Sportnäring 2024, November

Många idrottare har hört talas om Paul Borresen. Han kallas ofta för steroidguruen och man kan hålla med om det. Lär dig mer om Borresen steroidkurser

Lär dig hur du använder sportnäring och steroider för god återhämtning efter ansträngande träning

De flesta blivande idrottare förstår behovet av att utveckla rätt näringsprogram. Ta reda på vilka principer en nybörjars kroppsbyggande diet bygger på

Ta reda på den hemliga sportnäringsregimen för bättre återhämtning och konsekvent muskeluppbyggnad

Varje idrottare bör förstå att utan rätt näringsprogram kommer hans träning inte att vara lika effektiv. Lär dig hur du organiserar dina måltider efter träning

Vill du bli av med de extra kilona en gång för alla? Hemlig teknik hjälper dig att behålla de uppnådda resultaten för alltid

Under de senaste åren har lågkolhydratkost blivit allt populärare. Lär dig om alla fördelar och nackdelar med denna typ av näring för en kroppsbyggare

Ju oftare du äter desto bättre blir din kroppsbyggnad. Ta reda på hur kroppsbyggare äter i timmen för att maximera muskeltillväxt

Vilka läkemedel ska användas för att öka intensiteten i tränings- och återhämtningsprocesser? Bodybuilding -stjärnor avslöjar sina hemligheter

Nyligen talar mer och mer om "kolhydratfönstret" för snabb återställning av glykogenlager. Vet när du ska ladda dina kolhydrater

Ectomorph, till skillnad från andra kroppstyper, går upp i torr vikt. Ta reda på hur du gör nackdelarna med en mager kroppsbyggnad till verklig värdighet

Vill du veta hur du får muskler och inte slösar bort denna massa på lokal fettförbränning? Se hemligheterna för bodybuilding -stjärnor som också var endomorfer

Det hände så att metan och retabolil alltid är populära bland inhemska idrottare. Ta reda på om landets mest populära steroider

Många kvinnor börjar gå till gymmet, men på grund av bristen på snabba resultat kan de sluta göra det. Lär dig om kost och träning i kroppskondition

Varför var fördelarna med hästkött dolda för kroppsbyggare? Du kan få reda på mycket god och hemlig information om dessa frågor just nu

Debatten om behovet av att kombinera aerob och styrketräning i bodybuilding avtar inte. Ta reda på om du behöver kombinera aerob träning med styrka

När du startar en AAS -kurs måste du vetenskapligt överväga androgena och anabola läkemedel. Detta hjälper dig att bygga muskler utan biverkningar

Vid användning av injicerbara steroider bör vissa regimer följas. Lär dig mer om intravenöst insulin och aminosyror i bodybuilding

Peptider är effektiva och säkra läkemedel, men mer kan göras när de används tillsammans med AAS. Ta reda på hur du skriver en sådan kurs?

De faktorer som förstör dina framsteg ligger framför dig. Lär dig hur du undviker kroppsbyggande katabolism och snubblans onda cykel

ACE-031 är en mycket intressant peptid. I kliniska prövningar har det visat sig att det hjälper till att få muskelmassa. Lär dig hur man injicerar en peptid korrekt?

Vad du än får höra har alla pillersteroider en negativ effekt på levern, särskilt vid höga doser. Ta reda på hur du skyddar levern på banan?

Vilka näringsmässiga ögonblick rippas av professionella kroppsbyggare som upprätthåller utmärkt form året runt och visar toppmuskler? Hemligheten har avslöjats

Naturliga kroppsbyggare ökar ofta muskelökningen genom att öka koncentrationen av anabola hormoner. Lär dig hur man ökar testosteron för proteinsyntes?

Idag inom idrott finns det en kamp mot användning av doping, men vad är målen för sportfunktionärer. Ta reda på hur rent kroppsbyggare tränar

Melanotan främjar inte viktökning eller fysisk prestation, men används för att öka garvningen. Lär dig mer om effektiviteten av denna peptid

Hur får man den perfekta tävlings -eyeliner? Framgång är mer än 50% beroende av näring. Ta reda på varför fisk är produkt nr 1 när det gäller torkning

Kasta bort råd och gissningar från våra gympartners och låt oss höra vad de säger om kreatin ur vetenskaplig synvinkel. Är Kreatin verkligen så säkert och effektivt?

För många inhemska idrottare betyder SARMs förkortning praktiskt taget ingenting. Samtidigt blir dessa läkemedel mer och mer populära i väst. Lär dig sanningen och myterna om gendopning

Insulin är en kraftfull stimulant för muskeltillväxt. Hur använder man det korrekt så att muskelceller startar proteinsyntes? Ta reda på nu

Alla vet om behovet av rätt kost, men nybörjare har fortfarande frågor. Ta reda på vilka livsmedel som är mest värdefulla för idrottare

Peptider används alltmer inom sport. Detta är en stor grupp ämnen som är mycket effektiva för idrottare. Ta reda på varför peptider har blivit så populära inom bodybuilding?

Kroppsbyggarnas hemliga vapen är steroider. Nu kommer du att veta hur du kan öka din prestanda med hjälp av alla hemligheterna i modern bodybuilding

Manipulering av hormoner kan hjälpa till att förbättra din prestanda, men det är mycket farligt. Lär dig om dödliga insulininjektioner i bodybuilding

Framgång i bodybuilding är 50% beroende av kost. Ta reda på hur Arnold och liknande idrottare planerar sina måltider för att utlösa maximal muskeltillväxt

Är protein verkligen lika viktigt för massökning som pro -bodybuilders säger att det är? Lär dig om proteinets betydelse och aminosyrornas roll

Lär dig hur du spenderar pengar på sportnäring baserat på dina kroppsbyggnadsmål. Vi kommer att visa dig hur du påskyndar muskeltillväxt med ett minimum av sportnäring

Nya droger - SARM - började komma in på vår sportgårdsmarknad. Ta reda på om Ostarol är ett effektivt läkemedel eller ett annat marknadsföringstrick från sportföretag

Hur och varför använder idrottare insulin i bodybuilding? Bidrar detta hormon verkligen till massökning och ökad muskelprestanda?

Det finns mycket information på webben om näring och träning av idrottare, men det är ofta motsägelsefullt. Möt 5 myter om kost och träning