Fördelarna med en saltlampa. Finns det några kontraindikationer för dess användning. Tips om hur du väljer en sådan lampa för ditt hem och hur du använder den korrekt. En saltlampa är en elektrisk apparat som kan användas för att skapa förutsättningar hemma för en terapi som liknar halo och speleoterapi, en typ av klimatoterapi som innebär behandling med salt. Denna enhet hjälper på ett naturligt sätt att effektivt läka luften i vardagsrummet och bidra till att stärka kroppen.
Vad är en saltlampa
En saltlampa är en hushållsapparat, i själva verket en vanlig lampa, där det i stället för en plafond eller lampskärm finns en figurativt ristad klump naturligt salt. Tack vare henne skapas en speciell atmosfär i rummet, både bokstavligt och bildligt.
Glödlampans värme värmer saltet, och det joniserar och renar luften i rummet från patogena mikroorganismer, vilket skapar ett slags mikroklimat i en saltgrotta eller havsstranden. Och eftersom salt är en ogenomskinlig substans, kommer ljuset från enheten dämpat, varmt och mjukt, vilket ger en känsla av lugn och komfort.
Naturligtvis är saltkoncentrationen som produceras av en sådan lampa låg. För att få önskad profylaktisk och hälsoförbättrande effekt är det därför nödvändigt att vara nära enheten och slå på den länge.
Det är därför en saltlampa vanligtvis används som nattlampa, särskilt ofta i en plantskola: det läker luften, hjälper till att stärka immunförsvaret med frekventa förkylningar, bronkit, allergier eller astma och lindrar nattskräck och neuroser.
Wow! Feng Shui -experter tror att saltlampan lockar positiv energi och rengör hemmet för negativ energi, och de rekommenderar att du installerar den vid ingången eller i hörnen av rummet.
Fördelarna med en saltlampa
Indikationer för användning av en saltlampa är olika andningssjukdomar i samband med förkylning eller allergiska sjukdomar.
Här är en lista över fördelarna med en saltlampa:
- Rengöring … Salt som ett naturligt antiseptiskt medel har länge använts av människor. Det används för att skölja halsen och näsan med en lösning för förkylning och skölja munnen med inflammation i tandköttet. Tack vare uppvärmningen från lampan släpper saltet ut negativa joner i luften som dödar skadlig mikroflora - mikrober och bakterier, svampsporer och mögel. I rummet där saltlampan fungerar är det lätt att andas, obehagliga lukter inklusive cigarettrök och skadlig strålning från hushållsapparater neutraliseras.
- Immunmodulerande … Regelbunden vistelse i ett rum där saltlampan är tänd under en längre tid ökar motståndskraften mot infektioner, hjälper till att förebygga förkylning och stärker immunsystemet, förhindrar allergiska och astmatiska attacker.
- Lugnande … Saltlampans mjuka ljus skapar mys i rummet och har en lugnande effekt på nervsystemet, vilket normaliserar en persons känslomässiga och psykologiska tillstånd.
Det är intressant! Den helande effekten av att vistas i en saltgrotta uppmärksammades i det antika Grekland. Och på 80 -talet av 1900 -talet dök haloterapi upp - saltbehandling, en ny medicinsk riktning.
Finns det några kontraindikationer för användning av en saltlampa?
Om du funderar på om en saltlampa kan vara skadlig kan du vara lugn, eftersom det inte finns information om kontraindikationer eller negativa konsekvenser av dess användning. Du kan säkert slå på en minerallampa i rummet hos någon familjemedlem, från spädbarn till äldre släktingar, det viktigaste är att inte glömma de säkerhetsåtgärder som är vanliga för elektriska apparater.
Värmeproduktionen från saltlampan är obetydlig, eftersom den använder glödlampor med låg effekt (från 15 till 25 W för de största lamporna), därför kan denna apparat inte minska luftfuktigheten i rummet, vilket vissa konsumenter är rädda för.
Ibland kan du komma överens om att saltkoncentrationen i ett rum skapad av en sådan lampa är så obetydlig att man inte ens ska hoppas på någon fördelaktig effekt på människokroppen. Men även i detta kontroversiella uttalande om saltlampans fördelar och skador nämns inga kontraindikationer för dess användning.
Det finns också fall av orättvis antireklam, när lampor från någon tillverkare förklaras skadliga eftersom de "lockar strålning" eller "innehåller mycket kalk, så att alla former kan huggas ur detta salt."
Var alltid kritisk till reklampåståenden. Tänk på om vanligt salt kan locka till sig strålning och varför i ditt kök, där de har lagat mat med det i flera år, går inte Geigerdisken ur skalan. Och att vilken saltlampa som helst, och det spelar ingen roll om den är i form av ett hus, en svamp eller en formlös klump, är en saltbit som har vändts på något sätt, men samtidigt inte gått sönder.
Husdjursägare tvekar ibland att köpa en saltlampa på grund av deras ovilja att skada sina husdjur. Trots att doften av djur är mycket skarpare än en människa, kommer en fungerande saltlampa inte att ge dem något obehag, eftersom det utstrålar en obetydlig doft av friskhet för dem. Det är viktigt för ägaren att se till att husdjuret inte slänger lampan från bordet genom att dra i sladden eller på annat sätt. Det vill säga, du måste överväga alternativet att säkert placera saltlampan.
Det är intressant! Stensalt uppträdde genom naturlig kristallisation i paleozoikum för 240 miljoner år sedan, när det var torrt och mycket varmt, och vattnen i världshaven avdunstade aktivt.
Hur man väljer en saltlampa för ditt hem
Det finns lampor med saltklumpar i olika nyanser. Det kan vara vitt, gult, rött - ditt val. Det beror på hur lampan exakt påverkar en persons psyko-emotionella tillstånd. Denna process kallas kromoterapi, det vill säga färgbehandling.
Så, om du köper en orange eller brun saltlampa, kommer du att känna en känsla av trygghet och lugn när du använder den och befinner dig i ett rum översvämmat med sitt ljus.
Den gula lampan kommer att förbättra din uppfinningsrikedom och intelligens, den röda kommer att stärka det kardiovaskulära systemet och den rosa kommer att främja förtroendet för kärleksaffärer.
Vitt är en neutral färg, för vårt undermedvetna symboliserar det renhet och rening, vilket utan tvekan kommer att öka den immunmodulerande effekten av en lampa av denna färg.
Men för sovrummet är det bättre att välja en lampa med en varm mättad nyans. Det kommer att sprida svagt ljus och kommer inte att störa sömnen.
När du köper en saltlampa bör du dessutom vara uppmärksam på några fler viktiga punkter:
- Var kan jag köpa … Det är bäst i en butik, dessutom en specialiserad, så du kommer att vara säker på varornas kvalitet och skyddas av lagen som konsument.
- Saltblockstorlek … Denna faktor avgör vilket område enheten kommer att täcka med sin helande effekt. En liten lampa med en saltdel som väger 2-3 kg är lämplig för ett litet sovrum. Men i ett stort rum 30 m2 du måste köpa en lampa som väger från 5 till 7 kg eller några små.
- Utsikt över saltklumpen … Det är viktigt att haliten ser ojämn ut när enheten slås på. Lager med ojämn färg är en garanti för att detta inte är en falsk framför dig.
- Design … En lampa med ett formlöst saltblock (den så kallade berget) har en större ytarea än en saltklump och kommer därför att släppa ut mer användbara negativa joner i atmosfären i rummet. Men skillnaden är inte så stor att man berövar sig själv nöjet att välja en ovanlig lampdesign. Och det kommer i form av en skål, boll, hjärta, svamp, droppe, vas, pyramid, pagod, fehus - för varje smak och för alla interiörer.
- Utrustning … En vanlig saltlampa består av ett träställ med elektrisk fyllning (en patron, en glödlampa med låg effekt, oftast 15 W, en sladd, en strömbrytare) och ett monteringssystem för halit - en saltkristall som fungerar som en lampskärm.
- Användbarhet … Armaturen måste vara stabil. Se till att lampan du köpte tänds och släcks ordentligt, saltskärmen kan enkelt och bekvämt tas bort (för att byta glödlampa) och sättas tillbaka, och sladden är tillräckligt lång och pålitlig, inte tunn, eftersom den här elektriska apparaten kommer att ha att jobba nästan konstant, åtminstone för nätter.
- Ursprung … Saltklumpens färg beror på de mineraler och ämnen som saltet är mättat med. Annonsen utropar de mest användbara saltlamporna tillverkade av rödaktigt pakistanskt salt från Himalaya-fyndigheterna, eftersom amerikanska forskare har beräknat att det innehåller 84 fördelaktiga spårämnen. Detta är bara en marknadsföringsgimmick. Det finns också saltlampor till salu gjorda av Artyomovskaya och Solotvinskaya salt, som inte är värre. Huvudelementet i en sådan lampa är salt (NaCl), alla andra tillsatser som har ändrat kristallens färg har en så liten koncentration att de inte påverkar luftens sammansättning i rummet.
Viktig! Saltlampan har inget utgångsdatum. Det fungerar så länge de elektriska elementen är i gott skick (deras livslängd är 5-10 år).
Funktioner för tillämpningen av saltlampan
Inga speciella kunskaper, färdigheter eller tillstånd från den behandlande läkaren krävs för att använda minerallampan. Om det finns indikationer på en saltlampa, slå bara på enheten och det är det. Men tänk på följande punkter.
Saltlampans plats
För att en saltlampa ska hålla länge måste den vara på rätt ställe.
När du väljer en plats för en lampa, var uppmärksam på:
- Närhet till kroppen … Eftersom exponeringsområdet för en saltlampa är litet är det bästa stället för det nära sängens huvud, på en dator eller soffbord, nära en soffa eller fåtölj framför TV: n. Det vill säga där du ofta stannar länge på ett ställe och där det finns hushållsapparater, vars elektromagnetiska strålning kan neutraliseras av en lampa, eller där människor röker ofta.
- Fuktighet … Det är viktigt hur hög luftfuktighet det är och hur ofta du befinner dig i den här delen av rummet. Faktum är att på grund av hög luftfuktighet kan saltkristallen spricka. För att förhindra att detta händer ska du inte placera enheten bland inomhusväxter, i ett växthus eller uterum, bredvid en enhet som befuktar luften, inklusive en rumsfontän, nära en vattenkokare, nära ett akvarium, i ett badrum.
Saltlampasäkerhet
Egenskaperna av lampans inverkan på en person innebär att den ingår under en lång tid. Därför är det viktigt att iaktta säkerhetsåtgärder vid användning av en elektrisk apparat.
Det är nödvändigt att ta hänsyn till följande punkter:
- Sladd … Dra inte ut den ur uttaget genom att hålla i själva kabeln, utan bara i kontakten.
- Glödlampa … Byt den endast när nätsladden är urkopplad. Var noga med att läsa i instruktionerna vilken effekt det bör vara (vanligtvis 15 W) och observera detta tillstånd.
- På av … Slå inte på enheten omedelbart efter transport längs gatan, låt den värma upp till rumstemperatur, annars kan kondens bildas och eventuell fukt är skadlig för både elektriker och halit. Stäng av lampan och dra ut nätsladden om du lämnar den länge.
- Hållbarhet … En saltlampa är en ganska tung sak. Om det faller kan det inte bara gå sönder utan också orsaka personskada eller skada på golvytan. Se därför till att lampan sitter på en stabil plats som är otillgänglig för barn och husdjur, och dess tråd är dold så att det är omöjligt att dra i den eller kroka över den. För att vara säker, limma några cirklar av gummi på stativets botten för att minska risken för halka.
Om saltlampan faller i händerna på barn eller i tassarna på husdjur och någon, nyfiken, smakad halit, inte blir orolig, är det ingen fara för liv. Saltet från vilket skuggan är gjord är 99% vanligt ätbart salt, men det har inte genomgått särskild bearbetning, så det ska inte ätas.
Saltlampa rengöringsregler
Då och då, till exempel var tredje dag, bör damm avlägsnas från saltlampan. Detta kan göras med en dammsugare, en dammsugare (borste för att damma av) eller en torr och slät trasa för att inte blöta saltkristallen och inte fånga trådarna på dess grovhet.
Om lampan har utsatts för fukt kan det bildas en vit beläggning på haliten. Det påverkar inte armaturens funktionalitet på något sätt, men förstör dess estetik. Fixen är enkel. Ta ett sandpapper med finkorn och skrapa försiktigt bort eventuella rester från saltklumpen och torka sedan av saltdammet, först med en mjuk, fuktig trasa och sedan omedelbart med samma släta men torra trasa.
För långvarig förvaring, göm lampan i en låda och placera den på en torr plats. Om din saltlampa av någon anledning fortfarande utsätts för fukt ska du omedelbart koppla ur den ur vägguttaget. Torka av med en torr, mjuk trasa och låt torka naturligt i ett varmt rum.
Förresten! Förutom saltlampor som drivs av el finns det även saltljusstakar till salu. Principen för deras handling liknar en aromlampa - ett tänt ljus placeras i en liten behållare, skuren ut i en klump salt. Så här använder du saltlampan - se videon:
Saltlampan har inga kontraindikationer för användning. Användarna är mycket positiva till det. Detta är ett utmärkt tillfälle att utföra haloterapi hemma, för att förbättra mikroklimatet i hemmet och din hälsa, samtidigt som du lägger till ett nytt underbart element i inredningen.
