Psykologi av passiv aggression

2024 Författare: Arianna Cook | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:54

Vad är passiv aggression, dess psykologi. Utvecklingen av en sådan störning hos män och kvinnor, hur man hanterar det. Passiv aggression är ett tyst motstånd mot din motståndares tal (övertygelser, handlingar) när de inte kommer att ingå öppna arga polemik med honom. En person som har utsatts för ett sådant psykiskt tryck förblir "i sitt eget sinne" med sin egen, även om den är felaktig, åsikt. Sådant passivt-aggressivt beteende anses vara en psykisk störning, inneboende hos individer som inte öppet kan motstå någon annans omdöme, är ständigt irriterade och letar efter brister hos andra människor.

Vad är en passiv aggressor?

Passiv aggression uppträder hos individer med ett svagt nervsystem, som likgiltigt möter livets svårigheter, utan att ens försöka minimera deras negativa inverkan. Sådana människor är rastlösa och obeslutsamma, de ifrågasätter alla, de är försiktiga vid varje tillfälle. Till exempel kan de tysta nicka med huvudet, som om de godkänner sin motståndare, men samtidigt tänker de: "Emelyas grunda, grunda, så får vi se vad som händer."

Ovilja att lösa sina problem gör personen passiv och försöker att inte stöta på en konflikt även om det är oundvikligt. Sådana människor följer minsta motståndets väg, föredrar att inte göra någonting, utan att titta utifrån och fördöma handlingarna från, säg, myndigheterna, med sin egen "speciella" åsikt om allt. Dessa är sårbara för yttre påverkan, vilket gör det möjligt att manipulera deras medvetande och beteende.

Ovilja att öppet konfrontera någon annans åsikt orsakar missnöje med sig själv, men en person kan inte göra något åt det. Han drar sig tillbaka till sig själv och är mycket orolig, blir en grump, anser att alla omkring honom är dåliga, bedrägliga och själviska. Sådana människor kan identifieras genom evigt missnöje, ständiga negativa bedömningar av andra, försök att motsätta sig deras "passiva" åsikter mot en annan åsikt.

Det är viktigt att veta! Den passiva aggressorn ser alla i ett svart ljus, hans folk är dåliga, du ska inte lita på dem.

De främsta orsakerna till passiv aggression

Psykologin för passiv aggressivitet är ett fenomen som är svårt att förstå, men psykologer har funnit att den passiv-aggressiva beteendestilen är mindre uttalad hos kvinnor. Hos män förekommer det 2 gånger oftare.

Vanliga orsaker till passiv aggression

Sådana sätt manifesteras hos missbrukare som är rädda för att öppet uttrycka sina åsikter på grund av rädslan för att bli straffade. I mellanmänskliga relationer känner de sig förnedrade, de förtrycks av en skuldkänsla.

Låt oss överväga alla dessa faktorer mer detaljerat. Dessa inkluderar:

• Passivitet … När de, på grund av deras karaktärs svaghet, avskräcker från avgörande handlingar till och med till nackdel för dem själva. Jag vill inte vara aktiv, det är bättre att låta det vara. En sådan person är lätt att manipulera, även om han kanske inte håller med om en annan synvinkel, men han kommer inte att kritisera det öppet. Det viktigaste är din egen lugn, och därför är det bättre att tyst "tjäna" någon stötande åsikt.
• Obeslutsamhet … Det är förknippat med låg självkänsla, oförmåga att självständigt lösa sina problem. En person är rädd för att uttrycka sin åsikt, eftersom han anser att han är omogen, lättsinnig. Om han erbjuder sin synvinkel kommer de att skratta åt honom. En sådan "nedgång" av en själv leder till ett tyst avtal med den påtvingade blicken. En tyst "aggression" mot en motsatt åsikt uppstår i själen.
• Ångest … För misstänksam i konstant ångest att allt i livet inte alls är så. Detta leder till depression. Angstdepressive individer faller i apati när det inte finns någon styrka att stå emot. I detta tillstånd kan de komma överens om en åsikt som strider mot deras egen. Om de bara blev kvar. Även om det uppstår ett tyst motstånd i själen mot den som "fastnat" med sitt omdöme.
• Lust att se bra ut i andras ögon … Det är märkligt för obeslutsamma människor. Det är förknippat med en karaktärsvaghet, när ditt omdöme är dolt djupt inuti själen. Jag kommer att göra som du säger, bara för att säga bra om mig. Sådan konformism döljer ofta passiv aggression, ilska kommer inte ut så att andra inte tänker illa på personen.
• Godtrogenhet … När tendensen att lita på gränsar till barnets naivitet. En person tänker inte ens på vad som kan hända honom om han håller med någon annans åsikt, som är mycket annorlunda än hans egen. Han tar bara sitt ord för det, och detta leder till manipulering av hans sinne.
• Rädsla för negativa upplevelser … Jag håller inte med den andra åsikten, men om jag uttalar mig emot det får jag ett gäng negativa känslor. Varför är de? Det är bättre att tyst acceptera en annan bedömning, men ibland har du alltid din egen "speciella" synvinkel. En typ av tyst aggressiv, irriterad personlighet.
• Psykologiskt beroende … En person är till exempel beroende av sin arbetsgivare. Han "trycker", påtvingar sin synvinkel, även om det är helt oacceptabelt, men du måste hålla med om det, annars kan du förlora ditt jobb. Detta är hur en person blir i "pose" av en tyst aggressor.
• Vagt självmedvetenhet … När allt runt omkring upplevs sakna klarhet, främmande. Med en sådan uppfattning uppfattas en annan åsikt okritiskt, även om den kan skilja sig kraftigt från den egna.
• Kärlek för nöje … En person har sin egen position, men suget efter nöje får honom att hålla tillbaka sina bedömningar, eftersom detta kan påverka hans image. I sådana fall kommer han att begränsa sig till "försiktig aggression", tyst eller i hemlighet fördöma människor som tvingar honom sin åsikt.
• Imponeringsförmåga … Kombineras ofta med misstänksamhet och godtrogenhet. Alltför känsliga människor offrar ofta sina åsikter till något annat. När de inser att de gjorde fel blir de irriterade, men gömmer sin ilska bakom passiv aggressivitet - hårda ord mot personen som påtvingade dem sin ställning.
• Girighet … De som är för giriga döljer sin oenighet med någon med tyst aggression - de uttrycker inte sin ilska levande, eftersom de är rädda för att uttala sig offentligt till den person som till exempel deras materiella välbefinnande beror på.
• Arrogans … Alltför självsäkra i sig själva kan agera oförskämt, utan att rådfråga familj och vänner, för att sedan bli upprörda och skylla hela världen på deras misslyckanden. Inse att de har fel, döljer de sitt missnöje bakom passiv aggression, till exempel i en nära krets som diskuterar människor som fick dem att fatta fel beslut.

Det är viktigt att veta! Människor som inte lyckas i sitt personliga liv och yrkesverksamhet blir ofta passivt-aggressiva.

Vad driver män till tyst aggression?

Varför män blir tysta aggressorer beror på många faktorer. Först och främst beror detta på karaktären som bildas under påverkan av ett svagt nervsystem. Låt oss säga att en person håller tyst om ett problem eller lämnar det i smutsiga skämt. Detta händer för att han är rädd för att uttrycka sin åsikt, för att inte stöta på problem, även om han inte avskyr skandal. Det är bra om uppfostran, individens allmänna kultur återspeglas i sådant beteende. Detta är dock inte alltid fallet.

För att känna igen passiv aggression hos män måste du känna till tecknen på passivt aggressivt beteende. Dessa kan inkludera:

1. Talar dåligt om alla … Han är rädd för att vara öppet arg, han visar sitt missnöje i hemlighet. Som i skämtet om lejonet och haren. De satt på en restaurang, lejonet blev full och slog näven i bordet, de säger, jag ska visa dig nu hur du håller med mig. Haren skrämde loss och sprang iväg. Hemma stängde han tätt alla fönster och slog också näven i bordet: "Du kommer inte skrämma mig!"
2. Brist på initiativ … När han tyst lyssnar och håller med om allt. Även om han har sin egen åsikt är han rädd för att uttrycka det på grund av sin karaktärsvaghet. En sådan person försöker alltid flytta ansvaret till andra, ljuger ofta, ber om ursäkt för bagateller.
3. Frivillig … Han uppfyller aldrig sitt löfte, efter att ha börjat arbeta kan han sluta med orden att han kommer att avsluta senare. Och detta "efter" kommer att dröja länge. Han reagerar svagt på förslag om att göra något, de säger, allt detta är nonsens, ingenting kommer att lösa sig. I sådana handlingar och ord ligger bristen på förtroende för sina egna handlingar, som täcks av dold aggression, motstånd mot din motståndare.
4. Genofobi … En osäker man är rädd för kvinnor, vet inte hur man ska prata med dem, är till exempel rädd för att höra ett hårt ord från dem i sin adress. Han döljer sin tysta aggression mot det kvinnliga könet bakom bravurbeteende, ofta åtföljd av orden att de alla är så och så, det är inte värt att kommunicera med dem.
5. Anständighet i vardagen … En sådan person gillar inte att locka för mycket uppmärksamhet till sig själv. Hans beteende orsakar inga klagomål, den tyst-aggressiva typen gör otäcka saker mot människor med ett leende. Ett slags oskyldigt lamm.
6. Svag vilja … Hon tar inte initiativet, hon försöker gömma sig bakom någon annans rygg, ofta är det kvinnligt. Helt under mamma eller hustruns tumme löser de alla hushållsproblem för honom. På jobbet är han beroende av sina överordnade, han håller alltid med honom i allt. Även om han inte alls tror det. På grund av detta känner han sig ständigt skyldig, men "motstår inte ondska med våld". Allt hans motstånd går in i tyst aggression: dåliga recensioner, till exempel om en chef eller en granne.
7. Alkoholism, missbruk … Ett slående exempel på människors passiva aggression är en passion för alkohol eller någon form av "mani", till exempel narkotikamissbruk. Komplexitet, rädsla för att öppet förklara sin ståndpunkt, gå in i en offentlig tvist, gör dig orolig. En person verkar för sig själv en feg, för att se djärv ut börjar han använda berusningsmedel. I ett tillstånd av berusning känner han en kraftig kraft. Då kommer han att visa dem som inte räknar med honom! Och när han nykter upp försvinner aggressiviteten, han är igen tystare än vatten under gräset.
8. Själlöshet … En man lider så mycket av sin värdelöshet, rädsla för att bevisa sig själv, att han inte har tid för andra. Han glömmer helt enkelt att han är omgiven av människor som vill vara snälla mot sig själva. De ber aldrig om ursäkt om de gjorde något besvärligt. Och varför, han (hon) och så kommer att överleva.
9. Ger aldrig klart uttryck för sin ståndpunkt … Han har det alltid vagt och vagt. Idag kan det finnas en åsikt, men efter ett tag - helt annorlunda. Allt beror på i vilken miljö han befinner sig.
10. Kommer motsägelsefullt … Igår sa jag en sak, men idag är det helt annorlunda, det agerar beroende på situationen, anpassar sig till den tillfälliga åsikten.

Det är viktigt att veta! En passiv-aggressiv man är en omogen, svag vilja och initiativlös person som inte på rätt sätt kan göra sig av med de förmågor som naturen ger honom och därför täcker sin passivitet med dold aggression mot aktiva, aktiva människor.

Kvinnan är en tyst aggressor

Passiv aggression hos kvinnor är mycket mindre vanlig än hos män. Det rätta könet, som hamnar i en obehaglig situation, försöker slänga ut negativa känslor och reagerar högljutt på kritik riktad till honom. Detta beror på särdragen hos den känslomässiga sfären. Ett sådant karaktärsdrag som till exempel försiktighet får dig dock att avstå från hårda bedömningar av din samtalspartner.

Låt oss närmare överväga vilka karaktärsdrag som hjälper en kvinna att begränsa ilska, vilket översätter det till en kanal för tyst aggression. Dessa inkluderar:

• Förmågan att tänka på konsekvenserna … De säger att kvinnor är mycket känslomässiga, först skriker de, svär och börjar sedan förstå vad de har gjort. Men detta är inte helt korrekt bedömning. Många representanter för det rättvisare könet reagerar ganska adekvat i en kritisk situation för dem. Och de håller tillbaka sina negativa känslor, redo att fly från sina läppar med skrik och övergrepp. Eftersom de förstår att konsekvenserna av sådant beteende kan påverka deras karriär. Det är bättre att hålla tillbaka dig själv och inte "paraffinera" din chef, utan att uttrycka alla hån mot honom i en smal cirkel, när det finns förtroende för att dessa ord inte kommer att orsaka oönskade konsekvenser.
• Smicker … Någon känd person sa att "smicker är aggression på knäna." Om en person smickrar mycket, betyder det att han hatar, men är rädd för att öppet säga om det, dölja sitt hat under täckmantel av obsequiousness. I högre utsträckning är detta beteende inneboende hos kvinnor. Antag att hon är rädd för mannen som hon har väckt liv med, och döljer sin sanna inställning till honom med överdrivet beröm. Faktum är att hon lever i en förnedrad position.
• Ödmjukhet … Att vara alltför underdånig har aldrig varit en bra egenskap för vare sig man eller kvinna. En undergiven person är som en dörrmatta där alla som vill kan torka sina fötter. Detta genererar aggression, som på grund av karaktären av hans karaktär inte kan uttryckas offentligt av en person. Nobelprisvinnaren Elias Canetti (1905-1994) äger uttrycket att”Den som uppfyller ordern behöver någon form av kompensation. Lydnad föder aggressivitet."
• Evigt missnöje … Om en kvinna är missnöjd med alla omkring sig, fördömer hon ständigt alla, talar om människor med förakt. Han döljer sin aggression mot omvärlden i negativa uttalanden.
• Felaktig självmedvetenhet … När någon anmärkning skadar en kvinnas stolthet kan en dam göra alla onda gärningar, men hon är rädd för att göra det öppet, "som om något händer." Aggressivitet förvandlas till en tyst, helt ofarlig form, som ofta gömmer sig bakom verbala "hemliga" attacker mot gärningsmannen.
• Missnöje med dig själv … Hon är missnöjd med sina handlingar, förstår detta, men hon kan inte låta bli. Den ackumulerade irritationen bryter ner på andra, uttalar sig mot dem i en aggressiv form, men inom anständighetens gränser. Inte åtföljd av skrik, tårar och slag, till exempel rätter. Det lugnar dig och ger dig en falsk känsla av överlägsenhet gentemot din förmodade fiende.
• Svartsjuka … Låt oss säga att en flickvän är till en älskad. Eller på jobbet berömmer de vännen, inte henne. Avund uppstår, men du vill inte öppet bryta förhållandet. Hur kommer andra att reagera? På grundval av detta uppstår tyst aggression, vilket kan uttryckas i överdriven beröm av flickvännen. Ovänlighet mot henne är noggrant dold.
• Dåligt självförtroende … Från barndomen förnedrades den lilla flickan i familjen, talade dåligt om henne. Hon avstod från en sådan bedömning av hennes personlighet, hon var rädd för att öppet motsätta sig henne. Med åldern har känslan av underlägsenhet fastnat i själen. Flickan växte upp osäker, rädd och dolde djupt bakterierna av aggression i hennes hjärta, med tanke på världen grym och orättvis. Därför fördömer han honom i sina uttalanden.

Det är viktigt att veta! Ur psykologisk synvinkel är passiv aggression fördelaktig. Eftersom det är en slags andlig stödpunkt, som ger en dold känsla av överlägsenhet gentemot dem som villigt eller omedvetet kränker. Du måste dock förstå att detta är typiskt för människor som är fysiskt och andligt svaga.

Vad händer om det finns en passiv aggressor i närheten?

Hur man motstår passiv aggression, om du vet att dina, säg, vänner behandlar dig vänligt i ord och ler dig bakom ryggen? Vad ska man göra för att undvika obehaglig kommunikation med dem, eller kanske är det nödvändigt att avbryta det för alltid? Tips här kan vara olika.

I det här fallet beror kampen mot passiv aggression främst på insikten att det i din miljö finns personer som lider av denna mentala defekt. Om denna förståelse kommer, bör ett antal åtgärder vidtas för att bli av med inflytandet från dessa människor. Låt oss säga att tala med dem uppriktigt.

Det kan dock finnas ett annat alternativ när du själv lider av en sådan störning. Och vad behöver då göras, hur man hanterar passiv aggression, för att inte störa din egen fred, dina nära och kära?

Först och främst måste du ta reda på varför den här personen orsakar en obehaglig känsla hos mig. Vem är skyldig till detta, kanske jag ger honom en anledning att tala om mig smickrande. Du bör inte heller döma andra människor för deras handlingar om de inte direkt berör dig. "Och vem bryr sig om vart sprayen ska ta vägen?" Det betyder att det inte alls är nödvändigt att reagera nervöst på något som inte påverkar dig personligen.

För att veta hur man blir av med passiv aggression måste du förstå att det är de svagas anda. Olika psykologiska utbildningar hjälper här att arbeta med karaktär, till exempel om introspektion och korrigering av deras handlingar.

Avund är inte livets bästa rådgivare. Ett engelskt ordspråk säger att "gräset är alltid grönare på andra sidan staketet." När de är avundsjuka på andra, talar arg eller ovänligt om dem, förstör de sina egna liv. Eftersom all aggression, oavsett om den är öppen eller tyst, ligger till grund för förstörelse, inte skapelse.

Och det måste komma ihåg att man aldrig ska förstöra andras glädje. Även om det verkar vara en bagatell för dig. Låt människor jubla om det ger dem nöje. Och att hälla din "sked" av frätande i någon annans "fat" av förtjusning är ont. Sådan ofrivillig aggression, även om den uttalas på ett helt ofarligt sätt, är en garanti för en dålig relation.

Passiva aggressörer brukar vara förlorare. Du behöver inte köpa biljett till den olyckliga bilen. Du kan inte gå till ett så bra liv. Vad är passiv aggression - titta på videon:

Sigmund Freud sa att "den andra personen alltid är ett föremål för att tillfredsställa sin aggressivitet." Men det här är för en moraliskt omogen person. Endast andligt arbete med dig själv hjälper till att undvika alla problem i samband med passiv aggression.