Höstvädret påverkar hudens tillstånd negativt, och därför måste man vara mycket försiktig. I den här artikeln hittar du mycket intressant om hudvård. Det är allt, det varma, klara och soliga vädret har tagit sitt slut, en så vacker tid som sommaren. Under denna period fick vår hud en underbar bronsfärg, berikad med vitaminer, särskilt D -vitamin, och fick också en boost av energi och livskraft. Men oavsett hur mycket vi vill ha det, efter sommarljuset finns det också små negativa sidor: huden börjar tappa sin elasticitet, nya rynkor, åldersfläckar, fräknar och andra brister kan dyka upp.
För att undvika hudproblem på hösten måste du ta det mer seriöst, särskilt du måste skydda din hud mer noggrant. Det är trots allt frontzonen som ständigt är öppen för vind, regn och sol. När allt kommer omkring, om vi "stänger ögonen" för alla varningar, kommer vi att få en enorm risk att avsevärt försämra hudens tillstånd. Då kan röda fläckar, grovhet, tidig irritation av mjuk och känslig hud uppträda. Naturligtvis är det bättre att förebygga problemet än att hantera hudsjukdomar senare.
Det är nödvändigt att komma ihåg fem grundläggande element som kommer att utgöra höstinspektion av huden: skydd, återfuktning, rengöring, näring och vitaminisering.
Hudskydd på hösten
Det första steget är att skydda din hud mot säsongens uttorkning. Naturligtvis kommer fuktgivande krämer att vara den viktigaste allierade i kampen mot detta problem, och glöm inte heller återfuktande serum, som måste appliceras före krämer. Men i allt och alltid behöver du veta när du ska sluta, för om du applicerar för fet grädde kommer det säkert att leda till tilltäppta porer, vilket inte tillåter syre att berika din hud.
Det är viktigt att torka av ansiktshuden på hösten med avkok av olika örter, de kommer att rengöra, skydda och tona det.
Mängden vätska i kroppen har också en ganska viktig plats för att skydda huden på hösten. Du säger att de varma sommardagarna är över, och du har inte lust att dricka längre, men det här är en missuppfattning, du är helt enkelt inte törstig, och kroppen, som tidigare, behöver fylla på sina vätskebehållare. Det är bara det att under årets svalare period kan vattnet ersättas med varma örtteer, och om möjligt minska användningen av kaffe eller starkt te, eftersom de bidrar till uttorkning.
Försök att ventilera rummet så ofta som möjligt, minimera användningen av luftkonditionering, rengör våt minst en gång i veckan och använd luftfuktare om möjligt.
Det bästa sättet att skydda din hud från höstvindarna är att applicera en kräm, men denna kräm bör appliceras minst 20 minuter innan du lämnar huset, så att den hinner absorberas i huden och skydda den från skador så mycket som möjlig.
Återfuktar huden på hösten
För att ditt ansikte ska se hydrerat och strålande ut måste du komma ihåg att använda masker för att behålla fukt så mycket som möjligt.
Om du är ägare till torr eller normal hud, så passar denna mask dig: blanda 1 äggula, 1 msk. l. honung och 1 msk. l. vegetabilisk olja. Värm den tillagade vällingen lite. Denna mask är flerskiktad, vad betyder det. Vi applicerar först ett lager, väntar ett par minuter, sedan det andra, väntar igen och sedan det tredje, med det måste du vänta ytterligare 10 minuter, tvätta sedan av med varmt vatten.
Om du har fet hud måste du använda en annan mask. Ett förskalat äpple måste kokas i mjölk för att göra en homogen gröt, applicera sedan lite på ansiktet i cirka 20 minuter efter kylning, skölj sedan med varmt vatten.
Hudrengöring
Lotioner fungerar bäst för denna procedur, och lotioner gjorda på hemlagade ingredienser kommer att vara de mest fördelaktiga.
- Första lotionen: vi tar 2-3 skarletröda blad, pressar ur saften och spädar den med 2-3 matskedar varmt kokt vatten, denna kosmetiska produkt måste förvaras i kylskåpet och torka av ansiktet med det varje kväll och morgon.
- 2: e lotion: för 2 tsk. Johannesörtsblommor, 2 tsk. kronblad av en röd ros. Häll denna blandning med 100 ml 3% ättika. Sedan lämnar vi för infusion i 12-14 dagar, för att undvika 2 veckor måste den bildade produkten filtreras genom ostduk och torkas över ansiktet med den minst en gång om dagen.
Näring och vitaminisering av huden
Det är mycket viktigt att inte glömma hudnäring under höstperioden, för detta behöver vi vitaminmasker, för varje hudtyp finns det en egen mask:
- Om du är ägare till en fet hudtyp passar en mask av alkoholtinktur, fuktkräm och riven gurka dig, eftersom det är gurkan som har förmågan att dra åt porerna, vilket helt enkelt kommer att vara en räddning för den oljiga hud typ. Denna mask ska appliceras på ansiktet, håll den i 40 minuter, skölj sedan av med varmt vatten och använd aldrig tvål.
- Om du har en blandad eller normal hudtyp fungerar en annan mask. Den innehåller följande komponenter: närande grädde, kål, druvor, päron och äpple. Mal alla komponenter tills en homogen gröt bildas. Applicera den färdiga masken i ansiktet i 40 minuter och skölj med varmt vatten.
- Och det tredje alternativet om du har torr hudtyp. Det är nödvändigt att förbereda en näringsblandning som kommer att bli en "livlina" för torra hudtyper. Du måste kombinera en fet näringsrik grädde med citrus- eller havtorn. Applicera denna blandning, som i de två föregående versionerna, i 40 minuter och skölj med varmt vatten.
- Hudens skönhet och hälsa beror inte bara på dess yttre inspektion, utan också på vad du äter. Hösten är en mycket ogynnsam tid för kroppen. Det är därför du behöver berika det med vitaminer och användbara mikroelement så mycket som möjligt. Ät så många äpplen, plommon, druvor, vattenmeloner, päron, meloner som möjligt, och din hud kommer att belöna dig med skönhet och en hälsosam lyster.
Tips för alla hudtyper
- Använd aldrig tvål för att rengöra ditt ansikte; det tar bort den naturliga skyddsfilmen från din hud.
- Att bada ofta dränerar fukt från huden.
- Glöm inte att inte bara huden behöver vård, använd alltid närande eller återfuktande lotioner efter en dusch.
- Kom också ihåg dina händer, köp en bra närande grädde för att undvika uttorkning och sprickbildning.
- Och läpparna är också mycket viktiga, huden på dem är den mest känsliga och behöver särskild vård. Glöm aldrig att måla dem med balsam innan du lämnar huset om du vill hålla dina läppar mjuka och mjuka.
Om du tar hand om din hud, kommer den att återvända till dig med naturlig skönhet, utstrålning och helt enkelt vackert utseende, oavsett årstid.
För mer information om hur du skyddar din hud under hösten, se här:
