Hur bli av med obehaglig fotlukt med enkla huskurer. Lär dig också om orsakerna till detta problem och de viktigaste förebyggande åtgärderna. Problemet med obehaglig fotlukt är mycket vanligt. Alla som har stött på det vet att huvudorsaken till det är överdriven svettning av benen. I själva verket luktar inte svett, eftersom det är mer än hälften av vatten. Den dåliga lukten skapas av bakterier, för vilka utsöndringen av svett är den bästa miljön för existens. Därför är det nödvändigt att förhindra uppkomsten av dessa bakterier för att neutralisera all lukt. Men för detta måste du ta reda på de främsta orsakerna till fotluktens utseende.
Orsaker till obehaglig fotlukt
Och så lärde vi oss att svett är källan till alla bakterier, som till och med kan vara hälsofarliga. Mänsklig hud utsöndrar den för att bevara kroppstemperaturen, samt för att ta bort skadliga ämnen från kroppen. Därför är det mycket viktigt att duscha varje dag. På grund av olika faktorer leder överdriven svettning till obehaglig lukt i fötterna. Följande skäl påverkar:
- skor av dålig kvalitet leder först och främst till detta obehagliga problem, eftersom billiga material från vilka skor är tillverkade ger otillräcklig ventilation av benhuden;
- oregelbundna hygienprocedurer ger optimala förutsättningar för utveckling av mikrober;
- oregelbunden tvätt av skor, som kan innehålla en massa skadliga mikroorganismer;
- utseendet av en svamp på benen, vilket stör hud-saltbalansen i huden, och från detta en obehaglig lukt.
I det här fallet är det lätt att hantera problemet med fotlukt, eftersom du bara behöver välja rätt skor som hjälper huden att andas bättre. För att göra detta bör du bara köpa det från naturliga tyger, till exempel läder. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt fothygien. Därför måste de tvättas varje dag och det är lämpligt att använda antibakteriell tvål. Ett utmärkt resultat uppnås med vanlig tvätttvål, som inte bara tar bort all lukt utan också dödar alla bakterier med 100%. Du måste också byta dina strumpor varje dag, eftersom kläder absorberar inte bara all lukt utan även smuts.
Tvätta dina skor regelbundet, du måste ha flera par av dem för att byta och tvätta dem oftare. Efter tvätt är det mycket viktigt att kontrollera om de är helt torra, för som redan nämnts är en våt miljö en grogrund för mikrober. Om problemet är fotsvamp, måste du bota den för att bli av med lukten. För att göra detta är det tillräckligt att konsultera en apotekare som kommer att råda rätt botemedel mot svampen.
Mycket ofta kan kroppens patologiska tendens till detta vara orsaken till den obehagliga lukten av fötterna
Inom medicinen kallas detta "hyperhidros", som åtföljs av nedsatt svettning. Oftast är detta överdriven tilldelning, men i vissa fall kan det bli en minskning. Först och främst uppstår denna störning under nervös spänning och kan vara både allmän och lokal. I det här fallet måste du använda metoder som kan neutralisera denna lukt eller hjälpa till att minska svett.
För hjälp kan du konsultera en läkare som kommer att ge kloka råd om hur du kan hjälpa dig med ett sådant obehagligt problem. Ofta föreskrivs med denna behandling speciella salvor för att bli av med fotlukt. Men ett enklare och billigare sätt att behandla överdriven svettning av fötterna är folkmedicin.
Hur bli av med fotlukt hemma?
- Speciella innersulor för skor, som är tillverkade på ett sådant sätt att lädret kan andas bra, hjälper till att ta bort svettlukten.
- För att neutralisera obehagliga lukter kan du använda nejlikblommor för att sätta i dina skor. Lavendel fungerar också bra som en fräschare.
- Infusioner och avkok från olika örter hjälper till att bekämpa svett. De vanligaste är kamomill, salvia, grönt te och nypon. För att förbereda sådana medel behöver du några matskedar örter, häll 1 liter kokt vatten och insistera. För en hög koncentration av kompositionen kan du koka infusionen lite. Om så önskas kan örter kombineras, till exempel ta en sked av varje. Med ett sådant avkok eller infusion bör du tvätta fötterna varje dag. Det bästa resultatet blir om dina fötter svävar i sådant vatten, det hjälper också till att ta bort döda hudpartiklar på fötterna.
- Avkok görs också av kombucha, även många läkemedel för behandling av sådana problem görs på grundval av det. Medel för hygien av fötterna är gjorda av infusionen av svampen, där flera matskedar av den tillsätts till 1 liter kokt vatten. Används för både tvätt och lotion.
- Eteriska oljor ger en bra effekt, som inte bara tar bort en obehaglig lukt, utan också dödar bakterier. För detta är eukalyptusolja, mynta, cypress, lavendel etc. lämpliga.
- Du kan förbereda en lösning som hjälper till med överdriven svettning. Blanda ättika och alkohol i ett förhållande 1: 1. Torka av fötterna med denna förening varje kväll.
- För att minska svettningen och neutralisera fotlukt hemma kan du använda speciella deodoranter och antiperspiranter. De kan bli av med lukten länge, för genom att applicera den på huden stänger speciella ämnen svettkanalerna.
- Ett beprövat folkligt sätt är användning av läsk. Det måste spädas i varmt vatten och hållas i 15-20 minuter.
- Dessutom dödar en lösning av kaliumpermanganat mikrober perfekt, där du måste tvätta fötterna väl utan att torka av dem.
- Om det finns en svamp på benen kan du bli av med folkmedicin med vanlig gräddfil. För att göra detta, applicera gräddfil varje kväll på alla fötter och skölj av efter 20 minuter. Gör proceduren tills svampen försvinner helt. Gräddfil kan ersättas med kefir eller grädde, men det är önskvärt att dessa är fetma mejeriprodukter. Om du blir av med svampen försvinner också problemet med fotlukt. Du kan också köpa vilken salva som helst från svampen på apoteket. Som regel provocerar lukten just denna sjukdom.
Om obehaglig fotlukt stör ditt liv och gör dig osäker kan det bli enkelt och smärtfritt att bli av med det här problemet. Med hjälp av folkmedicin kommer du för alltid att bli av med denna sjukdom utan att skada hälsan. Viktigast av allt, kom ihåg att noggrann hygien och ordentlig skovård hjälper till att förhindra många obehagliga sjukdomar, inklusive fotlukt.
Hur bli av med obehaglig fotlukt, användbara videotips:
