Hur man gör en hemmagjord badskrubba

2024 Författare: Arianna Cook | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:54

Traditionella recept för en skrubba för ett bad, användbara egenskaper för slipande kosmetika, möjliga kontraindikationer för procedurer, ingredienser och deras egenskaper, regler för användning av en skrubb för ett bad. Bastuskrubba är en utmärkt hudvårdsprodukt som kan förbättra rengöringseffekten av badprocedurer, en blandning av flera ingredienser. Vissa kan ha en massage och exfolierande effekt på huden, medan andra samtidigt har andra fördelaktiga effekter, till exempel ytterligare näring av celler. Sådan kosmetika används inte bara när du går till badhuset, utan också under enkla hemförhållanden. Men den här artikeln kommer att fokusera specifikt på badskrubb, deras användbara egenskaper. Vi föreslår också att du gör dig bekant med de mest effektiva recepten för deras tillagning.

Användbara egenskaper hos en badskrubba

Representanter för det svagare könet försöker på alla möjliga sätt ta hand om sina kroppar, i ett försök att bevara skönhet och ungdom. En av de mest effektiva och därför ganska populära metoderna är ett besök på badhuset. Det är känt att badprocedurer inte bara gör en person friskare och hjälper till att motstå många sjukdomar, utan hjälper också till att förbättra hudens tillstånd.

I ett ryskt bad, finsk bastu, turkiskt hamam eller annan typ av ångbastu är huden det första som utsätts för värmens fördelaktiga effekter. Det aktiverar metaboliska processer, öppnar porerna för förbättrad syretillförsel och öppnar vägen för utsläpp av sönderfallsprodukter och penetrering av användbara ämnen i det inre.

På vägen till skönhet är scrubs en utmärkt hjälpare för termiska och vattenbehandlingar. De spelar en viktig roll i kroppsvård eftersom kunna multiplicera den positiva effekten från att gå till badhuset. Det är anmärkningsvärt att användningen av scrubs har en större fördelaktig effekt i badhuset än när det används under vanliga hemförhållanden.

Att ta bort döda partiklar från huden är den allra första egenskapen för någon skrubb, d.v.s. dess viktigaste syfte. Men tillsammans med detta identifieras också associerade fördelaktiga effekter, som till stor del beror på ytterligare ingredienser.

Låt oss beskriva den fördelaktiga effekt en skrubb kan ha på huden:

• Massage effekt … Varje skrubb innehåller grova partiklar som kaffe, krossade aprikosgropar, salt. När de fördelas över huden tar de inte bara bort döda celler, utan masserar också ofrivilligt de övre skikten, vilket ytterligare stimulerar metaboliska processer.
• Rengöringseffekt … Tillsammans med döda celler i epidermis tas alla andra föroreningar bort - damm, svettutsöndringar - avlägsnas. Avfallsprodukterna från varje cell i epidermis utsöndras mer aktivt genom de öppna porerna.
• Jämnar ut ytan på huden … Massage, rengöring och värmebehandling hjälper till att ta bort överflödig vätska och gör huden slät. På vissa områden av kroppsytan (armbågar, skinkor) uppstår ibland gåshud, som inte försvinner i värme, men kännetecknas av bildandet av flera finnar, ofta med en torr yta. Detta tillför inte alls skönhet i huden. En skrubb i kombination med badprocedurer hjälper till att bli av med en sådan defekt inte bara med hjälp av de redan beskrivna effekterna, utan också tack vare ytterligare näring med användbara ämnen.
• Jämnar ut hudtonen … Införandet av ingredienser som lera, persilja, citron, etc. i hemmets skrubbformel leder till att åldersfläckar elimineras, de övre skikten i överhuden blir lättare.
• Förnyelse av hudceller … Accelererad cellmetabolism gör att cellerna kan förnya ännu snabbare.
• Ger huden fasthet och elasticitet … Detta resultat kan uppnås på grund av normalisering av syntesen av kollagen och inte mindre viktigt elastin, som är exakt ansvariga för hudens elasticitet och fasthet.
• Bekämpa celluliter … Att bli av med apelsinskal är resultatet av ett långt systematiskt besök i badet och gemensam användning av scrubs gjorda av naturliga ingredienser hemma. Resultatet uppnås på grund av komplexet av användbara egenskaper för vatten-termiska förfaranden och en skrubb.
• Ytterligare näring av epidermis … En djup effekt på huden leder till en mer intensiv absorption av näringsämnen, vars sammansättning i varje separat beredd skrubb beror på ingredienserna.

