Varför bär vi masker i livet och vad gömmer vi under dem? Vilka psykologiska masker använder människor för att täcka sina sanna ansikten oftast. Hur man rippar "masken" från samtalspartnern. Masker i människors liv är ett av sätten att dölja sig bland sina egna slag. De kan dölja våra problem, göra det nödvändiga intrycket och dölja det sanna jaget. Således har mänskliga masker många funktioner, liksom anledningarna till att människor bär dem.
Varför bär folk masker
Faktum är att de flesta av oss ständigt lever "i rollen", utan att ta bort masken, även hemma. I det här fallet används inte bara en mask nödvändigtvis - den ändras ofta beroende på tillämpningsorten (arbete, hem, kompisföreningar etc.) och omständigheter. Men de har alla en sak gemensamt - de är slitna av en anledning. De främsta orsakerna till att leva under masken:
- Omständigheter … För många människor hjälper masker i livet att "passa" in i livsmiljön eller anpassa sig till den. Till exempel, på jobbet, försöker en person masken av en strikt chef eller en verkställande och disciplinerad medarbetare, vilket ger honom alla chanser till framgång inom detta område. Hemma ersätts masken av en underbar arbetare med masken av en kärleksfull fru och mor eller en omtänksam man och pappa. Här är hon nyckeln till hemmakomfort och värme. På samma sätt använder både vuxna och barn ofta denna teknik för att få det de vill ha.
- Kritiska situationer … Det är inte så sällsynt att du måste pröva rollen som en stark och orubblig person när problem uppstår eller oförutsedda situationer stör i verksamheten. Det är, som de säger, du måste bära ett bra ansikte i ett dåligt spel. Hon hjälper till att dölja sina känslor för andra, att själv gå igenom sorg och att stödja dem som behöver hjälp och tro.
- Att övervinna rädslor … Det finns människor som använder masker för att dölja sina psykologiska komplex och rädslor.
- Sociala prioriteringar … Miljöprioriteringar - föräldrar, vänner, kollegor, massmedier och sociala nätverk - kan också få dig att låtsas vara någon annan. Det kan vara en mask av en ledare, en utmärkt student, en hårt arbetare, en bra tjej, en "trevlig kille" och omvänt en utbrytare, en protestant, en niggist och en livsförbrännare.
- Lust att behaga … En annan anledning till att folk bär masker. I detta fall döljs brister under masken, och meriter parad. Och inte alltid sant. Det vill säga här fungerar förklädnaden som ett lockbete - under möten, anställningar, i ett nytt team eller ett nytt företag, etc.
- Strävar efter att bli bättre än det verkligen är … Trots att den moderna världen bryter mot stereotyper välkomnas fortfarande god avel, mänsklighet, anständighet och sympati i samhället. Därför, om de flesta av oss inte har sådana egenskaper (av natur eller i kraft av uppfostran), försöker vi visa att han har dem med hjälp av en lämplig mask.
Viktig! Oavsett anledning till att sätta på en psykologisk mask, döljer den, precis som en maskerad, dess bärares sanna ansikte. Detta gör det svårt att se essensen hos en person inte bara för omgivningen, utan också för sig själv.
Varianter av masker i människors liv
Eftersom vårt liv är en oavbruten ström av förändringar och förändringar tvingas vi anpassa oss till det på alla möjliga sätt. Bland annat med hjälp av psykologiska masker. Därför har nästan varje person sin egen uppsättning masker för en viss situation. De flesta av dem har mycket gemensamt, så de kan grovt delas in i flera typer.
Grundläggande masker i människors liv
De grundläggande eller grundläggande psykologiska maskerna är masker med en djupbas. Ofta har en person en, och mer ytliga och olika bilder läggs redan på den.
Dessa grundläggande mänskliga masker inkluderar:
- Grundläggande psykologisk traumask … En sådan mask bildas som ett resultat av ett allvarligt psykotrauma som drabbats en gång: förlust av en nära och kära, våld av fysisk eller psykologisk karaktär, förnedring, förlust av status, avslag, idealkollaps, katastrof eller olycka. En sådan chock påverkar inte bara människosjälan, utan också kroppen - den bildar vissa "klämmor" och begränsningar, inklusive i ansiktet. De stannar hos oss resten av livet - nya känslomässiga uttryck korrigerar bara huvudmasken, men täcker det inte helt. Det är anmärkningsvärt att vi själva kanske inte märker sådana förändringar i vårt ansiktsuttryck, trots att andra tydligt kommer att se dem. Därför dyker sådana visuella inkonsekvenser upp, till exempel en strikt chef med ett kränkt barns ansikte eller ett glatt skratt med ledsna ögon. Ett kännetecken för sådana traumatiska masker är att de inte bara speglar de erfarenheter som vi upplevde vid trauma, utan också åldern då det hände. Därför behåller människor som upplevde en stressig situation i barndomen sina barns ansiktsdrag fram till ålderdom.
- Masken av den grundläggande inställningen till livet … Till skillnad från psykotraumamasken bildas den gradvis under hela livet. Den bygger på våra grundläggande begrepp om livet och vår roll i det, vårt sätt att tänka och agera, våra förväntningar från oss själva och andra. Med ålder och med hänsyn till den samlade erfarenheten kan vissa prioriteringar förändras, men de grundläggande livsprinciperna förblir fortfarande obrytbara. Så masken för den grundläggande inställningen till livet i själva livsprocessen kan modifieras, förvärva nya intryck och känslor, men dess grund förblir oförändrad. Därför kommer optimister att försöka "rädda ansikte" i alla situationer, pessimister kommer inte att kunna dölja sin sorg även under den mest övertygande masken av glädje. På samma sätt kommer inte stolta människor att dölja sin arroganta inställning till andra under det mest lyckliga uttrycket i deras ansikten, medan fega kommer att märka sin svaghet även under masken av arrogans.
- Professionella masker … Sådana ändringar är resultatet av professionell aktivitet som tvingar oss att följa vissa regler - att anpassa sig till bilden av ett visst yrke eller en position. Således "växer" nya funktioner så mycket för vårt ansikte att de inte tas bort från det ens hemma. Så, hushåll och nära och kära till människor som tydligt kom in i bilden av en militär, läkare, lärare, ledare, är mycket bekanta med alla nyanser av en sådan professionell deformation. Eftersom denna bild inte längre ger möjlighet att visa sanna känslor och relationer.
- Lånade masker … Sådana förändringar i ansiktsdrag bildas i processen att kommunicera med människor som är viktiga för oss. Det vill säga att sådana masker i människors liv dyker upp som ett resultat av imitation. I barndomen kopierar vi våra föräldrar och i tonåren - avgudar från TV -skärmar, sidor med glansiga tidskrifter och nu också från sociala nätverk. När vi växer upp och mognar fortsätter vi att imitera och förändra oss själva och tar som exempel samma föräldrar, mer framgångsrika vänner och bekanta, chefer och anställda. Många hittar ett exempel att följa bland mediepersonligheter - politiker, affärsmän och showstjärnor.
Viktig! Du kan "fånga" masken av framgång och självförtroende när du kommunicerar med framgångsrika människor, och masken av ett lyckligt äktenskap - att kommunicera med lyckliga par. Och i detta fall kommer imitation bara att gynna.
Ytterligare psykologiska masker
Ytterligare masker visas som ett resultat av nya känslor och omständigheter som uppstår under våra liv. Dessa masker är lagrade på den grundläggande psykologiska masken och bär en annan känslomässig och motiverande belastning.
Sådana ytterligare eller extra psykologiska livsmasker inkluderar:
- "Bra man" … Denna bild används oftast av en person som är väldigt ivrig efter att vara en sådan. Det vill säga att han har "dåliga" egenskaper (en tendens till stöld, våld, lögner, gräl, avund, aggressivitet, etc.), vilket han undertrycker genom ett försök av vilja. Därför kan han enkelt ändra sin roll, bara han kommer att sluta kontrollera sig själv - ensam med sig själv, när han kommunicerar med nära och kära eller i en kritisk situation. En sådan person är alltid allvarlig och längtar efter erkännande av sin dygdfulla mask. Han känner perfekt till alla de socialt accepterade moralprinciperna, har goda oratoriska färdigheter och älskar att undervisa. Därför föredrar han offentlig verksamhet och yrken relaterade till kommunikation, utbildning, religion.
- "Någonsin olycklig" … Denna mask väljs av energiskt svaga människor som föredrar en passiv uppfattning om världen och bilden av ett offer. De har alltid en motivering för sina misslyckanden, och inte alltid verkliga. Ständigt tycker de synd om sig själva, de skämmer bort sina svagheter och vanor och försöker framkalla medlidande och medkänsla för sig själva hos andra. Det är anmärkningsvärt att en sådan position i livet hjälper de "evigt olyckliga" att existera ganska bekvämt på bekostnad av andras medkännande. För det första drivs de av energi från de medkännande, och för det andra kan de uppnå vissa själviska mål.
- "Hjälplös" … Bilden liknar på många sätt masken av det "evigt olyckliga", bara här är den rådande positionen "jag kan inte", "jag kommer inte att lyckas", "jag kan inte", "jag kan inte förstå, "" Det är för svårt för mig ", etc. Syftet med att ta på en sådan mask är att flytta din börda (arbete, ansvar, problemlösning) på någon annans axlar.
- "Rusk" eller "cynisk" … Att låtsas att ingenting i den här världen kan beröra ditt hjärta är ett bra sätt att stänga dig från verkligheten. Den bygger på rädsla och inre rädsla för världen och allt som händer i den. Som ett resultat bygger en person en stenmur av likgiltighet och okänslighet runt sig själv för att skydda sig från omvärlden.
- "Sexig" … Denna bild används av representanter för båda könen, men fortfarande mer aktivt utnyttjas av män. Vid roten till en sådan mask ligger det undermedvetna behovet av självbekräftelse inför andra och sig själv. Det täcker ofta ägarens omogenhet, ensamhet och beroende av andras åsikter. Sådana människor är mycket aktiva, sociala och har lång erfarenhet av nära kommunikation med det motsatta könet. Men segrar på den sexuella fronten ger kortsiktig glädje, så de är ständigt på jakt efter nya hobbyer.
- "Världens herre" … Masken av en stark och självsäker person bärs ofta av människor som behöver matcha sin status eller ledarställning. Ofta tvingas kvinnor som har gift sig med viljestarka män eller barn som mognade tidigt, tvingas ta hand om sig själva eller sina familjer från barndomen, bära det.
- "Jonah" … Med en sådan mask går människor som med klagande och välvilja täcker över sin passivitet och bristande vilja. De kommer överens med att deras svaga karaktär inte tillät dem att uppnå något mer i livet och nöjer sig med vad de har. De är sällskapliga, uppriktiga, men känner ständigt skuld för sitt misslyckande, därför blir de ofta alkoholister.
- "Vem tycker synd om alla" … För att skilja en sådan person från en person som verkligen upplever av naturen, finns det flera tecken. För det första begränsar en person i masken av en medlidande person antingen sig till ord, eller så hjälper han, men bara med ett egoistiskt syfte. Därför ger han antingen hjälp med den bakre tanken att detta kommer att räknas, och någon hjälper honom i en svår stund, eller bara hjälper viktiga och nödvändiga människor. För det andra är den "medlidande" engagerad i narcissism och njuter av sin "fina" organisation av själen.
- "Veselchak" … Ofta utnyttjas livet i sken av en sällskaplig optimist av ensamma, osäkra människor. Deras rädsla för att vara onödiga, utan krav gör att de”glada kamraterna” ständigt finns i samhället och helst i centrum. De får många vänner och bekanta, älskar bullriga fester, bjuder ofta in gäster och besöker sig själva. Även när de är ensamma fyller de sin fritid med kommunikation - via telefon, på sociala nätverk eller på Skype. Sådan hyperkommunikation hjälper till att undvika möjligheten att vara ensam med dig själv, dina sorgliga och dystra tankar. Människor med masken "glad karl" lever andras liv och flyr från sina egna.
- "Grå mus" … Denna beteendestil väljs av slutna människor med en djup känsla av ensamhet. De gömmer flitigt sina komplex under bilden av den "gyllene medelvägen", föredrar att gå samman med mängden för att inte sticka ut vare sig till det bättre eller till det sämre. Det vill säga att uppmärksamma dig själv.
- "Dumt" eller "dumt" … Självklart "inkluderar kvinnor ofta en dåre", men bland representanterna för det starkare könet finns det många användare av en sådan bild. Syftet med dess användning är rent merkantilt. Till exempel för att undvika straff eller misstänksamhet, för att få hjälp, information eller materiell nytta. Mekanismen för att få resultatet är enkelt - att höja en annan person genom att erkänna sig själv som dum (fattig, olycklig, långsam, etc.).
- "Livets kännare" … Cynisk, skeptisk och konservativ blandas i färgerna på en sådan förklädnad. Det prövas av människor som tror att de har sett allt, lärt sig allt och kan allt. De är misstroende, "beräknade" och kategoriska. Det finns ingen plats för ett mirakel i deras liv, och den enda korrekta åsikten är deras egen. Syftet med en sådan "maskerad" är att upphöja sig själv och sin betydelse i andras ögon.
- "Pojkvänströja" eller "sötnos" … Både män och kvinnor accepterar bilden av en genial, sällskaplig, välvillig, charmig person för att uppnå vissa mål (för att locka uppmärksamhet, få förtroende, få nytta).
Vilken som helst av ovanstående psykologiska masker är först och främst en mask som döljer sanna känslor, rädslor, önskningar. Därför måste man komma ihåg att hon ständigt är i opposition till den inre världen. Ju fler masker och ju längre bärtid desto djupare blir den inre obalansen. Detta förvärrar bara problemet och kan leda till nervösa sammanbrott eller till och med självmord.
Hur man tar bort en mask från en person
För att sammanfatta är de flesta masker i människors liv utformade för att utföra tre funktioner. Det första är att dölja rädslor och komplex, det andra är att uppnå merkantila mål, det tredje är att hävda sig själv på andras bekostnad. Baserat på detta finns det tre sätt att ta bort masken från en person och se hans sanna natur. De viktigaste sätten att ta bort den psykologiska masken från en person:
- Masker som döljer djupa rädslor och komplex … Det bästa sättet att se det sanna ansiktet på en person som försvarar sig från världen är värme, intresse och förtroende för kommunikation. Om du uppriktigt övertygar en sådan "inkognito" att du är intresserad av honom med alla hans "tarmar" och "kackerlackor", kommer hans mask att "flyta" som ett vax. Men här måste du observera takt och stor omsorg: om han misstänker åtminstone en viss fångst (uppriktighet, ironi), kommer masken att bli ännu hårdare.
- Masker med ett merkantilt syfte … Människor som försöker se sitt bästa ut eller göra intryck bara för att dra nytta av det är ganska lätta att leda till rent vatten. För att göra detta, ge dem helt enkelt inte vad de vill - och du kommer att se en förändring. För att få vad han vill, försöker en sådan person att framträda bättre och anstränger sig för detta. Nu, när behovet av att "spänna" har försvunnit, tar han av sig masken.
- Självbekräftande masker … De mest hållbara psykologiska maskerna som bara kan tas bort av specialister eller kritiska incidenter som tvingar dig att tänka om ditt liv. Ibland hjälper en viss livssituation att avslöja "masken", som kan få fram bäraren av masken så mycket att han helt tappar sinnet.
Frågor som får samtalaren att komma ihåg något trevligt och bra kan hjälpa smälta masken. Du kan också se ditt sanna ansikte om du ställer klargörande frågor under kommunikation - hur, varför, på grund av vad. De slår ur det vanliga tänkandet och får dig att tänka. Det är i detta ögonblick som masken flyger av. Det bryter av masker och alkohol väl.
Vad är masker i människors liv - titta på videon:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = 9SmJnULPIOk] I vår värld full av konventioner och stereotyper är det väldigt svårt att vara sig själv. Därför blir bildmaskerna en del av vårt liv, som hjälper oss att anpassa oss till miljön, integreras i den och till och med lyckas med något. Det viktigaste, medan du spelar i denna storskaliga prestanda, är att inte förlora dig själv helt.
