Specifikationerna för att bygga en bodybuilder -kurs

Innehållsförteckning:

Specifikationerna för att bygga en bodybuilder -kurs
Specifikationerna för att bygga en bodybuilder -kurs
Anonim

När du skapar en kurs av steroider tas de uppsatta målen i beaktande. Den professionella kursen skiljer sig från den amatör. Lär dig mer om detaljerna i utformningen av bodybuilding -kurser. Målet med bodybuilding är att öka muskelmassan. I det första skedet av din karriär är tillräcklig kost och utbildning tillräcklig för att uppnå detta mål. Varje idrottare har dock ett ögonblick när enkla metoder blir ineffektiva och massvinsten stannar. Som ett resultat står idrottaren inför ett seriöst val: att stanna på den uppnådda nivån och hoppas kunna övervinna det med tiden, eller att börja använda steroider.

En mycket viktig aspekt när man skapar en anabol cykel är att förstå för vem den skapas. Professionella och amatörer har olika mål, och därför kommer deras kurser att skilja sig avsevärt. Idag kommer vi att försöka förstå detaljerna i att bygga en bodybuilder -kurs.

Funktioner i professionella och amatörkurser

Deltagare i en amatörkroppsbyggnadsturnering
Deltagare i en amatörkroppsbyggnadsturnering

Amatörernas huvuduppgift när de använder steroider, naturligtvis, utan att räkna med massvinsten, är att upprätthålla hälsan. Det är denna faktor som bör vara den viktigaste när man väljer läkemedel och deras doser. Det är möjligt att säkerställa fullständig frånvaro av biverkningar eller minimera dem när du använder små doser under en kort tid. Det enklaste exemplet på en sådan cykel skulle vara användningen av turinabol i en vecka i mängden 40 milligram dagligen. Vid slutet av cykeln är det också nödvändigt att utföra återställande terapi.

Grunden för kursen bör vara de säkraste läkemedlen, till exempel metandienon, boldenon, turinabol, nandrolon. De måste användas i minimala doser. När effekten av dessa steroider på kroppen inte längre är tillräckligt, då kan starkare, säg, testosteronestrar, drostanolon eller trenbolon användas.

Under de senaste åren har användningen av principerna för att bygga professionella cykler av anabola steroider för amatörer varit mycket märkbar. I sin tur, för en professionell, är det viktigaste att uppnå maximal ökning av muskelmassa, vilket leder till en avsiktlig försummelse av hälsan. De flesta proffs använder de högsta doserna AAS under lång tid. Vi kan säga att professionella idrottare ständigt använder steroider med korta pauser, under vilka "bron" oftast används, eller med andra ord, idrottaren fortsätter att använda steroider i minsta dos.

Steroidanvändning

Schematisk framställning av injicerbara steroider i en idrottares mage
Schematisk framställning av injicerbara steroider i en idrottares mage

Amatörkurs

Bodybuilder visar bröstmuskler
Bodybuilder visar bröstmuskler

Alla detaljer om att bygga en kurs för en amatörkroppsbyggare bör följa en enkel regel - om en steroid ger en positiv effekt vid en minsta dos, ska den inte tas längre.

  1. De första kurserna kan vara ensam användning av metandienon. Läkemedlet tas dagligen, 10 milligram var 5: e timme. Rehabiliteringsterapi innebär att man tar tamoxifen (20 milligram på morgonen och 10 milligram på kvällen eller Clomid (50 milligram två gånger om dagen). Varaktigheten av en sådan cykel bör inte överstiga en vecka.
  2. Den andra kursen för nybörjare kan vara en kombination av oxandrolon och primobolan. Oxandrolon konsumeras i en mängd av 70 till 80 milligram dagligen, och hela dosen ska delas in i fyra doser. Primobolan dosering varierar från 500 till 700 milligram. Denna mängd steroid bör delas upp i två doser under en vecka. Cykeltiden är minst 12 veckor. Rehabiliteringsterapi utförs i enlighet med ovanstående rekommendationer.

Professionell kurs

Injicerbara steroider i din handflata
Injicerbara steroider i din handflata

Som nämnts ovan använder professionella idrottare steroider under hela året, och de korta pauserna mellan anabola cykler är fyllda med "broar".

Massrekryteringskursen måste genomföras under lågsäsong. För att göra detta kan du använda följande läkemedel:

  • Oxymetolon vid en daglig dos av 150 milligram;
  • Nandrolon decanoate i en mängd av 600 till 700 milligram under hela veckan;
  • Dosen för Sustanon är 1500 milligram över en vecka.

För att minska risken för biverkningar bör du också använda anastrozol i en dos av 1 milligram varannan dag.

När tävlingens början närmar sig kan estrar av det manliga hormonet införas i cykeln. För att ge musklerna en lättnad är det också nödvändigt att ta fettförbränande läkemedel och diuretika.

Ett tillväxthormon

Syntetisk tillväxthormoninjektion
Syntetisk tillväxthormoninjektion

Nyligen har tillväxthormon vunnit mycket popularitet bland idrottare. Det är sant att det på grund av dess höga kostnad huvudsakligen används av proffs. Men vissa amatörer har också råd att köpa detta läkemedel, efter att ha fått en högkvalitativ massa och fullständig frånvaro av biverkningar.

På Internet kan du hitta ett ganska stort antal system för användning av detta läkemedel, men för nybörjare är de mycket komplexa och är främst en kombination av tillväxthormon med andra läkemedel som kan orsaka biverkningar. Nybörjare kan rekommenderas att använda en av två kurser av tillväxthormon:

  1. Boldenon i mängden 800 milligram i en vecka och ett dagligt intag av GH i en dos av 10 IE. Denna cykel bör pågå i 12 veckor och i slutet av den kan du gå upp cirka 10 kilo.
  2. Primobol appliceras varje vecka i mängden 900 milligram. Dosen av GH är 10 IE dagligen.

När man använder tillväxthormon använder professionella idrottare också insulin i små doser. Nybörjare bör dock inte göra detta, eftersom det är nödvändigt att ha en viss kunskap när man använder insulin. Samtidigt bör det erkännas att kombinationen av insulin med AAS kan ge ett mycket konkret resultat. Men det är nödvändigt att komma ihåg om detaljerna i att bygga en bodybuilderkurs, dra en gräns mellan den professionella och amatörcykeln för anabola steroider.

Läs mer om funktionerna i att bygga en kurs för kroppsbyggare i den här videon:

Rekommenderad: