Ta reda på hur träning påverkar ditt känslomässiga tillstånd och hur du reagerar på andra människor. Innehållet i artikeln:
Vad är orsakerna
Aggressivitet i sport idag manifesterar sig väldigt ofta och dess manifestation kan ses om du tittar på idrottsplatsen eller läktaren. Det bör dock erkännas att sport är en slags mekanism som effektivt kan begränsa spridningen av aggression. Till exempel i USA försvinner många gäng från gatorna under basketmatcher, och så spelades de vid ett senare tillfälle. Enligt psykologer är boxning, brottning och delvis fotboll socialt acceptabla sätt att manifestera aggression. Som du säkert redan har förstått, kommer vi idag att titta på alla för- och nackdelar med aggression inom sport.
Vad är aggression inom sport?
För att uppnå de uppsatta sportmålen tilldelas som regel väldigt lite tid. Det är ganska förståeligt att rivaliteten för resultatet har sin egen känslomässiga färg. Ilska är ofta huvudorsaken till de känslor som uppstår i tävlingens ögonblick. När ilska kombineras med avsky och förakt uppstår fientlighet, vilket som ett resultat framkallar aggression.
Psykologer tror att visuell kontakt, liksom närhet till motståndaren, spelar en stor roll i interpersonell aggression. Enligt den allmänt accepterade definitionen är aggression ett visst beteende eller en handling som syftar till att skada eller förolämpa en annan levande varelse. Med tanke på fördelarna och nackdelarna med aggression inom sport, bör fyra typer av detta beteende noteras:
- Avsiktlig aggression.
- Aggressivitet som en typ av beteende.
- Aggressivitet riktad mot allt levande.
- Aggressivitet som innebär kroppslig eller psykisk skada.
Du måste förstå att aggression i någon av dess manifestationer är en handling. I relation till sport måste detta begrepp förstås som idrottares självhävdande beteende, men utan önskan att orsaka fysisk skada för motståndaren. Psykologer skiljer idag mellan instrumentell och fientlig aggressivitet.
Det andra konceptet innebär strävan efter icke-aggressiva mål, men med avsikt att orsaka skada. I sin tur förutsätter fientlig aggressivitet att man orsakar fysisk eller moralisk skada. Baserat på dessa definitioner är det möjligt att skilja mellan acceptabelt och oacceptabelt beteende hos idrottare.
Enligt social inlärningsteori ska aggressivitet ses som beteende som härrör från att imitera andra människor. Det finns också en kombinerad teori som föreslår manifestation av aggressivt beteende genom frustration, vilket bidrar till en ökning av ilska och spänning, vilket leder till uppkomsten av aggressiva handlingar.
För närvarande kan forskare inte exakt svara på de frågor som rör förstärkning av den aggressiva tendensen inom sport. Huvudfrågan i detta fall är följande - hur förändras idrottares aggressiva böjelser till följd av tävlingsprocessen?
Ett exempel på manifestationen av instrumentell aggression i idrott bör övervägas, till exempel ett slag av en boxare mot huvudet på en motståndare, som ofta blir orsaken till skada och är ganska allvarlig. Men denna handling av idrottaren förväntas, eftersom hans huvuduppgift är att vinna kampen, som bara kan uppnås med hjälp av aggressiva handlingar.
Med tanke på fördelarna och nackdelarna med aggression inom sport, bör ett annat exempel, återigen relaterat till boxning, nämnas. I en situation där motståndaren är fäst vid repen i hörnet av ringen och boxaren avsiktligt träffar honom på kroppen och i huvudet, utan att vilja stoppa kampen, bör detta beteende klassificeras som fientlig aggressivitet.
Det bör erkännas att idrottare är mer benägna att visa instrumentell aggression. Låt oss säga att en brottare medvetet klämmer in en motståndares revben för att ge honom obehag och därmed vinna. Eller här är ett exempel från en spelsport, nämligen basket. När motståndarlaget måste skjuta frikast kommer tränaren att ta en "time-out" i ett försök att skapa ökad ångest hos den skjutande basketspelaren att missa.
Orsaker till aggression
Eftersom vi idag talar om alla fördelar och nackdelar med aggression i sport, är det nödvändigt att överväga orsakerna till detta beteende hos idrottare. Men i det här fallet uppstår nya frågor, till exempel varför idrottare kan tappa kontrollen över sig själva, och orsakas deras aggressiva beteende av miljön eller är det medfött? Vi har redan nämnt teorierna om manifestationen av aggressivitet som för närvarande finns inom psykologin. Nu kommer vi att titta närmare på dem, och det hjälper oss att avgöra för- och nackdelar med aggression inom sport.
Instinktteori
Denna teori föddes 1986 och hävdar att det är vanligt att människor har medfödd instinktiv aggression. Denna instinkt kommer att växa tills den visar sig i människors handlingar. Man kan manifestera instinktiv aggression genom en direkt attack mot en annan levande varelse eller genom katarsis. I den andra situationen manifesterar sig aggressivt beteende i form av socialt acceptabla medel, som bör inkludera sport.
Enligt denna teori kan det hävdas att sport, såväl som fysisk träning, är av stor betydelse för vårt samhälle, eftersom de ger en möjlighet att visa sin aggressiva instinkt med socialt acceptabla metoder. Det är dock nästan omöjligt att hitta bevis som stöder sanningen i denna teori. Vi hittar inte bara en medfödd aggressiv instinkt, utan också bekräftelse av begreppet katars.
Besvikelse teori
Frustrationsteorin (driv, frustration) berättar att aggressivitet är ett sätt att manifestera frustration. Oftast sker det i de fall då uppgiften inte löstes. Till exempel, om en spelare är säker på att hans motståndare har brutit mot honom, men domarens visselpipa inte har hörts, kan spelaren visa aggression mot sin "offender", eftersom han är besviken.
Det bör noteras att nu har denna teori få anhängare, eftersom besvikelse enligt sina postulat alltid leder till manifestation av aggression. Under många experiment har det bevisats att människor ofta kan övervinna frustrationstillståndet utan att visa aggression. Beundrare av teorin ger dock inte upp och är säkra på att aggression kanske inte uttalas. Kampsport kan till exempel vara ett utmärkt sätt att visa aggression på grund av frustration. Observera att det analogt med den tidigare teorin är allmänt accepterat att katarsis spelar huvudrollen i detta fall.
Men vi upprepar att det för närvarande inte finns några bevis för att katars sker i sport. Det finns inga bevis som tyder på att aggressiva idrottare i kontaktsporter har en minskning av sin aggressivitet på grund av sport.
Social inlärningsteori
Denna teori förklarar manifestationen av aggression som ett resultat av att observera andra människors beteendemönster. Teorins grundare, Albert Bandura, ger ett exempel som bevis på att barn, som ofta observerar sina föräldrars aggressiva beteende, ofta upprepar dem.
Idrottspsykologer vänder sig ofta till hockey i denna situation. Denna sport är ganska mättad med aggressiva handlingar. Så 1988 uppmärksammade psykolog Smith att unga hockeyspelare ofta upprepar sina idols handlingar. Således har teorin om lärande, som antar att aggressivt beteende uppstår som ett resultat av observation av andra människor, många vetenskapligt underbyggda bevis.
Observera att manifestationen av aggression är möjlig i alla sporter, även där det helt enkelt är omöjligt vid första anblicken. Ett exempel är konståkning när en idrottsman i ett försök att störa en rivals känslomässiga tillstånd kan säga något till henne. Det bör erkännas att denna teori kan betraktas som vetenskapligt grundad och tydligt visar vilket inflytande auktoritativa människor kan ha på aggressionens manifestation och kontroll.
Kombinerad teori
Denna teori består av elementen i de två föregående och antar att frustrationstillståndet inte nödvändigtvis leder till aggressionens manifestation, men samtidigt ökar sannolikheten, eftersom ilskan och upphetsningen ökar. Men samtidigt kommer aggressivt beteende att manifestera sig, det kan bara i de situationer när sociala beteendemodeller ger en signal om att detta är lämpligt. Annars kommer aggressivitet inte att komma till uttryck i praktiken.
Till exempel, efter en misslyckad prestation, befinner sig en idrottsman i frustration och hans upphetsning ökar dramatiskt. Orsakerna till detta fenomen är oftast ilska och ilska. Aggressiva handlingar kan dock bara utföras om idrottaren vet att de i detta fall är lämpliga. Denna teori har absorberat de mest effektiva begreppen och elementen i de två teorierna.
Det är värt att inse att konversationen om alla för- och nackdelar med aggression inom sport kan vara mycket lång, för idag har vi bara övervägt en liten del av tillgänglig information. Aggressivt beteende kan manifestera sig inte bara från idrottares sida, utan också från fans. Alla fotbollsfans är medvetna om brittiska fotbollsfans otillbörliga beteende. Det finns många sådana exempel och de kräver alla noggranna studier.
MMA -fightern Alexey Kunchenko om aggression inom sport:
