används i åldern 3 till 12 år. När vuxna läser en saga för ett barn, ber de honom att analysera hjältarnas handlingar, berätta vem som enligt honom är en bra karaktär och vem som inte är det, eller ge en möjlighet att komma med en fortsättning av berättelsen. Således utvecklas barnets tänkande, minne, kreativitet.
- Medicinsk och psykiatrisk riktning … Den terapeutiska metoden gör det möjligt för en person att hitta på sin egen saga och visa den för en psykolog. Den senare utför tolkningen och belyser de problem som kommer att behöva hanteras i framtiden.
Fördelen med sagoterapi är att den innehåller många nödvändiga tekniker, från diagnostik, förebyggande, personlighetsutveckling och slutar med korrigering. Psykologer särskiljer följande funktioner i tekniken:
- Minska hinder mellan terapeut och klient … Gör att du snabbt kan skapa kontakt och ställa in dig på det fortsatta arbetet.
- Analys av problem djupt dolda i minnet … Barns klagomål som påverkar en persons liv negativt kan spåras i klientens favorit saga eller uppfinnas av honom.
- Avsluta från svåra, tvetydiga livssituationer … På exemplen på sagornas hjältar kan du hitta en väg ut ur alla oroligheter, eftersom alla berättelser har en lärorik innebörd. Det är möjligt att någon redan har upplevt samma problem och kunnat övervinna dem på ett visst sätt.
- Aktualisering av de personliga stunder som är dolda av klienten … Även om en person försöker dölja problemen som stör honom för terapeuten, utan att anse dem särskilt viktiga, kommer detta inte att vara möjligt, eftersom det undermedvetna fortfarande kommer att avslöja dem i diskussionen eller sammansättningen av sagor.
- Visar intern konflikt … Möjligheten ges att avslöja motsättningar hos sig själv och genom en saga reflektera över dem.
Efter att ha övervägt sagoterapins riktningar och funktioner kan det hävdas att denna metod hjälper till att övervinna fobier, ingjuta grundläggande vardagliga färdigheter och kärlek till miljön, utveckla fantasi och ordförråd, avslöja individualitet, varna för problem, höja självkänsla, skilja det goda från det onda, lära dig att övervinna livssvårigheter.
Efter att ha lärt sig kärnan i sagoterapi och lärt sig att använda dess teknik, skyddar småbarnsföräldrar sig från problem med ungdomar i framtiden. Vuxna, ibland rädda för att inte hitta en väg ut ur svåra livssituationer, hittar ledtrådar i vanliga sagor.
Funktioner för att genomföra klasser i sagoterapi
Klasserna berör flera aspekter av en persons liv, vilket i sin tur avslöjar hans arketyper och sociala attityder. Genom handlingen i en saga kan du ta reda på vad individen just nu lever i och vad som oroar honom. Först efter avslutad etapp kommer det att vara möjligt att bygga vidare behandling.
Moderna metoder för sagoterapi:
- Arbeta med en redan befintlig saga … I lektionen håller ett välkänt arbete på att utarbetas. Karaktärerna och deras relation till varandra diskuteras.
- Självskrivande en saga … Personen komponerar en berättelse som hjälper psykologen att närmare studera hans tillstånd, sociala krets och relationer med vänner.
- Dramatisering eller dramatisering av en skriven saga … Denna metod låter dig vara en skådespelare och ta en roll som bär en viss känslomässig mening, att återuppleva de skrämmande, spännande stunderna för människor och att förstå att det inte är något fel på det, att alla dåliga saker tar slut.
- Jobba på slutet av sagan … Detta kan vara en diskussion om en berömd saga, vars slut föreslås ändras. Dessutom kan du komma med dess fortsättning.
- Konstterapiorbete baserat på en sagas intrig … Här tas konst som grund, vilket innebär teckning, modellering eller konstruktion baserat på innehållet i ett visst verk.
För att lektionen om sagoterapi ska bli produktiv måste du förbereda dig för det i förväg. Baserat på den valda metoden förbereds utdelningar (bilder, pennor, albumark, plasticine, etc.), böcker, målningar, musik, kostymer, det optimala sättet att genomföra väljs (sitter vid skrivbord, i en cirkel, på golvet), enligt en viss struktur är det byggt en lektionsplan.
Uppbyggnad av sagokurvklasser:
- Ritualen "nedsänkning" i en saga … En stämning för lagarbete skapas - lyssna på fantastiska melodier eller meditera över övergången till en fantastisk värld.
- Bekantskap med en saga … Ljudinspelningen läses eller lyssnar på.
- Diskussion … Moderator ställer frågor relaterade till huvudpersonen och handlingen i hela historien. Värdet på sagan är definitivt bestämt, vad den kan lära publiken.
- Konstterapiarbete … Rita hjältar eller det mest intressanta ögonblicket i en saga.
- Ritualen att "gå ut" från sagan … Blunda och räkna tillsammans till 3, räknat med "tre" överföringar från magiens värld till publiken.
- Sammanfattande … Baserat på svaren på frågorna, tolkar terapeuten varje deltagares personlighet. När han är klar kommunicerar han sina resultat till dem, antingen individuellt eller med hela gruppen.
Med hjälp av lektionens skelett och det material som är nödvändigt för det kan presentatören enkelt disponera ett barn eller en vuxen för sig själv och ställa in honom för produktivt arbete.
Hur man applicerar sagoterapi för vuxna och barn
Sagoterapi kan tillämpas på olika sätt beroende på egenskaperna hos den person som arbetet utförs med. Ålder, mentala och fysiska förmågor beaktas. En saga kan på grund av sin enkelhet tränga in i varje individs omedvetna och påverka hans personliga riktlinjer, under påverkan av vilka många vägar ut från en problemsituation tillhandahålls.
Hur man använder sagoterapi i arbete med förskolebarn
Sagoterapi för förskolebarn är den mest effektiva metoden som syftar till att utveckla hela barnet och är en av de mest intressanta teknikerna för psykoanalys och psykoterapi. Lektionen kan genomföras både individuellt och i grupp (upp till 12 personer).
Sagor väljs ut efter barnets ålder. För barn i åldrarna 1 till 4 år är arbeten med djur som huvudpersoner lämpliga. Barn från 5 till 6 år kan redan läsa sagor med obefintliga karaktärer, såsom älvor, nissar och andra. Sätt som hjälper dig att nå framgång när du arbetar med barn:
- Praktisk aktivitet baserad på en saga … Det är nödvändigt att ta reda på vad barnet älskar att göra mer (att rita, skulptera, designa, etc.) och inkludera sin önskan i lektionens struktur. Således, under processen med praktisk aktivitet, förutses ett samtal, materialet kommer att fastställas och gränserna för psykoanalys kommer att expandera.
- Värdintresse … Medan han läser en berättelse måste en sagoterapeut själv fördjupa sig i en saga, och först då kommer han att kunna förmedla den nödvändiga betydelsen av arbetet till barnet och intressera honom.
- Känslomässig design av sagor … För att intressera förskolebarn i ett verk är det nödvändigt att visa de känslor som är inneboende i hjältarna i en saga. Detta kommer att hjälpa uttrycksfull läsning, intonation, ansiktsuttryck, gester.
- Arbetar med barnets humör … Om barnet är upprörd, inte får tillräckligt med sömn eller är trött, bör lektionen i sagoterapi skjutas upp, eftersom han inte kommer att kunna fördjupa sig i arbetet, men bara blir ännu tråkigare.
Regler för att organisera sagoterapi med förskolebarn:
- Tänk på barnens åldrar … När du förbereder dig för lektionen måste du välja ett arbete efter ålder, så att barnet kan förstå innehållet och förstå det.
- Dosering av information som presenteras … Klasser ska byggas enligt en viss struktur, kom ihåg att allt är bra med måtta. Kännedom om sagan åtföljs endast av att undersöka illustrationerna för den.
- Terapeutiskt fokus … Efter att ha läst är det lämpligt att leka med handlingen, diskutera den eller rita fragment från en saga.
- Brist på moralisering … Det är nödvändigt att undvika press på barnet, moraliserande från en vuxen, eftersom miljön under lektionen ska vara diskret och vänlig.
- Summering … Efter att ha läst är det viktigt att analysera sagan, karaktärerna och ta reda på vilket intryck detta gjorde på barnen.
Denna metod låter dig avslöja barnets själ, berika honom med kunskap och formkaraktär. Med hänsyn till alla regler under förberedelserna för lektionen får ledaren möjlighet att uppnå de uppsatta målen och bygga förtroendefulla relationer med sina avdelningar.
Sagoterapi i arbete med barn i skolåldern
Sagoterapi för skolbarn hjälper dem att öppna sig och bli av med spännande problem. För yngre studenter rekommenderas att använda sagor, i handlingen där det finns magi, och sagor-liknelser har redan tagits med i arbetet med de äldste, eftersom de bär meningen med livsfilosofi.
Former för att bedriva sagoterapi:
- Berätta eller komponera sagor … Under berättelsen uttrycker barnet de känslor som det känner. Baserat på detta kan du analysera hans inställning till en viss händelse och karaktär. Genom att bjuda in eleven att komponera sin egen saga gör presentatören det möjligt att utveckla fantasi och fantasi.
- Rita en saga … Det hjälper till att uttrycka din inställning till arbetet i färger och är i vissa fall ett sätt att bli av med rädslor.
- Att göra dockor … Genom att skapa karaktärer med dina egna händer kan du utveckla fingermotorik, förbättra uppmärksamheten. När man skapar en docka lägger barn ner sin själ i den och tänker över ordningen för handlingar, som tränar tänkande. Sedan leker barnen med karaktärerna, kan iscensätta en saga och ta ansvar för rollen. Denna metod utvecklar kommunikationskunskaper, berikar upplevelsen av interaktioner mellan människor.
Sagor bidrar till utvecklingen av personlighet och medvetande, de får dig att tro på mirakel. Genom att i sitt arbete tillämpa olika former av att genomföra klasser och använda dem i etapper kommer föräldrar, lärare eller psykologer att kunna utveckla barns intresse för denna typ av aktivitet, vilket kommer att rädda dem från problemmanifestationer.
Hur man använder sagoterapi i arbetet med ungdomar
Ungdomstiden är det livsstadium då personlighetsbildningen sker. Sagoterapi för ungdomar är ett verktyg som förbinder deras yttre och inre värld. Tack vare sagor lär unga människor att interagera med omvärlden, komma i kontakt med människor och visa sin individualitet.
Arbetet med ungdomar är indelat i tre steg:
- Första … I detta skede samlas ungdomar i en grupplektion, kommunikationsreglerna diskuteras. Om deltagarna inte är bekanta med varandra inträffar bekantskap i detta skede. Sagor väljs för att vara enkla i innehåll och lätta att förstå, detta kommer att förfoga barn till produktiva aktiviteter. Det inledande skedet bör innefatta övergången till sagovärlden genom en förvalad övning (magiskt ord, räkna till ett visst antal).
- Den huvudsakliga … Arbetet pågår med det identifierade problemet (bekämpa rädslor, öka självkänslan, etc.). De använder olika övningar och lekberättelser baserade på den presenterade sagan. Verken väljs ut, i vars innehåll karaktärernas problematik manifesteras, och kampen med den presenterade situationen måste sluta nödvändigtvis positivt. Ritning kan ingå i huvudstadiet, vilket hjälper till att identifiera och övervinna det befintliga problemet.
- Den slutliga … Problemsituationer och sätt att lösa dem diskuteras, tolkningen av ritningar utförs. När lektionen är klar är det absolut nödvändigt att slutföra ritualen att lämna sagovärlden, det kan vara samma sak som att gå in, eller så kan du lägga till något nytt.
Således är metoden för sagoterapi inte begränsad till korrekt valda sagor, utan beror till stor del på potentialen hos ungdomar som är inställda på ett positivt resultat under påverkan av en magisk atmosfär.
Använda sagoterapi i arbetet med vuxna
Idag har sagoterapi för vuxna blivit populärt, det är alltmer att föredra vid diagnos och korrigering av olika sjukdomar.
Denna typ av terapi kan tillämpas på följande sätt:
- Diskussion om ett redan skrivet verk … Öppnar nya möjligheter, en person förklarar innehållet enligt sin övertygelse, vilket avslöjar hans väsen.
- Skriver en saga … Du kan komma med ditt eget arbete tillsammans med en specialist som hjälper dig att identifiera den problematiska aspekten i innehållet och bli av med det.
- Spelar en saga … Med denna metod inträffar upplevelsen av en skrämmande situation, vilket bidrar till att stänka ut alla inre känslor utåt.
Huvudaspekten i arbetet med sagor är medvetenhet, som ger en möjlighet att acceptera dina mentala processer och kontrollera dem. Att komma in i ett magiskt utrymme gör att alla problem och problem kan överföras till karaktärerna. Ofta får en person som har använt sagoterapi ett syfte med livet.
Vad ska man välja sagor för sagoterapi
Sagor för sagoterapi väljs med hänsyn till personens ålder och mål. Om människor har en önskan att skriva ett verk på egen hand, så är detta ännu bättre.
För barn måste du välja sagor som inte är fria från en semantisk bakgrund, till exempel:
- Dagliga sagor ("Gröt från en yxa", "Ryaba kyckling", "Mästaren och hunden", "Kolobok", etc.);
- Sagor ("Puss in Boots", "Daughter and Stepdaughter", "Frost", "Crystal Mountain", etc.);
- Instruktiva sagor ("Golden Fish", "Fox and Zhuravel", "Devil's Tail", "Fedya's Toys", etc.);
- Heroiska berättelser ("Sivka-Burka", "Ilya-Muromets", "Dobrynya and the Serpent", "Vavila and the buffoons", etc.).
Berättelserna som väljs ut för sagoterapi ska tydligt skilja mellan positiva och negativa karaktärer, huvudpersonerna måste möta samma problem som barn. Om de är ungefär lika gamla som barnet som de ska arbeta med, så kommer en sådan saga att vara begriplig och nära honom.
I urvalet av verk kan du ge företräde åt olika typer: rysk folkmusik, liknelser, sagor om världens folk och författarens. Personliga berättelser skrivna av psykologer som syftar till att förebygga vissa problem kan vara din bästa insats.
För terapi med vuxna måste du välja verk som hjälper till att bli av med inre oroligheter. Efter att ha bestämt vad kampen kommer att äga rum och en lämplig historia väljs ut (för att förbättra relationer, hälsa, ekonomisk situation, kärlek, etc.). Du kan använda böckerna Rushel Blavo, Razida Tkach, Elfiki. Om det finns en känsla av att det lästa arbetet hittar ett svar i själen, då är valet korrekt, personen är redan halvvägs för att bli av med de problem som upphetsar honom, vilket resulterar i att kunskapens riktning fick till önskat resultat observeras, finns alternativ för hur man kan bli av med problemläget.
Hur man bedriver sagoterapi - titta på videon:
Sagoterapi är en trevlig behandlingsmetod som hjälper både barn och vuxna. Dess användning är inte begränsad till psykologer och psykiatriker, utan är tvärtom välkommen i förskole- och skolpedagogik, och särskilt inom familjefostran.