I allmänhet kan skrubbens fördelaktiga effekt kallas föryngrande och läkning på grund av mekaniska och kemiska effekter.

Kontraindikationer för användning av en skrubb i ett bad

I och för sig kan ett besök på badhuset vara kontraindicerat för vissa människor på grund av deras hälsoproblem. Oftast är dessa kontraindikationer inte ett förbud mot användning av en skrubb.

Tänk på orsakerna till att du inte kan använda skrubben under några omständigheter:

1. Förekomsten av hudsjukdomar som kännetecknas av purulent inflammation, öppna sår är en direkt kontraindikation.
2. Tunn känslig hud kan lätt skadas av grova partiklar av en vårdande kosmetisk produkt, så det är värt att överge aggressiv mekanisk verkan eller ersätta salt, krossade aprikosgropar eller valnötskal med mer skonsamma produkter, till exempel honung.
3. Individuell intolerans mot minst en ingrediens. Denna kontraindikation är villkorad, eftersom hemma är det lätt att självständigt bestämma vad som kommer att gå in i en hemmaskrubbs sammansättning och därigenom eliminera farliga ingredienser från formeln.

Recept för badskrubba

En hemgjord badskrubba kan innehålla en mängd olika ingredienser som påverkar resultatet. Valet av komponenter bör göras beroende på hudtyp, befintliga problem och önskad effekt. De viktigaste fördelarna med hemlagade exfolierande formuleringar är blandningens naturliga sammansättning och garanterade färskhet, vilket är viktigt för frånvaron av biverkningar.

Olivolja Bath Body Scrub Recept

Olivolja är en nästan universell produkt inom både matlagning och kosmetologi. Det används i många recept för att skapa grooming produkter. Denna ingrediens är särskilt populär bland personer med känslig och torr hud, vilket kräver fuktbevarande eller förbättrad påfyllning.

Här är några enkla recept för en olivoljescrub:

• Skrubba med olivolja och salt … Ta cirka 50 ml olivolja och 2 matskedar grovt salt. Du kan lägga till 3 droppar eterisk olja av citrus eller mandel. Rör om ingredienserna en stund. Tillsätt salt, vid behov, så att massan blir viskös i konsistensen. Saltet ska inte lösa sig helt, utan bara ge en liten del av sin massa till oljan, då kommer skrubben att uppfylla alla sina funktioner så mycket som möjligt - peeling och näring. Detta alternativ är tillämpligt för att mjuka upp huden, stimulera syntesen av användbara proteiner i epidermisens celler, som är ansvariga för hudens skönhet och ungdomlighet.
• Olivolja och sockerskrubba … Kompositionen innehåller 40 ml olivolja, 250 ml socker, 100 ml grädde, 30-40 ml färsk citronsaft. Alla ingredienser blandas noggrant. Du bör inte låta socker lösa sig, eftersom i detta fall kommer den inte att kunna utföra funktionerna för en slipande komponent fullt ut. Huvudsyftet med en sådan komposition är rengöring, hudblekning, toning.
• Socker-olivskrubba med kakao och kanel … Ingredienserna tas i följande proportioner: kakaopulver (120 g), olivolja (40-50 ml), rörsocker (20-30 g), malet kanel (15-20 g). Blandningen kan appliceras två gånger i badet.

Gör-det-själv badskrubba med lera

Lera är ett utmärkt botemedel mot olika hudfel. Den har ett brett utbud av användbara egenskaper och används inte bara i maskens sammansättning, utan också som en hjälpkomponent i en skrubb. Det finns flera sorter av detta naturliga fossil. Effekten på huden beror på den kemiska sammansättningen.

Inom kosmetologi klassificeras lera vanligtvis efter färg, vilket i viss mån indikerar förekomsten av vissa mineraler, makro- och mikroelement i dess sammansättning.

Här är en kort beskrivning av leran i olika färger:

1. Svart … Främjar uttorkning av epidermis övre lager, bekämpar aktivt akne. Rekommenderas inte för torr och känslig hud.
2. Vit … Rengör huden perfekt, lyser åldersfläckar, torkar lite akne och stramar porerna, vilket gör huden mjukare och mer attraktiv. Inom kosmetologi är vit lera universell, d.v.s. kan användas för att behandla alla hudtyper (fet, känslig, torr, normal, problematisk).
3. Blå … Påskyndar processerna för cellregenerering, har antiinflammatoriska egenskaper, lyser upp huden.
4. Grön … Användbar för alla hudtyper. främjar normaliseringen av vattenbalansen, men rensar samtidigt huden aktivt från överskott av sekret från talgkörtlarna.
5. Röd … Mycket användbar för känslig, åldrande och torr hud. Röd lera hjälper till att bli av med irritationer, rodnad, lindra klåda och förbättra blodcirkulationen.

Denna information hjälper dig att bestämma vilken typ av lera du ska välja för att göra en badskrubbe hemma.

Låt oss dela några recept för en skrubba, som inkluderar lera:

• Clay Milk Scrub … Kompositionen innehåller 200 ml mjölk, 250 g lämplig lera, 40 ml honung. Alla ingredienser blandas tills de är släta. Denna blandning är ganska skonsam, repar inte huden och fyller aktivt på näringsreserverna. Exponeringstiden kan förlängas till 30 minuter för att ge användbara ämnen att djupt mätta hudens celler.
• Clay kaffeskrubba … Ta följande ingredienser: kaffegryn (30 ml), schampo (20 ml), honung (20 ml), eterisk olja (2-3 droppar), lerpulver (20 ml). Eterisk olja kan uteslutas från detta recept, eftersom kaffe kommer att ge en utmärkt doft till huden. Efter applicering blir huden mjuk, mjuk och öm.

Kaffebadscrub

Kaffeskrubba är den vanligaste typen av kosmetiska produkter. Kaffe används av många skäl. Dessa inkluderar sådana fördelaktiga egenskaper som förmågan att förbättra cellmetabolismen och därigenom främja eliminering av sönderfallsprodukter, toxiner och snabbare absorption av näringsämnen, förmågan att stimulera regenereringsprocesser som är nödvändiga för att föryngra och förbättra hudens struktur. Efter applicering av kaffeskrubben förbättras blodcirkulationen, syreupptagningen, huden förnyas snabbare, bevarar ungdomen, bristningar minskar gradvis, celluliter försvinner.

Friska kaffeskrubbar kan tillagas enligt följande recept:

1. Kaffeoljescrub … För beredning, använd grunderna som bildats efter bryggning av kaffe, i mängden 2 matskedar, och vegetabilisk olja, solros eller olivolja, med en volym på 20 till 30 ml. Efter blandning kan blandningen lagras under en tid, men det är inte värt att förbereda den för framtida användning, eftersom tillagningsprocessen inte tar mycket tid. Efter spridning med massagerörelser i hela kroppen kan skrubben stå kvar i ytterligare 10-15 minuter.
2. Gräddscrub med kaffe … Inte bara kaffegryn kan användas som råvaror, utan också färskmalt kaffe. 1 del kaffepulver blandas med 2 delar gräddfil tills den är slät. Om det behövs kan du lägga till duschgel eller mild flytande tvål, då glider skrubben bättre över kroppen och exfolierar torrare hudpartiklar försiktigare.
3. Kaffeskrubba med salt och havregryn … Färskmalet kaffe (40 g), salt (40 g), hackad havregryn (100 ml) kompletteras med lite vatten och eteriska oljor: rosmarin (4 droppar), kanel (3 droppar), citrus (5-6 droppar). Detta verktyg är lämpligt för behandling av de mest problematiska områdena.
4. Söt salt kaffeskrubba … Blanda salt (50 g), socker (50 g), kaffepulver (20 g) i en glasbehållare. I en annan behållare, honung (40 g), citrusolja (3-4 droppar). Kombinera de två föreningarna och blanda noggrant. Denna skrubba är ganska hård, så det är bäst att inte använda den på känslig hud för att undvika repor. Efter att ha spridit dig över kroppen och masserat kan du gå till ångbadet i några minuter och sedan tvätta av skrubben med kontrastduschmetoden, börja med varmt vatten och sluta med kallt vatten.

Honung bad scrub

Honung är en oumbärlig ingrediens i många användbara traditionella läkemedel. Men dess användning är inte begränsad till oral administrering. Så ofta och lika framgångsrikt löses många problem inom kosmetologi med dess hjälp. Honungens rika kemiska sammansättning gör det möjligt att kompensera för bristen på näringsämnen i huden, hjälper till att påskynda ämnesomsättningen, ökar epidermis regenererande förmåga och djupare vävnader, påskyndar sårläkning och kompletterar perfekt anti-cellulitformuleringar.

Vi föreslår att du bekantar dig med några recept på en honungskrubba och väljer det mest lämpliga:

• Honungskanelscrub … Ta 20 g kanel, 40-50 g honung. Blanda noggrant. Använd på ångad hud för att förnya celler, förbättra blodcirkulationen och påskynda ämnesomsättningen.
• Honungsskrubba med havregryn och gräddfil … Mal havregryn (40 ml) i en kaffekvarn. Fyll dem med lite kokande vatten (20 ml). Rör ner honung (30-40 ml) och gräddfil (20-30 ml) i blandningen. Mängden ingredienser kan ändras något för att uppnå önskad konsistens: skrubben ska vara ganska tjock, men samtidigt skonsam. Använd på normal till torr hud.
• Honungskrubba med salt … Ingredienserna tas i samma mängd, blandas och bearbetas till kroppen. Bland egenskaperna hos denna komposition är återställande av salt- och vattenbalansen, mättnad av celler med användbara ämnen, acceleration av regenerering och anticelluliteffekt. Ytterligare ingredienser kan vara färsk citron- eller druvsaft.

Badsaltskrubba

Saltet har en utmärkt exfolierande effekt. Men tillsammans med detta tillskrivs andra användbara egenskaper till henne, till exempel upprättandet av en saltbalans, näring med användbara ämnen. Med saltskrubb i badet kan du påskynda processen med att öppna porerna för en djupare rengöring av vävnaderna.

Det mest värdefulla är havssalt utan tillsatser avsedda att ge en vacker nyans och doft. Men vanligt matsalt är också ganska lämpligt som en slipande komponent.

Vi uppmärksammar enkla recept för saltskrubb för ett bad:

1. Saltskrubba med grädde … Sammansättningen av en sådan produkt är ganska enkel: hav eller vanligt grovt salt (2-3 matskedar), grädde (1, 5-2 matskedar). Komponenterna blandas, men låt inte saltet lösa sig helt. En sådan blandning kan beredas 1, 5-2 timmar före användning. Detta recept passar bäst för personer med torr eller känslig hud. För den normala typen kan du ersätta grädden med mjölk och för fet hud med vatten. Saltskrubb förbättrar svett och tar bort överflödig fukt från kroppen. Efter att ha bearbetat kroppen i omklädningsrummet kan du besöka ångrummet i 10-15 minuter och sedan tvätta bort skrubben.
2. Saltskrubb med blå lera … Det används för problemhud som är utsatt för irritation. Blandningen innehåller salt (20 g), blå lera (40 g), krossad havregryn (20-30 g). Först och främst blötläggs leran med en liten mängd vatten tills det blir en pasta. Tillsätt sedan resten av ingredienserna och blanda. Applicering utförs med massagerörelser. Du kan besöka ångrummet i 10 minuter, vänta tills blandningen är helt torr och börja ta bort den med varmt vatten.

