Sportnäring 2024, November

Fetter som ger energi för muskeltillväxt i bodybuilding

Fetter som ger energi för muskeltillväxt i bodybuilding

Uppmärksamhet! Hemligheten avslöjas att uppsättningen muskelmassa inte bara beror på mängden protein. Ta reda på vilka fetter du ska lägga till i din kost för att påskynda proteinsyntesen

Kroppsbyggnad och sportnäring: före och efter

Kroppsbyggnad och sportnäring: före och efter

Vill du veta hur du väljer rätt styrka och cardio -tillskott för att nå ditt mål om 3 månader? Läs vår artikel

Fysiologiska stimulanter av anabolism i bodybuilding

Fysiologiska stimulanter av anabolism i bodybuilding

Ta reda på hur du kan påverka din vilande anabolism och få från 5 till 10 kg muskelmassa på kort tid?

Designer steroider

Designer steroider

Många idrottare har förmodligen hört talas om designersteroider. Ta reda på vad dessa läkemedel är, vilken effekt de har och om det är vettigt att använda dem

CT Fletcher or Plush Beard - träningsprogram och näringsriktlinjer

CT Fletcher or Plush Beard - träningsprogram och näringsriktlinjer

Tack vare träningsmetoderna och motivationen för CT Fletcher når miljontals idrottare sina mål. Vill du det också? Ta reda på hur "plyschskägget" fungerar

Sköldkörtelhormoner - kroppsbyggarnas hemliga vapen

Sköldkörtelhormoner - kroppsbyggarnas hemliga vapen

Vill du veta varför sköldkörtelhormoner är kroppsbyggarnas hemliga vapen mot fetma? Se sedan hur du kan förlora upp till 10 kg fett

Sköldkörteln och problem med att få och bränna fett i bodybuilding

Sköldkörteln och problem med att få och bränna fett i bodybuilding

Fettförbränningsproblem ligger ofta i sköldkörtelns funktion. Ta reda på sambandet mellan sköldkörteln och fett

Adaptogener i bodybuilding från Yuri Bulanov

Adaptogener i bodybuilding från Yuri Bulanov

Ta reda på vilka adaptogener Bulanov rekommenderar för återhämtning efter hårda träningspass. Här är de bästa naturliga preparaten för massökning och styrka

Hur man inte äter när man gör bodybuilding

Hur man inte äter när man gör bodybuilding

Varför i bodybuilding beror 70% av din framgång på kosten? Hur ska du äta för att pumpa upp dina armar till 50 cm och samtidigt inte simma med fett? Ta reda på nu

Cytomel, clenbuterol, efedrin: förberedelse för tävling i bodybuilding

Cytomel, clenbuterol, efedrin: förberedelse för tävling i bodybuilding

Ta reda på hur du använder fettförbränningsläkemedel utan biverkningar som kan uppnå resultatet av 10% kroppsfett i kroppen hos en kroppsbyggare

Lär dig att behålla muskler efter långa kurser med steroider

Lär dig att behålla muskler efter långa kurser med steroider

Ta reda på hur professionella idrottare lyckas behålla över 70% av muskelmassan efter att ha tagit steroider? Delar hemligheter just nu

Minskning av testiklar på en kurs av steroider

Minskning av testiklar på en kurs av steroider

Ta reda på varför krympning av testiklar uppstår på en steroidcykel? Är detta normen eller patologin? Och vad är det rätta sättet att återställa sådana biverkningar av steroider?

Vad är DHT -gratis testosteron på steroidcykeln

Vad är DHT -gratis testosteron på steroidcykeln

Vill du ta steroider? Ta reda på vad testosteron är och dess roll i kroppen för att förhindra biverkningar från felaktig PCT

Kondroprotektorer i bodybuilding

Kondroprotektorer i bodybuilding

Leder är de mest sårbara delarna av en idrottares kropp. För att minska risken för skada, värm upp väl och använd specialmedicin

Dr Lubers råd om steroider i bodybuilding

Dr Lubers råd om steroider i bodybuilding

Lär dig hur man bygger steroidkurser och vilka droger man ska ta från sportfarmakurgurun: Dr Luber

Choriongonadotropin i bodybuilding

Choriongonadotropin i bodybuilding

Ta reda på varför det på tunga kurser med steroider är absolut nödvändigt att använda hCG för att utlösa produktionen av ditt eget testosteron och hur du gör det rätt

Idrottsläkare om steroider i bodybuilding

Idrottsläkare om steroider i bodybuilding

Ta reda på vad idrottsläkare tycker om att ta steroider och vilka läkemedel de rekommenderar att använda för viktökning och kroppstorkning?

