Ta reda på varför fett ackumuleras i levern och hur man hanterar detta problem med droger och rätt kost. Processen för bildning av fettvävnader i levern kallas fet hepatos. Sjukdomen manifesterar sig i det ögonblick då organet aktivt börjar ackumulera enkla fetter, som sedan övergår till fettvävnader. För att effektivt bekämpa sjukdomen är det nödvändigt att känna till orsakerna till ackumulering av fett i levern hos idrottare.
Fet hepatos: vad är det?
Denna sjukdom är en process för degeneration av cellens strukturer i levern till feta. orsakerna till ackumulering av fett i levern hos idrottare kan vara olika och är oftast förknippade med effekten på kroppen av alla typer av ämnen. Med fet hepatos omvandlas toxiner, efter att de har kommit in i levern, till fett. Om en person samtidigt konsumerar en stor mängd fet mat, förvärras situationen.
På grund av den långsiktiga ackumuleringen av enkla fetter i levern börjar organets cellstrukturer degenerera. Som ett resultat minskar leverns prestanda. Ganska ofta är konsekvensen av fet hepatos fibros som flyter in i cirros. Forskare skiljer tre grader av utveckling av denna sjukdom:
- 1: a graden - celler förekommer i levern. Hög i enkla fetter. Om flera sådana foci skapas och de tas bort från varandra på ett anständigt avstånd manifesterar sig diffus hepatos.
- 2: a etappen - Antalet kroppsceller som innehåller fett ökar och processerna för bindning av vävnad aktiveras.
- 3: e graden - Först finns det tydligt synliga remsor av bindväv, och sedan bildas fibroblaster.
Orsaker till ackumulering av fett i levern hos idrottare
Det ska sägas direkt att fet hepatos kan botas med hjälp av läkemedelsbehandling eller folkmedicin. Det första steget är dock att förstå orsakerna till ackumulering av fett i levern hos idrottare. Även om det finns ganska många av dem, talar läkare främst om några:
- Lipidmetabolismstörning - först och främst handlar samtalet om sådana sjukdomar som fetma, diabetes (typ II) och hypertriglyceridemi. För att undvika deras utveckling bör särskild uppmärksamhet ägnas åt kosten.
- Giftig leverskada - alla vet. Att detta organ är huvudfiltret i vår kropp och dess huvuduppgift är att använda skadliga ämnen. Levern klarar sig bra med naturliga gifter, men kemikalier kan orsaka allvarliga skador på organet. Dessa ämnen inkluderar alkohol.
- Strålning - sannolikheten för att utveckla fet hepatos på platser med höga strålningsnivåer är hög.
- Fel i beredningen av kosten - huvudorsaken till störningar i lipidmetabolismen är ohälsosam kost. Dessutom är det inte bara en stor mängd fet mat, utan också brist på proteinföreningar, ofta svält och oregelbunden näring.
- Problem med matsmältningssystemet - levern i kroppen är inte bara ett filter, utan tar också en aktiv del i matsmältningsprocessen. Om processerna för gallutsöndring och lipidassimilering försämras kan fet hepatos uppträda.
- Långvarig användning av antibiotika - utvecklingen av sjukdomen är möjlig med okontrollerad användning av dessa läkemedel. Probiotika, som återställer tarmkanalens mikroflora, kan förbättra situationen.
- Endokrina systemsjukdomar - först och främst handlar samtalet om problem med binjurarnas arbete, som syntetiserar hormonella ämnen. Orsaken till utvecklingen av fet hepatos kan också vara associerad med tyroxinbrist.
Symtom på fet hepatos
Det är viktigt att diagnostisera någon sjukdom i tid, och för detta bör man komma ihåg om dess symptom. Med fet hepatos är de mest uttalade under det tredje stadiet, när sjukdomen inte längre kan botas. Det enda sättet att hantera sjukdomen i detta fall är bara en organtransplantation. Låt oss notera de viktigaste symptomen på fet hepatos:
- Utseendet av en känsla av tyngd i den övre högra delen av buken, där levern är belägen.
- Utveckling av dysbios.
- Minskad synskärpa.
- Huden blir matt.
- Illamående och kräkningar uppträder.
De allvarligaste symptomen observeras under den akuta sjukdomsformen. Ofta misstänker en person inte ens att han har fet hepatos, eftersom symtomen inte uppträder eller är milda.
Det bör också sägas om möjligheten att utveckla sjukdomen under graviditeten. Detta beror på en naturlig förändring av det endokrina systemets funktion. Fet hepatos under graviditeten kan utvecklas om en stor mängd mat intas. Dessutom är sjukdomen i de flesta fall akut och kan orsaka olika komplikationer, till och med dödsfall.
Forskare säger att den mest troliga utvecklingen av sjukdomen kan vara vid 30-38 veckors graviditet. Ett av de vanligaste symptomen i detta fall är gulsot. Men andra kan också uppträda, till exempel utseendet på en känsla av slöhet, illamående. Smärta eller obehag i levern, konstant halsbränna, etc. om de börjar dyka upp under trettionde veckan, bör du konsultera en läkare och undersökas.
Hur kan fet hepatos diagnostiseras?
Om du upptäcker att du har de symtom som vi pratade om ovan ska du omedelbart besöka en läkare och diagnostisera. Följande metoder används för att upptäcka hepatos:
- Ultraljud - kan visa ekotecken på utvecklingen av sjukdomen.
- CT och MRT - visa delar av levern som redan är drabbade.
- Organvävnadsbiopsi - om cellens strukturer i levern innehåller fetter, bör sjukdomsförekomsten erkännas.
Oftast används ultraljud som ett sätt att diagnostisera en sjukdom. Varje ökning av organstorleken bör betraktas som misstänkt och bör orsaka oro.
Hur ska du äta med fet hepatos?
Sjukdomen kan läka genom att ändra din livsstil. Det viktigaste steget mot återhämtning bör vara ett speciellt kostnäringsprogram där mängden fett minimeras. Detta kommer att minska flödet av enkla fetter in i organets cellstrukturer, och levern börjar bli av med lipider.
Dieten är dock mest effektiv endast i ett tidigt skede av sjukdomsutvecklingen, medan organets celler ännu inte har återfödts. Om fet hepatos har diagnostiserats, bör kostprogrammet hjälpa till att läka och inte förvärra situationen. För att uppnå detta mål måste du äta ångad och kokt mat.
Det är nödvändigt att utesluta köttbuljonger, baljväxter, färsk vitlök och lök, fet kött och fisk, konserverade, rökta och saltade livsmedel, rädisor, tomater och svampar från kosten. Istället för kaffe och kakao bör du dricka te utan socker. Låt oss ta reda på vilka livsmedel som är tillåtna för fet hepatos:
- Färska eller kokta grönsaker.
- Soppor och borscht utan kött.
- Milda och mager ostar.
- Högst ett ägg per dag.
- Ångad omelett.
- Gröt - bovete, ris, havregryn och semolina.
- Fettfria mejeriprodukter.
Kom ihåg att kampen mot en sjukdom främst handlar om att ändra näringsprogrammet. Annars kommer du inte att kunna läka ens med läkemedelsbehandling. Kontrollera mängden lipider som kommer in i kroppen.
Metoder för behandling av fet hepatos
Drogterapi
När du har ändrat din kost bör du börja använda andra behandlingar för sjukdomen. När du väljer mediciner bör du först rådgöra med en specialist. Oftast inkluderar läkemedelsbehandling mikronäringsämnen och hepatoprotektorer. Bland läkemedlen i den andra gruppen rekommenderar vi att uppmärksamma de som innehåller växtbaserade ingredienser:
- Essentiale Forte.
- Phosphogliv.
- Hepabene.
- Heptral.
- Corsil.
Folkmedicin
Kom ihåg att en sjukdom bara kan behandlas efter att de exakta orsakerna till dess utveckling har fastställts. Den läkemedelsbehandling vi pratade om ovan kan bara ge bra resultat i kombination med ett ordentligt näringsprogram. Även läkare är säkra på att det är folkmedicin som är den mest effektiva behandlingen för denna sjukdom.
Alla recept som vi kommer att prata om idag är enkla och tillgängliga för alla människor. De innebär användning av olika avkok och produkter med fettförbränningsegenskaper:
- För att stärka cellens strukturer i levern, konsumera en tesked pinjenötter dagligen.
- Tillsätt mynta eller citronmeliss till ditt te.
- 20 gram myntablad måste hällas med 0,12 milliliter kokande vatten och lämnas för infusion över natten. På morgonen delar du buljongen i tre delar och dricker hela dagen.
- Ät färska örter som persilja, dill, sallad, etc. för att förbättra levercellstrukturen och påskynda lipidutnyttjandet.
- 50 gram nypon, häll 0,5 liter kokande vatten och låt stå i en termos i cirka 12 timmar. Drick tre till fyra glas buljong hela dagen.
- På liknande sätt kan du göra ett avkok av majssilke.
- Grönt te innehåller mycket antioxidanter som hjälper levern att metabolisera fett. Det räcker att dricka 3 eller 4 koppar te under hela dagen för att få bra resultat.
Som vi redan har sagt kan fet leversjukdom orsaka utveckling av andra allvarliga sjukdomar. Om storleken på levern har ökat, kan ett avkok av citroner hjälpa dig. Du behöver tre citrusfrukter, som måste tvättas först. Mala frukten till en fin välling med en mixer och häll 0,5 liter kokande vatten över massan. Kom ihåg att denna infusion endast kan konsumeras i tre på varandra följande dagar.
Vitamin B15. Även känd som pangaminsyra, det kan snabbt minska koncentrationen av lipider i leverens cellulära strukturer. Till alla människor. De som lider av fet hepatos måste införa matkällor för detta ämne i kosten - bryggerjäst, vattenmelon, risspiror, pumpa, brunt ris, aprikosgropar, riskli och pumpa.
Behandlingen bör börja omedelbart efter att sjukdomen har diagnostiserats. Det är lämpligt att kombinera läkemedelsbehandling med folkmedicin, ett speciellt kostnäringsprogram och sport. Rådgör dock först med en specialist. Vid behandling av någon sjukdom är det oerhört viktigt att ta hänsyn till kroppens individuella egenskaper och patientens nuvarande tillstånd.
Mer om ackumulering av fett i levern i videon nedan:
