Psykologisk infertilitet som en nyckelfaktor i problem med att bli gravid och föda barn. Hur man identifierar det, vad är orsakerna till förekomsten hos män och kvinnor, samt hur man kan bli av med det, kommer artikeln att berätta. Psykologisk infertilitet är en förvärvad dysfunktion hos reproduktionssystemet hos kvinnor och män som hindrar par från att skaffa barn. Denna faktor kan också orsaka problem med att föda barn, frekventa haverier och missfall. Genom att identifiera orsakerna och förstå de dolda rädslorna kan du hitta rätt nycklar för att lösa problemet.
Beskrivning och typer av infertilitet
Infertilitet är ett genomgripande problem som mänskligheten står inför. Promiskuöst sex, ohälsosam kost, oegentligheter dag och natt, stress och katastrofal ekologi - det är de få indirekta orsakerna till denna sjukdom.
Men innan man hävdar att paret är ofruktbart är det värt att genomgå en omfattande undersökning på ett familjeplaneringscenter. För att fastställa en sådan diagnos är det nödvändigt att klara ett antal tester och genomgå genetiska studier. Gynekologen-reproduktologen, urologen kommer att kunna bedöma tillståndet först efter att ha genomgått en omfattande undersökning. Det är viktigt att notera att inte bara kvinnan, utan också den blivande pappan måste genomgå en fullständig diagnos, eftersom båda föräldrarna är involverade i befruktningsprocessen. Inom reproduktologi skiljer man 22 orsaker till kvinnlig och 18 orsaker till manlig infertilitet. Bland dem finns åldersrelaterade, hormonella och genetiska störningar. I närvaro av vissa räcker det med en liten justering med läkemedel, i andra fall kommer det krävas allvarlig komplex behandling.
Under de senaste åren vänder sig dock par som är nästan helt friska, men inte kan bli gravida, alltmer till läkare. Dessutom börjar läkare prata om infertilitet först efter ett års samliv och regelbundet samlag. Om det inte är möjligt att identifiera ett hälsoproblem, diagnostiseras paret med "infertilitet av okänd etiologi" eller psykologisk.
Den okända diagnosen är mycket skrämmande. Naturligtvis uppstår frågan om hur man kan bli av med psykologisk infertilitet. Man bör börja med att identifiera orsakerna som ledde till sådana konsekvenser.
De främsta orsakerna till psykologisk infertilitet
Varje person är rädd för något i sitt liv. För en är det rädsla för höjder, för en annan - rädsla för att flyga. Men det är fortfarande konstigt när en kvinna är rädd för att bli gravid. En idé som har uppstått i huvudet växer till ett hot mot kroppen, vilket provocerar oförmågan att bli gravid. Den psykologiska infertilitetsfaktorn uppstår inte av sig själv. Det finns ett antal interna bekymmer kring det. Och både kvinnor och män är föremål för sådan rädsla.
Orsaker till psykologisk infertilitet hos kvinnor
Att vara mamma är lycka. Vissa kvinnor lägger dock omedvetet sig ett tabu på att skaffa barn. För detta finns det naturliga eller förvärvade rädslor som provocerar framväxten av psykologisk infertilitet. Dessa inkluderar:
- Rädsla för att vara ensam … Många kvinnor fruktar att deras man kan lämna dem med barnet i famnen. Detta faktum är praktiskt taget inflyttat på modemagasinens sidor och bekräftas av misslyckade exempel på skilda flickvänner: en man behöver ett barn så länge han behöver en kvinna.
- Rädsla för själva graviditeten … Det finns tjejer vars egen känsla av sig själv inte står i proportion till barnet inuti. För dem är graviditet något som en intervention i den inre världen, även om de har stor sympati för andras barn. Det är denna psykologiska typ som hellre vill använda en surrogatmors tjänster än att själv bestämma sig för att föda.
- Oroar dig för din hälsa och ditt ofödda barn … Vid diagnos av vissa sjukdomar är det rättvisare könet själva rädda för att bli gravida för att inte infektera sina barn (till exempel AIDS). Ett starkt tryck på det känsliga psyket kommer också från TV -skärmar och i inlägg på sociala nätverk, där de ständigt ber om hjälp för ett svårt sjukt barn. Kvinnan verkar börja försöka situationen själv, hon grips av panik. Hon är rädd att problem kan hända henne, och hon kommer inte att ha tillräckligt med mental och fysisk styrka för att gå igenom alla tester.
- Rädsla för förlossning … Det finns en myt att det inte kan finnas mer smärta i en kvinnas liv än värkar. Vissa är rädda för att de inte kommer att klara av sammandragningarna eller, vad mer är, de kommer att dö på förlossningsbordet utan att se sitt barn. Det är denna psykologiska typ av personlighet, om den blir gravid förlorar den ofta ett barn. Och vid framgångsrik graviditet kommer hon att be om kejsarsnitt, bara för att inte uppleva smärta.
- Rädsla för att förlora de uppnådda karriärresultaten … Gruppen av fördomar är ganska omfattande, vilket inkluderar rädslan för arbetslöshet och brist på efterfrågan. Under dekretets tid kan det faktiskt komma en yngre, snyggare och tryggare tjej. Det är inte svårt att anta om hon fortfarande visar sig vara en stark specialist, till vars val valet kommer att göras i slutet av dekretet. Och eftersom de flesta arbetar inofficiellt är det väldigt lätt att förlora ett jobb, eftersom företaget inte belastas med juridiska skyldigheter.
- Ångest för att vara besatt av ett barn … Denna rädsla genereras av berättelserna om trötta mödrar som inte har tid vare sig för sig själv eller för sin make, och den främsta önskan om livet är att sova. Om en tjej aktivt kommunicerar med åtminstone ett par sådana vänner, samtidigt som hon lever ett rikt och glatt liv, är det osannolikt att hon medvetet vill ändra allt för att få moderskapets imaginära lycka.
- Rädsla för att förstöra figuren … Postpartumformer är det kvinnor är mest rädda för. Bristningar, fet mage, ben av celluliter och mycket mer - och det här är inte en fullständig lista över möjliga förändringar. Efter förlossningen börjar tjejer snabbt gå upp i övervikt och därefter mycket svårt att få ner det, vilket är resultatet av hormonstörningar eller ärftliga egenskaper. Allt detta skrämmer dem. Särskilt de som inte är vana att begränsa sig i mat och regelbundet går till gymmet eller redan har hört anklagelser från män i förhållande till sina "suddiga" fruar.
- Rädsla för opinionen … Detta gäller till exempel kvinnor över 35 år eller omvänt för unga. Liknande känslor uppstår när den blivande mamman skäms över sin sexpartner (till exempel är det en allvarlig skillnad i ålder eller inkomst).
- Föräldrapress från båda sidor … Ibland vill vi bara inte följa någons ledning och göra allt enligt någon annans riktning. Så kroppen, som svar på en känslomässig protest, bestämde sig också för att strejka.
- Barndoms psykologiska trauma … Om en tjej hade yngre bröder och systrar var hon ständigt tvungen att studera med dem, detta begränsade hennes frihet. I ung ålder vill hon ta en promenad, leva för sig själv och inte igen gå igenom de små barnens ständiga krav och önskemål.
- Överdriven lust att bli mamma … Paradoxalt nog blir ett sådant skäl också ett slags skydd för fullgörandet av den huvudsakliga kvinnofunktionen - förplantning.
- Relationsproblem med den blivande pappan, stress … Om ett par bråkar våldsamt, sedan försonar, är stress ständigt närvarande i deras liv - de kommer inte att kunna bli gravida. I ett sådant förhållande skyddar kroppen sig själv och sparar en reserv vid en försämring av situationen.
Uppmärksamhet! En misslyckad första erfarenhet av graviditet, som slutar med förlusten av ett barn, kan bli huvudorsaken till psykologisk infertilitet i många år. En kvinna är helt enkelt i sitt undermedvetna rädd för att återuppleva denna mardröm om att förlora en bebis, speciellt om hon vid denna svåra tid inte fick stöd från nära och kära och var orolig för allt själv.
Orsakerna till psykologisk infertilitet hos män
Paradoxalt nog ligger i 30-40% av fallen huvudproblemet med befruktning just hos mannen. Och även om de psykologiska orsakerna till infertilitet inte är så viktiga, bör du inte skriva av dem från kontot:
- Rädsla för att tappa fokus … Ja, många män i äktenskapet letar efter en ny mamma som kommer att ta hand om dem, ta hand om dem och mata dem utsökt. De vill bara inte dela hennes uppmärksamhet med någon annan, inklusive deras barn.
- Psykologisk omogenhet … Vanligtvis har sådana män ganska roliga hobbyer, de är förtjusta i allt som tonåringar gör. Eftersom de är barn själva, finns det ingen plats för en bebis i deras liv. Denna anledning ekar det första, de kombineras ofta.
- Rädsla för global förändring … Sömnlösa nätter, gå inte med din älskade, men med en barnvagn i alla väder, gråt och blöjor - allt detta skrämmer många av det starkare könet inte mindre än kvinnor. När allt kommer omkring, som en riktig herre, kommer han att behöva hjälpa sin fru, men som en infantil person vill han helt enkelt inte göra detta.
- Ekonomisk insolvens … Alla som kommunicerar med unga föräldrar vet att barn kräver allvarliga utgifter, inte bara moraliska utan också materiella. Om en man inte är säker på sina förmågor, oroar sig för inkomststabilitet, kan han blockera sin egen önskan att bli pappa i sitt undermedvetna.
- Doom för en stabil och uppmätt livsstil … Detta är vanligtvis fallet för romantiker med stora planer. De drömmer om att erövra Everest och hoppa från en klippa, men de inser att med ett litet barn kommer alla planer inte att gå i uppfyllelse. Och arvingen kommer att ta sina bästa år för sig själv.
Alla ovanstående motiv och fördomar framkallar bara skapandet av långvariga stressiga situationer i ett par liv, som har bildat ett visst block i sinnet. Situationer är inte ovanliga när en partners ouppfyllda önskan att bli förälder helt enkelt leder till ett beslut att bryta en barnlös fackförening.
Konsekvenserna av psykologisk infertilitet hos ett par
Inte alla par som inte kan bli gravida kan leva utan barn. På många sätt spelar det allmänna trycket en viktig roll i detta ("Hur har du inte barn ännu? Ja, jag hade redan tre i din ålder!" Etc.). Tyvärr har få människor en naturlig känsla för takt. Psykologisk infertilitet hos kvinnor förvärras bara av påverkan från sådana "hjälpare". De flesta av dem föredrar att komma in i själen och ge viktiga, enligt deras åsikter, råd. Konsekvenserna av problemet med psykologisk infertilitet för ett par kan vara:
- Känner mig djupt deprimerad … Orealiserat moderskap och faderskap driver dig in i en återvändsgränd, tvingar dig själv att "moraliskt" slukas av tankar om varför andra kan, men vi kan inte.
- Isolering … Jag vill särskilt stänga mig från dem som oändligt ger rätt råd och avskedsord, skamlöst försöker komma in i någon annans själ. Och när de lekfulla argumenten tar slut stänger paret helt enkelt i sin värld.
- Isolering från företaget … Om alla vänner redan har barn börjar de gradvis ta avstånd från det ofruktbara paret. De har allt mindre ämnen för kommunikation, och gemensam fritid blir allt svårare att organisera.
- Avsked … Om en av partnerna helt enkelt inte kan acceptera en sådan situation, inte ser någon utväg, har paret praktiskt taget ingen chans till en gemensam framtid.
Uppmärksamhet! Även om du diagnostiseras med "psykologisk infertilitet", misströsta inte! Det finns alltid en väg ut, bara inte i alla fall kommer det att vara standard.
Funktioner vid behandling av psykologisk infertilitet
Utan att förstå de sanna orsakerna till en sådan diagnos är det ganska svårt att fixa något. Många människor kan inte ens föreställa sig att kroppen faktiskt fungerar på grund av dolda rädslor och block. Ingen vill erkänna sin ofullkomlighet och oförmåga att föda barn. Förvärvad panik förvärrar bara allt: det minskar epitelets förmåga att implantera ägget och fixa det före leverans eller antalet aktiva spermier som produceras. Det finns praktiskt taget ingen chans att bli gravid, eftersom det visar sig vara en ond cirkel. Om ett par hörde en sådan diagnos måste de börja arbeta med sig själva.
Självkamp mot psykologisk infertilitet
Det kan vara svårt att identifiera orsakerna även hos en själv, desto mer för att bli av med dem. Men på många sätt kommer behandlingen av psykologisk infertilitet enbart att bero på stämningen. Det är viktigt att inte bara följa det föreslagna systemet, utan också att självständigt ändra inställningen till problemet. Paret behöver bara byta och slappna av. Du vet inte hur du ska ändra situationen, ändra din inställning till den. Du bör börja med enkla men ändå begripliga ändringar:
- Experiment i sängen … Ett par fixerade på befruktningen förlorar all passion i sitt förhållande. De börjar ha ett sexliv enligt ett schema, tydligt anpassa sig till dagarna för ägglossning. Först måste du bryta detta system. Du kan prova en ny position, rollspel, ändra den vanliga miljön och platsen för att ha sex. Du kanske måste visa mer tillgivenhet och omsorg för varandra. Enkla mekaniska rörelser kan fungera, men för att öka chanserna kommer romantik inte att vara överflödig.
- Ändra inställningen … Många par behöver bara komma bort från stadens vanliga liv. Detta innebär inte alls flytt eller långvarigt boende i en annan region. Ibland räcker det med en veckas semester vid det varma havets strand för att både stärka sinnena och skaka om kroppen. Det viktigaste är att spendera denna tid med fördelar för själen och kroppen, och inte med tankar om barnet, njuta av varandra, bekänna känslor och älska. Endast en sådan gynnsam och bekväm miljö kan bidra till barnets uppfattning.
- Gör reparationer … Detta är inte bara en förändring av landskapet, det är också en lång process som kommer att fängsla och hjälpa till att lindra spänningar åtminstone ett tag, byta och slappna av.
- Hitta en ny gemensam hobby … Paret behöver kommunicera, besöka intressanta platser. Upptäckten av något nytt kanske kommer att förändra synen på många saker.
- Ha ett hjärtligt samtal … Ibland, under processen med känslomässig kommunikation, kommer en av partnerna av misstag, oväntat, även för sig själv, att uttrycka den sanna orsaken till rädslan. I det här fallet blir det lättare att lösa situationen genom att ta reda på allt och sortera ut det på hyllorna.
Viktig! Många par kan verkligen få ett barn, men först efter att de helt släppt situationen slutar de tänka på det.
Psykologisk hjälp till par med infertilitet
Men om din egen styrka inte räcker, bör du söka hjälp från en specialist. Det är han som kommer att genomföra en omfattande behandling av djupa psykologiska problem och block. Paret kommer att erbjudas:
- Gemensamma och individuella sessioner för att identifiera roten till problemet … Ofta inser unga människor inte själva varför de har svårigheter med befruktning. Med hjälp av en specialist kan du inte bara hitta ett problem, utan också sätt att lösa det. Detta är särskilt viktigt för par som har upplevt ett missfall, förlust av ett barn i senare skeden eller i början av livet.
- Besöker barnhem och skyddsrum … Vissa par är helt enkelt rädda för att vara ensamma med sina barn. Volontärarbete på råd från en psykolog kommer att ta bort hinder. Metoden är också lämplig för dem som är rädda för att ta ansvar.
- Att bygga relationer mellan makar … Psykologen hjälper till att återställa den tidigare passionen, återföra harmoni och förståelse för varandra. När allt kommer omkring stänger partner ofta in sig själva och förlorar sitt känslomässiga samband, eftersom de inte kan förlåta vare sig sig själv eller partnern för frånvaro av barn, oförmågan att leva "som alla andra".
- Hjälp att acceptera situationen … En kvalificerad specialist kommer att lära dig hur du reagerar på en remsa inte som en katastrof, utan som en annan chans att försöka först.
Kvalificerad psykologisk hjälp kommer att klargöra hur man hanterar psykologisk infertilitet. Genom att anmäla dig till en konsultation med en prenatal psykolog kommer det att vara möjligt att upptäcka fallgropar i parets relation, och med rätt anpassning kommer det att vara möjligt att eliminera problemet. Dess huvudsakliga syfte är att avslöja de dolda orsakerna till avvikelsen och ge råd om nödvändiga åtgärder för psykokorrigering av de identifierade fobierna och blocken.
Icke-standardiserade metoder för att hantera psykologisk infertilitet
Om det inte finns någon kvalificerad specialist och ingenting kommer ut av sig själv, är det dags att tänka på vilka andra situationer som kan övervägas för att bli lyckliga föräldrar:
- ECO … Om partnerna är friska kan du prova in vitro -fertilisering. Naturligtvis är proceduren inte billig, men arbetsro, liksom chansen att bli förälder, är mycket viktigare.
- Adoption … Många desperata par kommer på idén att ta ett barn från ett barnhem till sin familj. Efter att ha blivit föräldrar till en adopterad bebis blir de övertygade om sina förmågor, passerar dolda block och fobier, som tidigare inte gav möjlighet att skaffa barn. Efter att ha njutit av alla njutningar av en fullfjädrad familj, märker inte kvinnorna själva hur de blir gravida naturligt utan inblandning utifrån. Naturligtvis är det inte lätt att besluta om detta, men du kan ta som exempel glada kändispar och deras barn, chatta med adoptivföräldrar, titta på filmer om detta ämne och besöka ett barnhem.
Hur bli av med psykologisk infertilitet - se videon:
Trots den uppenbara vägen ut ur denna situation, utan att inse det, vägrar många helt att lösa problemet med psykologisk infertilitet och berövar sig själva och sin älskade möjligheten att bli föräldrar. Förtvivla inte, för det finns alltid en chans, och du måste dra nytta av den. Och i kampen för din lycka är alla medel bra!
