Begreppet bulimia nervosa, de viktigaste psykologiska orsakerna till dess utveckling. Den kliniska bilden av sjukdomen, behandlingsmetoder och de viktigaste metoderna för förebyggande. Bulimia nervosa är en psykisk störning som är nära besläktad med okontrollerad överätning. På en känslomässig grund börjar en person uppleva den starkaste hungern, som omedelbart måste tillfredsställas. Därmed ökar vikten snabbt. Senare kommer insikten om handlingens irrationalitet och försök att korrigera det som har gjorts. Ibland handlar det till och med om artificiell lust att kräkas och ta stora doser laxermedel.
Beskrivning av sjukdomen "bulimia nervosa"
Huruvida en person har anfall av hetsätning påverkar inte alltid deras vikt. Vissa försöker omedelbart använda upp kalorierna de får genom träning, piller, laxermedel eller andra medel. Så personer med bulimia nervosa kan vara överviktiga, men de flesta har ganska genomsnittliga viktindikatorer.
Även efter att ha tagit en betydande mängd mat slutar hungern, som inte är baserad på fysiologiska behov, utan på mentala attityder. Sjukdomen stör en person smärtsamt, och han försöker bli av med konsekvenserna av hans frosseri.
Dessutom känner människor ofta en enorm skuld för sådan inkontinens och försöker på något sätt korrigera sin svaghet. De ser bulimi som något att skämmas över, så statistiken återspeglar långt ifrån den verkliga förekomsten av sjukdomen.
Tillsammans med anorexi intar denna sjukdom en viktig plats bland dödligheten på grund av psykisk ohälsa. Därför har bulimi och anorexi blivit 2000 -talets pest.
Forskningsdata bland amerikaner indikerar den extrema betydelsen och hur brådskande ett sådant problem är. En fjärdedel av tonårsflickorna svarade att de kontrollerar sin vikt på olika sätt genom överätning och ytterligare rengöring. Cirka 91% av kvinnorna har minst en gång i livet begränsat sin kost, gått på diet eller på annat sätt försökt korrigera sin siffra.
Endast 10-15% av bulimiska patienter är män. Detta beror på särdragen i deras temperament, liksom andra mönster för svar på stressfaktorer.
För kvinnor spelar deras vikt dock en viktig roll i bildandet av självkänsla. Moderna skönhetsideal dikterar hårda förhållanden som vissa fysiskt inte kan uppfylla. Att inte hålla sig till dem orsakar en våg av negativitet och fördömande i samhället, så problemet är mer socialt än psykologiskt.
För personer med bulimi är överätning ett sätt att hantera ett stigande känslomässigt tillstånd. Först och främst tar de tag i problemet, sedan ångrar de extremt obeslutsamhet och svaghet, framkallar kräkningar eller utmattar sig med tung fysisk ansträngning.
Samvetsbesvär plågar faktiskt en person och påminner hela tiden om hans fel. Personer med bulimi anser att deras sjukdom och svaghet vid frosseriutbrott är något skamligt och förnedrande, så de söker ofta inte hjälp. Statistik visar att endast 1 av 10 personer med liknande symptom går till läkaren. De flesta är tysta och döljer sin "brist".
Både vuxna och ungdomar kan bli sjuka. Sjukdomstoppen faller naturligtvis på unga mellan 16 och 22 år. Det var under denna period som tjejer och killar är för upptagna av sitt eget utseende. Med tiden utvecklas sjukdomen, och ju tidigare den nödvändiga behandlingen startas, desto bättre resultat kan uppnås.
Orsakerna till bulimia nervosa hos människor
Varje person som lider av bulimi finner för sig separata skäl som driver honom till sådana handlingar. De kan variera beroende på ålder, kulturmiljö och personlighetsdrag.
Stress är en av de vanligaste orsakerna till bulimi. Dessa kan vara akuta engångshändelser som chockar en person och stör deras liv. Eller kronisk stress - ständiga problem på jobbet, i skolan eller hemma.
För ungdomar kan det vara konfliktsituationer med kamrater, hån, förbittring. En sådan attityd gör djupt ont och berör de levande. Överätning kan vara ett känslomässigt svar på ångest och oro.
Barnet "griper" problemet och försöker bli av med den obsessiva känslan. Samtidigt förstår han felaktigheten i sina handlingar och försöker bli av med konsekvenserna i form av övervikt.
Mycket ofta blir överätande en följd av oförklarad kärlek, som ofta händer i puberteten. Eftersom han är mycket orolig för detta börjar personen äta för mycket.
