Ta reda på vilket som är det bästa fettförbränningsmedlet för dig och hur du väljer en kraftfull fettförbrännare utan biverkningar. Alla vet att för att gå upp i vikt måste du äta mycket. Även med en korrekt formulerad kost och intensiv träning får idrottare en viss mängd fettmassa. Som ett resultat måste de bli av med det genom att genomföra torkningskurser. Fettförbrännare är bra hjälpare i denna fråga.
Detta är en speciell typ av sportmat som kan påskynda lipolysprocesser. Det finns ett brett utbud av dessa kosttillskott på marknaden idag och det kan vara mycket svårt för blivande idrottare att välja den mest effektiva fettförbrännaren för sig själva. Idag kommer du att ta reda på vad dessa kosttillskott är, vilken fettförbrännare som är bättre i bodybuilding, och också bekanta dig med mekanismen för deras arbete.
Verkningsmekanismen på fettförbrännarnas kropp
När du väljer en fettförbrännare bör du komma ihåg att tillägget bara är effektivt när det kombineras med rätt kost och intensiv träning. Om din kost inte är balanserad och du sällan tränar, kommer ingen fettförbrännare att vara effektiv.
Fettförbrännare verkar på kroppen på flera sätt för att maximera hastigheten för minskning av fettvävnad. Först och främst, när du använder denna typ av sportmat, accelereras metaboliska processer. Detta leder till en aktiv nedbrytning av cellulära strukturer i fettvävnader, vilket resulterar i att kroppen får ytterligare energi.
Fettförbrännare har också förmågan att undertrycka aptiten och en idrottsman kan lättare tolerera en diet med begränsat energivärde. Vissa komponenter i dessa tillskott minskar absorptionen av fetter och kolhydrater och dessa näringsämnen bearbetas inte helt.
Fettförbrännare kan blockera skapandet av ny fettvävnad och främja en snabb eliminering av vätska från kroppen. Du måste förstå att dessa är kraftfulla kosttillskott som påverkar nervsystemet och hormonsystemets funktion. För att deras användning ska vara så effektiv som möjligt är det inte tillräckligt att veta vilken fettförbrännare som är bättre i kroppsbyggnad. Du måste använda dem korrekt för att inte skada kroppen.
Vilka typer av fettförbrännare är det?
Idag finns det flera typer av fettförbrännare på marknaden för sportnäring. Låt oss avgöra effektiviteten hos var och en av dem och överväga vilka biverkningar som är möjliga med deras användning.
- Termogenik. Dessa tillskott hjälper till att öka hastigheten på metaboliska processer genom att öka kroppstemperaturen. Under deras inflytande ökar också nervsystemets aktivitet och aptiten undertrycks. Biverkningar vid användning av termogenik, liksom andra fettförbrännare, är endast möjliga vid höga doser. Detta leder till en ökning av frekvensen av sammandragningar av hjärtmuskeln, en störning i sömnmönster, problem med matsmältningskanalen kan uppstå, och personen upplever också ökad irritabilitet och upphetsning. Termogenik ska inte tas om du har problem med hjärtat, sköldkörteln och matsmältningssystemet.
- Lipotrof. Dessa tillsatser aktiverar och påskyndar minskningen av fettvävnad. Under deras inflytande frigörs fettsyror från fettceller. Denna effekt är dock endast möjlig vid fysisk ansträngning. Klassen av lipotrofer bör innefatta karnitin, melatonin, kolin, konjugerad linolsyra och betain. Denna typ av tillägg saknar biverkningar, och det enda undantaget är den individuella intoleransen mot komponenterna i idrottarens kropp.
- Näringsblockerare (kolhydrat och fett). De aktiva ingredienserna i denna typ av fettförbrännare har förmågan att binda fett och kolhydrater, vilket leder till en minskning av hastigheten och kvaliteten på deras absorption. Bland kolhydratblockerarna är de mest populära metformin och akarbos. Som fettblockerare använder tillverkare av sportnäring oftast orlistan och kitosan. Den främsta bieffekten av denna typ av tillskott kan vara matsmältningsstörningar. Dessutom binder fettblockerare alla typer av detta näringsämne, och kroppen kan uppleva brist på fördelaktiga fettsyror.
