Vill du skämma bort barnen med en utsökt uppfriskande drink med chokladsmak och doft? Gör Nesquik -kakaodryck hemma med dina egna händer. Steg-för-steg recept med foto. Videorecept.
Kakao är ett bra sätt att vakna, pigga upp på morgonen, ladda med livlighet och energi för hela dagen. Många med en söt tand föredrar att börja sin morgon med den uppfriskande kakaodrycken Nesquik. Det är älskat av många för sin lockande doft och rika smak. Drycken är inte bara god, men om du tror den skrivna texten på förpackningarna är den också hälsosam. Men är det?
Nesquik -kakao innehåller många medicinska ämnen som absorberas väl av kroppen. Framför allt innehåller drycken kalcium. En portion Nesquik kommer att ge en tredjedel av det dagliga kalciumbehovet. Tack vare innehållet i en liten portion koffein och teobromin hjälper drycken att vakna och återuppliva. Man bör komma ihåg att produkten innehåller komplexa kolhydrater, så det kommer inte att ge en känsla av fullhet på länge. Det är innehållet i det mesta av sockret som är skadan för denna läckra drink. Med sin ständiga användning kan karies uppträda på tänderna. På grund av socker innehåller Nesquik ganska kalorier, vilket betyder att det inte är värt att skämma bort barn med det för ofta. Kalorierna den innehåller kan skada din figur och få dig att gå upp i övervikt. En måttlig mängd Nesquik -kakao kommer dock bara att vara till nytta.
- Kaloriinnehåll per 100 g - 35 kcal.
- Portioner - 2
- Tillagningstid - 20 minuter
Ingredienser:
- Nesquik - 1 påse
- Nejlika - 2 knoppar
- Kanel - 1 pinne
- Kryddpeppar - 4 st.
- Anis - 1 stjärna
- Mjölk - 300 ml
Steg för steg beredning av Nesquik -kakaodryck, recept med foto:
1. Häll mjölk i en tjockbottnad kastrull. Välj en större kastrull så att mjölken inte slipper ut när den kokar.
2. Lägg i en kastrull kryddorna: en kanelstång, anisstjärna, kryddpeppar, kryddnejlika.
3. Häll nesquikpulvret i en kastrull och rör om för att fördela det jämnt.
4. Lägg kastrullen på spisen och låt mjölken koka över medelvärme. När det bildas skum på ytan, stäng av värmen och ta bort kastrullen från spisen. Stäng den med ett lock och låt stå i 10-15 minuter. Häll den färdiga kakaodrycken nesquik i glas genom en fin sil för att ta bort kryddorna.
Obs: Nesquik kan tas färdig. För att göra detta är det tillräckligt att tillsätta pulvret från lådan till ett glas mjölk, varmt eller kallt. Men hemma är det trevligare att laga nesquik enligt det föreslagna receptet med kryddor. Själva processen kommer att ge en känsla av positivt och sant nöje.
Du kan använda ett annat recept för att göra nesquik: smält en chokladstång i varm mjölk. Det finns många sätt att förbereda denna läckra drink. Därför kan alla välja en acceptabel efter smakpreferenser!
Se även videoreceptet om hur du gör Nesquik Nesquik -kakao.