Sportnäring för boxare

Sportnäring för boxare

Näringsprogrammet för varje sport har sina egna egenskaper. Idag kommer vi att prata om rätt näring för boxare

Fördelar med McDonald's för bodybuilding

Fördelar med McDonald's för bodybuilding

Är snabbmat bra för människor som tränar på gym och leder en aktiv livsstil? Varför McDonald's leder till fetma och orsakar olika sjukdomar

Termogenik: fördelar och nackdelar

Termogenik: fördelar och nackdelar

Artikeln diskuterar sådan energi och termogena läkemedel som efedrin, koffein

Massförstärkning och styrka peptider

Massförstärkning och styrka peptider

Peptider, ett nytt steroidalternativ. Ta reda på vilka peptider du ska använda för att säkerställa dina muskelmassor

Peptider för PCT och leder i Bodybuilding

Peptider för PCT och leder i Bodybuilding

Vill du återställa lederna och genomföra effektiv eftercykelbehandling? Ta reda på vilka peptider som ska användas för att uppnå ett positivt resultat

Hur man döljer användningen av steroider och olagliga droger

Hur man döljer användningen av steroider och olagliga droger

Alla idrottare på tävlingsnivå måste kunna bygga steroidbanor så att de sparar resultatet innan tävlingen startar. Och samtidigt inte få ett positivt resultat på ett dopningstest

Ökad blodurea - orsaker

Ökad blodurea - orsaker

Ureanivåer kan vara förhöjda under sjukdom eller efter träning. I denna artikel kommer vi att analysera de främsta orsakerna till detta fenomen och dess fara

Hälsovård i bodybuilding

Hälsovård i bodybuilding

Ta reda på vilka principer för en terapeutisk kost som används av idrottare för att återställa mag-tarmkanalen och levern från steroider och långvarig steroidanvändning

Orala preventivmedel i kvinnlig bodybuilding

Orala preventivmedel i kvinnlig bodybuilding

Kvinnor som deltar i sport använder ofta orala preventivmedel för att påskynda återhämtningen av kroppen. Ta reda på hur och varför de gör det?

Bantningsfiber

Bantningsfiber

Nu kan du ofta höra om fördelarna med fiber för viktminskning. I denna artikel kommer vi att försöka överväga denna fråga från alla synvinklar

Hur alkohol påverkar musklerna

Hur alkohol påverkar musklerna

Denna artikel kommer att behandla frågan om alkoholens effekt på idrottarens muskler

De viktigaste misstagen i att bygga en diet för att få muskelmassa

De viktigaste misstagen i att bygga en diet för att få muskelmassa

Ta reda på vilka misstag du gör när du bygger en diet för att få muskelmassa? Dessa hemligheter kommer att påskynda anabolismprocessen med 100%

Hur man avslutar en kurs med steroider och återställer hälsan

Hur man avslutar en kurs med steroider och återställer hälsan

Ta reda på varför postcykelterapi är viktigare än steroider för att uppnå och bibehålla muskelvinster

Hur man återställer testosteron efter en kurs av steroider

Hur man återställer testosteron efter en kurs av steroider

Ta reda på hur du tar steroider utan skada och vad du behöver göra efter kursen för att snabbt kunna återställa testosteronbågen själv

Kan jag kompensera för kalorierna som bränns under träning?

Kan jag kompensera för kalorierna som bränns under träning?

Ta reda på om det är nödvändigt att ladda magen med stora mängder mat direkt efter en intensiv träning eller om det är bättre att skjuta upp en sådan måltid till en senare tid

Bordsocker i bodybuilding: är det verkligen dåligt?

Bordsocker i bodybuilding: är det verkligen dåligt?

Har du också bestämt att socker är skadligt? Ta reda på varför kroppsbyggare använder socker som en anabol för muskeltillväxt

Naturkemi i bodybuilding

Naturkemi i bodybuilding

Ta reda på vilka andra ämnen av biologiskt ursprung som kan påskynda ämnesomsättningen och påskynda regenerering av skadade muskelfibrer

Myter och fakta om insulin i bodybuilding

Myter och fakta om insulin i bodybuilding

Vill du få muskelmassa? Ta sedan reda på om du ska använda insulin i dina träningsprogram för att få enorma muskler

Varför äter kroppsbyggare saury?

Varför äter kroppsbyggare saury?

Uppmärksamhet! Ytterligare en exponering av professionella kroppsbyggare. Ta reda på varför idrottare använder saury så aktivt, om det finns bättre analoger av fisk

Kroppsbyggande myter om palmolja

Kroppsbyggande myter om palmolja

Upptäck fördelarna med palmolja som har dolts för dig av läkare och professionella idrottare så länge. Undrar du varför de gjorde det här?

Ribos och träning i bodybuilding

Ribos och träning i bodybuilding

Uppmärksamhet! Hemligheten har avslöjats för att få muskelmassa och bära tung belastning i bodybuilding så mycket som möjligt utan att det påverkar hälsan och med maximal effektivitet

Växtmat för fettförlust i bodybuilding

Växtmat för fettförlust i bodybuilding

På bara 5 minuter lär du dig den hemliga tekniken som gör att du kan bli av med kroppsfett en gång för alla

Ovitrel efter en kurs av steroider i bodybuilding

Ovitrel efter en kurs av steroider i bodybuilding

Ta reda på hur du bäst återställer ditt eget testosteron efter tung till måttlig steroidanvändning. Du kan också undvika oönskade biverkningar