- Anorektik. Dessa ämnen är utformade för att undertrycka aptiten. De har förmågan att påverka vissa delar av hjärnan som är ansvariga för känslan av mättnad, samtidigt som de undertrycker de delar av hunger. Vid överdosering är hjärtklappning, störda sömnmönster, blodtryckssteg och överexcitation möjlig.
- Kortisolblockerare. Kosttillskott blockerar produktionen av kortisol och förflyttar därigenom balansen mot anabola nivåer. Huvuduppgiften för dessa ämnen i kampen mot fetter är att skydda muskelvävnad från förstörelse. Huvudrepresentanterna för denna grupp av ämnen är Clenbuterol, somatotropin, steroider, hydroximetylbutyrat. Eftersom de alla har en stark effekt på det endokrina systemets arbete, bör de användas i strikt överensstämmelse med instruktionerna. Fitnessälskare är bättre att inte använda dem.
De bästa fettförbrännarna
Om du vill veta vilken fettförbrännare som är bättre för bodybuilding, kolla in vår rankning av denna typ av sportnäring.
Lipo-6x
Enligt många professionella idrottare är detta tillägg så effektivt som möjligt. En portion av produkten innehåller två tabletter som innehåller ämnen med olika verkningstid på kroppen. I den första tabletten finns alla ingredienser i flytande form, vilket dramatiskt påskyndar deras effekt på kroppen. De undertrycker aptiten och aktiverar lipolysprocesser. Ämnena i den andra tabletten arbetar i flera timmar, vilket stimulerar sköldkörtelns aktivitet.
Hydroxycut hardcore
Företaget som skapade detta tillägg kunde lösa problemet med missbruk i kroppen, vilket ledde till en minskning av effektiviteten över tiden. Som ett resultat kommer du att få fantastiska resultat med Hydroxycut Hardcore under en längre tid. Tillägget hjälper till att påskynda utsöndringen av noradrenalin, som är en kraftfull naturlig fettförbrännare i människokroppen.
Djurskärningar
Tillsatsen hjälper till att normalisera koncentrationen av insulin och förbättrar också leverns och sköldkörtelns prestanda. Som ett resultat förbättras den naturliga processen att bränna fettvävnad.
Dren
Denna produkt är baserad på användningen av en unik fettförbränningsteknik. Den innehåller element som kan binda alfa-2-receptorn. Detta är vad som leder till en aktiv minskning av fettvävnad. Dessutom förbättrar användningen av tillägget sköldkörtelns och leverns funktion.
Oxy shredz elite
Denna produkt har den mest intensiva kompositionen, som innehåller ett stort antal ingredienser. Om du vill veta vilken fettförbrännare som är bäst för bodybuilding, ta en titt på detta tillägg. Om du tar det kan du öka hastigheten på metaboliska processer avsevärt, och ditt humör kommer alltid att vara bra.
Centurion labz legion
Sammansättningen av denna fettförbrännare är också mycket bred och innehåller ett stort antal ämnen relaterade till olika typer av fettförbrännare. Detta gör att tillsatserna kan fungera effektivt i flera riktningar samtidigt.
Svart spindel
Även om vi bara har listat ett tillägg, även känt som Black Widow, är det meningsfullt att nämna Methyldrene 25. Dessa är produkter från samma tillverkare, Cloma Pharm. Denna tillverkare är specialiserad på tillverkning av endast fettförbrännare, och dess produkter låter dig alltid få maximal effekt. Vi rekommenderar att alla idrottare som vill veta vilken fettförbrännare som är bäst för bodybuilding, uppmärksammar kosttillskotten från denna tillverkare.
De flesta ingredienserna i dessa tillskott tillhör gruppen termogenik, lipotrof och neurostimulantia. Om du under dessa tillskott kommer att använda ett lågkolhydratnäringsprogram, har du möjlighet att bli av med 7 till 15 kilo fett inom en månad.
Detta är bara några av de livsmedel som alla idrottare bör se upp för när det gäller att veta vilken fettförbrännare som är bäst för bodybuilding. Du måste komma ihåg att varje persons kropp reagerar på alla ämnen på olika sätt och valet av fettförbrännare bör vara individuellt.
En översikt över de mest effektiva fettförbrännarna i den här videon:
