Från den här artikeln kommer du att lära dig om fördelarna och farorna med smältvatten, hur du rengör kroppen och går ner i vikt med den och lär dig hur man lagar det hemma. För människokroppen är vatten av stor betydelse, med brist på vilka olika hälsoproblem kan uppstå. Smältvatten erhålls från frysningsprocessen. Våra förfäder visste om fördelarna med smältvatten, men än idag är denna värdefulla produkt populär bland anhängare av en hälsosam livsstil.
Smältvatten bildas naturligt till följd av smältande glaciärer och snö, men det kan enkelt erhållas hemma. För att själv göra smältvatten måste du först frysa in det och sedan ge det möjlighet att tina. Som ett resultat av denna process elimineras skadliga salter.
Det huvudsakliga kännetecknet för sådant vatten är dess struktur - det är så nära som möjligt strukturen för protoplasman hos mänskliga celler. Det är därför smältvatten används i stor utsträckning idag för medicinska ändamål, och med rätt användning kan du fortfarande förlora ett par extra kilo.
I många decennier har människor använt smältvattnets helande egenskaper. Våra förfäder tog en hink med snö och lät den smälta, men idag rekommenderas inte sådana experiment, för de senaste åren har ekologin varit mycket förorenad. Endast snö som samlas in i bergen är idealisk, eftersom det resulterande vattnet är det hälsosammaste, men det kan inte göras i stadsförhållanden.
När temperaturen sjunker tenderar vatten att förvandlas till is. I detta tillstånd förvärvar molekylerna en kristallin struktur. Samtidigt elimineras skadliga föroreningar av salter, olika oorganiska ämnen och tungmetallmolekyler. Om du till exempel fryser vatten själv med hjälp av isbitbrickor, är koncentrationen av skadliga ämnen i mitten av den frysta kuben.
Fördelarna med smältvatten för människor
Smältvatten uppfattas mycket lättare av människokroppen, eftersom mycket mer värdefull energi läggs på att omvandla strukturen av vanligt vatten. Dessutom ackumuleras det mesta av den enkla berusade vätskan i det intercellulära utrymmet, vilket framkallar utseende av ödem.
Användningen av smältvatten är användbar eftersom:
- Hjälper till att påskynda processen att rengöra hela kroppen.
- Immunsystemet stärks naturligt.
- Hjälper vid behandling av olika sjukdomar i hjärtat, blodkärlen, njurarna.
- Främjar normaliseringen av den metaboliska processen.
- En känsla av energi och kraft dyker upp under dagen, sömnen normaliseras.
- Processen med vital aktivitet av celler förbättras avsevärt, intercellulär vätska rengörs också försiktigt.
- Det finns en förbättring av hjärnans funktion.
- Andelen kolesterol i blodet reduceras flera gånger.
- Du kan bli av med en mängd olika allergiska och hudsjukdomar om du regelbundet använder denna typ av vatten.
- Minskar sannolikheten för infektioner och förkylningar, inklusive bronkit, lunginflammation. Det förhindrar också sannolikheten för att utveckla komplikationer som kan provocera dessa sjukdomar.
- Den naturliga åldringsprocessen bromsas.
- Människokroppens prestandanivå ökar avsevärt.
Hur man gör smältvatten hemma
Detta vatten kan erhållas på flera olika sätt. För frysning kan du använda vanligt kranvatten, men först måste det stå i rumstemperatur i bara 3-4 timmar. Det är denna tid som behövs för att alla gaser ska lämna vätskan helt. Först då kan den användas för frysning.
Vatten hälls i någon plastbehållare, medan det är strängt förbjudet att använda glasburkar, eftersom de kan spricka. Metallrätter är inte heller lämpliga, eftersom metall kan interagera med vatten, vilket resulterar i att många användbara ämnen lämnar det.
En av de enklaste metoderna för att erhålla smältvatten är följande. Förberedt kranvatten hälls i en ren plastflaska, varefter det stängs med en kork och läggs i frysen. Efter ett tag fryser vätskan, varefter behållaren med is kan tas ut och lämnas inomhus, eftersom den ska smälta.
Trots att själva tillagningsprocessen är ganska enkel finns det ett seriöst "men". Som ett resultat av denna metod kommer ofullständigt renat vatten att erhållas, eftersom det kommer att innehålla en liten mängd skadliga föroreningar och ämnen. Det finns också mycket mindre fördelar med sådant smältvatten.
Du kan också använda den andra metoden. I detta fall tas en plastbehållare, vatten hälls i den och placeras sedan i frysen. Så snart en isskorpa börjar dyka upp måste den separeras och tas bort. Som ett resultat av sådana åtgärder avlägsnas de flesta skadliga ämnen som ackumuleras i denna skorpa.
Det återstående vattnet måste placeras om i frysen, men inte helt fryst. Detta måste göras tills det mesta av vätskan förvandlas till is. Allt återstående vatten måste tömmas, eftersom det kommer att innehålla skadliga föroreningar.
Den resulterande isen måste tinas upp, varefter det smälta vattnet kan konsumeras. Du behöver bara dricka den i sin rena form, på grund av vilken stora fördelar kommer att uppnås. Du bör inte använda den för matlagning, eftersom värme förlorar användbara ämnen sina egenskaper.
Varför är smältvatten skadligt?
Idag pågår en aktiv debatt om huruvida smältvatten kan vara hälsofarligt. Men nästan alla experter var överens om att det är mycket användbart för kroppen. Naturligtvis kommer det att vara möjligt att uppnå ett sådant resultat, förutsatt att en fullständig övergång till smältvatten inte sker. Under dagen måste du dricka cirka 30% smältvatten från den totala mängden vätska.
Det är strängt förbjudet att konsumera vätska som erhållits till följd av snösmältning, eftersom det kan vara mycket hälsofarligt. Miljöföroreningar från industriavfall och en kritisk miljösituation kan göra smältvatten till ett farligt gift. Det är viktigt att komma ihåg att även om smältvatten bereds enligt alla regler måste det användas med största försiktighet. Det är nödvändigt med ökad uppmärksamhet att övervaka förändringen av välbefinnande efter användning, eftersom de enskilda ämnena i smältvattnet kan orsaka en helt motsatt effekt. Om hälsotillståndet försämras är det nödvändigt att sluta dricka vätskan som erhålls till följd av frysning.
Smält vatten för hudens skönhet
Smältvatten har förmågan att tränga djupt in i cellerna och ha en effektiv anti-aging effekt. Huden får ett jämnt och hälsosamt utseende. För att uppnå denna effekt behöver du bara tvätta ansiktet varje morgon med smältvatten. Som ett resultat kommer det att finnas ett utmärkt tillfälle att eliminera många olika kosmetiska defekter och spara på dyra procedurer som erbjuds i skönhetssalonger.
Det rekommenderas att använda smältvatten för att förbereda olika masker för kropps-, hud- och hårvård. Sådana medel hjälper till att normalisera alla metaboliska processer. Som ett resultat blir håret tjockare, volymen visas, hälsosam och vacker glans, tillväxten accelererar flera gånger.
Smält vatten för viktminskning
Smältvatten har unika egenskaper - för att förbättra metaboliska processer, för att ta bort ackumulerade salter och toxiner i kroppen, samt sönderfallsprodukter. Det är därför det rekommenderas att använda det om du vill gå ner i vikt.
Till skillnad från en mängd olika läkemedel för att bekämpa överskott av kilo har smältvatten samma effekter, men det är helt säkert för hälsan. Positiva förändringar kommer att märkas efter en vecka.
För att uppnå önskat resultat måste du dricka cirka 3-4 glas helande vatten under dagen, men bara i sin rena form, och inte använda det för matlagning. Det är praktiskt att dricka ett glas vatten på morgonen på tom mage och resten under dagen. Det är lämpligt att dricka ett glas smältvatten en timme före måltidens början, på grund av vilken en portion kommer att ätas mycket mindre än vanligt. Vattentemperaturen bör vara cirka 10 °, hela förloppet varar tills önskat resultat uppnås. I genomsnitt används smältvatten i kampen mot överskjutande kilo i cirka 1, 5-2 månader. Efter det är en kort paus absolut nödvändig.
Intressanta videor om smältvatten:
