Sportnäring 2024, Maj

Vassleproteintyper

Vassleproteintyper

Lär dig hur du väljer rätt vassleprotein och varför alla gymbesökare bör ta detta protein

Hur man tar glutamin korrekt

Hur man tar glutamin korrekt

Vad är glutamin för, användbara egenskaper och kontraindikationer för användning, instruktioner för användning av läkemedlet i olika former

Funktioner i kursen av steroider för crossfitters

Funktioner i kursen av steroider för crossfitters

Lär dig om steroidanvändning för idrottare som använder högintensiv träning

Maltodextrin i bodybuilding

Maltodextrin i bodybuilding

Vet vilket annat namn sportnäringstillverkare använder för att dölja enkla kolhydrater, som är analoga med socker i sammansättning

Anabol steroidkurs: styrka + massa + lättnad

Anabol steroidkurs: styrka + massa + lättnad

Detaljerade instruktioner om kurser av steroider för att få muskelmassa av hög kvalitet med samtidig förbränning av subkutant fett

Funktioner i sportnäring för kvinnor

Funktioner i sportnäring för kvinnor

Hur väljer man rätt sportnäring för tjejer för att bilda en attraktiv figur och inte bygga muskler som killar?

ZMA sportnäring i bodybuilding

ZMA sportnäring i bodybuilding

Ta reda på hur du snabbt kan återhämta dig från en kurs av steroider och hur du kan öka din egen testosteronproduktion för stark proteinsyntes

Deca -dik - biverkningar av Nandrolone

Deca -dik - biverkningar av Nandrolone

Ta reda på vilka dolda faror som kan vänta på dig på kursen med Nandrolone och hur du förhindrar deras utveckling

Vad är kreatin och hur man använder det

Vad är kreatin och hur man använder det

Om du vill uppnå ditt mål i utvecklingen av fysik - använd kreatin. Läs artikeln för att lära dig hur du ökar styrka, muskelmassa och glykogenlager

Fördelarna med gurkmeja för idrottare

Fördelarna med gurkmeja för idrottare

Ta reda på hur du kan bränna fett, och vilka hemligheter som döljs av en hälsosam krydda från öst som kom till världen av stora sporter

Vilken är den bästa fettförbrännaren för bodybuilding?

Vilken är den bästa fettförbrännaren för bodybuilding?

Ta reda på vilket som är det bästa fettförbränningsmedlet för dig och hur du väljer en kraftfull fettförbrännare utan biverkningar

Hur många kalorier ska du äta för att gå upp i vikt?

Hur många kalorier ska du äta för att gå upp i vikt?

Ta reda på vilka kalorier du behöver för att aktivt få muskelmassa och öka styrka i grundövningar

Sportnäring för utveckling av styrka och uthållighet

Sportnäring för utveckling av styrka och uthållighet

Ta reda på vilken sportnäring du behöver välja om ditt huvudsakliga mål är att öka hastighetsstyrka

Funktioner av användningen av C -vitamin i kroppsbyggnad

Funktioner av användningen av C -vitamin i kroppsbyggnad

Behöver en kroppsbyggare C -vitamin - denna fråga oroar många nybörjare. Läs artikeln och ta reda på de viktigaste egenskaperna hos C -vitamin

Funktioner i användningen av socker i bodybuilding

Funktioner i användningen av socker i bodybuilding

Denna artikel kommer att titta på effekten av socker på muskeltillväxt. Innehållet i artikeln: Nödvändighet för kroppen Fördelarna med socker Användningsegenskaper Socker används av mänskligheten för

Funktioner för användning av taurin i sport

Funktioner för användning av taurin i sport

Vill du bygga en perfekt kropp? Studera sedan funktionerna hos aminosyran taurin, som inte bara återställer, utan också bildar nya muskelfibrer efter ansträngande träning

Tonfisk för kroppsbyggare: recept och tips

Tonfisk för kroppsbyggare: recept och tips

Tonfisk för kroppsbyggare, fördelarna med denna fisk, liksom några rätter. Vill du ha lättnad, styrka och en perfekt kropp? Då är detta ämne för dig

Bröd i bodybuilding: fördelar och skador

Bröd i bodybuilding: fördelar och skador

Dagens artikel kommer att titta på om bröd gynnar idrottare

Fördelarna och användningen av kokta ägg i bodybuilding

Fördelarna och användningen av kokta ägg i bodybuilding

Alla vet att ägg är en utmärkt proteinkälla. Låt oss ta en titt på hälsofördelarna med kokta ägg för idrottare. Innehåll: Råa eller kokta ägg Sammansättning av kokta ägg

Användning av dexametason i sport

Användning av dexametason i sport

Hur använder Dexamethason korrekt? Positiva och negativa egenskaper hos läkemedlet under anaerob träning. Doser och kombinationsscheman

Funktioner för användning av aspirin i sport

Funktioner för användning av aspirin i sport

Aspirin är en av de vanligaste medicinerna. Dagens artikel kommer att berätta vilken användning aspirin har hittat i sport. Innehåll: Kombination med andra ämnen Bruksanvisning

Tillväxthormon försiktigt eller hur man inte får diabetes

Tillväxthormon försiktigt eller hur man inte får diabetes

Tillväxthormon är ett tillskott som hjälper till med proteinsyntes och bränner subkutant fett. Det är bara ett mirakel av drogtopparna. En bieffekt är diabetes mellitus. Men detta är möjligt

Hela sanningen om steroider

Hela sanningen om steroider

Var uppstod anabola steroider först? Negativa och positiva aspekter av steroider? Läs artikeln och ta reda på svaren på dessa och många andra frågor

TOPP -produkter för kroppsbyggaren

TOPP -produkter för kroppsbyggaren

I den här artikeln kommer vi att titta på en lista över livsmedel som varje idrottare bör äta. Dessutom kommer vi att beskriva de fördelaktiga egenskaperna för varje näringsämne. Hälften av rekryteringsframgången beror på näring

Anabola steroider: hur man inte skadar din hälsa?

Anabola steroider: hur man inte skadar din hälsa?

Anabola steroider används ofta av professionella kroppsbyggare. Är de nödvändiga för en nybörjare och hur man undviker hälsoproblem? Allt detta hittar du i den här artikeln

Fat Burning Workout Program för män

Fat Burning Workout Program för män

Vill du veta hur du kan få dina drömmars magra kropp tack vare "krets" -pass? Nästan 90% av kändisarna använder denna träningsteknik

Anabol steroidbehandling

Anabol steroidbehandling

För vilka ändamål används steroider andra än sportträning. Kan AS verkligen orsaka dödlig cancer? Läs artikeln och ta reda på svaren på många frågor ang

Anabola medel för muskeltillväxt: teori och praktik

Anabola medel för muskeltillväxt: teori och praktik

Ganska många idrottare tillgriper steroidterapi för att öka styrkan och muskelmassan. På så sätt kan du uppnå det du vill snabbare. Men det finns många fallgropar som alla borde veta om

Postcykelterapi: Tamoxifen och Clomid

Postcykelterapi: Tamoxifen och Clomid

Läs artikeln och ta reda på varför du ska använda PCT -läkemedel efter kursen och vad som är deras avsedda syfte. Alla hemligheter med bodybuilding i en publikation

Sportnäring i vikt: fördelar och nackdelar

Sportnäring i vikt: fördelar och nackdelar

Efter att ha läst artikeln kommer du att ta reda på vad sportnäring består av i vikt, och om det är värt att köpa sådana billiga analogier av licensierade proteiner

Trekrezan i bodybuilding

Trekrezan i bodybuilding

Artikeln beskriver den mest effektiva fysiska och psykologiska stimulansen för kroppsbyggare och personer med en stressig livsstil

Testosteronpropionat: doser och kurser

Testosteronpropionat: doser och kurser

Testosteronpropionat har varit känt bland idrottare sedan 30 -talet. Förloppet med anabola steroider och doser bör följas av varje kroppsbyggare. Hur man injicerar propionat och dess biverkningar finns i den här artikeln

Näring för en idrottsman att få muskelmassa

Näring för en idrottsman att få muskelmassa

I den här artikeln lär du dig att äta rätt så att kroppen snabbt återhämtar sig och får muskelmassa efter träning: räkna kalorier, kolhydrater, proteiner och fetter

Turinabol: en kurs för massa

Turinabol: en kurs för massa

Artikeln beskriver egenskaperna hos en av de mest populära anabola steroiderna i vår tid - Turinabol. Du kommer att lära dig om läkemedlets egenskaper och hur du tar det korrekt för att uppnå 100%

Kolhydratbelastning före tävling

Kolhydratbelastning före tävling

En av de faktorer som kan säkerställa idrottares framgångar i träning och tävling är kost. Idag kommer vi att prata om tekniken för kolhydratbelastning - lossning

Effekter av steroider på ämnesomsättningen

Effekter av steroider på ämnesomsättningen

Metabolism är mycket viktigt för varje persons kropp, och särskilt för en idrottsman. För att förbättra det används högtalare. Ta reda på vad effekterna av dessa läkemedel kan ha

Intolerans mot sportnäring

Intolerans mot sportnäring

Artikeln förklarar varför vitaminer, sporttillskott och andra droger orsakar individuell intolerans hos en idrottsman

Stora muskler eller vad är Synthol?

Stora muskler eller vad är Synthol?

Strävan efter stora muskler har väckt en efterfrågan på läkemedel som kan hjälpa i denna svåra uppgift

Sportnäring för lättnad

Sportnäring för lättnad

Efter att ha läst artikeln kommer du att ta reda på vilka sporttillskott du måste inkludera i ett fettförbränningskomplex för att uppnå hundra procent resultat

Vad är vassleprotein? Typer och hur man tar för viktökning

Vad är vassleprotein? Typer och hur man tar för viktökning

Lär dig vad vassleprotein är och varför det är så populärt bland kroppsbyggare som använder farmakologiskt stöd och steroider