Vitaminer för syn, preparat i form av droppar, tabletter, användning av lutein och blåbär för ögonbehandling. Ögonpreparat, som innehåller vitaminer, rekommenderas att inte användas konstant, utan i separata kurser med korta avbrott. Till exempel, om en vitaminiseringskurs genomförs i 3 månader, är det nödvändigt att ta en paus innan du börjar nästa vitaminkurs - minst 1 månad.
Vilka vitaminer för ögonen att välja
Naturligtvis har varje ålderskategori av människor ett behov av vissa vitaminer, men i allmänhet innehåller vitaminkomplex för ögonen för alla kategorier av människor flera namn, vars vitamin är ansvarig för vissa funktioner i det komplexa ögonsystemet.
Låt oss i detalj överväga typer och egenskaper hos vitaminer för ögonen:
- Vitamin A … Det kallas också betakaroten eller retinol, och är en av de viktigaste vitaminerna för ögonen. Detta beror på dess inkludering i sammansättningen av det visuella pigmentet, som ligger i näthinnan. Uppfattningen av bildens konturer och färger är möjlig tack vare detta vitamin. Bristen på betakarotenintag från kroppen är inte bara förenad med en försämring av uppfattningen av bilden av omvärlden, till exempel nattblindhet, utan också med utvecklingen av kroniska degenerativa sjukdomar. Externt manifesteras vitamin A -brist av torrhet, ögonrodnad och svullnad i ögonlocket och röda ränder kan uppträda på sclera.
- Vitamin B1 … Bidrar till normaliseringen av metaboliska processer i alla nervvävnader, inklusive de visuella. Om det finns smärta i ögonen, en känsla av nedskärningar, ökad trötthet i ögonmusklerna, saknas vitamin B1 i ansiktet, vilket också är förknippat med störningar i kikarsyn. Kikarsyn gör att du kan se en bild med båda ögonen och slå ihop den till en enda bild. Utåt manifesteras hans störning av skelning.
- Vitamin B2 … Förbättrar ämnesomsättningen i hornhinnan och ögonlinsen, påskyndar tillförseln av syre och andra näringsämnen och utsöndring av sönderfallsprodukter, vilket gör det möjligt för pupillceller att regenerera snabbare. Tecken på B2 -brist: lacrimation, fotofobi, nattblindhet, brännande ögon och ögonlock, sprängning av blodkärl.
- Vitamin B3 … Niacin (nikotinsyra) är utformat för att förbättra blodcirkulationen i synnervens kapillärer, det bekämpar kolesterolavlagringar i blodkärlen, förhindrar igensättning och är därför ett profylaktiskt medel för utveckling av syrehungar i det optiska organet.
- Vitamin B6 … Främjar avslappning av nervvävnader. En okulär tic är associerad med en B6 -brist.
- Vitamin B12 … Det deltar aktivt i bildandet av blodceller som erytrocyter, som är involverade i tillförsel av syre till hela kroppen. Anemi orsakad av brist på B12 leder till utveckling av degenerativa och inflammatoriska processer.
- C-vitamin … Som en antioxidant förhindrar det tidigt åldrande av ögonen, hjälper till att upprätthålla ögoncellernas normala struktur och funktion, och förbättrar också hornhinnans regenererande förmåga. Tecken på otillräcklig mängd askorbinsyra: blödningar i ögonen och en försvagning av muskeltonen i ögat.
- Vitamin P … Fungerar tillsammans med askorbinsyra, dess funktion är att stärka kapillärerna, vilket minskar deras permeabilitet. Med otillräcklig mängd P -vitamin blir ögonkärlen svaga.
- E -vitamin … Det är en antioxidant och ett ämne som påskyndar bildandet av kollagenfibrer av typ I i ögats hornhinna. E -vitamin skyddar ögonen från de negativa effekterna av starkt ljus och UV -strålning.
- Vitamin F … Har en gynnsam effekt på intraokulärt tryck, normaliserar utflödet av intraokulär vätska. På grund av detta används det vid glaukom för att undvika dess förvärring. Att ta detta vitamin kan lindra ögonspänningar och trötthet.
- Vitamin D … Inflammatoriska processer som uppstår i hornhinnan eller näthinnan i ögat undertrycks mer intensivt om du fyller på reserverna av D -vitamin, vilket också rekommenderas att tas vid manifestationer av närsynthet.
Varje vitamin har sina egna funktioner: återställa hornhinnans struktur, förbättra blodtillförseln till ögonen, bibehålla synnivån, etc. För att kvalitativt kunna lösa synproblem, välj därför de preparat som innehåller ett komplex av vitaminer, som samt kompletterat med mineraler och biologiskt aktiva ämnen som kan stödja alla system av synorgan.
Ögondroppar med vitaminer
Vitaminkomplex för syn produceras i olika former, till exempel i droppar eller tabletter. Ögondroppar har en lokal effekt. De införs i konjunktivsäcken och absorberas sedan genom slemhinnan.
Bland de stora namnen på vitaminer i form av ögondroppar är följande de vanligaste läkemedlen:
- "Quinax" har en stimulerande effekt på ämnesomsättningen, vilket leder till en minskning av utvecklingen av grå starr.
- "Taufon" bekämpar nattblindhet, hjälper till vid behandling av hornhinneskador och grå starr. Den kan användas för långvarigt arbete vid datorn för att lindra trötthet, eliminera torrhet och rodnad.
- "Riboflavin" bekämpar konjunktivit perfekt på kortast möjliga tid (2-3 dagar). Hjälper till att lindra ögonspänningar.
- "Vitafakol" och "Katahrom" rekommenderas för att minska utvecklingen av grå starr och för att rengöra ögonlinsen. Emellertid ifrågasätts ofta effektiviteten av det första läkemedlet.
- Vid en allergisk reaktion i ögonen, använd "Prenacid", "Octylia", "Cromohexal", som lindrar symtom (rivning, brännande) på 2-3 dagar.
- "Vizin", "Opatanol", "Opticrom", "Hi-Krom" och "Ifiral" kan förhindra uppkomsten av en allergisk reaktion om de tas ett par veckor innan allergenet börjar. Men de gör ett utmärkt jobb för att hantera obehag i ögonen.
- En serie japanska droppar "Sante" innehåller preparat för att eliminera trötthet, klåda, rodnad i ögonen. De kan användas som ett profylaktiskt medel mot infektion vid badning i vattendrag, i kontakt med slemdamm. Droppar "Sante De U Plus E" när du använder linser kan användas varje dag, de förbättrar också blodcirkulationen.
- Vitabiotika och Maxivision bekämpar framgångsrikt grå starr, närsynthet och hyperopi.
Användningen av ögondroppar är endast motiverad för att förebygga sjukdomar, utveckla allergiska reaktioner och även i kombination med andra läkemedel. Denna begränsning beror på det faktum att aktiva ämnen inte helt kan tränga igenom alla vävnader i ögat.
Vitaminkomplexa ögonpiller
För att vitaminer ska transporteras till alla vävnader i synorganen genom blodet, rekommenderas det att ta mediciner i form av tabletter. Varje läkemedel har sin egen sammansättning och andel vitaminer. En professionell ögonläkare hjälper till vid valet av ett vitaminkomplex, som tar hänsyn till de befintliga symptomen så mycket som möjligt.
Vitaminer för syn i tabletter:
- Vitrum-Vision används efter laserkorrektion för att bibehålla och återställa synorganen.
- "Strix" är effektivt för personer som arbetar med en dator eller svetsar, eftersom lindrar trötthet och irritation, leder till normalisering av ögons koncentrationsförmåga. Men deras användning leder inte till en förbättring av synen i allmänhet.
- Kosttillskott "Vitaminer för Tianshas ögon" innehåller växtbaserade extrakt, liksom lutein, som har en gynnsam effekt på synskärpan.
- Komplexet av vitaminer för ögonen "Tears" föreskrivs för personer som har opererats i synorganen för att återställa synen och dess ytterligare underhåll.
Tabletter med vitaminer för ögonen inkluderar: "Optik", "Doppelgerts", "Complivit-Oftalmo", "Nutrof-Total", etc.
Vitaminer med lutein för ögonen
Många vitaminpreparat innehåller lutein, som är ett slags lättfilter, antioxidant. Lutein utför många funktioner: ger klarhet i synen genom att filtrera spektrumet, förhindra att linsen grumlas och förstörs av näthinnan, förhindrar ackumulering av lipofuscin, vilket bidrar till utvecklingen av näthinnedystrofi.
Risken för näthinneskada står i direkt proportion till mängden lutein i den. Med åldern minskar luteins densitet, så det finns en risk för retinal dystrofi, vilket i slutändan leder till fullständig synförlust. Därför är det angeläget att fylla på reserverna för detta pigment i kroppen.
För närvarande finns lutein i många vitaminkomplex för ögonen, såsom Vitalyuk-Plus, Visiobalance-Opti, Glazorol, Taurin, Leovit, Complivit-Oftalmo, Doppelgerts Active with lutein, "Lutein-Complex", "Tears" och andra.
Vitaminer för ögonen "Super-Optic" sticker ut särskilt, eftersom de innehåller en relativt hög dos lutein. På grund av detta återställer de perfekt synen, lindrar symtom som trötthet, klåda, rodnad och irritation under lång tid.
"Lutein-Complex" är en kombination av användbara ämnen (lutein, vitaminer, blåbärsextrakt och spårämnen). Den är utformad för att förbättra mikrocirkulationen och stärka ögonens kapillärer, bromsa utvecklingen av åldersrelaterade defekter i det visuella organet, och också öka synskärpan vid ögontrötthet.
På grund av sitt höga innehåll av lutein används vitaminerna "Doppelgerz" för effektiv återställning av synen efter operationen. Nackdelen med dessa tabletter är biverkningen när den tas på tom mage (illamående).
Vitaminer för ögon med blåbär
Blåbär är en källa till antocyaniner, som har en gynnsam effekt på det visuella organet. Antocyaniner ackumuleras i ögonvävnaderna och hjälper till att regenerera näthinnans ljuskänsliga pigment, stimulera näthinnans mikrocirkulation, stärka näthinnans kapillärer och förbättra synskärpan genom att öka näthinnans känslighet för ljusstrålning.
Användning av blåbär är indicerat för att förebygga funktionell synskada och, om det förekommer, till exempel med närsynthet eller hyperopi. Antocyaniner har inte visat sig vara effektiva mot grå starr, blefarit eller optiska nervsjukdomar.
Minsta applicering av blåbärsextrakt är 4 veckor, max är 7 veckor. Detta beror på det faktum att blåbär gradvis ackumuleras i ögats vävnader, så kortsiktig konsumtion av blåbär kommer inte att ha önskad effekt.
Den bästa formen där blåbärsextrakt ska användas är färska eller torkade bär och juice med ett blåbärinnehåll på minst 30%. Det finns dock ett antal preparat som innehåller blåbärsextrakt i olika doser. Det är en del av sådana läkemedel som "Directing", "Lutein-Complex", "Tears", "Striks".
Komponenterna som ingår i preparatet "Blåbär-Forte med lutein" (blåbär, lutein, zink, vitaminer) är användbara för långvarig visuell stress, eftersom har en skyddande effekt på näthinnan. Listan över indikationer för användning av detta läkemedel inkluderar nattblindhet, försämrad blodtillförsel, förändringar i intraokulärt tryck.
Preparaten som innehåller blåbärsextrakt inkluderar Focus eye -vitaminer, som hjälper till att behålla synen på nuvarande nivå. Efter appliceringen av "Focus" ökar ögons uthållighet, men synförbättringen sker inte.
"Tentorium-Bilberry" levereras i form av tabletter, som snabbt nog har en terapeutisk effekt vid närsynthet.
Hur man väljer vitaminer för ögonen - se videon:
Vitaminer för ögonen, liksom alla andra läkemedel, bör ordineras av en specialist, med beaktande av alla symptom, diagnostiska studier, önskat resultat. I andra fall kan användning av läkemedel orsaka skador på kroppen i form av biverkningar. Tillvägagångssättet bör vara individuellt för att kunna välja det bästa vitaminmedlet bland de många namnen.