Om skrubben inte innehåller förgängliga produkter, men efter dess beredning har mycket tid gått och saltet lösts upp, då ska du inte bli upprörd, eftersom det fortfarande kan användas. Den kemiska sammansättningen förblir praktiskt taget oförändrad, så skrubben kan användas som en kroppsmask. Användningsmetoden är densamma, bara exponeringstiden kan ökas.

Hemmagjord sockerskrubba

Socker är en mer skonsam komponent i exfolierande scrubs, eftersom kornen är mindre än saltens, medan de under påverkan av fukt gradvis löser sig, till skillnad från kaffepulver. Samtidigt är den erhållna effekten inte mindre bra.

Och här är några hemlagade recept för sockerskrubba:

• Chokladskrubba … Huvudingredienser: socker (50 g), kakao (40-50 g), vatten (20-40 ml). Vatten kan ersättas med grädde, olivolja, kroppskräm om huden är torr och känslig. Hjälpkomponenter är eteriska oljor.
• Kanel morotsocker Scrub … Socker (50 g) blandas med färsk morotsjuice (40 ml), 5-10 g mald kanel tillsätts till blandningen. En sådan komposition kommer att ge en mild rengöring, ge huden en jämn naturlig nyans av ljusbrun, och kommer också att ge en anti-cellulite effekt.
• Gräddfilssockerskrubba … Sammansättningen är fortfarande enkel - socker (50 g) och gräddfil (30-40 g). Appliceringsmetoden är vanlig: applicera på huden, utför en lätt massage med handflatorna, låt verka i 5-10 minuter, skölj med varmt vatten. Efter den första appliceringen blir huden sammetslen, mjuk och attraktiv.
• Socker och potatisskrubba med äggula … För matlagning, ta socker i mängden 4 matskedar, 30-40 ml färsk potatisjuice och äggulan från ett kycklingägg. Denna komposition är populär bland mogna kvinnor, eftersom har en anti-aging effekt. Efter att du har tagit bort produkten från huden, använd en återfuktande kroppskräm.

Regler för att använda en skrubb i ett bad

För att uppnå större effektivitet genom att använda en skrubb i ett bad, bör du följa några enkla regler. Dessa inkluderar:

1. Innan du besöker ångbadet är det vanligt att rengöra kroppen från kosmetika och föroreningar (damm, svett). Då kommer huden att reagera på bästa möjliga sätt, inte bara på badprocedurer utan också på effekten av de fördelaktiga ingredienserna i skrubben.
2. Du bör inte applicera skrubben före det första besöket i ångrummet, när huden ännu inte är ångad. Efter att ha lämnat ångbadet är det dessutom nödvändigt att skölja huden från svett.
3. Behandlingen av kroppen utförs efter att huden ångats och är redo att aktivt absorbera näringsämnen och ta bort toxiner och avfallsprodukter från celler.
4. Använd inte kroppsskrubb i ansiktet och vice versa.
5. Applicera i en cirkelrörelse, gnugga försiktigt in. Om smärta uppstår, släpp trycket. Bearbetningen kan fortsätta i 8-10 minuter.
6. De flesta hemskrubb kan lämnas på huden i ytterligare 10-15 minuter och sedan tvättas av med varmt vatten eller kontrastduschteknik.
7. Behandla delar av kroppen som är benägna att grovhet mer noggrant.
8. Applicera fuktkräm över hela kroppen efter behov.

Hur man gör en badskrubba - titta på videon:

Att använda en skrubba i ett bad är inte bara ett sätt att behålla kroppens skönhet och ungdom. Det är också ett ganska roligt sätt att spendera tid. Ett gruppbesök på badhuset är mycket populärt, när tjejer kan utbyta användbar erfarenhet av kroppsvård. Därför bör du inte beröva dig själv av trevliga känslor och känslor, åtföljd av fördelar för ditt utseende och hälsa, vägra badprocedurer i kombination med kosmetiska sådana.