Psykogymnastik och grundläggande information om det. En uppsättning övningar och spel enligt denna teknik för barn i yngre och äldre förskoleålder. Psyko-gymnastik för barn är inte bara en trendig innovation, utan också en av de viktiga komponenterna i programmet för många förskoleinstitutioner. Enkelt uttryckt är denna teknik i form av speciella övningar med icke-verbal kommunikation (rörelser, ansiktsuttryck) avsedd för barnets allmänna utveckling och för att lösa några av hans psykologiska problem.
Vad är psyko-gymnastik?
I början av 60 -talet introducerades den beskrivna termen i praktiken. Det uttrycktes tydligast av den tjeckiska specialisten Ganya Yunova, som utvecklade ett helt system baserat på speciella inslag av psykodrama. Hennes utveckling användes först när hon arbetade med barn som behövde korrigera medvetandet. Men sedan blev den äldre generationen intresserad av denna teknik och förvandlade den till utbildningar för att lösa känslomässiga problem hos vuxna.
Psyko-gymnastik är en praktisk korrigering av ett barns medvetande vid kommunikation utan ord, som syftar till att utveckla hans kommunikationskunskaper och förmågan att hitta sin plats i samhället. Det utförs i fyra steg för att i slutändan uppnå maximalt resultat från klasser.
Den första av dem bör syfta till att utveckla konsten att pantomime, ansiktsuttryck, liksom minne och uppmärksamhet. Det andra steget handlar om att studera en persons individuella egenskaper. Den tredje delen av lektionen inkluderar att arbeta med bilder, samt reinkarnation i dem. Den sista etappen av psyko-gymnastik för förskolebarn blockerar emotionell stress hos barn.
Sådana aktiviteter tar inte mycket tid: från en halvtimme till 60 minuter. Om avdelningarna så önskar kan de dock förlängas något. Helst bör gruppen inte ha fler än 6 barn, och psyko-gymnastikkursen bör begränsas till 20 pass. Det rekommenderas att organisera dem två gånger i veckan så att barnet inte tappar intresset för de föreslagna övningarna och spelen.
Om vi tittar närmare på den ljudade tekniken kan vi lyfta fram följande positiva aspekter av den:
- Utforska mänskliga känslor … Under sådana lektioner lär sig barn inte bara andra människors känslor, utan de lär sig också att kontrollera sina egna själsimpulser.
- Övervinna kommunikationssvårigheter … Även ett ökänt barn efter psyko-gymnastik i trädgården tar lättare kontakt med kamrater och vuxna.
- Lindring av mental stress … Självavslappnande färdigheter ges naturligtvis till ett begränsat antal människor. Under bildandet av en liten personlighet är det viktigt för henne att kunna blockera stressiga situationer i hennes sinne, vilket hjälper henne med den ljudade tekniken.
- Möjlighet till självuttryck … Många barn visar skådespelartalanger under skisser och pantomimer. Dessutom har de i ett litet team möjlighet att både lära av andra och dela sin kunskap med kamrater.
- Förbättra ansiktsuttryck … Även ett energiskt barn har inte alltid en avslappnad rörelse. Ibland går han till ytterligheter, och hans gester ser ibland ut som ett olämpligt uttryck för känslor. Den avslutade kursen inom psyko-gymnastik hjälper honom att rätta till det röstade problemet.
Metodik för att bedriva psyko-gymnastik för barn
Först och främst bör man komma ihåg att ett helt annat tillvägagångssätt bör eftersträvas för ett barn på 3-4 år än för en elev i senior- och förberedande grupp. De föreslagna rekommendationerna kommer att vara användbara både för dagisarbetare och för föräldrar (med individuell terapi med sitt barn). Man bör komma ihåg att en sådan aktivitet måste åtföljas av lämplig musik. Repertoaren bör väljas beroende på den utförda övningen och ge klassikerna företräde.
Psyko-gymnastik i tidig förskoleålder
För att uppnå bästa resultat när du arbetar med spädbarn bör du följa följande taktik för att genomföra en lektion:
- Hälsningar … Samtidigt uppmuntras barn att skildra sitt eget speciella leende när de ser vänner. Även om barnet först kommer att grimas, ska du inte stoppa honom. Initiativet inom förnuftens gränser i sådana klasser välkomnas bara.
- Uppvärmning … I detta skede av barns psyko-gymnastik rekommenderas att locka barnens uppmärksamhet med en spektakulär leksak och be dem beskriva det med hjälp av gester och ansiktsuttryck. På de första lektionerna är det nödvändigt att hjälpa barn med ord som "Hur galopperar en kanin?" och "Vad är hans öron, tassar och svans?" Samtidigt finns det inget behov av att utse den som bättre skildrade djurets rörelser, eftersom eleverna i denna ålder är ganska avundsjuka på tävling.
Övningar för att öva grundrörelser:
- Spelet "Gör som jag gör" … Denna ganska enkla uppgift skapar många känslor hos barn. De kommer gärna att representera kantareller, björnar, apor och andra djur.
- Spelet "Harvest" … Några små trädgårdsmästare måste förbereda marken för plantering av frön och plantor: lossa jorden och vattna den hela tiden. Resten av barnens uppgift är att välja en grönsak eller frukt för sig själva och sedan skildra hur det börjar växa.
- Scen "kålrot" … Efter att tidigare ha bekantat barnen med innehållet i denna saga är det nödvändigt att fördela rollerna och återge handlingen fullständigt med hjälp av lärarens recitation. För att göra spelet ännu mer spännande kan du förbereda masker med bilden av Rovkaraktärerna i förväg. Det är fullt möjligt att ersätta denna saga med "Vanten" eller något annat verk som kommer att vara tillgängligt för uppfattningen av barn.
- Virtuell boll … Psyko-gymnastikspel för småbarn kan varieras med detta roliga. Barn uppmanas att föreställa sig en boll, och sedan med hjälp av händerna måste de "kasta" den till varandra och följa sina rörelser med ett leende.
Övningar för känslomässig kommunikation:
- Visa mig spelet … Elever i denna ålder gillar att kopiera allt de ser. De bör dock utveckla en bredare uppfattning om världen omkring sig. Du kan bjuda in dem att utan ord skildra hur deras mamma, den fina älvan och den vackra prinsessan ler (moln, strikta läkare och havsvågor som rynkar pannan; stygga eller kränkta barn är arga, fega harar och katter är rädda vid åsynen av hundar).
- Spelet "Rita hjältarna" … För att uttrycka sina känslor måste barnet lära sig att visa dem korrekt. Dina avdelningar måste inbjudas att skildra de situationer som de får utan ord. Ett exempel är följande avsnitt från en välkänd saga. Rödluvan springer genom skogen till sin mormor (glädje), på vägen möter hon många skogsbor (nyfikenhet och ett leende). Plötsligt såg flickan en varg (skräck), etc. Med en känslomässig uppfattning om en saga bör barn inte bara använda ansiktsuttryck utan också röra sig.
Övningar för att observera mänskligt beteende och handlingar:
- Bollspel … Under denna underhållning är det nödvändigt för gruppmedlemmarna att erbjuda följande alternativ för att utvärdera hjälten: Baba Yaga är snäll, Kolobok är dum, Fox är listig etc. Man bör komma ihåg att barn tydligt ska veta vem de pratar om. Vid överenskommelse med uttalandet måste barnet fånga bollen och visa, med hjälp av ansiktsuttryck och gester, sin reaktion på den röstade karaktären.
- Arbeta med poesi … Under denna övning uppmuntras barn att klappa i händerna och cirkla runt sig själva om huvudpersonen uppträder bra. Om karaktären beter sig dåligt får känslor uttryckas på något sätt som är bekvämt för barnet. Det är bäst att ta utifrån de kvatraner som är lätta för barn att uppfatta, till exempel "Värdinnan kastade kaninen", "Jag älskar min häst" eller "De tappade björnen på golvet."
- Avsked … Barn i denna ålder är sällan helt känslomässigt stängda. Till glad musik kan de bjudas in att klappa i händerna, le åt varandra och till och med krama sina vänner. I slutskedet rekommenderas icke-verbal kommunikation för att diversifiera genom att läsa dikter eller utföra en kollektiv sång.
Övningar inom psyko-gymnastik med barn bör inte förvandlas till en banal idrottslektion. Läraren bör göra allt för att intressera sina elever.
Psyko-gymnastik i förskoleåldern
I början av evenemanget är det viktigt att skapa en bekväm miljö för barn och ställa in dem för att vara positiva. Barnet bör erbjudas alternativ för hälsning från en vuxen, och sedan få i uppgift att komma med sina egna improvisationer. Det är nödvändigt att berömma alla versioner som röstas av barn, men särskilt de mest oväntade av dem bör lyftas fram. Barn kan säga hej med sina favoritleksaker, näsor och till och med skämta genom att skildra getter.
Skisser för utvecklingen av den emotionella sfären (med exempel från scener från kända sagor):
- "Snödrottningen" … Kai hånar älskarinnan på de snöiga slätterna, för vilken hon är väldigt arg på honom (pojkens förakt är drottningens vrede).
- "Tumbelina" … En miniatyrskönhet tvingas in i hennes män en padda, en majbagge och sedan en mullvad (Thumbelinas avsky är ilska och förvirring hos de avvisade herrarna).
- "Zaykina hydda" … Den grå skogsboen drivs ut ur sitt eget hus av en listig räv (Long-Eareds sorg är ett rovdjurs aggression).
- "Tre grisar" … Vargen förstör en efter en brödernas hus (den grå banditens ilska är rädslan för tre vänner).
- "Blomma med sju blommor" … Flickan ger den sjuka pojken det sista kronbladet så att han återhämtar sig (Zhenyas glädje är en ny väns tacksamhet).
Övningar för mental muskelträning:
- "Varför?" … Under denna uppvärmning uppmuntras barn att gestalta ett nyfiket barn som ingenting vet. De bör uttrycka sin förvirring genom att höja axlarna och ögonbrynen som ett hus.
- "Hjälp" … Barnen får i uppgift att låtsas att deras mamma har återvänt från affären med en tung väska. Det är nödvändigt att bära det virtuella bagaget till köket, samtidigt som det visar alla ansträngningar som gjorts under den röstade hjälpen.
- "Sovande katt" … Eleverna måste ligga på mattan, krypa ihop sig i en boll och imitera vanorna hos en svansig vän under sömnen på sitt eget sätt. Det ska visas hur han andas, gäspar och sträcker sig.
- "Persiljerörelser" … Uppgiften för denna övning är att kopiera hoppet till denna hjälte, som rör sig på två böjda ben, med armarna hängande längs kroppen och huvudet lutat åt sidan / framåt.
- "Häger i träsket" … Barn uppmanas att skildra en fågel som står på det ena eller andra benet. Då och då måste hon fånga en groda som hoppar vid tassen och sedan släppa den.
Övningar för att observera mänskliga egenskaper:
- Spelet "Who's Who" … När man gör det delas barnen i par. En karaktär uttrycks i ett barns öra eller en bild med hans bild visas. Sagokaraktären måste vara bekant för barnen i denna grupp. Sedan, med hjälp av ansiktsuttryck och gester, måste eleven som fick uppgiften visa vanor och karaktärsdrag hos denna sagohjälte. Det är bäst att välja sådana bilder som Pinocchio, Kolobok eller Puss in Boots, för att inte komplicera uppgiften för spelaren som gissar pantomime -pusslet. Du bör omedelbart varna barn för att de måste, med hjälp av ansiktsuttryck och gester, inte bara visa hjältens externa data utan också hans karaktärsdrag.
- Spelet "Who will Show Better" … Först uppmanas deltagarna i träningsgruppen i tur och ordning att kopiera den onda karaktärens beteende (läraren väljer bilden). Samtidigt kan de flytta ögonbrynen, morrande, stampa med fötterna etc. Då måste de beskriva den snälla personen, trollkarlen eller feen på samma sätt. I det här fallet kommer inget att hindra barn från att le brett, dansa och lägga händerna i hjärtat. Den bästa artisten bör väljas av de små skådespelarna själva.
- Spelet "Kalejdoskop av karaktärer" … Barn gillar den här övningen mycket, eftersom många av dem känner igen sig i karaktärerna. Varje deltagare i spelet får en bild genom att dra lott, som han måste visa för sina kamrater. Grunden är de så kallade crybabies, motvilliga, arga, glada killar, smygar, blyga, etc. Varje barn, med hjälp av gester och ansiktsuttryck, bör maximalt avslöja den bild som erbjuds honom.
- Avsked … I detta skede av lektionen måste barnen lugna sig efter att ha fått ett stort antal känslor på kort tid med kommunikation med läraren. I det här fallet kan du sitta på mattan och lyssna på avkopplande musik. Därefter ska eleverna ges tid så att de självständigt och vid upprepar vad de tyckte mest om i lektionen.
Metoder för psyko-gymnastik för äldre förskolebarn är ganska lämpliga för grundskoleelever. Några av deras övningar kan utföras istället för en träningsminut.
Se en video om psyko-gymnastik för barn:
Psyko-gymnastik på dagis är korrigerande arbete med elever på denna institution, som kan organiseras av alla lärare, oavsett kvalifikationer och erfarenhet. Pappor och mödrar bör också ta hänsyn till råden i den här artikeln så att deras barn inte växer upp som en trång och ökänd person som inte kan kontrollera sina känslor. Kunskap om "kroppsspråk" är mycket viktig för den yngre generationen, som bör komma ihåg av pedagoger och föräldrar.
