Ta reda på funktionerna i att använda äppelcidervinäger för fotvård, vad är dess fördelar, vilka är kontraindikationerna. Naturen har tillhandahållit allt en person behöver för att inte bara bibehålla hälsan, utan också skönheten, det viktigaste är att lära sig att använda dessa gåvor korrekt. Enkla äpplen är helt enkelt oersättliga - det räcker med att äta 2 frukter om dagen och du kan bevara skönhet och hälsa länge. De innehåller en stor mängd fruktos och värdefulla spårämnen, syror och vitaminer. En annan värdefull produkt kan tillverkas av dessa frukter - äppelcidervinäger, som också har läkande egenskaper och kan användas vid fotvård.
För att upprätthålla skönhet och hälsa behöver du bara använda naturlig äppelcidervinäger, som är gjord på färsk frukt. Du bör inte använda en butiksprodukt, eftersom den innehåller olika smaker.
Men med omsorg kan du köpa äppelcidervinäger av hög kvalitet i butiken, som uteslutande förpackas i en glasbehållare och ska innehålla ättikbakterier med naturliga äpplen. Du bör också vara uppmärksam på tillverkaren. Det är bäst att föredra produkter från endast betrodda fabriker som bearbetar naturliga frukter och grönsaker. Högkvalitativ äppelcidervinäger har en rik ljusgul färg, en naturlig lukt, utan blandning av kemikalier.
Sammansättning och användning av äppelcidervinäger för fötter
För att göra äppelcidervinäger tas färsk frukt och krossas, varefter de genomgår en jäsningsprocess. Efter en viss tid är det nödvändigt att filtrera den resulterande vätskan, sedan hälls den i förberedda glasbehållare. Tack vare hemlagad äppelcidervinäger behåller den den största mängden näringsämnen:
- vitamin E, P, C, A, B;
- syror - mjölksyra, citronsyra, propic, ättiksyra;
- spårämnen - kalcium, fosfor, kisel, kalium, järn, fluor.
Alla dessa ämnen är till stor nytta för människokroppen, och användningen av hela "cocktailen" har samtidigt en komplex effekt. Därför används äppelcidervinäger i stor utsträckning i kampen mot fetma, eftersom det hjälper till att förbättra den metaboliska processen, liksom nedbrytningen av subkutana fettavlagringar.
Du kan börja använda äppelcidervinäger först efter att ha rådfrågat din läkare. Det rekommenderas att använda det för att förbättra matsmältningen, eftersom tarmens naturliga mikroflora återställs och har en stimulerande effekt på dess peristaltik.
Äppelcidervinäger används i stor utsträckning inom folkkosmetologi för hud- och hårvård. Det rekommenderas att lägga till det i sammansättningen av olika hemmasker som är utformade för att ta hand om sköra och försvagade trådar, hjälper till att bota mjäll, återställer den naturliga glansen till lockar.
Inom kosmetologi används äppelcidervinäger i kampen mot fet glans och pormaskar, för peeling och hudblekning. Detta är en naturlig och färdig kemisk peeling som är mycket lätt att använda - en liten mängd av produkten appliceras på huden och lämnas på i 10 minuter, tvättas sedan av med mycket varmt vatten. Efter en sådan procedur blir huden mjuk, slät och silkeslen, pigmentfläckar tas snabbt bort och tonen jämnas ut.
Hur man gör äppelcidervinäger till dina fötter själv?
Äppelcidervinäger är mycket lätt att förbereda och tar inte lång tid. Du måste ta cirka 2 kg färska äpplen, filtrerat vatten och en 3 liters glasbehållare.
Du behöver bara använda helt mogna äpplen, eftersom kvaliteten på den färdiga produkten beror på detta. Efter att frukterna har tvättats skärs de i klyftor utan att fröna och skalen behöver tas bort.
Äppelskivorna packas tätt i en förberedd glasbehållare (det är lämpligt att använda en burk) så att ungefär 1/3 av delen är fri. Sedan hälls socker och filtrerat vatten tillsätts, men behållaren ska förbli tom 5-6 cm från kanten. Burken lämnas på en varm plats medan halsen är täckt med ett lager rent gasväv.
Varje dag måste massan omröras med en sked och efter 10-15 dagar är det nödvändigt att tömma vätskan, separera den från äppelmassan. Resultatet är äppelcider, men för att få ättika lämnas vinet på en varm plats i ett par veckor. Vid denna tidpunkt kommer fermenteringsprocessen att äga rum, och sedan filtreras vätskan nödvändigtvis och hälls i glasflaskor. Förvara färdig äppelcidervinäger på en sval plats.
Hemmagjord äppelcidervinäger ska vara ljusgul i färgen, men aromens intensitet beror på vilken äppelsort som används. Till skillnad från en köpt produkt kommer surhetsgraden för hemlagad ättika att vara betydligt lägre. Hemmagjord ättika ska ha en behaglig och lätt äppelsmak och en liten mängd sediment i botten av burken. Den högsta nivån av enzymkoncentration kommer att finnas i själva sedimentet. Det är därför du måste skaka det väl innan du använder äppelcidervinäger.
Använda äppelcidervinäger för fotvård
Naturlig äppelcidervinäger kan användas vid behandling av olika sjukdomar i fötterna, eftersom det har följande effekter:
- blodkärlen stärks;
- ödem tas bort;
- blodcirkulationen förbättras;
- hjälper till att bota åderbråck i benen.
Tack vare användningen av äppelcidervinäger tonas och vitas huden, och detta medel har också en antibakteriell effekt, därför hjälper det snabbt att bli av med tecken på olika hudsjukdomar (till exempel svamp, lav, etc.).
Äppelcidervinäger för att behandla åderbråck i benen
Huvudsymptomen på utvecklingen av åderbråck är bildandet av karakteristiska knölar som sticker ut på hudytan. Till en början har stötarna en blåaktig nyans, men med tiden kan de öka i storlek.
Utvecklingen av åderbråck sker på grund av dålig elasticitet i venerna, stukningar, liksom kränkningar av blodcirkulationen i vissa områden. Till en början börjar en obehaglig känsla av smärta på kvällen i nedre extremiteterna störa, svullnad och känslor av tyngd i benen uppträder.
Om du inte påbörjar behandlingen av sjukdomen i tid kommer den att utvecklas och smärtan blir permanent och icke-läkande sår börjar bildas vid knölarna. Det är därför, när de första tecknen på åderbråck uppträder, är det nödvändigt att börja övervaka blodkärlens tillstånd med särskild uppmärksamhet, så att utvecklingen av sjukdomen kan förhindras.
Traditionell medicin rekommenderar att man använder komplex behandling av åderbråck med äppelcidervinäger, som kan användas både externt och intas. Det är därför produkten måste vara hemlagad.
Fotbad med äppelcidervinäger
Det är nödvändigt att ta en tillräckligt hög behållare som är fylld med kallt vatten, sedan tillsätts äppelcidervinäger i följande proportioner - 500 g vinäger per 10 liter vatten.
Benen sjunker in i den resulterande kompositionen och du måste vänta cirka 6-8 minuter, varefter huden måste torkas. Sedan måste du ligga ner i 10-15 minuter och höja benen.
Kallt vatten förbättrar effekten av äppelcidervinäger, har en tonisk effekt på blodkärlen och normaliserar blodcirkulationen. Du måste använda sådana procedurer i en kurs i 3-5 veckor.
Äppelcidervinäger doppar för fötterna
Ta 1 liter vatten (kallt) och tillsätt äppelcidervinäger (1 msk.). Fötterna sköljs med den beredda lösningen. Hela terapiförloppet varar en månad, och varje dag måste du utföra 2-3 duschprocedurer.
Äppelcidervinäger komprimerar och omsluter
Du måste ta ren gasväv och vika den i flera lager, sedan suga den väl med naturlig äppelcidervinäger. Benen är inslagna i gasväv och ovanpå med plastfolie.
Om åderbråck har träffat ett litet område kan du använda kompresser för att behandla inte omslag, men kompresser - gasväv doppat i äppelcidervinäger appliceras på problemområden.
Varaktigheten av kompresser och omslag är 60 minuter. Det räcker att utföra flera procedurer per månad för att hålla venerna i gott skick.
Internt intag av äppelcidervinäger
För behandling av åderbråck i benen kan du också ta äppelcidervinäger oralt, men mycket försiktigt för att inte skada din egen hälsa. Först och främst är det absolut nödvändigt att konsultera en läkare och fastställa om det finns några kontraindikationer.
Du måste ta hemlagad äppelcidervinäger enligt följande:
- naturlig äppelcidervinäger (1 tsk) löses i 1 glas filtrerat vatten;
- den beredda lösningen ska drickas på morgonen, före frukost, på tom mage.
Tack vare denna behandling tonas venerna, och kroppen har också en stärkande effekt. Men denna metod kan inte missbrukas.
Äppelcidervinäger för att behandla nagelsvamp
Äppelcidervinäger är nästan ett universellt botemedel, eftersom det hjälper till att bli av med en mängd olika sjukdomar, inklusive nagelsvamp. Den största faran med denna sjukdom är att den inte får manifestera sig på lång tid och gradvis tränga in i människokroppen.
Först uppstår en svampinfektion i nagelplattan, varefter den gradvis sprider sig i hela kroppen med hjälp av blodflöde. Därför, när de första tecknen på fotsvamp uppträder, är det nödvändigt att påbörja omedelbar behandling.
Äppelcidervinäger kan hjälpa till att bli av med fotsvamp. Faktum är att svampsporer är mycket känsliga för syra. Denna behandlingsmetod kan dock endast användas om sjukdomen är i ett tidigt utvecklingsstadium.
Applikationer med äppelcidervinäger kan användas mot svamp. Det är nödvändigt att ta en ren bomullstuss och applicera den direkt på det drabbade området, sedan fixa det med ett gasbind eller bandage. En sådan kompress lämnas i 3 timmar, men inte mindre.
Efter att bandaget har tagits bort måste det behandlade hudområdet torkas noggrant. Sådana applikationer utförs tills en frisk spik dyker upp. Liknande procedurer kan göras på kvällen, men då är det bäst att lämna kompressen över natten.
Behandlingsförloppet ger endast positiva resultat i de fall där fothygien strikt följs:
- fötterna ska tvättas regelbundet med varmt vatten;
- efter att ha tvättat fötterna, var noga med att torka av med en mjuk handduk;
- strumpor byts varje dag.
Äppelcidervinäger hjälper till att bli av med olika sjukdomar och sjukdomar. Det är dock värt att komma ihåg att självbehandling endast kan användas i det första stadiet av sjukdomen. Om ärendet försummas är det bäst att söka hjälp från en läkare för att inte förvärra en redan svår situation.
För användning av äppelcidervinäger för åderbråck, se den här videon:
[media =