Ärftlighet spelar en viktig roll i orsakerna till bulimi. En tendens att utveckla liknande symtom kan överföras genom generationer, men det manifesterar sig inte nödvändigtvis hos alla i familjen.
De allra flesta som lider av bulim är människor med låg självkänsla. De försöker hitta andra sätt att självbekräfta för att förbättra deras välbefinnande. Ibland döljer de sin sjukdom ännu mer noggrant eftersom de är generade över att bli avslöjade och sticka ut.
Problemet med låg självkänsla är den huvudsakliga patogenetiska mekanismen för bildandet av inställningen till överätning. Ersättning av uppmärksamhet, universell acceptans med hjälp av mat uppstår som ett slags kompenserande reaktion, en försvarsmekanism för svaghet.
Förekomsten av endokrina problem kan också negativt påverka en persons känslomässiga och mentala tillstånd. Så, sjukdomar i vissa körtlar bildar hormonella obalanser i människokroppen, vilket orsakar känslomässiga utbrott.
Huvudtecknen på bulimia nervosa
Huvuddragen i bulimi är känslan av hunger. Detta står i kontrast till aptiten som följer med eller före en måltid och fortsätter med njutningen av matens smak. Sådana patienter tuggar sällan och sväljer obearbetade matbitar.
Dessutom finns det ingen njutning av smak. En person fastnar sällan för hur en maträtt tillagas. Själva faktumet att äta utan andra aspekter är viktigt. Under en attack kan människor äta mycket mat i rad, utan att undra över matens kompatibilitet, deras färskhet eller graden av doneness.
Så snart denna period är över kommer en insikt om vad som har gjorts och en djup ånger. För unga tjejer och inte bara kommer de särskilt viktiga konsekvenserna av bulimia nervosa att vara en ökning av kroppsvikt och förändringar i fysiska parametrar. Det är därför reningsfasen börjar omedelbart.
En person försöker bli av med "bevisen" för ett slags "brott". De letar efter de mest obehagliga avgiftningsmetoderna, ofta kräkningar att kräkas, tar laxermedel som rengör tarmarna. Så människor försöker sona sin skuld inför sig själva.
Oftast kan sådana attacker inträffa på natten, då det är låg risk att bli fastnat för mycket. Andras åsikter är för viktiga för personer med bulimi.
När man äter känner en person en slags lättnad, en känsla av tillfredsställelse och distraheras från känslomässiga upplevelser. Således skapar det en patologisk reflex, vilket innebär överätning i varje fall av exponering för en emotionell stressfaktor.
Konsekvenserna av bulimi kan manifestera sig både från de fysiska organen och systemen och ur mentala funktioner. Ofta kräkningar, som innehåller saltsyra, påverkar tillståndet hos tandköttet, tänderna och spottkörtlarna. Emaljen förstörs gradvis under påverkan av magsaft, tandköttet är ofta inflammerat. Detta kan orsaka ett antal av dess symtom.
Frekvent kräkningslust kan sällan orsaka magblödning. Metabola förändringar i blodet uppstår också på grund av den ökade förlusten av syroradikaler, alkalos uppstår. Leverns arbete, bukspottkörteln störs.
Psykologiska personlighetsförändringar spelar också en mycket viktig roll. Att äta är den viktigaste processen som ger glädje. På grund av överätande känner en person sig skyldig, drar sig tillbaka till sig själv, blir deprimerad.
Sätt att bekämpa bulimia nervosa hos människor
Det terapeutiska tillvägagångssättet för behandling av bulimi är individuellt för varje patient. Alla faktorer för bildandet av denna störning, manifestationens egenskaper och förekomsten av komplikationer beaktas.
Psykoterapi
Problemet med att äta för mycket tillhör den psykologiska kategorin. Det är därför en psykiater eller psykoterapeut bör vara involverad i behandling av bulimia nervosa. Dessa läkare är specialiserade på liknande tillstånd och vet exakt hur de ska behandla det.
Arsenal av psykoterapeutiska verktyg inkluderar kognitiv beteendeterapi. Det används oftast i detta fall. Läkaren upprättar en förtroendefull kontakt med personen. Frågar om symptom på bulimia nervosa och de tecken som föregick det. Som ett resultat av flera samtal är det alltså möjligt att identifiera de attityder som utlöser överätning.
Ur läkares synvinkel är det möjligt att identifiera mönster före varje attack, utvärdera de faktorer som ledde till detta och bilda ett optimalt schema för den psykoterapeutiska korrigeringen av denna psykiska störning.
Eftersom bulimi är en patologisk defensiv reaktion på någon faktor, bör man överväga dess irrationalitet och förstå orsakerna till dess förekomst. Då måste du bilda en ny, mer effektiv beteendemodell, som kommer att stå som en barriär mellan samma situationer och psykologisk respons.
Det är viktigt att lära en person att hantera stress på ett sätt som inte skulle orsaka skada och psykisk nöd, till skillnad från bulimi.
Dietterapi
Denna behandlingsmetod betyder inte att du behöver slita ut din kropp med extraordinära matmönster eller fysisk aktivitet på egen hand. För detta finns det dietister som individuellt kan beräkna det optimala måltidsschemat, distribution av produkter, näringsämnen.
Dessutom kommer doserad träning under överinseende av en tränare att vara en viktig aspekt för att normalisera kroppsvikten och eliminera anfall av bulimi. De flesta med bulimi lider av missnöje med sitt utseende. En person ska lära sig hur man uppnår resultat korrekt och inte gå till ytterligheter.
Det är viktigt att förse kroppen med alla användbara ämnen och vitaminer. Rätt kost har ett högt energivärde om en person går in för sport samtidigt, eftersom detta kräver mycket energi.
Kostbegränsningar för bulimi består av en specifik måltidsplan för varje dag, som är bunden till en viss tidsperiod. Således får kroppen en viss mängd mat och den tid det tar att bearbeta den.
Undvik hungernatt på natten med ett lätt mellanmål efter middagen med mat som inte tar mycket behandlingstid. Således förbättras sömnen, och personen tvingas inte vakna mitt i natten.
Drogbehandling
Farmakologiska läkemedel är indicerade för dem för vilka andra metoder för behandling av bulimia nervosa inte ger önskad effekt, eller som en del av den komplexa behandlingen av allvarliga former av sjukdomen. Förskrivning av läkemedel bör utföras under strikt övervakning av en läkare, med hänsyn till individuella egenskaper.
Farmakologiska läkemedel ordineras sällan för unga patienter. I sådana fall används växtbaserade produkter oftare, de har ett mindre spektrum av biverkningar, men samtidigt är de mindre effektiva.
Korrigering av humör och beteende bör utföras med lugnande medel. Mycket ofta kan irritabilitet framkalla spänning och mycket komplicera en persons liv. Beroligande medel ordineras för att återställa den efterlängtade freden, lindra spänningar och lugna ner.
Om en depressiv reaktion utvecklas bör lämplig behandling utvecklas. Antidepressiva medel väljs individuellt för varje person, med hänsyn till de symtom som observeras. De kan justera stämningen, ta bort den alarmerande bakgrunden och kontrollera dåliga matvanor.
Förskrivning av läkemedel mot bulimia nervosa i denna grupp bör ske med en gradvis ökning av dosen varje dag. Den korrekta effekten av sådan behandling kan bara ses om några veckor, så det bör förstås att sådan behandling inte kommer att ge omedelbara resultat.
Funktioner för förebyggande av bulimia nervosa
För att förhindra utvecklingen av bulimi bör du fokusera på dess psykologiska förekomstfaktorer. Barndomsminnen, uppväxt och intensiteten i stressiga situationer spelar viktiga roller.
Tänk på funktionerna för förebyggande av bulimia nervosa:
- Familjens mikroklimat … Att uppfostra ett barn med bildandet av korrekt självkänsla påverkar utvecklingen av bulimi avsevärt i framtiden.
- Matens roll … Matintag bör inte vara involverat i utbildningsverksamhet. Det bör förklaras att mat inte är en belöning eller ett sätt för psykologisk flykt från verkligheten, utan helt enkelt ett fysiologiskt behov som måste tillgodoses, oavsett yttre stressfaktorer eller erfarenheter.
- Utseendefråga … Det rekommenderas att förklara för barnet att fetma inte alltid är ett resultat av ofta förekommande måltider, och dess kvalitet och sammansättning spelar en viktigare roll.
- Stöd … Omfattande stöd från familj och vänner hjälper till att skaffa en oberoende uppfattning om din egen kropp och kost.
Hur man behandlar bulimia nervosa - se videon:
Problemet med bulimi är att det är mycket svårt att diagnostisera. Sådana personers utseende är inte alls annorlunda, men det inre tillståndet försämras ständigt. Ju tidigare du påbörjar terapin, desto större är dina chanser till effektiv återhämtning och återhämtning.
