Hur bli av med misofobi

2024 Författare: Arianna Cook | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:54

Rädsla för smuts (misofobi) och dess natur. Artikeln kommer att beskriva orsakerna till den uppkomna patologin och möjliga sätt att eliminera den. Misofobi är rädslan för allt smutsigt som omger oss i verkligheten. Vissa människor är ganska lugna om möjligheten att komma i kontakt med mikrober, utan att betrakta detta som ett allvarligt problem. Men en person med en uppslagen patologi börjar få panik vid tanken på taktil kontakt med många föremål, vilket är en avvikelse från normen och en anledning att överväga sådana fall.

Vad är misofobi

Misofobi som en rädsla för allt smutsigt

Misofobi är en patologi som tvingar en person som är ganska adekvat i vardagen att vara rädd för kontakt med miljön. Ett liknande koncept formulerades tydligt 1879 när William A. Hammond bestämde sig för att ta itu med problemet.

Först och främst, som forskare, var han intresserad av att vissa människor ständigt tvättar händerna. Efter detta uttalande började många psykologer studera begreppet misofobi.

Sedan korrigerade Harry S. Sullivan, känd i sina kretsar för sin intressanta utveckling inom studiet av människosjälar, något av det röstade fenomenet, vilket gav det en tydligare motivering.

Enligt denna analytiker är handtvätt i sig inte ett nödvändigt attribut för misofobi. Den ogrundade rädslan för att mikrober kommer in i kroppen blir huvudorsaken till att en person blir ett offer för en sådan fobi.

Orsakerna till misofobi

Du kan bara övervinna din rädsla om du vet ursprunget till dess bildning. Orsakerna till misofobi är vanligtvis ganska enkla, eftersom de är resultatet av en persons självhypnos. Experter identifierar följande faktorer som utlöser utvecklingen av rädsla för smuts:

Negativ erfarenhet … Vissa människor börjar vara rädda för att röra vid föremål och kroppskontakt med människor efter att de fått en allvarlig infektionssjukdom vid en tidpunkt. Efter att ha drabbats av stress är de livrädda för damm, smuts och mytiska bakterier, som de verkar bokstavligen överallt och alltid.
Överdriven intryckbarhet … I det här fallet borde vi prata om de fattiga killarna som tar de mest banala händelserna för nära hjärtat. Om någon i deras närhet led av ohälsosamma förhållanden, kommer utvecklingen av misofobi inte att vänta.
Kännedom om vetenskaplig litteratur …”Lev och lär” blir ibland orsaken till att du avvecklar dig själv när det gäller personlig hälsa. Det är alltid en lovvärd strävan att skaffa information, men du behöver inte skapa i dig själv alla slags rädslor i form av misofobi.
Allmän hypokondri … En person som initialt är rädd för att bli sjuk med alla diagnoser som en medicinsk uppslagsbok innehåller kommer definitivt att undvika att ens skaka hand med en vän. Vid ordet "lerbad" kommer han att vara på sin vakt och avvisa dem blankt även efter läkarens råd att genomgå ett liknande förfarande.
Rädsla för AIDS … I slutet av det senaste årtusendet har missofobi blivit ganska vanligt av just denna anledning. Paniken från "orena" föremål har blivit så uppenbar eftersom människor som är inkompetenta i denna fråga tror att en dödlig sjukdom kan överföras till en annan person på ett hushålls sätt genom vanliga hushållsartiklar.

De uttryckta orsakerna till förekomsten av misofobi tycks bara vid första anblicken vara en excentricitet hos alltför känsliga personer. I praktiken visar sig fallet vara en ganska allvarlig patologi, från vilken det är nödvändigt att bli av med.

Manifestationer av misofobi hos människor

Rädsla för insekter som en manifestation av misofobi

Det är svårt att inte lägga märke till en lurvig som aldrig kommer att tilldela en extra slant även för sig själv. Detsamma kan sägas om misofober, vars beteende i de flesta fall definieras enligt följande:

Överdriven misstanke … Personer med detta problem kan spendera lång tid i duschen efter kontakt med gäster. Poängen i detta fall är inte deras efterlevnad av många timmars vattenprocedurer, för även med ett handslag är sådana personer redo att sedan tvätta händerna noggrant efter den minsta beröring av dem.
Förbud mot inträde i bostaden … Det är svårt att komma in i en misofobes hus bortom tröskeln, men detta privilegium måste också förtjänas. I lägenheten för en person med rädsla för smuts kan du bokstavligen äta från golvet, eftersom det genom sterilitet kommer att ge hundra poäng före varje intensivvårdsavdelning. Därför är en vanlig dödlig strängt förbjuden att komma in på en sådan plats av renhet och ordning.
Rädsla för att gå ut … En missfob, om han inte vill dö av svält, kommer fortfarande att försöka, med sådan rädsla, minimera sina försök att lämna sitt hem. Att gå till affären eller jobba för honom motsvarar en bedrift, från vilken han sedan blir väldigt dålig.
Särskilda uniformer … Om missfoben ändå vågade gå ut på gatan, utrustar han sig inför en farlig sortie från topp till tå. För att göra detta, även i värmen, kommer han att bära ut säsongskläder, eftersom samma damm kommer att bli en anledning för honom att få panik och vidta ytterligare försiktighetsåtgärder.
Vägran att skaka hand … Sådana individer kan säga hej på detta sätt, men faller sedan i direkt panik. De kommer att tvätta händerna efter kontakt, även med en nära vän, under lång tid, samtidigt som de använder alla medel för personlig hygien.
Användning av engångsservis … Denna faktor är inte en patologi om det finns någon form av resa till naturen, där det är meningslöst att ta med glasbehållare som mat. Misofober till och med hemma lyckas dock bara köpa sådana rätter, eftersom de är rädda för att de annars kommer att få en annan portion bakterier medan de äter.
Rädsla för att röra vid föremål … En känslomässigt frisk person kommer inte heller att vara ivrig efter att röra vid smutsiga saker. Misfoben ser dock källan till infektionen i bokstavligen varje liten sak som omger honom. Även om han måste komma i kontakt med bekanta hushållsföremål, används vatten, bakterietvål och olika desinfektionssprayer för att förstöra en tänkt infektion.
Rädsla för kontakt med djur … För missofober är även välskötta husdjur bärare av alla typer av infektioner. De kommer att bli upprörda och äcklade över begäran att klappa en katt eller hund. För dem är herrelösa djur i allmänhet en helvetes djävul i sin realistiska utföringsform, från vilken de aktivt kommer att förneka.

Stjärngalaxen för de mest kända misofoberna

Även offentliga personer kan ha sina egna rädslor, eftersom de i huvudsak är vanliga människor. Bland de mest populära favoriterna hos allmänheten med tecken på misofobi kan följande ödesminions urskiljas:

Howard Hughes … Många beundrare av kvalitetsbio associerar hans namn med filmen "Aviator", där Leonardo DiCaprio visade sina skådespelerskunskaper i huvudrollen. En excentrisk person med miljoner på ett bankkonto utsattes för många fobier, men det var rädslan för smuts som blev Howard Hughes huvudproblem. Alla hans vakter bar gummihandskar och alla möbler och redskap som kunde få damm togs bort från huset. Den berömda missfoben bearbetade nästan varje minut ytan på händerna med hygieniska våtservetter, och samtidigt läkte han inte helt sin syfilis.
Michael Jackson … Den medicinska masken som popmusiklegenden bar när legenden om popmusik publicerades har blivit ett vanligt fenomen för hans många fans. Detta problem för den berömda sångaren var inte bara i deformationen av hans näsa och den en gång kränkande behandlingen av honom av sin far. Michael Jacksons röstade fobi nådde sådana proportioner i god tid att han redan hade på sig skyddsmasker på sina barn.
Donald Trump … Få av oss har inte hört detta namn, eftersom det refererar till en hel generation fantastiskt rika människor. Men rika affärsmän, som det visade sig, gråter också. För all sin framgång var Donald Trump livrädd för att skaka hand. Det bör också noteras att han mest av allt fruktade kontakt med händerna just med lärarna. Han förklarade denna fobi på ett mycket märkligt sätt och hävdade att människor i detta yrke har ett stort antal bakterier.
Howie Mandel … Den berömda kanadensiska skådespelaren och programledaren för en talentsökande show erkänner själv sitt problem. Han ville till och med raka huvudet så att det inte kunde samlas smuts på håret. Howie Mandel är inte rädd för att skaka hand med bekanta bara om han bär latexhandskar. Många tittare kom ihåg en rolig incident med skådespelaren, när en av gästerna inbjudna till showen nysade. Värdens reaktion var blixtsnabb och oväntad, eftersom han lämnade airwaves i en accelererad takt för att noggrant behandla händerna.
Cameron Diaz … Den berömda skådespelerskan är väldigt rädd för att öppna någon dörr, så hon försöker göra det med armbågen. Hon förnekar kategoriskt hennes problem, men hennes rädsla för att få smutsiga händer är mer än vägledande.
Megan Fox … Hjältinnan i de välkända "Transformers", inte mindre än de andra kända personligheterna, är föremål för ett stort antal av alla slags fobier. Förutom att vara rädd för papper och röra vid det, får skådespelerskan panik när någon ens spolar vattnet i toaletten. För henne blir detta faktum en SOS -signal om att smuts börjar spridas genom luften.
Denise Richards … En känd modell från Amerika är helt enkelt besatt av renlighet och är rädd för andras beröring. Efter att ha skakat hand använder den berömda skönheten en speciell hudrengöring utan att misslyckas. Även under flygningen använder Denise uteslutande sin filt och avvisar erbjudanden från förvaltarna om en liknande tjänst.
Shannen Doherty … Stjärnan i serien "Alla kvinnor är häxor" och "Beverly Hills, 90210" delar inte med en speciell tvål mot bakterier, som ibland överraskar hennes kollegor. Hon är mycket tjafs om alla beröringar av hennes kropp, vilket är en tydlig manifestation av misofobi.
Nikola Tesla … Den berömda uppfinnaren som konstruerade den berömda ultraljudspistolen var en ganska märklig person. Förutom sin fobi i förhållande till siffror som inte kan delas med tre, tvättade han ständigt händerna och torkade disken med servetter innan han åt.
Ian Pouleson-Davis … Författaren och ganska berömda skådespelaren från Storbritannien är också mottaglig för sådan patologi som misofobi. Han hade ett liknande tillstånd efter inspelningen av filmen "Dirty Love", vilket helt förändrade hans inställning till saker omkring honom. I en uppenbarelse av erkännande erkände han till och med att han äcklade att sitta på en stol om någon redan hade varit på den före honom.
Teri Hatcher … Många fans av serien känner den här skådespelerskan från projektet Desperate Housewives. Men inte alla hennes fans är medvetna om att den begåvade kvinnan har misofobi. Hon vägrar bestämt besök på gymmet och förklarar sitt beteende med avsky för ohälsosamma förhållanden i sådana idrottsanläggningar.
Joan Crawford … Den tysta filmstjärnan hade ett ganska excentriskt beteende, för med en tydligt uttryckt rädsla för smuts vägrade hon inte alkohol och cigaretter. Alla dessa missbruk kombinerades i henne med en manisk önskan att torka alla föremål efter ett besök av släktingar och vänner i hennes hus.

De röstade människorna har uppnått mycket i sina liv tack vare deras talang och uthållighet. Misofobi i dessa legendariska personligheter hindrade dem fortfarande från att etablera kontakt med miljön, eftersom väldigt få människor skulle vilja att de vidrör deras hand demonstrativt föraktar.

Sätt att bekämpa misofobi hos människor

Med en sådan mental patologi kan det finnas ett hot att lämnas ensam, eftersom denna typ av beteende mycket ofta orsakar ömsesidig aggression hos människor. Misofobi är inte ett infall eller ett infall, därför är det definitivt nödvändigt att behandla det.

Traditionell medicin i kampen mot misofobi

Det finns inga mirakelpiller för ett sådant fenomen, men det är fullt möjligt att blockera dess manifestationer så mycket som möjligt. Detta kan göras enligt följande, om denna behandling är godkänd av den behandlande läkaren:

Antidepressiva medel … Som praktiken visar visade sig Prozac vara utmärkt i detta fall. Vid återupptag av serotonin sker en blockad av alla oroliga känslor hos en person. Läkemedlet är tillgängligt i form av kapslar, och dess dosering regleras uteslutande av en specialist som åtog sig att eliminera panikattacker hos sin patient framför imaginär smuts och bakterier. Behandling av misofobi med medicinering är också möjlig med användning av Paxil. Ett liknande läkemedel produceras i form av vita tabletter. Det används för depressiva störningar av olika slag. Det brukar tas under frukost, efter måltider. Det är oacceptabelt att tugga tabletterna, bara dricka dem med mycket vatten. I vissa fall kan läkaren ordinera Zoloft, vilket hjälper till att övervinna social fobi i alla dess manifestationer. En sådan medicin tas en gång om dagen när som helst för en person som lider av misofobi.
Antipsykotika … Läkemedel från denna farmakologiska grupp kan avsevärt hämma nervsystemets funktion. Därför är det nödvändigt att vara mycket försiktig med deras intag och använda dessa läkemedel uteslutande under strikt övervakning av en specialist. De ordineras vanligtvis vid svår psykisk ohälsa, men i små doser kan de också användas för misofobi. Enligt många människor, bland antipsykotika, är det bäst att välja Aminazine, som har visat sig bäst för att lösa det röstade problemet.
Lugnande medel … Dessa läkemedel undertrycker känslor som kan avsevärt störa en person. I vissa fall säljs dessa läkemedel utan recept, men att experimentera på detta sätt rekommenderas inte. Vanligtvis, vid behandling av misofobi, används andra generationens lugnande medel i form av Fenazepam, Triazolam och Lorazepam.
Nootropics … För att förbättra hjärnans aktivitet förskrivs ofta sådana läkemedel. Om man använder röstterapin är det realistiskt att i framtiden uppnå en chans till ett fullt liv utan rädsla för smuts och mikrober. I detta fall avbryts självbehandlingen definitivt, men efter samråd kan experter ge patienten råd med nootropika i form av Neuromidin, Glycine och Noben.

Folkmedicin för att eliminera misofobi

Tinktur av hagtorn för att eliminera misofobi

Naturens gåvor kan ibland utföra mirakel när det gäller det depressiva tillståndet hos en person av vilken utbildning som helst. I vissa fall bör kamomill och mynta örtte tas under en attack av rädsla för smuts. Ett sådant förfarande kommer definitivt inte att lösa det beskrivna problemet, men det blockerar den första attacken av misofobi.

Du kan prova följande traditionella medicin när misofobi stör en helt tillräcklig person för att leva ett normalt liv:

Motherwort -tinktur … Du kan köpa ett ljudmedicin på ett apotek, men du kan faktiskt förbereda det hemma. Om du vill göra allt med din egen styrka måste du köpa en ljöd ört och späda ut den med 1: 5 (växtalkohol) för att skapa en magisk elixir. En sådan tinktur lagras på en mörk plats i en månad, varefter den konsumeras i mängden en halv matsked för 30 droppar alkoholextrakt från moderört.
Hagtorn bär tinktur … I detta fall ska en liten mängd av det ljödande medlet ångas i ett glas kokande vatten. Efter det utförda förfarandet är det nödvändigt att stå emot det mottagna läkemedlet i tre timmar och sedan ta det i 100 g (ett halvt glas) före sänggåendet.
Örtsamling … För den största stresslindrande effekten på misofobi måste du köpa alla ingredienser till lugnande medel. I det här fallet bör du ta lika mycket 20 g valerianrot, humleört och johannesört. Efter att ha blandat de ljudade örterna måste du hälla dem med ett glas kokande vatten och insistera i en halvtimme. Efter den tillkännagivna behandlingstiden bör den resulterande kompositionen på 50 g appliceras före frukost och middag.

Det är inte nödvändigt att skapa ett problem i större skala utifrån den röstade fobin. Om en person är mottaglig för manifestationer av allergier, är denna metod för att lugna ner med rädsla för smuts definitivt inte lämplig för honom. Sådana manipulationer kommer i bästa fall att sluta för honom med utslag, och i värsta fall - med Quinckes ödem.

Hjälp av psykologer med misofobi

Specialister är alltid mycket försiktiga med sina patienters rädsla för smuts. I de inledande stadierna av utvecklingen av sådant psykiskt obehag elimineras patologi ganska enkelt. Men även om problemet försummas är det realistiskt att vidta följande åtgärder för att eliminera det:

Autoträning … Det är inte ett stort problem att övertyga dig själv om några fakta om du vill lösa det. Det är nödvändigt att tydligt föreställa sig ett föremål som är extremt obehagligt för fantasin i form av en smutsig trasa eller soptunna. När du sedan stänger ögonen måste du blåsa upp det i dina tankar så att det sprids till en massa mikroskopiska fragment och försvinner oåterkalleligt.
Hypnos … Om du vänder dig till en kompetent specialist i det här fallet kan du verkligen blockera sådant som misofobi. När medvetenhetsområdet hos en person med en ljudad patologi är avstängd på ett liknande artificiellt sätt, kan beteendet korrigeras i framtiden även i en livlig missfob.
Paradoxal avsikt … Denna metod fungerar mycket effektivt om en person är i ett tidigt skede av utvecklingen av misofobi. Denna metod för att blockera sin egen rädsla syftar till att eliminera huvudorsakerna till den resulterande mentala obalansen. Man bör dock omedelbart uttrycka det faktum att en sådan åtgärd endast är möjlig för personer med en hög intern organisation.

Hur man hanterar misofobi - titta på videon:

I händelse av ett dilemma om hur man kan bli av med misofobi bör du tydligt själv förstå problemets allvar. Avskildhet och rädsla för att gå ut på gatan kan inte vara ett tecken på adekvat mänskligt beteende. I slutändan kommer han att vända sig från en excentriker till bara en utstött, eftersom människor inte är vana vid en sådan modell av beteende i sin närmiljö.